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文檔簡介

快樂憂傷憤怒害怕平靜

這是一只情緒小怪獸，它呀，就住在小女孩的身體里。情緒小怪獸是一只會變顏色的小怪獸，黃色、綠色、黑色、紅色，還有藍(lán)色等，它都會變，每變一種顏色，小女孩都會有不一樣的感覺。今天，小女孩感覺很糟糕、很混亂，她也不明白這是怎么了。于是，她去看望了她的好朋友——情緒小怪獸。

天吶，原來，小怪獸變成了一團(tuán)亂麻，它把所有的情緒都混到了一起——正如它身上所有的色彩！“哦，我知道了！”小女孩想了想，對小怪獸說：“小怪獸，你可以把這些情緒分開，裝到各自的瓶子里。如果你愿意的話，我可以幫你的忙哦！”綠色藍(lán)色黑色紅色憂傷憤怒平靜害怕快樂黃色是快樂。它像太陽一樣發(fā)光，像星星一樣閃爍。當(dāng)你快樂時，你笑啊、跳啊、舞蹈啊、玩耍啊，你想把那種感覺，跟每一個人分享綠色是平靜，它輕柔地像一片綠葉，在風(fēng)中輕輕飛舞。當(dāng)你平靜時，你的呼吸緩慢又深沉，你覺得很安心。藍(lán)色是憂傷，它溫和而輕柔，像蒙蒙的下雨天。當(dāng)你憂傷時，你也許想哭，也許想一個人靜靜地待著。黑色是害怕，它總是躲在黑暗的角落里。當(dāng)你害怕時，你覺得自己弱小無力。害怕，讓你鼓不起勇氣。紅色是憤怒，一但爆發(fā)，就像燃起一團(tuán)紅色的火

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