個人職業(yè)生涯規(guī)劃15篇

日子如同白駒過隙，不經意間，我們

的工作又將告一段落了，成績已屬于過去，未來的工作還很

艱巨，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。相信大家又在

為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！下面是我精心整理的個人職業(yè)生涯

規(guī)劃，希望對大家有所幫助。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃1

步入大四就面臨著畢業(yè)和就業(yè)，此時猛然發(fā)現自己在大

學里收獲甚微，大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要為兩方面：一是

對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二是社會參與和適應問題。

大學生在擇業(yè)與就業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解

行業(yè)和社會的現象，因而造成難擇業(yè)，難就業(yè)的現象。大

學生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應從以下幾方面入手：

一、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃前，大

學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能

十什么、環(huán)境能支持我十什么”等問題。

二、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前

提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展

的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質和實現目標的優(yōu)

劣勢。

三、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數量

的知識，還必須形成合理的知識結構。

四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知

識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業(yè)知識

和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應

能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

五、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練，增強適應工

作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)適應

性考核，職業(yè)意向的科學測定等。

六、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質。我們

首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把

目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付

諸行動，經過不斷努力和調整，直到最后實現我們的職業(yè)發(fā)

展目標。

一、自我分析

根據朗途職業(yè)規(guī)劃測評結果同時從自身實際情況出發(fā),

可以看出我的性格類型、動力類型、長處短板等，下面是我

將對自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、個人特質、職業(yè)價值觀、

勝任能力即優(yōu)勢劣勢等方面進行全方位的、多角度的分析。

1、職業(yè)興趣一一喜歡干什么

喜歡自己的職業(yè)才會更好的融入她，擁有更多的激情。

根據測試結果可得知，我的性格類型為照顧著型-值得信賴

和依靠。我是偏向內向的人，喜歡獨立思考，看書，責任心

很強，喜歡依據實際情況來考慮問題，但不喜歡邏輯的思考

和理論的應用，做事很有原則性，尊重約定，信守承諾。我

喜歡相對自由同時擁有一定挑戰(zhàn)性的職業(yè)，在相對穩(wěn)定的工

作環(huán)境卜，進入擁有激情的服務性行業(yè)是我樂于選擇的，自

己認為在這類行業(yè)中更能享受工作的樂趣和實現自己的價

值。

2、職業(yè)能力一一能夠干什么

我的專業(yè)是信息管理與信息系統，管理學學士學位。本

專業(yè)綜合計算機和經濟管理學，擁有一定的計算機基礎同時

擁有企業(yè)運營決策等管理學知識信管專業(yè)-個人職業(yè)生涯規(guī)

劃信管專業(yè)-個人職業(yè)生涯規(guī)劃。對于我而言，對于系統的

建立維護或者是編程語言的掌握，都處于了解和簡單的應用,

并沒有真正的掌握，因而計算機方面的工作不能夠很好的勝

任。管理方面對于ERP以及數據庫的管理和企業(yè)經營決策則

有很大的興趣，對于會計，金融知識也有一定的掌握，同時

根據自身興趣愛好及優(yōu)劣勢分析，可以從事行政人事管理、

客戶服務，營銷，酒店管理等職業(yè)。

3、個人特質一一適合干什么

不同的崗位對人的各方面要求不同。選擇適合自己的職

業(yè)，會使自己更好的享受工作的樂趣，并且更容易接受及進

取。根據我的特點適合崗位的特質為：能夠給予他人提供服

4、尊重他人，幫助他人，積極熱情，富有推動力和影

響力；

5、重視安全和保障，風險控制較好。

我的弱勢能力

1、傾向于只關注具體細節(jié)和眼前需要，而對事物的整

體情況和長遠利益重視不夠；

2、難于適應新情況，在不同的工作任務之間來回切換

有時會感到困難；

3、不喜歡在緊張的氣氛中工作，會感到壓力；

4、遇到挫折時，容易產生消極情緒，對挫折的承受力

不高。

5、對于理想的職業(yè)沒有相關的工作經驗，知識系統不

完善

6、邏輯思維及條理性不夠，對于復雜的事物適應性和

接受力不夠強；

自我分析小結：

通過朗途職業(yè)測評使我對自己的性格、興趣、能力、

價值觀、優(yōu)勢和劣勢有了更清晰的了解，更有利于我探索適

合自己的職業(yè)，更好的擇業(yè)和就業(yè)，同時為更好的就業(yè)而完

善自身，避開自己的劣勢，從優(yōu)勢出發(fā)選擇滿意的職業(yè)。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃2

一、前言

在當今社會有這個種各樣的職業(yè)，有農民、工程師、科

學家、軍人、創(chuàng)業(yè)的老板等，但是無論是什么職業(yè)，它都離

不開“組織”這個群眾，在這個組織中它必然會有一個領導

班子的存在，這就是說如果你有管理的潛力你的就業(yè)或者創(chuàng)

業(yè)的范圍將無限的擴大，當然這是要再你有這用心進取的精

神的前提下在會無限的放大。

我的職業(yè)是要成為一名管理者。

二、自我盤點

我是一個當代本科生，身高：165cm體重：55kgo性格

外向、開朗、活潑、業(yè)余時間喜歡和同學一齊游戲、看書、

打球。

我喜歡透過性格、生活方式的改變來體驗生活，感受不

同的滋味。

我偶爾還會消極的對待生活，但是這種心態(tài)不會長久,

就會被用心心態(tài)所代替。

我身體多病，但是這個不會影響我正常的生活，體魄不

比別人差。

我專業(yè)學習不好，但是對自己喜歡的東西，只要有機會

我必須會虛心的學習。

我在很在乎別人對我的看法，只要他們對我說，我哪里

做錯了，或者我在哪里就應怎樣做，我就會去思考我是不是

真的錯了，我是不是就應按照別人我我的意見做。

我說普通話還不錯，只要我對我所要說的資料有深刻的

了解，我講解起來就會有絕對的自信。

我有些孩子氣，思想上還不成熟。

我要做的職業(yè)以我所學的專業(yè)有出入。

我有一個埋念——敢夢、感想，敢拼、敢闖，有膽識、

有魄力。

我有一個小稱號一一“瘋子二

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

在自我盤點中，我的優(yōu)點是多于我的缺點的，但是在我

我的職業(yè)中我的缺點會給我點來很多不必要的麻煩，所以，

解決我的缺點就成了我務必要做的。

有這樣一個寓言故事：

一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產贈送

給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。

這名理解遺產的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記

者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產之后，你想做

的第一件事是什么？”乞丐回答說：“我要買一只好一點的碗

和一根結實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些?！?/p>

可見，習慣對我們有著絕大的影響，因為它是一貫的，

在不知不覺中，經年累月地影響著我們的‘行為，影響著我

們的效率，左右著我們的成敗。所以我要向成功人士學習，

學習他們的思想方式，學習他們的生活方式，然后用他們來

當自己的鏡子，是自己養(yǎng)成良好的習慣，為我的明天打下良

好的基礎。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

短期目標：

20xx年12月——20xx年7月：

我要去圖書館看有關環(huán)境可科學的書，在那里尋找環(huán)境

科學對人類的影響，從中找到我能夠在環(huán)境科學方面為人類

做出那些貢獻，這就是我所要了解所學專業(yè)的好處，從而到

達培養(yǎng)對所學專業(yè)的興趣，為提高專業(yè)知識水品打下堅實的

基礎。并借一些有關管理的書籍來了解，如有有關管理的講

座在學校展開，我也會去了解。

在課余時間外出打工（主要是找臨促的工作），憑借自己

勤學好問，吃苦耐勞的精神，博得促銷總監(jiān)，店長等的賞識，

和他們打下良好的社會關系，然后抓住此刻大學生都想要/

都需要透過打工來賺取零花錢/來鍛煉自己的心理/想法，來

組建自己的一個臨促團隊，從而到達自己成為一名管理者的

目的，并從管理這個團隊的過程中學習鍛煉管理潛力，最后

透過促銷總監(jiān)、店長、團隊成員的評價，和自己在管理過程

中的得失來評判我能不能成為一名合格的管理者。

我已是本班的一名管理者，在這個身份下，我要認定我

就是一名合格的管理者，不管是在做什么事情我都要從一名

管理者得角度思考問題，做事情要身先士卒，以身作則，為

班上同學做出應有的榜樣，不以個人私利為重，以班上利益

為重，即以大局為重，在突發(fā)事件面前要養(yǎng)成處變不驚的良

好心態(tài)，因為只有持續(xù)良好的心態(tài)才能不記得失，才能帶領

班級體帶向成功的舞臺，為以后在復雜的社會中立足奠定良

好的基礎。

在期間參加計算機培訓，掌握必須的計算機知識。

我已是一名中國共產黨預備黨員，我要牢記入黨誓詞,

認真履行黨章規(guī)定的義務。加強政治學習，堅定理想信念。

加強科學文化知識學習，注重理論聯系實際，鉆研業(yè)務，做

好本職工作。服務群眾，主動理解群眾監(jiān)督。自覺遵守黨紀

國法，注重修養(yǎng)，規(guī)范行為，勤儉節(jié)約，抵制歪風。

中期目標：

20xx年7月——20xx年6月：利用校園圖書館豐富的

資源多讀社會勵志名人傳記哲學古代文學經典小說等，認真

學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活潛力，全面提高個人

綜合素質，并作為就業(yè)準備。

20xx年7月——20xx年：利用3年左右的時間，透過

自己在大學所獲得的潛力、知識來不斷的嘗試努力，初步找

到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

長遠目標：

20xx年一一：讓自己成為一名管理者。

我敢夢、感想敢拼、敢闖，至于是從那方面創(chuàng)業(yè)我還不

確定，但是總有機會的，因為“天才”通常是“蠢材”利用

人才的結果，我所學專業(yè)并不會影響我實現一名管理者的夢

想。

最后找到自己的最愛，建立一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未

知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清

醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、

信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、

芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，務必拿出勇氣，

付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信

頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃3

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去

走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人

生?！比松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生

之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個

人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需

要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收

獲的徒勞。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星,

在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設計一

份科學的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我們的生命將會釋放出更加精

彩光芒

職業(yè)生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如

果不進行合埋有效的規(guī)劃，就會浪費自己的時間和生命。作

為已經工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生

涯規(guī)劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向,

就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的

利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)

劃：

自我盤點

勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。有極強的責任心，善

于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對工作

及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比

較固執(zhí)，不過自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點和缺點

在那。

自我評價的缺點和改正

遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反

思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人

溝通，或向高人求教。優(yōu)點就不用多說了，繼續(xù)發(fā)揚。

未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據自己的興趣和現在的工作，在未來會向計算機和英

語兩個方向發(fā)展。圍繞這兩個方向，本人初步規(guī)劃如下：

1、20xx-2021年：充分利用現在的工作條件的優(yōu)勢，認

真跟項目經理和同事學習、研究程序，全面提高個人綜合素

質，使自己能夠達到獨立負責某個項目的水平。

2、20xx-2021年：工作完全進入狀態(tài)期，經過不斷的努

力工作和學習，能夠達到高級程序員、甚至是項目經理，再

理想一點的目標是系統分析員的能力，并在外語方面有更大

的突破。

3、20xx年之后，如果條件成熟的話，自己獨立創(chuàng)業(yè)也

在考慮范圍之內。需要完成的主要內容有：對與多種程序語

言和數據庫，要從認識到熟練，例如jsp、php,asp>xml>

oracle等等，并找準自己的方向，弄精弄強。提高自己的管

理水平，當然得把自己先管好。

成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中

選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由

于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者,

我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的

發(fā)展指帶來更明確明確的方向。

夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以

通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程。

我深深的知道要實現以上規(guī)劃不是一件容易的事。其過程之

艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去

打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們

并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，

欣賞著沿岸風景就可以了。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃4

我是一個沒有規(guī)劃的人，對自己的職業(yè)更沒有什么想法

和規(guī)劃，畢竟，我覺得一個人要在這個世界上生存，那么人

際關系要八面玲瓏，做任何東西親力親為，那么他就可以好

好活著，最起碼不至于餓死，我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書。但

丁說過，男人有兩樣東西是別人永遠也拿不走的，一個是朋

友，一個是閱歷c有了朋友和閱歷，這個擁擠的人間必有你

的立足之地，輔以能力和努力，職業(yè)不過是為自己安身立命

提供被社會榨取勞動力的地方。對自己進行職業(yè)生涯的規(guī)劃

的主要目的是，完成學校規(guī)定的職業(yè)生涯規(guī)劃的課程和學完

這個課程要做的作業(yè)，可是這個作業(yè)也太長了，要寫3000

字，極其折磨和恐怖，要萬一碰到那種對自己職業(yè)生涯規(guī)劃

好的，卻又不愿意透露給他人知道的人，還不知道如何下筆。

但是這個是每個人必修的課程和作業(yè)，于是，我本著隨大流

不做非主流的原則，還有比較服從的態(tài)度，來完成這個白皮

書。

其實我的夢想職業(yè)也不算什么好職業(yè)，最起碼在別人眼

中是不好的，對現在中國特色社會主義建設沒有什么貢獻的,

那就是做一個吟游詩人。不要以為我選了電子商務這個專業(yè)

就是我多喜歡這個專業(yè)或者說這個專業(yè)是商學院里我認為

最好的了。我是想學文學的，我喜歡寫東西，喜歡研究古今

中外人文地理，所以，中文系或者說是漢語言文學才是實現

我夢想的必經之路?？墒乾F實的殘酷往往會以絕對性的優(yōu)勢

壓倒你的夢想，在爸爸媽媽以及其他親戚關于學中文以后出

來能找什么工作的質問聲中，我也只能選擇放棄，選擇了電

子商務這個學科，職業(yè)生涯規(guī)劃《我的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。

給我們做職業(yè)生涯規(guī)劃的輔導員唐靜老師說，學一個自己不

感興趣的專業(yè)，從事一個自己不喜歡的工作，是不會把自己

的才能和價值發(fā)揮到最大化的，但是面包就是強于幻想，人

生的道路不是由自己決定，想往哪里走就往哪里走的。

但我還是對走過一座座陌生的城市，穿過一條條擁擠的

街道，見證一場又一場的生離死別，用自己的字跡寫下這個

世間的種種的職業(yè)充滿向往，所以，請允許我“任性”那么

一回，為我夢想的職業(yè)寫一次職業(yè)生涯的規(guī)劃。至于3年后

專業(yè)的畢業(yè)論文和規(guī)劃，到時候在寫現實點的吧。人活著，

有時候還是有點想法好，盡管中國式的教育就是讓我們變的

沒有想法，像一個個車間生產出來的款式一模一樣的產品，

出爐后就被手忙腳亂的投入到大社會生產的洪流中去。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃5

一、規(guī)劃前感想

和許多大學生一樣，剛開始我并不知道什么是“職業(yè)規(guī)

劃”，更沒有接觸過“大學生職業(yè)規(guī)劃:上了大一，我選修

了《大學生就業(yè)指導》課，這時我才初步了解到了有關職業(yè)

規(guī)劃的有關知識，并知道了它的重要性。一直想做一份自己

的規(guī)劃，但總是沒有一個客觀的依據，更不知到該如何去做!

為此，我感到非常苦惱。因為我沒有一個明確的人生目標,

我越來越感到自己好像是在“混日子”。

二、規(guī)劃前自我分析

我的社會角色：大學一年級學生

1、性格：

脾氣暴躁，愛沉默思考，重感情，好與同道人交往，好

強。

2、興趣愛好：

游泳、音樂、旅游。

3、優(yōu)勢盤點：

做事有計劃、有條理，時間觀念非常強，工作中有種不

完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神；忠誠，有責任心，有

說服人的能力和較強的領導才能；好強的性格形成了我越挫

越勇的工作態(tài)度，凡事力求完美。

4、劣勢盤點：

暴躁的脾氣常使我與他人產生矛盾；有時會毛毛躁噪,

考慮問題不夠周全細致；有時有些懶惰，太好強，有些急功

近利；缺乏團隊精神。

三、接觸職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)測評結果分析

1、個性特點：

我的,人格類型為INFJ型（內向直覺情感判斷）一一“促

使事情正面轉化的催化劑”。做事有計劃、有條理，喜歡遵

照固有的模式處理問題，具有很強的說服力，可以成為偉大

的領導者；非常重感情，忠于自我價值觀，傾向于擁有小范

圍的而深長久遠的友誼。

2、動力類型：

追求成就類型為主宰型（自我實現的意愿高，希望在人

群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關注個人成就，也希望

通過影響和帶動他人達到組織目標）；逆境承受類型安定型

（盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面,

尋求安全感，在遇到障礙時退而求其次）。

3、職業(yè)興趣：

根據霍蘭德的六邊形理論，我的職業(yè)興趣測評結果為藝

術型（A）62%,常規(guī)型（C）55%,企業(yè)型（E）91%,調研型

（I）86%,實際型（R）97%,社會型（S）89%o喜歡和物化

過程和經營活動打交道，樂于從事經營活動，有雄心抱負，

精力旺盛；希望能從事創(chuàng)造性經營，好表現，喜歡戶外工作；

動手能力相當強，也喜歡領導和支配他人。

4、工作中的優(yōu)勢：

誠實正直，從而鼓勵著人們重視你的想法；對于那些你

認為很重要的項目專注且執(zhí)著，對自己信仰的事

個人職業(yè)生涯規(guī)劃6

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家晚上好！我是xx系xx級漢語言文學（小學教育）

的xx。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是

規(guī)劃，倒不如說是一次權衡之后的翱翔！而我規(guī)劃的主題便

是：權衡目標，雄鷹翱翔！

步入大學之后，有大把的時間供自己支配，很可能會因

無目標而喪失斗志。而職業(yè)生涯規(guī)劃則給了我一次權衡目標

的機會，讓我可以像這只雄鷹一樣，俯下身軀、張開雙臂,

翱翔天際！譚千秋老師就是以這樣的姿勢護住了身下的四名

學生。慚愧地說，我沒有他偉大，但我會以他為榜樣，立志

做一個無私奉獻的教師。這就是我的職業(yè)目標，擔任一名教

師。

首先，我的規(guī)劃分為三個部分：自我分析，職業(yè)認知,

目標規(guī)劃！

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆！在職業(yè)興趣方面，我更推崇

藝術型和社會型。藝術型表現在崇尚美、個性、創(chuàng)新、激情，

熱衷于創(chuàng)造有美感的新事物，討厭單調重復，按部就班。作

為一名教師，我可以盡力讓課堂變得生動有趣，不是單純地

教與學。社會型則表現在愛結交、重人脈、樂于助人，喜歡

其樂融融地和別人打成一片，厭惡唱獨角戲。外加我性格開

朗，屬于樂天派！而且我還有說到做到的氣魄，工作也踏實

負責。所以我確信，一定可以成為一名優(yōu)秀的教師的！

金無足赤，人無完人！但我會努力把這些缺點轉化為優(yōu)

點，若你們見到的我，臉上洋溢的是自信的微笑，聲音響徹

整個教室，那么，我就成功了一小步！我將更努力地去改正，

力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！

我很慶幸自己有一對如此愛我的爸媽，盡管生活在農村,

經濟并不富裕，也沒有文化，但充分認識到了知識的重要性，

很支持我從事教育方面的工作。而重慶教育學院也給我提供

了良好的機會，所讀的專業(yè)一一漢語言文學（小學教育），

是這所高校的王牌專業(yè)，作為師范類專業(yè)很符合教師這個職

業(yè)。況且教師作為恒星職業(yè)，工作環(huán)境好，待遇高，社會也

重視教育的發(fā)展，需要大量優(yōu)秀教師，就業(yè)前景廣闊，，但

競爭激烈。

所以，從現在開始，我要擬定一個目標，朝這個方向奮

斗！我的終極目標是成為一名優(yōu)秀的小學語文教師。

目前為止，過了計算機二級，還得努力過英語四級，書

法六級，普通話二級甲等。順利畢業(yè)后，拿到教師資格證，

開始工作，也就是擔任一名小學語文教師。在崗位上不斷地

拼搏，立志成為一名優(yōu)秀的教師。

“千里之行，始于足下！”就現在而言，重要的是讓大

學生活過得充實而有意義，這樣，才不會讓自己的規(guī)劃成為

一種空想。步入大二的我，適應了大學的生活，是時候給將

來鋪路了。漢語言文學這個專業(yè)，需要大量的課外知識充實

頭腦。于此同時，也不能只限于書本，為了豐富生活閱歷,

應多參加社會實踐。我做過康師傅方便面促銷，鍛煉了口才,

提高了膽量；假期到工廠干過活，明白了錢的來之不易，也

領悟到了知識的重要性。學習、實踐兩手抓，這才是我所追

求的。接下來的幾年，我會一如既往地學習、實踐，爭取以

優(yōu)異的成績畢業(yè)?！耙Фㄇ嗌讲环潘桑⒏谄茙r中。千

磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風J

權衡目標之后，讓我像竹一般，咬定目標，頑強拼搏,

在屬于自己的那塊土地上生根發(fā)芽。

謝謝大家！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃7

職業(yè)規(guī)劃者姓名：***學號：

院系及專業(yè)：

刖B：

生活是需要自己創(chuàng)造把握的，幸福也要靠自己爭取。每

個人都有自己的路要走，也都有他的選擇權利。正因為這樣

才有了豐富多彩的世界。人生匆匆，我們應該作到的是努力

過好每一天，讓自己的生活充實。而明確的人生目標就好比

一面指引人前進的旗幟，有了它才有我們前進的方向，才會

擁有奮斗的目的地。對自己說“一分耕耘，一分收獲”，天

道酬勤，我會努力的！

個人職業(yè)規(guī)劃書

一、自我盤點

1、個人興趣愛好

業(yè)余愛好：聽音樂、上網、看書

自己的優(yōu)勢盤點：曾經在學生會做事并成功競選為編輯

部部長、現任班級團支書、待人隨和有親和力

弱勢盤點：家里經濟不是很好、自己身高不夠

個人優(yōu)點：心態(tài)良好、心地善良、做事踏實謹慎、遏事

比較理智

個人缺點：做事缺乏恒心、不夠大膽、事業(yè)心不強

生活中成功經驗盤點：成功競選為學生會部長、成功入

選管委會記者

生活中失敗教訓：不好好學習，導致成績下降

二、職業(yè)取向分析測試

1.霍蘭德博士測試你的個性

(1)現實型16o2%(2)傳統型16o5%(3)研究型14o

6%(4)藝術型17o2%(5)社交型17。7%(5)社交型17。

8%(6)事業(yè)型

2.職業(yè)能力傾向

適合職業(yè)：社會服務助理人員

3.創(chuàng)業(yè)能力測評

4.創(chuàng)造能力傾向測試:冒險性22好奇性26想象力26

挑戰(zhàn)性

5.成就動機測試：23成就動機中

6.交際能力:

7.性格：62外傾、內傾混合型性格

8.氣質

膽汁質-1多血質7黏液質11抑郁質

9.職業(yè)價值觀取向

(1)科學型111(2)實用型79(3)社會型

(4)政治型90(5)信仰型89(6)審美型

10.艾森克情緒穩(wěn)定性測驗

自卑感14抑郁性14焦慮7強迫癥16依賴性17疑

心病觀念9負罪感

我心目中的理想職業(yè)：文員、作家、編輯、會計

三、未來職業(yè)規(guī)劃

(-)確定職業(yè)通路

職業(yè)目標方向：文字類型工作

個人特征：性格比較開朗也比較文靜、愛與人交往、生

活樂觀、追求比較輕松和諧的工作環(huán)境、不喜歡技術科技、

不愛動手

成功標準：能夠出國到自己喜歡向往的韓國、能夠找到

一個穩(wěn)定自己喜歡收入不錯的工作

主要職業(yè)領域：金融經濟

培訓和準備：在校期間學好韓語、工作時拿到駕照、考

取教師資格證書、參加韓語等級考試。

（二）短期目標：在校期間目標規(guī)劃

大學生活匆匆而過，我還有兩年的大學生活M把握。在

這兩年的時間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業(yè)后能

夠順利實現自己的人生目標。

學習方面：

學生以學為本所以我首先應該把握的是自己的學習。由

于自己選擇了不喜歡的專業(yè)，所以一直都在失望中度過。但

是既然沒有退路可選擇，那我必須接受現實。東西學多點總

是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的專業(yè)知

識。同時我很希望去韓國，所以我也會利用業(yè)余時間學習韓

語。

思想政治方面：我現在是一名預備黨員，在余下的兩年

里我會爭取轉為正式黨員。

工作提升：我曾經在學生會做過部長，雖然現在已經退

下。但是我又接手了班級團支書，我會利用這個機會好好鍛

煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關系。

在校期間的其他打算：過英語六級、拿到計算機二級證

書、拿到教師資格證書

（三）未來人生總規(guī)劃

人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫，我覺得在這

里規(guī)劃好自己的一生未免太不實際，漫長的人生多變故。所

以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標。

在校生活，努力學習的同時爭取提高自己的綜合素質，

為畢業(yè)就業(yè)做好準備。努力鍛煉好身體！

做好自己的第一份工作，努力工作掙錢為自己出國作好

準備。同時也要不斷學習來提高自己，并且要學好韓語。

能夠到韓國發(fā)展兩年，那畢竟是自己喜歡的國家。自己

會出去在那里努力立足，在那里好好工作。

回國找到一份自己比較滿意的工作，找到一段美好的感

情，一個理想的伴侶。然后結婚能夠組建一個幸福美滿的家

庭過平凡快樂的生活。我始終信奉的是平平淡淡才是真，簡

簡單單才是福！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃8

近年來，隨著我國高職教育的日益發(fā)展和社會主義市場

經濟體制的不斷完善，高等職業(yè)院校學生的就業(yè)問題越來越

成為社會關注的焦點。職業(yè)生涯規(guī)劃教育是在尊重學生個性

差異的前提下，使學生根據自身的特點、能力和社會需求,

樹立正確的職業(yè)觀和就業(yè)觀，自主選擇相應的職業(yè)，規(guī)劃自

己的職業(yè)生涯，以實現自己的職業(yè)理想，從而主動地對自己

的前途負責。

一、高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育取得的成績

1、職業(yè)生涯規(guī)劃教育受到社會廣泛關注

隨著就業(yè)指導工作的廣泛開展，職業(yè)生涯規(guī)劃教育也越

來越受到社會及各類院校的高度關注，中共中央多次強調要

高度重視高校畢業(yè)生就業(yè)工作，國家各級教育部門先后多次

卜文要求不斷加強學生職業(yè)指導機構建設、職業(yè)指導隊伍建

設、職業(yè)指導課程建設。國家明確要求各高等職業(yè)院校要堅

持“以服務為宗旨、以就業(yè)為導向”的辦學方針，把畢業(yè)生

就業(yè)狀況納入高等職業(yè)院校辦學水平評估指標體系，要求學

校健全畢業(yè)生就業(yè)工作保障制度，加強畢業(yè)生職業(yè)指導，將

職業(yè)指導課作為學生思想政治教育的重要組成部分，并納入

口常教學。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內容越來越豐富

近年來，高等職業(yè)院校學生職業(yè)生涯教育工作逐漸改變

過去單一的指導內容，開始為學生提供更為全面、細致的指

導和服務。高等職業(yè)院校畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導服務體系

開始結合學生所學專業(yè)知識，對其進行有針對性的職業(yè)指導,

幫助學生樹立正確的價值觀、擇業(yè)觀，找到既符合自己的興

趣愛好，又適合自己專業(yè)發(fā)展方向的職業(yè)，使學生加深其對

專業(yè)知識的認識，了解本專業(yè)的培養(yǎng)目標，與專業(yè)知識對口

的職業(yè)類別等，增強大學生學習專業(yè)的主動性，讓大學生了

解自己步入職場時應具備什么樣的素質，為將來走向工作崗

位打好基礎。

二、當前高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題

1、高職學生個體方面存在的問題

⑴職業(yè)知識匱乏，職業(yè)生涯規(guī)劃意識模糊。職業(yè)生涯教

育的對象是處于從依賴向獨立，從學生向社會角色過渡時期

的大學生，對職業(yè)生活顯示出較強的偏好，卻缺少理性的思

考與規(guī)劃。目前，大多數學生都缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意

識，職業(yè)相關知識匱乏，給職業(yè)生涯教育工作的開展造成了

極大的障礙。

⑵自我認知不足，不能準確定位自己。很多學生對個人

的認知情況很不準確，在一定程度上還帶有盲目性和自負性。

對個人適合的職業(yè)和個人職業(yè)生涯目標更是呈現出顯性和

隱性的不清楚。這說明學生自我認識分析較為缺乏，未能客

觀地對自我進行客觀、準確的評價，這也會使學生在確定職

業(yè)目標時，產生好高鷲遠或者妄自菲薄的心態(tài)。

⑶職業(yè)選擇盲目，職業(yè)生涯規(guī)劃路徑缺失。職業(yè)相關知

識匱乏，職業(yè)生涯規(guī)劃意識模糊以及缺乏清晰的自我認知，

不能準確定位自己直接導致了職業(yè)生涯教育無法有效實施，

使學生面臨職.業(yè)選擇時非常迷茫，對接下來的發(fā)展道路更是

感到迷霧重重。

2、高職院校自身方面存在的問題

⑴職業(yè)生涯教育理念存在一定局限性。在對學生實施職

業(yè)生涯教育中沒有充分體現人的自由全面發(fā)展的理念，過于

注重學生求職時可能遭遇的具體問題的剖析和指導，把指導

的著眼點放在學生畢業(yè)時的就業(yè)程序上，對學生未來職業(yè)生

涯的教育缺少前瞻性，忽略了對學生一生職業(yè)生涯活動的指

導和教育。把職業(yè)生涯教育中的就業(yè)指導僅僅看成是教師指

導與學生學習的一個教學過程，沒有真正從埋論到實踐確立

職業(yè)道德教育在就業(yè)指導中的核心地位。

⑵高等職業(yè)院校職業(yè)生涯規(guī)劃教師缺乏。不少高等職業(yè)

院校就業(yè)指導中心還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，一般是由做學

生工作的老師或者思想政治輔導員來兼職，而這些指導者往

往缺乏相應的專業(yè)知識和技能，缺乏系統的理論指導和科學

的操作技巧，因此很難對大學生進行職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)測評、

職業(yè)輔導等專業(yè)性強的工作。

⑶高等職業(yè)院校職業(yè)生涯教育的體系缺乏系統性。職業(yè)

生涯教育活動應該貫穿于個人發(fā)展的一生。在西方，職業(yè)生

涯規(guī)劃理念高度發(fā)達的國家，很多人從小學就開始了職業(yè)角

度的自我探索，大學時代更是接受分階段的、貫穿整個大學

生活的系統、長期有序的職業(yè)生涯教育，使他們的職業(yè)選擇

能根據自己的興趣和能力及社會需求做出正確的選擇。而在

我國，學校一般只有在學生臨近畢業(yè)時，才進行就業(yè)指導和

職業(yè)生涯規(guī)劃教育，大學生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導十分

有限。

三、高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育改進和完善的建議

1、樹立科學的職業(yè)生涯教育理念

職業(yè)生涯教育是建立在心理學、社會學、教育學、人力

資源等學科基礎上的一個系統的研究人的發(fā)展的學科體系。

我們不能簡單地把職業(yè)生涯教育等同于簡歷制作、面試技巧

等一類的就業(yè)方法教育。高等職業(yè)院校職業(yè)生涯教育要以引

導學生獲得全面、自由、充分發(fā)展，實現職業(yè)生涯目標，取

得人生成功為目標，而其開展必須以科學的、先進的理念為

指導。職業(yè)生涯教育必須以學生終身發(fā)展為著眼點，設計教

育方案、開展教育活動，引導學生明確職業(yè)生涯發(fā)展目標,

學會把握職業(yè)機會，充分挖掘學生的職業(yè)生涯發(fā)展?jié)摿?，?/p>

分發(fā)揮、調動學生自身的潛能和素質中的有利因素，促成自

我的最大化、全面發(fā)展。所以，開展職業(yè)生涯教育不僅要關

心學生如何能更好就業(yè)，更要關注在日后職業(yè)的橫向發(fā)展和

縱向遷移過程中出現的形形色色的問題時，提高職業(yè)競爭力

和適應性，實現其職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展。

2、加強學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識

高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應是貫穿學習和工作階段

的一個持續(xù)長期的過程。當今社會正處于變革的時代，到處

充滿了激烈的競爭，要想在激烈的競爭中立于不敗之地，必

須提前接觸、了解與職業(yè)發(fā)展和就業(yè)有關的信息、政策，了

解自己的興趣、能力、性格等，在充分認識自己的優(yōu)勢、劣

勢的基礎上，樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標，借助多方面信息或

專業(yè)人士的幫助，冷靜分析自己適合什么樣的職業(yè)，做好自

己的職業(yè)生涯規(guī)劃，培養(yǎng)和樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識。在校期

間，高職學生要充分發(fā)揮主觀能動性，樹立和增強職業(yè)生涯

規(guī)劃意識，分階段地確立自己的職業(yè)方向，這個要求和過程

不能僅僅停留在自己的想象中，而是要切實地將自身的性格

特點、能力素質與社會發(fā)展對職業(yè)的需求現實相結合。

3、不斷完善學生職業(yè)生涯教育方式

高等職業(yè)院校在職業(yè)生涯規(guī)劃中扮演著重要的角色，必

須對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃進行正確引導。首先必須充分認識

到職業(yè)生涯規(guī)劃對學生的重要性，在思想上重視大學生職業(yè)

生涯規(guī)劃，并且通過職業(yè)生涯規(guī)劃講座、職業(yè)測評、開展職

業(yè)生涯規(guī)劃大賽等手段進行廣泛宣傳；不斷完善職業(yè)生涯規(guī)

劃的課程設置，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課程，讓職業(yè)規(guī)劃意識深

入人心;通過職業(yè)規(guī)劃課程建設，使學生明白什么是職業(yè)生

涯，幫助學生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟，科學地實施

職業(yè)生涯規(guī)劃。

4、建立一支專兼結合的優(yōu)秀職業(yè)生涯教育師資隊伍

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一門嚴謹的、科學的、對從業(yè)專業(yè)

背景和專業(yè)素質要求較高的學科。根據筆者了解，目前許多

高職院校還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師隊伍，學生職業(yè)生涯和就

業(yè)指導課程一般都是由從事學生工作的老師或者思想政治

輔導員來擔任，而這些人員往往缺乏相應的專業(yè)知識和技能,

對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和活動開展基本依靠經驗和個人悟

性，缺乏專業(yè)的學習和訓練，對學生的職業(yè)生涯困惑大多難

以提供實質性的幫助。職業(yè)院校要積極采取“請進來”和“送

出去”的方式，開展校內培訓和校外專業(yè)學習，加強對職業(yè)

生涯規(guī)劃師資隊伍的培養(yǎng)，建設一支高素質、高質量的優(yōu)秀

職業(yè)生涯教育師資隊伍。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃9

（一）自我分析階段

1,興趣分析

合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所的興

趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業(yè)一一個

你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢？

在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對

藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。

2,性格分析

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務性的

工作，而有的人對信息加工與處理十分擅長，還有的人熱衷

于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作

用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但是在

另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了MBTI自測題之后，發(fā)現自己是屬于ESFP型，即：

外向實感感情認知型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做

事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰(zhàn)

自我。

3,潛力分析

我的動手潛力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。

比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠理解別人

對我的批評和推薦。

4,優(yōu)缺點分析

優(yōu)點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正,

有上進心

缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人

（二）職業(yè)分析階段

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重

要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的

一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現完美的人生。因此，職

業(yè)生涯規(guī)具有個性重要的好處。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我

的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強發(fā)展的

目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升

應對競爭的潛力。

2.家庭環(huán)境分析

我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意,

由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢

業(yè)了，家里雖然不富裕，但一家人過得很開心。家里人都很

支持我，期望在我大學畢業(yè)后能夠考取研究生，但我想畢業(yè)

后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3.學校環(huán)境分析

讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我,

還有當時周圍的環(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，

賭博等等。但之后清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三

好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和

以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人

似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。

但進入大學卻十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜

歡什么？

4社會環(huán)境分析

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方

面都比不上東部沿海地方。那里需要建設，需耍超多的大學

生，并且給我們帶給了很好的自由發(fā)展的機會，但還是不想

回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。

(三)目標確定階段

1.短期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)

畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關的工作，獲我自己喜歡

的職業(yè)，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工

作認真，多學習點。透過五年的學習，有點資本完成我的短

期目標。

2,中期的職業(yè)目標(20xx-20xx)

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年

有了一些積蓄，于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自己的公司，自

己當老板。透過十年的努力，把自己公司的業(yè)務做大，將公

司做強。

3.長期的職業(yè)目(20xx-)

自己成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自己更

加的充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多

加交流，將公司做得更好。

(四)職業(yè)計劃實施

1.教育為先

“學無止境，”“活到老，學到老”等。在此刻的社會，

競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們務必不斷學習，充

實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，

加強專業(yè)和非專業(yè)的學習。

2.虛心向別人取經

在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在

交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習,

更加的了解工作和社會，并向他們學習。

畢業(yè)之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家

學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增

加友誼。

3.實踐鍛煉

在學校的期間，多參加一些社會工作，透過這些活動,

能夠增加自己的膽量，和口頭表達潛力。還能結交到很多朋

友，為今后打下基礎。

在學校期間多參加一些有關職業(yè)方面的講座和培訓，讓

自己對職業(yè)有更深的了解和認識，為自己選取一個自己喜歡

的職業(yè)做好準備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。

我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。

身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害

了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修

養(yǎng)的體現。在假期做一些兼職，提高自己的社會經驗，學會

與人相處之道。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃10

1、自我評價

優(yōu)：樂觀積極，有上進心，有責任心；良好的溝通能力，

人際關系良好，具團隊精神和協作能力，有較強的創(chuàng)新意思,

有很強的動手實踐能力及自學能力。

缺：優(yōu)柔寡斷。

2、環(huán)境分析

機遇：

一是預計今后5年，我國經濟將繼續(xù)以7%左右的速度增

長。這給大學畢業(yè)生就業(yè)提供了很大就業(yè)空間，就業(yè)總體形

勢較好。

二是中國加入世貿組織后，與世界的一體化進程將加快,

國外的資本、技術介入將加大對高層次人才的需求，將有利

于吸引大學生就業(yè)。

挑戰(zhàn)：

一是國際經濟面臨衰退的嚴峻形勢使全社會的整體就

業(yè)壓力加大，高校畢業(yè)生就業(yè)同樣不容樂觀；

二我國連續(xù)擴大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數量跳躍式增長，

而社會有效需求在短期內增幅有限。

3、職業(yè)選擇

這里有三個方向：營銷，文秘，公關，廣告方向的工作。

下面根據自身情況進行分析：

營銷方向（營銷助理，營銷策劃）

專業(yè)知識:

系統掌握市場營銷知識和技能熟悉銷售管理的具體操

作過程。

具備扎實的國際、國內貿易和網上貿易的理論基礎，熟

悉基本的貿易操作過程。

市場調研、市場開發(fā)進行了系統的理論學習和具體的實

踐鍛煉。

全面掌握了企業(yè)cis導入的操作過程。

實踐經驗：做過促銷，網站宣傳等有關工作。

其它：

具有良好的交流技能和協作能力，人際關系良好。

熟悉網絡和電子商務，熟練運用網絡獲取和發(fā)布重要信

/目、O

獨立制作并管理個人網站，并參與本系網站的制作。

文秘及行政方向（秘書，行政助理，商務助理）

相關技能：

優(yōu)秀的英語閱讀和聽力理解能力，良好的商務英語寫作

和口語表達能力。英語過cet4,cet6。參加商務英語和口語

培訓，能夠進行流利的商務對話。

擅長撰寫和回復中英文商業(yè)信函，熟練運用網絡查閱相

關英文資料并能及時予以翻譯。

熟悉網絡和電子商務。精通辦公自動化。能獨立操作即

使高效完成日常辦公文檔的編輯工作。

良好的交流技能和協作能力。

所獲證書：國家秘書資格證書；公關資格證書

實踐經驗：在校內外各大型活動擔任禮儀，并負責接待

工作。

公關，廣告方向：（廣告策劃，廣告助理，公關咨詢）

廣告是營銷的一個部分，廣告的基本理論知識在課堂上

已經學過。

熟悉photoshop,coreldraw,dreamweaver等軟件，擅

長圖形處埋和主頁制作，制作并管埋個人網站。

思維活躍，具有創(chuàng)造性思維和豐富的想象力。

良好的交流和溝通技能。

擁有公關資格證書。

4、職業(yè)生涯路線選擇

由于所學專業(yè)為非技術型專業(yè)，因此決定走行政管理發(fā)

展路線。

5、短期目標：

大學畢業(yè)在（外企，合資，國企或私企）找到一份有發(fā)

展前途，待遇豐厚的工作。（eg.營銷助理，營銷策劃，秘書，

行政文員，廣告助理等。）

工作初期最主要的任務就是學習，學習各種工作實務和

技巧，積累經驗。

長期目標：在5年內能達到部門主管的位置，（eg.營銷

主管，行政經理等。）提升自己的社會地位和生活水平。

6、行動計劃與措施

對所從事的工作也認真負責，做好吃苦的準備，活學活

用，提高自己分析和解決復雜問題的能力。

要強化英語，計算機和專業(yè)技能這三方面的知識，平時

可自學或者參加培訓班，并參加一些具有挑戰(zhàn)性的考試。英

語和計算機作為工具，是最基礎的能力，必須能非常熟練運

用；而強化專業(yè)技能是要使自己更專業(yè)化。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃11

刖S

“人為何來到這個世上，又是為什么而活”有時人們會

有這個疑問，就我個人認為我們?yōu)槭裁磥淼竭@個世上這無關

緊要，重要的是我們已經來到了世上，我們要怎樣生活，要

為什么而活著。

我們都一樣赤裸裸的來到世上，但每一個人的生活卻不

一樣。有的人平平庸庸的度過了一生，什么事都沒完成，感

覺生活了無情趣。有的人則正好相反，他們覺得生活很有趣。

之所以有那么大的區(qū)別是應為積極的人會制定自己奮斗目

標，在不斷的奮斗中體驗生活的意義，所以他的生活是快樂

的。而沒有目標的人就會迷失自己，渾渾噩噩的度過一生。

因此，人生最重要的不是你所在的位置，而是你所朝的方向,

重要的是下一步邁向哪里，這就要求我們制定自己的目標,

規(guī)劃自己的未來。

-探索前期分析

(-)我是誰？

我是誰，這并不重要，因為我會死去，我的名字也會漸

漸的消去。甚至會有千千萬萬個相同的名字……

現在的我只不過是一個普通的大學生，暫時沒有什么偉

大的貢獻。有的只是一顆熱枕的心，一個美好的理想。我不

知道自己未來會是什么樣子的，但我有自己的目標，我相信

自己的生活至少是充實的，我也許是平凡的，但我希望是快

樂的。

這就是我。

(-)我的理想是

每個人都會有自己的理想，我也不例外。但我的理想很

簡單，就是做一名優(yōu)秀的工程師。希望能用所學到的知識為

自己的祖國發(fā)展貢獻自己的一分力量。

(三)自我簡介

(1)個人概況

姓名：羅XX性別：男

民族：漢籍貫：XX縣

身高：158cm鍵康狀況：良好

學歷：本科政治面貌：團員

就讀學校：XX工學院專業(yè)：土木工程

(2)其它實踐情況

曾多次去小學參加有關的支教活動。

曾多次參加志愿者活動：如XX市老人XX園志愿服務活

動、校園保潔、圖書館保潔等

(3)其他能力

通過全國計算機一級考試并獲證書

(四)我記憶中曾經

從懂事到現在我們度過了十幾年，其間我們經歷了很多,

也體驗到了很多事。其中最令我難忘的還是軍訓時的那段時

間。

一提到軍訓很多人都會說，那很嚴格且很辛苦。的確，

而我覺的這對我們來說很有必要。我們都知道在軍訓時，我

們得時刻集中注意力，而且通常一站就是一個多小時，這期

間還不能動。但我們想想這在平時我們能做的到嗎？那為什

么在那時我們又能做得到呢？這不是能力的問題了，而是我

們有沒有把它當做目標罷了。就像一個無頭蒼蠅一樣沒有目

標那又怎能把事情做好呢？

想想這些年，我們有很多想做但卻沒有去做的事情，因

為沒有把他們當作目標，也就缺少軍訓時的那份毅，就只能

甘于放棄。人生的路程總不會一帆風順，即使是聰明絕頂的

愛迪生也會有失敗的時候。只要我們拿出那份毅力與自信，

即使失敗了那也是值得的。

二自我探索

(-)職業(yè)興趣：

1.通過興趣島小游戲我學習了職業(yè)興趣探索的一些基

本原理，職業(yè)興趣和工作環(huán)境可以分為實用型、研究型、藝

術型、社會型、企業(yè)型和事務型六種。當職業(yè)興趣與工作環(huán)

境相符合是，職業(yè)滿意度、幸福感和控制感都會增強，這樣

不僅有利于個人的發(fā)展還有利于組織的成就。根據職業(yè)興趣

測評的結果，我的職業(yè)興趣如下：

自我評估的結果：CRS

C（常規(guī)型）：常常被認為是實用的、順從的、友善的和

保守的；喜歡結構性和條理性強的工作，例如分類、處理數

字和文字等。R（現實型）：指有非社交的、物質的、遵守規(guī)

則的、實際的、安定的、缺乏洞察力的、感情不豐富的、不

善與人交往的特征。S（社會型）：指有助人的、易于合作的、

社交的、有洞察力的、責任感強的、重友誼的、有說服力的，

比較關心社會問題等特征。

可能適合的職業(yè)：物理實驗人員、建筑設計師、結構設

計師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、施工員、工程監(jiān)

理等。

（二）職業(yè)能力：

通過興趣島小游戲我學到了職業(yè)能力探索的一些基本

原理，職業(yè)能力與職業(yè)興趣一樣可以實用、研究、藝術、社

會、企業(yè)和事務六種類型，在不同類型的工作環(huán)境中需要不

同類型的職業(yè)能力，根據職業(yè)能力測評的結果，我的職業(yè)能

力如下：

1.職業(yè)測評的結果：IRS

1（研究型）：喜歡從事智力活動和抽象推理等工作。通

過觀察、科學分析而進行的系統性的創(chuàng)造活動。R（現實型）：、

按一定需要進行明確的、具程序要求的技術性、技能性工作。

S（社會型）：從事更多時間與人打交道的說服、教育和治療

工作。

可能適合的工作：物理實驗人員，建筑設計師、結構工

程師、飛機檢修工、機械操作工、列車員、律師、營業(yè)員、

供銷員。

（三）職業(yè)價值觀：

職業(yè)價值觀因人而異，每個人都有自己的職業(yè)價值觀，

它也決定了一個人以后選擇怎么樣的工作，通過測試，以下

是我的職業(yè)價值觀：

1.職業(yè)價值觀測評結果：

智力刺激：就是指工作的目的和價值，在于不斷進行智

力的操作，動腦思考，學習以及探索新事物，解決新問題。

（四）個人特性：

1李白曾言“天生我材必有用L在這社會中我們是無

可代替的，性格也如此，我們都有自己獨特的性格。就我對

自己的了解，我是一個誠實守信的人。在答應別人的事我會

及時的去做好，在與人約好的時間里我會提前一點時間到達。

我做事有自己的原則和立場。自己認定了的事情，我就會去

做。在有人需要幫助的時候，我都會盡自己的能力去幫助他

們。對別人的缺點我也會幫他指出。但我不喜歡那些弄虛作

假的人。我喜歡挑戰(zhàn)嘗試不同的事物，希望自己能不斷地進

步。所以對校內校外的活動我都積極地參與。而不足的是我

有時太沖動。我時刻都在提醒自己希望能有所改進。

2我的思考分析

人無完人，我們都有自己的優(yōu)點與缺點。古人云“擇善

而從之”。對于自己的優(yōu)點應該去發(fā)展，有缺點就去更改，

從中學習他人的長處。在于他人交往時不光只看到別人的不

足，更應看到他們的優(yōu)點。因為只有相互的體諒才能不斷地

提高。

（五）360度評估：

除測評外，采用360度評估的方法，收集周圍的人對自

己的通用能力的評價可以全面、客觀地了解有關自己優(yōu)缺點、

能力信息。使用優(yōu)賽生涯在線提供的360度評估輔助工具，

我對自己的通用能力進行了更深入的探索。

自我評價

樂于助人、誠實守信，工作認真、積極主動，喜歡挑

戰(zhàn)新鮮事物

不夠成熟穩(wěn)重

有時候較沉默

缺乏耐心

家人評價

獨立、自主，不與他人攀比關心家人

有時候很倔強

有時候很沖動

老師評價

做事積極、認真，思路清晰、知識面較廣學習主動

對于不喜歡的科目缺乏鉆研精神、課上較沉默、喜歡

自己解決問題

親密朋友評價

值得信賴、善解人意

善于總結自己

性格直率，豪爽

有時太過自信

原則性太強

同學評價

開朗，熱心

積極參加各項活動

有時做事耐心不夠

過于追求完美

其他社會關系評價

知識面廣泛、細致，耐心

遇到臨時變故能較好的處理

做事時過于專心，忽略周圍事物、有時會高談闊論；

三、職業(yè)環(huán)境分析

（-）家庭情況分析

經濟分析：我來自偏遠的山區(qū)，家里經濟情況比較困難,

父母親都是農民，家里的收入主要靠父親到處去打工?，F在

我還不能自己賺錢，我哥哥和妹妹他們也是去打工收入都甚

少，所以家里的經濟還是比較困難的。

家人期望：父母最大的希望是我能有一個好的專業(yè)，能

在畢業(yè)之后找到一份好的工作，過上好的生活，不用像他們

一樣一生為生活奔波、勞累。

家庭文化：我在祖輩們都是農民的家庭里，父親也就是

高中畢業(yè)而已，他們沒有多大的知識，但卻教會了我很多做

人的道理。他們樸實、熱情，讓我懂得了人窮志不窮的道理。

（二）學校分析

XX工學院是一所以工科為主、理、管、文、經、法、教

育等學科門類協調發(fā)展的多科性高等院校，并形成了從本科

生教育到研究生教育、繼續(xù)教育、高等職業(yè)技術教育和留學

生教育等多層次、多類型的完整的人才培養(yǎng)格局。其中土木

建筑工程系是廣西工學院最早建立的系部之一，開設有“結

構工程”專業(yè)碩士點及土木工程、交通土建、建筑學（五年

制）、工程管理4個本科專業(yè)。

（三）職業(yè)環(huán)境分析

就像我們看到身邊的高樓大廈正在不斷地拔地而起、一

條條寬闊平坦的大道向四面八方不斷延伸一樣，土木建筑行

業(yè)對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。20xx年進入各個

人才市場招聘工程技術人員的企業(yè)共涉及到100多個行業(yè),

其中在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人

才需求量已經躍居第一位。隨著經濟發(fā)展和路網改造、城市

基礎設施建設工作的不斷深入，土建工程技術人員在當前和

今后一段時期內需求量還將不斷上升。再加上路橋和城市基

礎設施的更新換代，只要人才市場上沒有出現過度飽合的狀

況，可以說土木工程技術人員一直有著不錯的就業(yè)前景。

各種勘察設計院對工程設計人員的需求近年來持續(xù)增

長，城市規(guī)劃作為一種新興職業(yè)，隨著城市建設的不斷深入,

也需要更多的現代化設計規(guī)劃人才。隨著咨詢業(yè)的興起，工

程預決算等建筑行業(yè)的咨詢服務人員也成為土建業(yè)內新的

就業(yè)增長點。

十一五規(guī)劃全國路網10萬公里，許多大中城市興起修

建地鐵交通，這些軌道建筑都需要大量技術人員來檢測和維

修。

四、職業(yè)定位

（一）對第二、三部分主要內容進行SWOT分析與歸納

內部環(huán)境因素

S（優(yōu)勢）

1、評測結果匹配職業(yè)：企業(yè)型、現實型、對工地施工

較為熟悉。

2、學生工作、社會實踐等培訓經歷。

3、對當前就業(yè)形勢及就業(yè)市場有一定了解。

W（弱勢）

1、缺乏耐心、勇氣

2、自我觀點較強

3、做事過于專心，忽略周圍事物。

外部環(huán)境因素

0（機會）

1、當今社會技術人員多。

2、社會實踐經驗較高，值得信賴。

3、從長遠看前景較好。

T（挑戰(zhàn)）

1、就業(yè)競爭對手云集：專業(yè)畢業(yè)生、行業(yè)精英。

2、工作內容決定了對專業(yè)技術要求較高。

3、控制自己情緒和欲望

（-）我的職業(yè)規(guī)劃

第一階段

大學期間：完成學業(yè)，并進行英語計算機再學習，拿到

學位證以及英語等級證書，并爭取學習其他至少一門技能。

第二階段

畢業(yè)后三年：從事本專業(yè)工作，期間積累工作經驗，增

長社會見識，了解社會需求。

五、制定規(guī)劃

(-)短期計劃

時間：20xx年——20xx年

目標：完成學業(yè)，取得學位證，積累各種經驗。

計劃內容：(1)學好本專業(yè)知識，注重技巧及知識的應

用，有空再去學習其他非本專業(yè)的知識。

(2)提高綜合素質，積累實踐經驗，學會就業(yè)心理調節(jié)，

保持自信和主動。

(3)確定主攻方向。

策略：(1)考英語四級，計算機二級，提高全面知識。

(2)參加各種面試和實習，從而積累社會經驗和工作經

驗。

(二)中期計劃

時間：20xx年——20xx年

目標：找到一份適合自己的工作，積累工作經驗，并且

不斷學習專業(yè)知識，準備考結構工程師，完善自我。

計劃內容：(1)找一個有實力的團隊，一起工作，適應

工作環(huán)境，熟悉專業(yè)的范疇。

(2)積極參加各種專業(yè)培訓，積累經驗。崗位提升。繼

續(xù)掌握專業(yè)的各種技能，完全明確主攻方向。

策略：(1)參加各種必要的培訓。

(2)閱讀各種有關專業(yè)方面的書本。

(3)繼續(xù)提升自己的全面素質，特別是人際交流的能力。

(三)長期計劃

時間：20xx年——20xx年

目標：有知名度的結構設計工程師

計劃內容：(1)留意專業(yè)的走向，了解專業(yè)的走向。

(2)提升職業(yè)技能并加以完善。

策略：(1)工作之余閱讀有用的書籍。

(2)自身素養(yǎng)的提高。

(3)繼續(xù)提高人際交流的能力。

六、評估調整

計劃只是給我們指定了一個前進的方向，具體的路還得

自己來走。社會時刻在變，我們要適應這個社會就要時刻關

注社會的發(fā)展，跟上時代的變化。所以在計劃實行的期間我

們要進行適當的調整，實現自己的夢想，實現自我。

(1)調整時間：至少每一年一次，建筑行業(yè)飛速發(fā)展，

要在建筑行業(yè)中更上一層樓，必須及時回過頭來審視自己,

用適宜的方法調整自己的計劃，以便能跟上時代的要求；

(2)考慮方面：企業(yè)環(huán)境、市場環(huán)境、個人因素。

(3)個人因素：以此為提供培訓、繼續(xù)教育等機會、以

長遠職業(yè)為出發(fā)點、個人興趣與工作的結合點、家人意愿等。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃12

1、如何進行職業(yè)規(guī)劃已成為現代職場人最關心的問題

智聯調查顯示，在對職場導師的定位、現代職業(yè)人最需

要的指導和現階段最需要的指導等問題中，有關職業(yè)規(guī)劃方

面的選項都是職場人士的首選。

在職場人的心目中，〃了解職場并能為自己指明職業(yè)方

向〃成為了定義職場導師的最重要的因素，占到65.95%的比

例。此外，〃擁有優(yōu)秀的人格魅力〃和〃社會閱歷豐富〃分別以

51.56%和50.36%分列第二、三位。

在〃認為現代職場人最需要那些方面的指導〃和〃現階段

您最需要哪方面的指導〃題目中，選擇需要職業(yè)規(guī)劃方面指

導的比例分別達到47%和47.96%,可見，如何進行合理的職

業(yè)規(guī)劃已成為現代職場人最關心的問題。

2、曾遇到職場導師的人僅占三成，其中領導成為導師

的可能性更大

許多職場人常感嘆自己未能遇到〃伯樂〃與〃知音〃，數據

顯示，現代人遇到職場導師的機會的確不高。調查表明，僅

有31.28%的職場人曾遇到了令自己印象深刻的職場導師。

數據還顯示，在曾遇到職場導師的人中，高達65.08%

的職場導師是自己的領導。看來，上級領導成為職場人職場

導師的可能性最高。

3、未遇到令人欽佩的職場人士成為職場人未有職場導

師的主要原因

造成現代職場人未遇到職場導師的主要原因是什么呢?

智聯招聘調查顯示，工作期間一直沒有遇到令自己欽佩的職

場人士成為多數沒有遇到職場導師的人的主要選擇，比例達

到41.73%.另有24.94%和24.46%的人將其分別歸因于〃工作

環(huán)境競爭激烈〃以及〃少溝通，遇到問題傾向自己解決〃.

4、半數職場人對現在的工作并不滿意，幾乎每位職場

人都需要職場導師

智聯招聘的調查顯示，認為現在工作并不順利的職場人

士以46.28%的比例排在首位。同時，僅有一成職場人認為自

己現在工作順利，具體比例為12.23%.此外，〃對現在工作沒

有感覺〃的比例也達到了39.33%,位列第二。從數據上可以

看出，職場人對于自己的工作現狀總體上并不滿意。

調查還顯示，職場人士中認為自己需要職場導師的比例

高達97%.可以說，幾乎每位職場人都希望得到職場導師的指

導，以幫助自己解決職場上的問題。

其中，工作年限在1-3年的職場人對職場導師的需求更

加強烈，占總人數的31.47%.

5、八成職場人愿意分享職場心得，成為他人的導師

調查顯示，職場人普遍愿意分享自己的職場心得，并且

成為他人的職場導師，這一比例達到了84%.

調查發(fā)現，工作年限長短對是否愿意成為他人職場導師

有一定的影響，其中，工作3-5年的人更愿意成為他人的職

場導師，比例高達88.89%.值得注意的是，在擁有3年以上

工作經驗的人中，工作年限越長，成為他人職場導師的意愿

則越低。

此外，對于性別差異是否會對成為他人職場導師有影響

的問題上，調查顯示，女性與男性愿意成為他人導師的比例

分別為84.42%和83.72%,并無明顯差異。

調查結果表明，大部分職場人士對現在的工作并不滿意,

每位職場人也都希望有一位職場導師對自己的職場人生進

行指導。職場導師曾總監(jiān)向各位求職者建議，求職面試前最

好向具有同行經驗的職場前輩或者類似行業(yè)人力資源從業(yè)

人員尋求面試輔導。這些職場前輩和人力資源從業(yè)人員都是

職場導師，借助他們的職業(yè)智慧和職場經驗，求職者就能在

職場少走彎路，贏在求職起跑線！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃13

根據自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向人力資源

管理和管理學基礎兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對

未來十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

（一）社會環(huán)境：

我國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。充分利用校園環(huán)境及條

件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，

全面提高個人綜合素質，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角

色。經濟有強勁的勢頭，大批的外國企業(yè)進入我國市場，我

國的企業(yè)將走出國門做準備。

（二）管理職業(yè)社會環(huán)境：

由于我國的管理科學