蓋梁施工因高空作業(yè)，須做好安全、網(wǎng)，支架嚴(yán)格設(shè)計(jì)和檢測(cè)，保證有足夠的強(qiáng)度，防止出現(xiàn)坍落和下?lián)犀F(xiàn)象。施工隊(duì)伍在防護(hù)工程修筑過程中，由質(zhì)檢員按設(shè)計(jì)圖和技術(shù)規(guī)范要求對(duì)每一個(gè)階段嚴(yán)格進(jìn)行自檢，對(duì)自檢合格工程填寫質(zhì)檢報(bào)驗(yàn)單報(bào)送現(xiàn)場(chǎng)(駐地)監(jiān)理工程師申請(qǐng)檢驗(yàn)，監(jiān)理工程師檢查驗(yàn)收合格后，方可進(jìn)行下一步施工。與營(yíng)養(yǎng)搭配食療美容-中國(guó)食療藥膳美食營(yíng)養(yǎng)搭配-匯報(bào)人:xx匯報(bào)時(shí)間：2022（2）制定詳細(xì)的水土保持方案實(shí)施進(jìn)度，加強(qiáng)計(jì)劃管理，以確保各項(xiàng)水土保持措施與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)，同時(shí)施工，同時(shí)投產(chǎn)使用。f.在插入錨筋時(shí)，應(yīng)盡量使溢出的膠分布在錨板與砼墻面之間的縫隙內(nèi)，這樣才粘接牢固。食療藥膳美容概述基本特點(diǎn)與原理食療美容基本原則藥膳美容飲食與美容的關(guān)系合理膳食目錄CONTENT7.13.5排煙管的地面出口端應(yīng)設(shè)防雨帽；在伸出地面150～200mm處，應(yīng)采取防止排煙管堵塞的措施。本工程所用的鋼筋有熱扎HPB300級(jí)、HRB400和HRB400E級(jí)，進(jìn)場(chǎng)要按規(guī)定進(jìn)行原材料驗(yàn)收。第一部分食療藥膳美容概述Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty，水土保持方案編制中又xxxx，通過對(duì)其水土流失預(yù)測(cè)，水土保持措施效益分析，工程建設(shè)過程中會(huì)造成一定的水土流失，同時(shí)可能導(dǎo)致區(qū)域環(huán)境短暫性破壞，水土流失若不進(jìn)行治理，必然對(duì)周圍環(huán)境造成影響。食療藥膳美容概述在中醫(yī)基本理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的指導(dǎo)下，運(yùn)用食物或在食物中加入藥食兩用的天然動(dòng)植物，制成食膳或藥膳，日常食用，以達(dá)到防病健美，延衰駐顏，維護(hù)人體整體美的方法。選擇適應(yīng)不同年齡、體質(zhì)、季節(jié)、膚質(zhì)需要的食膳/藥膳，針對(duì)性地補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)素，從內(nèi)部平衡臟腑陰陽，調(diào)節(jié)氣血經(jīng)絡(luò)，從而起到整體美容的作用。內(nèi)服根據(jù)需要將食物或食物加入一定的藥物配制成不同的制劑，直接作用體表皮膚或外部器官，從而達(dá)到美容的目的。外用現(xiàn)場(chǎng)施工使用塔機(jī)起重機(jī)為QZ63，用以吊裝模板所用材料、鋼筋、砼等其他材料。底板、側(cè)墻、頂板上、下層鋼筋綁扎時(shí)須設(shè)梅花形布置的拉結(jié)筋。第二部分基本特點(diǎn)與原理Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty五、"S"型拉結(jié)筋的制作與安裝：（2）硬化建設(shè)防治區(qū)：占地面積0.6267m2，主要包括在道路的征地范圍內(nèi)場(chǎng)地平整、路基開挖，造成水土流失的主導(dǎo)因子為水力侵蝕，因此作為一個(gè)防治分區(qū)考慮；基本特點(diǎn)與原理（一）內(nèi)外結(jié)合、重視整體強(qiáng)調(diào)整體美容飲食美容的指導(dǎo)思想。人體顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲的容枯與臟腑、經(jīng)絡(luò)氣血的盛衰有著密切的關(guān)系。臟腑承擔(dān)著攝取各種營(yíng)養(yǎng)的作用，人體只有在豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下，才能顯示出其美的形象。（二）寓治于養(yǎng)，防治結(jié)合食療藥膳美容雖然不屬治療美容，但它是治療美容的基礎(chǔ)，它所選拔食物不僅有利于皮膚、毛發(fā)、形體等外在形態(tài)改善，更主要是通過對(duì)機(jī)體內(nèi)部的作用，在健康狀態(tài)下，實(shí)現(xiàn)形體的美，以調(diào)養(yǎng)、滋養(yǎng)、獲取豐富的營(yíng)養(yǎng)素，取得防治并舉的作用。11、后澆帶鋼筋加密，后澆帶止水鋼板及施工縫止水鋼板厚度不小于3mm；在加工過程中，生產(chǎn)部門應(yīng)加強(qiáng)日常管理，嚴(yán)格按設(shè)計(jì)和工藝守則執(zhí)行，嚴(yán)格按計(jì)劃采取有效的控制措施，按工藝技術(shù)的要求進(jìn)行加工檢驗(yàn)，執(zhí)行"三檢"制度，在不能滿足設(shè)計(jì)和工藝守則要求時(shí)，不能盲目組織生產(chǎn)基本特點(diǎn)與原理（三）安全經(jīng)濟(jì)，簡(jiǎn)便易行現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)強(qiáng)調(diào)平衡膳食，要求膳食中各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)量充足，種類齊全，比例科學(xué)合理，是保證肌膚健美，延緩衰老必要條件雖然它美容顯效緩慢，但可以長(zhǎng)期應(yīng)用，作用持久。（四）繼承傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代食療藥膳美容是我國(guó)傳統(tǒng)的美容方法，蘊(yùn)藏著極其豐富的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，而且以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)原則。副組長(zhǎng)（即現(xiàn)場(chǎng)管理者）負(fù)責(zé)：3)施工前，現(xiàn)場(chǎng)所有的移動(dòng)工具、電源線都應(yīng)進(jìn)電箱漏電開關(guān)保護(hù)，過路分電箱也應(yīng)有漏電保護(hù)，做到二級(jí)漏電保護(hù)?；咎攸c(diǎn)與原理營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是保證機(jī)體正常生理功能所必需的，同時(shí)對(duì)維護(hù)機(jī)體相健美也起著至關(guān)重要的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)強(qiáng)調(diào)平衡膳食，要求膳食中各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)量充足，種類齊全，比例科學(xué)合理，是保證肌膚健美，延緩衰老必要條件。如果膳食結(jié)構(gòu)不合理，會(huì)影響健康，加速皮膚衰老，失去容貌、體態(tài)美。設(shè)備安裝工程應(yīng)與土建工程緊密配合，土建主體工程結(jié)束并檢驗(yàn)合格后，方可進(jìn)行設(shè)備安裝。1）、施工中采取一切可靠合理措施，保護(hù)施工現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)外的環(huán)境，避免由于施工機(jī)械操作等引起的粉塵、有害氣體、噪聲等對(duì)環(huán)境的污染。第三部分食療美容基本原則Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty7.8.10后澆帶的施工本工程安全施工、安全管理目標(biāo)是：杜絕重大事故，減少一般事故的發(fā)生，確保施工安全人員生命安全。食療美容基本原則膳食平衡原則蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物維生素礦物質(zhì)水酸性與堿性的食物搭配食用，使人的體液pH保持在7.35～7.45之間，略偏堿性范圍內(nèi)，在生理上達(dá)到酸堿平衡的要求，以保持人體的健美。酸性食物主要指含磷、硫、氯等比成分較多的食物，這些食物多屬含熱能、蛋白質(zhì)、脂類較高的食物，如糧食、肉、蛋、糖類。堿性食物主要指含有豐富維生素、礦物質(zhì)和纖維素的食物，如水果、蔬菜、豆類、奶類、食用菌類、海藻類等，有利于機(jī)體排出代謝廢物，和皮膚排出的酸性物質(zhì)中和，使皮膚變得細(xì)膩光滑，柔嫩有彈性。②水土保持工程監(jiān)理費(fèi)：建設(shè)期按1年，每人每年6萬元計(jì)；其焊縫應(yīng)飽滿、均勻、嚴(yán)密。食療美容基本原則臟腑氣血平衡原則水谷精微的獲取狀況可直接影響機(jī)體氣血津液的充盈程度和臟腑的陰陽平衡狀態(tài)。日常飲食的攝入首先要保證氣血的旺盛平衡。所以，飲食美容要選用具有補(bǔ)腎填精，健脾益氣，滋陰潤(rùn)肺，疏肝理氣，益心養(yǎng)面等作用的食物，通過調(diào)養(yǎng)五臟，改善五臟的功能而達(dá)到美容美體的目的，飲食搭配遵循臟腑氣血平衡的原則對(duì)美容有重要意義。（1）各種機(jī)械操作人員和車輛駕駛員，必須取得操作合格證，不準(zhǔn)操作與證不相符的機(jī)械，不準(zhǔn)將機(jī)械設(shè)備交給無本機(jī)操作證的人員操作，對(duì)機(jī)械操作人員建立檔案，專人管理。e加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)、質(zhì)量、安全交底，提高工作能力。食療美容基本原則每個(gè)人都有自己的不同體質(zhì)。飲食美容要根據(jù)自己的體質(zhì)特點(diǎn)，結(jié)合食物的性味有針對(duì)性地選擇美容膳食。體質(zhì)：飲食美容要根據(jù)膚質(zhì)的不同，而選用不同的美容食物。膚質(zhì)：飲食起居必須隨著自然的季節(jié)變化而變化?！绊?biāo)臅r(shí)而適寒暑”，方能保持容顏的健美。季節(jié)：中醫(yī)認(rèn)為：食物有寒熱溫涼四氣，辛甘酸苦咸五味。而食物的這種性味對(duì)飲食美容會(huì)產(chǎn)生重要的影響。在美容膳食中，應(yīng)注重體質(zhì)、季節(jié)、膚質(zhì)等方面因素。給排水專業(yè)參照?qǐng)D集07FS02防空地下室給排水設(shè)施安裝；通風(fēng)專業(yè)參照?qǐng)D集07FK02防空地下室通風(fēng)設(shè)備安裝圖集；電氣專業(yè)參照?qǐng)D集07FD02防空地下室電氣設(shè)備安裝。雨期砼澆筑前要注意收聽天氣預(yù)報(bào)，確定砼澆筑時(shí)間，避開大雨。食療美容基本原則適當(dāng)節(jié)制中醫(yī)歷來主張少食養(yǎng)顏，少食增壽。“節(jié)食以去百病，養(yǎng)顏色”說的就是這個(gè)道理；飲食過量，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，使身體受損。而且飽食使體內(nèi)積存宿食，不能徹底消化，破壞了腸道內(nèi)正常菌群構(gòu)成，產(chǎn)生毒素進(jìn)入血液循環(huán)，使皮膚粗糙變黑，產(chǎn)生雀斑、粉刺及黃褐斑等；適量節(jié)制飲食并不是“饑餓療法”和節(jié)食減肥。嚴(yán)格按9001質(zhì)量體系和質(zhì)量保證模式逐項(xiàng)實(shí)施對(duì)xxxx進(jìn)行總體策劃、設(shè)計(jì)控制、設(shè)計(jì)更改控制、文件和資料控制、采購控制和檢驗(yàn)、庫房管理、客供產(chǎn)品控制、材料的標(biāo)識(shí)和追溯、機(jī)加過程控制、注膠過程控制、生梁板每次（根據(jù)圖紙）混凝土取樣留置四組試塊，兩組試塊作標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)以作為砼強(qiáng)度評(píng)定依據(jù)，另兩組試塊作同條件養(yǎng)護(hù)，一組以測(cè)定砼拆模強(qiáng)度。第四部分藥膳美容Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty①加強(qiáng)工程施工管理，嚴(yán)格按照工程設(shè)計(jì)及施工進(jìn)度計(jì)劃進(jìn)行施工，盡量減少地表裸露時(shí)間，避免在雨季進(jìn)行各種土石方工程；b、建立安全生產(chǎn)教育制度藥膳美容藥膳美容法是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)為指導(dǎo)，以食物為主，加入少量具有美容作用的食藥兩用或藥用動(dòng)植物成分，制成各種藥膳。它集美容保健、預(yù)防、治療于一體。是飲食美容保健的重要組成部分，藥膳的突出特點(diǎn)是以食為主，藥食結(jié)合，保健為主，防治結(jié)合。除用于正常的美容保健外，還可用于一些損害性疾病的輔助治療。（12）鋼筋冷拉時(shí)，卷揚(yáng)機(jī)要設(shè)置防護(hù)擋板，冷拉兩端必須裝置防護(hù)設(shè)施，冷拉時(shí)嚴(yán)禁在冷拉線兩端站人或跨越、觸動(dòng)正在冷拉的鋼筋。出露巖性有松散土層、礫巖、13砂巖、泥灰?guī)r、灰?guī)r、粘土巖、板巖、變質(zhì)砂巖等。藥膳美容化妝品只能治標(biāo)，藥膳是通過內(nèi)部調(diào)理從而達(dá)到治本的效果。面色與臟腑氣血的盛衰有密切的關(guān)系，養(yǎng)顏應(yīng)該先從調(diào)補(bǔ)臟腑氣血開始。調(diào)補(bǔ)，貴在“調(diào)”字，給臟腑陰陽氣血不平衡以合理調(diào)節(jié)，使之趨向平衡。“脾為后天之本，腎為先天之本”。此二臟健運(yùn)旺盛是各臟腑保持正常生理狀態(tài)的根本。加之合理選擇藥食來補(bǔ)充臟腑氣血協(xié)調(diào)功能，就能達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。藥膳與美容駐顏7.18.9當(dāng)管、線穿越隔聲墻時(shí)，管道與墻、電線與管道之間的空隙應(yīng)用吸聲材料填充密實(shí)。3.6.9灌注的樁頂標(biāo)高應(yīng)比設(shè)計(jì)高出一定高度，一般為0.5-1.0m，以保證混凝土強(qiáng)度，多余部分應(yīng)在接樁前必須鑿除，樁頭應(yīng)無松散層。藥膳美容人參、黃芪、何首烏、當(dāng)歸、甘草、黨參、五味子等。食物中大棗、黑芝麻、扁豆、雪耳、龍眼肉、山藥常見的調(diào)二臟補(bǔ)氣血的藥物“參棗肉皮粥”——典型的養(yǎng)顏美容的藥膳菜配方：人參、紅棗和山藥、豬皮加工：微火煮制成粥作用原理：人參用來調(diào)臟腑，大棗補(bǔ)氣血，肉皮中的膠原蛋白質(zhì)參與細(xì)胞的增殖代謝起到美容護(hù)膚的作用，如果堅(jiān)持服用，具有益氣養(yǎng)血、悅色平肌的功效。3.2文明施工、標(biāo)化管理實(shí)施措施形象照片模塊由工地現(xiàn)場(chǎng)每周對(duì)工程xxxx進(jìn)行攝像，上傳至數(shù)據(jù)庫中，便于了解施工現(xiàn)場(chǎng)的具體形象進(jìn)展和有關(guān)圖文信息的存儲(chǔ)。藥膳美容中醫(yī)認(rèn)為人體衰老的機(jī)制是機(jī)體陰陽失調(diào)、氣血失和、精神虧耗、經(jīng)絡(luò)瘀滯和臟腑失調(diào)。1、調(diào)和氣血，充養(yǎng)臟腑此機(jī)理基本與美容養(yǎng)顏的機(jī)制相同，都是以益氣補(bǔ)血調(diào)臟腑為前題；二者是對(duì)立統(tǒng)一，血液充足，五臟六腑才能得到營(yíng)養(yǎng)，才能發(fā)揮其生理的功能。2、調(diào)節(jié)陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)整陰陽偏盛或偏衰，使其復(fù)歸于動(dòng)態(tài)平衡常見的通經(jīng)絡(luò)調(diào)陰陽的中藥有：

威靈仙、秦芄、尋骨風(fēng)、海桐皮、姜黃。上類藥物多見于藥膳中的粥類。

2、制定強(qiáng)有力的質(zhì)量保證措施：建筑在地面上3m左右，應(yīng)搭設(shè)挑出6m水平安全網(wǎng)。藥膳美容3、填精養(yǎng)神精、氣、神乃人之“三寶”，它們對(duì)維持生命，保障正常的生理功能有著十分重要的作用。填精養(yǎng)神就在于適當(dāng)運(yùn)用具有補(bǔ)腎和養(yǎng)心安神的藥物促進(jìn)精足神旺，以達(dá)到養(yǎng)精蓄銳，安養(yǎng)神容的作用。養(yǎng)精安神的中草藥：

朱砂、琥珀、夜交藤、冬蟲夏草、鹿茸、海狗腎等。黑色食品:如烏雞、黑芝麻、甲魚等。蟲草燉甲魚是一道著名的藥膳菜，它的功效就在于補(bǔ)腎養(yǎng)神。施工時(shí)序的合理性，符合水土保持的要求，無水土保持限制因素，工程建設(shè)是可行的。③生物措施的成活率、保存率、生長(zhǎng)狀況監(jiān)測(cè)；藥膳美容藥膳中常用藥物的性味作用藥膳中常配入的藥物選擇有其獨(dú)特的原則，并非所有的中藥均可用來制作藥膳。所選藥物具有一定的美容作用；所選藥物無毒副作用；所選藥物性不宜大寒大熱，味不宜大酸大苦。以性平氣薄味淡為主，否則所制膳食雖有美容作用，但因其毒副作用不能長(zhǎng)期食用，或因味道不美而食飲難下。失量的1.97%；地下車庫建設(shè)區(qū)可能新增的水土流失量35.66，占可能新增水土流失量的6.30%；綠化區(qū)可能新增的水土流失量18.10，占可能新增水土流失量的3.20%。a、制定現(xiàn)場(chǎng)施工進(jìn)度計(jì)劃；第五部分飲食與美容的關(guān)系Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty施工人員進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)后，應(yīng)執(zhí)行地盤的規(guī)章制度，執(zhí)行國(guó)家及地方的有關(guān)建安條例；施工人員進(jìn)場(chǎng)施工必須服裝整齊統(tǒng)一，安全帽、安全帶、工具袋等勞保用品齊全表8-12新增水土保持工程措施工程量匯總表飲食與美容的關(guān)系將食療美容的一般性原則和每個(gè)人的具體情況結(jié)合起來，針對(duì)不同的年齡、性別、膚質(zhì)、生理因素、患病情況和個(gè)體特殊需要的不同，設(shè)計(jì)個(gè)性化的美容膳食，才能達(dá)到好的效果。

食療美容必須理論結(jié)合實(shí)際將食物賦之以藥用，使食物既具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又具有強(qiáng)身健體、護(hù)膚美容的作用。食療中食物多樣化，保持體液酸堿平衡，適當(dāng)節(jié)制性三個(gè)原則是保持身體健康美麗，促進(jìn)皮膚光滑潤(rùn)澤的最根本的，最有效的辦法。正確認(rèn)識(shí)飲食與美容的關(guān)系h、玻璃膠注好后，膠縫里不得有氣泡、雜質(zhì)、斷縫等影響玻璃膠縫的美觀的現(xiàn)象，若有應(yīng)及時(shí)處理，然后將粘貼再玻璃上的皺紋紙撕掉，撕掉的皺紋紙不得隨便丟掉，要集中扔到垃圾堆。監(jiān)測(cè)費(fèi)用詳見第十章投資估算的監(jiān)測(cè)費(fèi)用計(jì)算。飲食與美容的關(guān)系患有白癜風(fēng)則不宜多吃含維生素C多的食物，以免促進(jìn)白斑的發(fā)展。

B1缺乏皮膚干燥，易生皺紋，

B2缺乏可發(fā)生口角炎，

B6缺乏會(huì)發(fā)生溢脂性皮炎，等等。但過量也會(huì)引起全身皮膚魚鱗、苔蘚樣維生素病。細(xì)胞水分充足是肌膚健康潤(rùn)澤的基礎(chǔ)，黃酮類激素具有維持皮膚彈性和保持皮膚表面水分的功能，維生素C是產(chǎn)生黃酮類激素的基本物質(zhì)。常食富含維生素C的食物對(duì)促進(jìn)皮膚水分代謝、保持皮膚水分充分有一定的效果。（一）富含維生素的食物4、共劃分4個(gè)防護(hù)單元，3個(gè)防護(hù)單元均為甲6級(jí)二等人員掩蔽和1個(gè)防護(hù)為人防固定電站。為控制混凝土堿集料反應(yīng)，橋梁混凝土集料不得采用活性骨料，混凝土堿含量不得大于3K/m3。飲食與美容的關(guān)系這類食物富含膠原蛋白，有益于皮膚的生長(zhǎng)、修補(bǔ)和營(yíng)養(yǎng)。提高組織細(xì)胞貯水功能。而隨著年齡的增長(zhǎng)，真皮內(nèi)保持皮膚彈性的膠原蛋白逐漸減少和變硬，皮膚容易失去水分，松弛、起皺，因此，多食肉皮類食物，可取得較為明顯的美容效果。

（二）肉皮類食物本人防地下室工程計(jì)劃開工日期為：2019年5月20日。④、活門座膠板不得涂抹油漆。飲食與美容的關(guān)系核酸：在美容方面的作用是加強(qiáng)蛋白質(zhì)的合成，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝。中老年人食用富含核酸的食物效果更為顯著。值得注意的是：富含核酸類食物中的魚、蝦、蟹等，可引起過敏反應(yīng)，患濕疹和皮膚敏感者警惕食用，以免使病情加重或復(fù)發(fā)。

（三）富含核算的食物MW'=240×4.5m=1080.0·m合理安排裝車次序，疊放次序，擺放緊密，整齊不留空隙，確保所裝貨物不竄動(dòng)或少竄動(dòng)，必要時(shí)需加以捆綁，優(yōu)先保護(hù)裝飾面和重要裝飾部位，確保貨物完整無缺，不散落，不擠折，不磨損，安全抵達(dá)工地。飲食與美容的關(guān)系富含核酸、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素E，是重要的抗衰老食物，同時(shí)又是微量元素的良好來源。因而堅(jiān)果類食物對(duì)于有偏食習(xí)慣和年齡偏大的人有意想不到的美容效果。堅(jiān)果類食物如：核桃、芝麻、花生、瓜子等。

（四）堅(jiān)果類食物都符合人防主管部門的審批要求。網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)可以保持資料的永久性與查閱的便捷性，如果一份資料被輸入網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，則不能被直接修改，只能以補(bǔ)充和修改的方式進(jìn)行重新修訂，可避免資料的缺失。第六部分合理膳食Overviewofdietarytherapymedicinaldietbeauty通過編制水土保持方案，可以有效地作好以下工作：(bw=800,1000)；合理膳食一、二、三、四、五紅、黃、綠、白、黑合理膳食口訣柱砼分層澆筑，分層振搗密實(shí)，每50cm為一層，振上層砼時(shí)振動(dòng)棒應(yīng)插入下層5cm，以消除兩層間隙縫，在柱混凝土澆筑過程中，要由專人用橡皮錘敲擊模板面，特別是陰陽角部位，以保證混凝土密實(shí)。（1）通過施工期進(jìn)行水土保持監(jiān)測(cè)，及時(shí)獲得水土流失參數(shù)，經(jīng)分析處理，掌握工程建設(shè)對(duì)水土流失的實(shí)際影響，發(fā)現(xiàn)工程建設(shè)過程中新出現(xiàn)的水土流失問題并及時(shí)采取有效的防治措施。合理膳食“一杯牛奶強(qiáng)壯一個(gè)民族”每日膳食含鈣量500mg,一袋牛奶中300mg，正好滿足800mg的每日需要量喝牛奶的最佳時(shí)間早晨:早飯后或和谷類食物同食晚上:臨睡前一小時(shí)配合吃一片Vc和復(fù)合VB（5）遇到六級(jí)以上的大風(fēng)時(shí)，應(yīng)暫停室外高空作業(yè)。（2）提供必配的安全設(shè)施：每個(gè)高空作業(yè)人員必須佩帶安全帶、安全帽，嚴(yán)禁赤腳、赤膊、穿硬底鞋上班。合理膳食“二”----300-500g碳水化合物調(diào)控主食要根據(jù)勞動(dòng)強(qiáng)度調(diào)控主食可以控制體重,是最好的減肥方法“飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖”在主體工程后續(xù)設(shè)計(jì)中要把本方案投資列入并單獨(dú)成章。場(chǎng)內(nèi)施工道路及排水：在初整平后，按圖紙進(jìn)行永臨結(jié)合的道路修建，并相應(yīng)的修建臨時(shí)排水溝，臨時(shí)排水溝用磚砌，建設(shè)工程先后將臨時(shí)排水襯砌作為永久性排水溝，以防止雨水沖刷流失水土。合理膳食“三”——--三份高蛋白一份:一兩瘦肉或者一個(gè)雞蛋二份:二兩雞或鴨肉或者半兩黃豆三份:二兩豆腐或者二兩魚蝦阿拉斯加和舟山群島的人得動(dòng)脈粥樣硬化冠心病腦中風(fēng)的人少動(dòng)物蛋白:魚類蛋白質(zhì)量最好可補(bǔ)充雌激素,可減輕婦女更年期綜合癥植物蛋白:黃豆蛋白質(zhì)量最好8、食堂、浴室、爐灶的燒火人員不得擅自離開崗位；（四）支腿與主梁的連接合理膳食“四”----四句話有粗有細(xì)不甜不咸三四五頓七八分飽粗糧:玉米,紅薯,玉米粉,燕麥,小米,蕎麥三頓飯要準(zhǔn)時(shí),不能少一頓,或者多兩頓不能吃飽,只要七八分就好太飽可使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增殖,促進(jìn)腦血管動(dòng)脈粥樣硬化,使機(jī)體組織細(xì)胞衰退。太飽可使大腦早衰患老年癡呆癥,適量限食可控制酸性纖維母細(xì)胞生成,延緩衰老（8）張拉千斤頂?shù)膶?duì)面及后面嚴(yán)禁站人，作業(yè)人員應(yīng)站在千斤頂?shù)膬蓚?cè)。（3）防水層應(yīng)橫橋向閉合鋪設(shè)，底層表面應(yīng)平順、干燥、干凈。合理膳食“五”----500g水果或蔬菜水果和蔬菜是防癌的最好食品可以補(bǔ)充微量元素,纖維素,尤其是抗腫瘤的礦物質(zhì),如硒“紅”---令人振奮+補(bǔ)鐵紅色水果蔬菜和其他谷類食物男子一天一到兩個(gè)西紅柿,得前列腺癌的幾率減少45%(熟吃更好)健康人可喝點(diǎn)紅葡萄酒,米酒(50-10