冀教版體育與健康七年級《發(fā)展下肢力量和靈敏性組合》聽評課記錄1一.基本信息

聽課日期：2023年10月26日

聽課時間：上午第二節(jié)課（45分鐘）

授課教師姓名：張老師

學(xué)科/課程名稱：體育與健康

班級/年級：七年級（2）班

教學(xué)主題或章節(jié)：發(fā)展下肢力量和靈敏性組合

聽課人姓名：李老師

聽課人職務(wù)：體育教研組長

聽課目的：教學(xué)研究、教師培訓(xùn)

二.課堂觀察記錄

1.教學(xué)準(zhǔn)備

教師的教學(xué)計(jì)劃清晰，目標(biāo)明確，重點(diǎn)突出下肢力量和靈敏性訓(xùn)練的結(jié)合。教學(xué)資源準(zhǔn)備充分，包括教材《體育與健康七年級上冊》、啞鈴、跳繩、標(biāo)志桶等教具，以及多媒體設(shè)備展示動作示范視頻。教材內(nèi)容與課時主題緊密相關(guān)，教具選擇合理，符合七年級學(xué)生的體能水平。多媒體設(shè)備提前調(diào)試完畢，確保課堂教學(xué)中動作示范的直觀性和準(zhǔn)確性。

2.教學(xué)過程

開始階段：教師通過慢跑熱身和動態(tài)拉伸導(dǎo)入新課，以“如何提高跑步速度和跳躍能力”的問題引發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。導(dǎo)入方式自然，效果良好，學(xué)生能快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

展開階段：教師采用講解示范、分組練習(xí)、游戲競賽相結(jié)合的方法。首先，講解下肢力量訓(xùn)練的原理和動作要領(lǐng)，如深蹲、弓步蹲等，并通過多媒體展示標(biāo)準(zhǔn)動作。隨后，組織學(xué)生分組進(jìn)行啞鈴深蹲和跳繩練習(xí)，每組時間3分鐘，組間休息1分鐘。最后，設(shè)計(jì)“靈敏性挑戰(zhàn)賽”，學(xué)生需快速通過標(biāo)志桶障礙，完成折返跑。整個過程中，教師語言簡潔明了，示范動作標(biāo)準(zhǔn)到位，能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

結(jié)束階段：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸，總結(jié)本節(jié)課重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)下肢力量與靈敏性訓(xùn)練的重要性。布置課后作業(yè)：每日跳繩500次，并記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)。時間分配合理，課堂節(jié)奏緊湊，學(xué)生能在規(guī)定時間內(nèi)完成所有教學(xué)任務(wù)。

3.師生互動

師生交流頻率較高，教師能及時糾正學(xué)生錯誤動作，如深蹲時膝蓋方向、跳繩時手部姿勢等。學(xué)生參與度良好，尤其在游戲環(huán)節(jié)，積極性明顯提高。部分學(xué)生主動提問，如“為什么深蹲時要保持背部挺直”，教師能耐心解答并舉例說明?；淤|(zhì)量較高，教師能通過鼓勵性語言增強(qiáng)學(xué)生信心，如“做得很好，但可以嘗試蹲得更低一些”。

4.學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)

學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較高，課堂專注度良好，尤其是在分組練習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生能認(rèn)真完成訓(xùn)練任務(wù)。合作學(xué)習(xí)情況良好，學(xué)生分組時能互相提醒動作要領(lǐng)，如“注意膝蓋不要內(nèi)扣”“跳繩時要腳尖著地”。部分學(xué)生因體能差異稍顯吃力，教師能安排小組長協(xié)助指導(dǎo)，確保訓(xùn)練效果。

5.課堂管理

課堂紀(jì)律良好，學(xué)生能遵守訓(xùn)練規(guī)則，如排隊(duì)等待、不隨意離開隊(duì)伍等。時間分配合理，每個環(huán)節(jié)過渡自然，如從熱身到力量訓(xùn)練，再到靈敏性游戲，銜接緊密。課堂節(jié)奏控制得當(dāng)，教師能根據(jù)學(xué)生狀態(tài)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生疲勞時，及時安排休息或降低難度。

6.教學(xué)技術(shù)使用

現(xiàn)代教育技術(shù)使用有效，多媒體設(shè)備播放的動作示范視頻清晰直觀，幫助學(xué)生理解動作要領(lǐng)。教師還利用平板電腦記錄學(xué)生訓(xùn)練數(shù)據(jù)，如跳繩次數(shù)、深蹲標(biāo)準(zhǔn)完成率等，便于課后分析。技術(shù)手段對教學(xué)效果有良好支持作用，尤其體現(xiàn)在動作糾正環(huán)節(jié)，視頻回放能讓學(xué)生更直觀地發(fā)現(xiàn)問題。

三.教學(xué)效果評價

1.目標(biāo)達(dá)成

本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)明確且適切，符合七年級學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為“通過下肢力量和靈敏性組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力”，目標(biāo)涵蓋體能、技能和健康行為三個維度。從課堂觀察來看，學(xué)生基本達(dá)到了預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。在下肢力量方面，通過啞鈴深蹲練習(xí)，大部分學(xué)生能掌握正確的動作姿勢，并能完成一定次數(shù)的訓(xùn)練；在靈敏性方面，通過標(biāo)志桶折返跑游戲，學(xué)生的快速啟動、變向和制動能力得到提升，完成游戲的時間較課前有明顯縮短。課堂結(jié)束時，教師通過提問和動作抽查，發(fā)現(xiàn)80%以上的學(xué)生能說出至少兩種下肢力量訓(xùn)練方法，并能描述靈敏性訓(xùn)練的重要性，表明教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度較高。然而，部分體能較弱的學(xué)生在高強(qiáng)度訓(xùn)練中略顯吃力，說明目標(biāo)的設(shè)定需要更具層次性，以適應(yīng)不同能力水平的學(xué)生。

2.知識掌握

學(xué)生對知識點(diǎn)的理解和記憶情況良好。教師通過講解、示范和多媒體展示，幫助學(xué)生建立了對下肢力量和靈敏性訓(xùn)練的基本認(rèn)知。在知識傳授環(huán)節(jié)，教師能將抽象的生理原理轉(zhuǎn)化為通俗易懂的語言，如解釋深蹲時股四頭肌的發(fā)力過程，以及跳繩時核心肌群的作用。學(xué)生的記憶情況通過課堂問答和分組討論得以驗(yàn)證，如“為什么深蹲時要保持膝蓋與腳尖方向一致”“跳繩時手部如何協(xié)調(diào)發(fā)力”等問題，學(xué)生能結(jié)合自身練習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行回答，說明知識已內(nèi)化為自己的理解。技能掌握程度方面，學(xué)生的實(shí)踐表現(xiàn)較為突出。在分組練習(xí)中，大部分學(xué)生能按照教師要求完成動作，如深蹲時能保持背部挺直、膝蓋不超過腳尖；跳繩時能實(shí)現(xiàn)連續(xù)跳躍。技能的掌握還體現(xiàn)在游戲環(huán)節(jié)，學(xué)生在靈敏性挑戰(zhàn)賽中能靈活通過標(biāo)志桶障礙，完成折返跑，動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感明顯提升。盡管部分學(xué)生在技能應(yīng)用中仍存在不足，如深蹲時動作幅度不夠、跳繩時節(jié)奏不穩(wěn)，但通過教師的個別指導(dǎo)和反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的技能水平得到穩(wěn)步提高?？傮w而言，學(xué)生對知識點(diǎn)的理解和技能的掌握程度較高，符合七年級學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

3.情感態(tài)度價值觀

本節(jié)課在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展方面表現(xiàn)良好，情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)貫穿始終。首先，教師通過積極的語言和鼓勵性評價，如“你的動作越來越標(biāo)準(zhǔn)了”“堅(jiān)持就是勝利”，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心和訓(xùn)練熱情。學(xué)生在小組合作中學(xué)會了互相幫助，如體能較強(qiáng)的學(xué)生協(xié)助動作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，這種團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)了情感態(tài)度的積極發(fā)展。其次，教師在導(dǎo)入環(huán)節(jié)提出的“如何提高跑步速度和跳躍能力”問題，激發(fā)了學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，部分學(xué)生課后主動詢問更多訓(xùn)練方法，說明課程內(nèi)容有效提升了學(xué)生對體育的參與意愿。在價值觀培養(yǎng)方面，教師強(qiáng)調(diào)“安全第一”的原則，要求學(xué)生嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)訓(xùn)練，避免運(yùn)動損傷，這有助于學(xué)生形成科學(xué)的運(yùn)動觀念。此外，通過游戲競賽的形式，學(xué)生體會到了運(yùn)動帶來的快樂和挑戰(zhàn)，部分平時不愛運(yùn)動的學(xué)生在游戲中表現(xiàn)活躍，說明課程內(nèi)容能有效改變學(xué)生的運(yùn)動態(tài)度。然而，在課堂觀察中，仍有少數(shù)學(xué)生因體能差異產(chǎn)生焦慮情緒，教師雖及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，但如何更全面地關(guān)注學(xué)生的情感需求，仍需進(jìn)一步思考?？傮w而言，本節(jié)課在情感態(tài)度價值觀方面的培養(yǎng)較為到位，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

四、總結(jié)與建議

1.總體評價

本節(jié)課整體印象良好，是一堂設(shè)計(jì)合理、組織有序、效果顯著的體育與健康課。張老師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上符合七年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)和體能水平，將下肢力量和靈敏性訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，既鍛煉了學(xué)生的體能，又提高了課堂的趣味性。最突出的優(yōu)點(diǎn)是教學(xué)目標(biāo)明確，且能夠有效達(dá)成；教學(xué)方法靈活多樣，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；師生互動頻繁，課堂氛圍活躍。在教學(xué)內(nèi)容方面，教師能夠?qū)⒗碚撝R與實(shí)踐練習(xí)相結(jié)合，通過多媒體展示動作示范，幫助學(xué)生建立正確的動作概念，并通過分組練習(xí)、游戲競賽等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中鞏固技能，提升體能。在教學(xué)過程的設(shè)計(jì)上，教師能夠合理分配時間，確保每個環(huán)節(jié)都能得到充分的關(guān)注，同時還能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行動態(tài)調(diào)整，如發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生體能較弱時，及時降低訓(xùn)練強(qiáng)度或安排輔助性練習(xí)。在師生互動方面，教師能夠耐心解答學(xué)生的疑問，并給予積極的鼓勵，這種互動方式不僅拉近了師生距離，也增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。課堂紀(jì)律方面，教師能夠通過明確的要求和有效的管理手段，確保課堂秩序井然，為學(xué)生創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境?？傮w而言，這是一堂成功的體育課，值得學(xué)習(xí)和借鑒。

2.改進(jìn)建議

盡管本節(jié)課已經(jīng)展現(xiàn)出較高的教學(xué)水平，但仍存在一些可以改進(jìn)的地方。首先，在教學(xué)內(nèi)容方面，可以進(jìn)一步增加層次性，以滿足不同能力水平學(xué)生的需求。例如，對于體能較強(qiáng)的學(xué)生，可以增加一些高難度的訓(xùn)練內(nèi)容，如負(fù)重深蹲、變速跳繩等；對于體能較弱的學(xué)生，可以提供一些輔助性練習(xí)，如使用彈力帶進(jìn)行力量訓(xùn)練、降低跳繩的難度等。這樣既能保證訓(xùn)練效果，又能避免學(xué)生因體能差異而產(chǎn)生挫敗感。其次，在教學(xué)方法方面，可以進(jìn)一步豐富教學(xué)手段，以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。例如，可以引入一些新興的教學(xué)技術(shù)，如VR運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的趣味性和有效性；還可以采用一些合作學(xué)習(xí)的方式，如小組競賽、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)等，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競爭意識。此外，在課堂管理方面，可以進(jìn)一步細(xì)化管理措施，以提升課堂效率。例如，可以制定更加明確的學(xué)習(xí)小組規(guī)則，如小組長負(fù)責(zé)監(jiān)督組員完成訓(xùn)練任務(wù)、組員之間互相幫助糾正動作等；還可以采用一些激勵性措施，如評選“最佳小組”“進(jìn)步之星”等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。最后，在情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)方面，可以更加注重學(xué)生的個性化需求。例如，可以定期與學(xué)生進(jìn)行交流，了解他們的學(xué)習(xí)感受和困惑，并給予針對性的指導(dǎo)；還可以組織一些體育沙龍或運(yùn)動分享會，讓學(xué)生分享自己的運(yùn)動經(jīng)歷和心得，增強(qiáng)他們對體育運(yùn)動的熱愛和認(rèn)同。

如何進(jìn)一步提升教學(xué)質(zhì)量？首先，教師需要不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念和方法，更新自己的知識儲備，以適應(yīng)不斷變化的教學(xué)環(huán)境。其次，教師需要加強(qiáng)與同行的交流與合作，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同提高教學(xué)水平。此外，教師還需要積極參與各種教學(xué)培訓(xùn)和教研活動，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。最后，教師還需要注重自身的反思和總結(jié)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法，以更好地滿足學(xué)生的需求。

3.后續(xù)跟蹤

鑒于本節(jié)課已經(jīng)展現(xiàn)出一些可以改進(jìn)的地方，建議進(jìn)行后續(xù)的聽課跟進(jìn)，以觀察改進(jìn)措施的實(shí)施效果。計(jì)劃在一個月后進(jìn)行一次回訪聽課，重點(diǎn)觀察教師是否能夠根據(jù)建議調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，以及學(xué)生的課堂表現(xiàn)是否有所改善。在回訪聽課過程中，將重點(diǎn)關(guān)注以下幾個方面：一是教師是否能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度和難度；二是教師是否能夠采用更加豐富的教學(xué)手段，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；三是教師是否能夠更加有效地管理課堂，確保課堂秩序井然；四是教師是否能夠更加注重學(xué)生的情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)。除了聽課之外，還將通過問卷調(diào)查、學(xué)生訪談等方式，了解學(xué)生對課堂的反饋，以及教師改進(jìn)措施的實(shí)施效果。如果發(fā)現(xiàn)教師改進(jìn)效果顯著，將鼓勵教師繼續(xù)努力，并在全校范圍內(nèi)推廣其經(jīng)驗(yàn)；如果發(fā)現(xiàn)教師改進(jìn)效果不明顯，將與其進(jìn)行深入的交流，幫助其分析問題，尋找改進(jìn)的方向。為了幫助教師更好