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文檔簡介
游泳社會(huì)指導(dǎo)模擬試題(含答案)一、單選題(共62題,每題1分,共62分)1.游泳完整教學(xué)法的優(yōu)點(diǎn)是()。A、主次分明B、段落明確C、便于完整掌握動(dòng)作D、生動(dòng)形象正確答案:C2.蛙泳配合教學(xué)的重點(diǎn)是()。A、手、腿、呼吸的配合時(shí)機(jī)B、腿的蹬夾動(dòng)作C、早呼吸的技術(shù)D、滑行動(dòng)作正確答案:A3.游泳教員在課前做好上課的準(zhǔn)備,上課前要()。A、跑步熱身B、補(bǔ)充營養(yǎng)C、熟悉場地D、下水熱身正確答案:C4.編寫游泳課教案是可以劃分為開始部分、準(zhǔn)備部分、()和結(jié)束部分。A、基本部分B、蛙泳部分C、跳水部分D、游戲部分正確答案:A5.仰泳打水動(dòng)作包括()。A、收腿B、翻腳C、上踢D、滑行正確答案:C6.針對(duì)因()產(chǎn)生錯(cuò)誤,要把動(dòng)作概念的強(qiáng)化與練習(xí)緊密結(jié)合,陸上與水上反復(fù)進(jìn)行指導(dǎo)練習(xí)。A、動(dòng)作概念要領(lǐng)不清B、心理緊張C、教法不當(dāng)D、身體素質(zhì)差正確答案:A7.游泳教學(xué)中,進(jìn)行合理分組的有利于()。A、泳池使用率的提高B、救生人員的配合C、教學(xué)效果的提高D、家長的參觀正確答案:C8.游泳分解教學(xué)法是指把完整的動(dòng)作,分解成幾個(gè)部分,按(),最后掌握完整動(dòng)作。A、部分,依次進(jìn)行教學(xué)B、順序,由易到難進(jìn)行教學(xué)C、部分,獨(dú)立進(jìn)行教學(xué)D、內(nèi)容,循序進(jìn)行教學(xué)正確答案:A9.蛙泳手臂練習(xí)中()會(huì)導(dǎo)致下肢的下沉,吸完氣后頭部下沉很多,再吸氣時(shí)頭也上不來了。A、劃手過深B、呼吸過晚C、抬頭太高太猛D、劃手過大正確答案:C10.蛙泳平收腿錯(cuò)誤動(dòng)作的特征是()。A、小腿收的少B、小腿收得多C、大腿收于小腹D、大腿收的少正確答案:A11.蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)是()。A、兩腳距離小于兩膝距離B、兩腳并攏膝蓋分開C、兩腳距離大于兩膝距離D、膝蓋并攏兩腳分開正確答案:B12.曲線劃水的優(yōu)勢在于()。A、有利于保持良好的身體位置。B、可以保持良好流線型C、能夠有效地延長運(yùn)動(dòng)員劃水路線。D、可以增大劃水面積正確答案:C13.()錯(cuò)誤動(dòng)作的原因是兩膝之間距離太寬,大腿收得多,小腿收的少,形成腳掌對(duì)水的動(dòng)作。A、蛙泳平收腿B、蛙泳蹬夾腿C、蛙泳收腿D、蛙泳撅臀正確答案:A14.自由泳比賽中,每次出發(fā)與轉(zhuǎn)身后,運(yùn)動(dòng)員的頭部須在()米前露出水面。A、15B、18C、20D、13正確答案:A15.語言-動(dòng)作教學(xué)法是指教授技術(shù)動(dòng)作,把語言和()聯(lián)系起來,形成語言表象的教學(xué)法。A、動(dòng)作B、計(jì)算機(jī)C、練習(xí)D、音樂正確答案:A16.蹬地滑行的方法是:(),深吸氣后,低頭腳蹬地,身體平臥在水面滑行。A、兩腳前后開立,單臂收緊到胸前B、兩腳左右開立,雙臂并攏伸直C、兩腳左右開立,兩臂收緊到胸前D、兩腳前后開立,雙臂并攏伸直正確答案:D17.仰泳常見錯(cuò)誤動(dòng)作,蹬自行車式打水的明顯動(dòng)作特征是()打水。A、提髖B、挺背C、坐姿D、直體正確答案:C18.波浪式蛙泳游進(jìn)時(shí),當(dāng)手臂()時(shí),肩部自然升高,嘴露出水面吸氣。A、向上劃水B、向下劃水C、向內(nèi)劃水D、向外劃水正確答案:C19.熟悉水性教學(xué)中,漂浮動(dòng)作的要點(diǎn)是()。A、做動(dòng)作之前,用力呼氣,全身繃緊B、做動(dòng)作之前,吸足氣,全身放松C、做動(dòng)作時(shí),應(yīng)用力呼氣,全身放松D、做動(dòng)作之前,吸足氣,全身繃緊正確答案:B20.爬泳打水時(shí)勾腳打水,不但不能推動(dòng)身體前進(jìn),反而給了身體()的反作用力。A、向后B、向下C、向前D、向上正確答案:A21.波浪式蛙泳游進(jìn)時(shí),盡管()成規(guī)則的波浪起伏,但身體重心應(yīng)保持相對(duì)穩(wěn)定。A、肩和髖B、胸和腰C、腰和髖D、頭和肩正確答案:A22.將兩臂移到頭前并攏伸直,可以使身體重心相對(duì)前移而靠近浮心,從而()力偶距的作用。A、減少B、增加C、增高D、降低正確答案:A23.學(xué)員蛙泳腿部動(dòng)作出現(xiàn)沒有滑行的錯(cuò)誤動(dòng)作,其糾正方法有()。A、膝蓋并攏B、建立動(dòng)作節(jié)奏C、增加游泳距離D、雙腳并攏正確答案:B24.蝶泳晚吸氣技術(shù)為手臂向內(nèi)劃水結(jié)束時(shí),()。A、低頭呼氣B、開始抬頭C、低頭入水D、頭部露出水面吸氣正確答案:D25.向上打水階段,主要產(chǎn)生仰泳打腿的()。A、升力B、浮力C、推動(dòng)力D、阻力正確答案:C26.游仰泳時(shí),身體縱軸與水平面構(gòu)成一個(gè)()A、15—30度的俯角B、5—10度的俯角C、5—10度的仰角D、15—30度的仰角正確答案:C27.80年代,仰泳運(yùn)動(dòng)均采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)來提高成績,主要原因是減少了()阻力。A、摩擦B、形狀C、波浪D、表面正確答案:C28.現(xiàn)代仰泳較常見的配合技術(shù)是()。A、4:2:1配合B、6:4:2配合C、6:4:1配合D、6:2:1配合正確答案:D29.爬泳向下打水時(shí),腳獲得的反作用力分別是()的。A、向前和向上B、向后和向上C、向后和向下D、向前和向下正確答案:A30.踝關(guān)節(jié)柔韌性好,可以使蝶泳向下打水時(shí),獲得()的反作用力。A、向內(nèi)和向上B、向前和向上C、向下和向外D、向外和向下正確答案:B31.踝關(guān)節(jié)良好的()可以增大腳的對(duì)水面積,有效地提高推進(jìn)力。A、靈敏性B、協(xié)調(diào)性C、柔韌性D、力量素質(zhì)正確答案:C32.仰泳時(shí)應(yīng)保持一定的呼吸節(jié)奏,多數(shù)運(yùn)動(dòng)員采用每劃水()次,吸氣一次。A、三B、四C、一D、二正確答案:D33.解脫后,應(yīng)及時(shí)用()技術(shù)動(dòng)作將溺水者控制住,以便拖帶。A、扳指B、合理的C、反關(guān)節(jié)D、單手拖枕正確答案:B34.仰泳()繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng),利于保持手臂劃水時(shí)的深度和合適的角度。A、髖B、頭C、身體D、肩正確答案:C35.由于人在水中散熱速度比在空氣中快,經(jīng)常游泳能改善()能力。A、有氧耐力B、呼吸系統(tǒng)C、體溫調(diào)節(jié)D、無氧耐力正確答案:C36.持板仰泳打腿練習(xí)時(shí),雙手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正確答案:D37.蛙泳()動(dòng)作的作用是增大對(duì)水面。A、滑行B、趾關(guān)節(jié)C、腳外翻D、踝關(guān)節(jié)正確答案:C38.蛙泳劃水動(dòng)作中,()所產(chǎn)生的推進(jìn)力,是劃水過程中最大的。A、向內(nèi)劃水B、向上劃水C、向下劃水D、向外劃水正確答案:A39.游泳分解教學(xué)法的形式具有()。A、生動(dòng)形象B、主次分明C、段落明確D、步驟合理正確答案:C40.滑行練習(xí)的目的之一是體會(huì)和掌握游泳時(shí),身體的()。A、轉(zhuǎn)動(dòng)姿勢B、波浪姿勢C、流線型姿勢D、擺動(dòng)姿勢正確答案:C41.游泳呼吸練習(xí)中,做模仿時(shí)強(qiáng)調(diào):頭后仰、不是抬頭、抬身體,可以避免()。A、換氣時(shí)間過長B、換氣動(dòng)作過猛C、假呼吸D、鼻子進(jìn)水正確答案:A42.仰泳速度()蛙泳。A、快于B、接近C、等于D、慢于正確答案:A43.蛙泳翻腳錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿練習(xí)B、俯臥蛙泳腿練習(xí)C、站立蛙泳腿模仿練習(xí)D、坐撐蛙泳腿練習(xí)正確答案:A44.蝶泳向下打水時(shí),踝關(guān)節(jié)應(yīng)()。A、內(nèi)收B、跖屈(繃腳)C、外翻D、背屈(勾腳)正確答案:B45.仰泳(),身體開始向移臂一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。A、劃水前半部分B、移臂到頭上時(shí)C、移臂入水前D、入水時(shí)正確答案:B46.爬泳的身體姿勢特點(diǎn)包括()。A、身體隨臂腿動(dòng)作,圍繞橫軸轉(zhuǎn)動(dòng)B、身體在保證水平的前提下,可以左右搖擺C、身體隨臂腿動(dòng)作,圍繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)D、身體始終保持水平,不能轉(zhuǎn)動(dòng)正確答案:C47.游泳者進(jìn)行健康診斷是為了判斷游泳者()。A、能否獲得教員資格B、是否適合深水活動(dòng)C、能否從事游泳活動(dòng)D、是否適合專業(yè)訓(xùn)練正確答案:C48.人體在水中游進(jìn)時(shí)。因身體造成前后壓力差而產(chǎn)生的阻力是()。A、表面阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、形狀阻力正確答案:D49.()是游泳社會(huì)指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、防止溺水B、監(jiān)督管理C、培養(yǎng)冠軍D、文化學(xué)習(xí)正確答案:A50.伸展漂浮后,轉(zhuǎn)為站立的要點(diǎn)是(),使身體由()轉(zhuǎn)為()站立。A、屈臂收小臂,仰臥,垂直前B、屈臂收小臂,俯臥,垂直后C、屈膝收大腿,俯臥,垂直后D、屈膝收大腿,仰臥,垂直前正確答案:C51.蛙泳初學(xué)者要用(),則雙手一往外劃就必須抬頭吸氣,因?yàn)殡p手在前邊有支撐,抬頭吸氣容易。A、晚呼吸棱柱B、快呼吸技術(shù)C、早呼吸技術(shù)D、慢呼吸技術(shù)正確答案:C52.滑行練習(xí)中扶板蹬壁滑動(dòng)作開始時(shí),應(yīng)()。A、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、抬頭B、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、低頭C、單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭D、雙手彎曲,扶打水板,呼氣、抬頭正確答案:B53.在動(dòng)作的鞏固和運(yùn)用自如階段,教師在教學(xué)中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意動(dòng)作()。A、外觀B、概念C、細(xì)節(jié)D、效果正確答案:C54.急救箱內(nèi)應(yīng)準(zhǔn)備(),紗布,外用消炎藥和急救藥品。A、繃帶B、救護(hù)板C、氧氣袋D、護(hù)頸套正確答案:A55.背面接近,救生員入水后,游至離溺水者()急停。A、3米左右B、1-2米C、5米D、1.5米正確答案:B56.蛙泳腿部水中技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)是俯臥時(shí)()。A、兩腳與兩膝成“∧”型B、兩腳與兩膝成“M”型C、兩腳與兩膝成“V”型D、兩腳與兩膝成“W”型正確答案:D57.仰泳手腿配合技術(shù)中,手()發(fā)力時(shí),同側(cè)腿側(cè)向上踢和對(duì)側(cè)手加速入水。A、抱水B、出水C、移臂D、推水正確答案:D58.蛙泳腿的動(dòng)作階段包括()。A、向上打水B、收腿C、鞭狀打水D、向下打水正確答案:B59.仰泳移臂的前半部分,身體向()一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。A、移臂B、劃水臂C、右側(cè)D、左側(cè)正確答案:B60.爬泳手臂從()開始,身體前進(jìn)速度開始加快,到向上劃水時(shí)達(dá)到最高速度。A、向外劃水和抓水B、向內(nèi)劃水C、入水和伸臂D、向下劃水和抓水正確答案:B61.在水中漂浮時(shí),人體的重心一般靠近于(),浮心一般靠近于(A)。A、盆骨上端,胸廓部B、胸廓部,盆骨上端C、胸廓部,第五腰椎D、盆骨上端,腰部正確答案:A62.仰泳身體繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng),能夠()。A、控制狀況較高的位置B、有助于呼吸的完成C、擴(kuò)大視野D、保持手臂劃水的深度正確答案:D二、判斷題(共38題,每題1分,共38分)1.仰泳劃手時(shí)當(dāng)手臂劃到肩下與水平面垂直時(shí),肘關(guān)節(jié)彎曲約90°-120°,稱其為高肘劃水。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A2.游泳池常用教學(xué)器材有浮漂、打水板、啞鈴等。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B3.蛙泳向內(nèi)劃水時(shí)如果肘早于手,手的運(yùn)動(dòng)方向就會(huì)被迫從向內(nèi)和向后轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)和向前。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A4.蝶泳游進(jìn)中,身體姿勢是固定不動(dòng)的。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B5.爬泳手臂從向內(nèi)劃水開始,身體前進(jìn)速度開始加快,到向上劃水時(shí),達(dá)到最高速度。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A6.浮力是由于液體對(duì)浸入其中的物體上下表面的壓強(qiáng)不同造成的。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A7.進(jìn)行池邊坐撐打水模仿練習(xí)時(shí),上打時(shí)腳尖繃直,直至腳跟露出水面。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B8.仰泳手臂出水時(shí)應(yīng)伸直,肩部首領(lǐng)先出水,然后再帶動(dòng)上臂,前臂和手依次出水。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A9.池邊爬泳腿練習(xí)是熟悉水性的教學(xué)內(nèi)容之一。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B10.判斷動(dòng)作是否鞏固的標(biāo)準(zhǔn)是:學(xué)習(xí)新動(dòng)作或條件變化以后,原來的動(dòng)作是否能夠保持。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A11.學(xué)員的腿部力量差是造成蛙泳腿動(dòng)作不對(duì)稱的主要原因。A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A12.蛙泳收腿階段是必要的準(zhǔn)備階段,會(huì)產(chǎn)生推進(jìn)力。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B13.形狀阻力的產(chǎn)生與身體姿勢和肢體動(dòng)作方式有密切關(guān)系。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B14.游泳教學(xué)中,為貫徹自覺積極性原則,針對(duì)怕冷學(xué)員,應(yīng)多加陸上模仿練習(xí)的比例。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A15.爬泳從抓水開始,手臂開始有了向后在運(yùn)動(dòng)分量,即手臂在動(dòng)作開始產(chǎn)生阻力推進(jìn)力了。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A16.爬泳打水的效果與踝關(guān)節(jié)的柔韌性無關(guān)。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B17.游泳教學(xué)中,為了安全,要求教員不準(zhǔn)私自請(qǐng)人代課或合班上課。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A18.可通過熟悉水性,達(dá)到適應(yīng)水環(huán)境,消除怕水心理的目的。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A19.游仰泳時(shí),身體自然伸展,頭部較高,腿部較低,身體縱軸與水平面構(gòu)成45度角。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B20.仰泳教學(xué)中,技術(shù)手勢的運(yùn)用目的是,要讓學(xué)員看到指導(dǎo)員。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B21.進(jìn)行池邊坐撐打水模仿練習(xí)時(shí)打水的水花像燒開的水,水花四濺。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B22.滑行練習(xí)的目的使學(xué)員體會(huì)和掌握游泳時(shí)身體的角度變化和流線型姿勢,為各種泳式的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B23.爬泳呼吸模仿的練習(xí)要求學(xué)員轉(zhuǎn)頭呼吸時(shí)耳朵不能離開大臂,眼睛看后面。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A24.蛙泳收腿時(shí),如果收腿太用力,不收大腿,只收小腿還會(huì)使人倒退()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B25.蛙泳技術(shù)的關(guān)鍵是減少阻力。()6、波浪式蛙泳游進(jìn)時(shí),盡管肩和髖呈規(guī)則的波浪起伏,但身體重心應(yīng)保持相對(duì)平衡。(√)A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A26.踝關(guān)節(jié)良好的靈活性和柔韌性可以增大腳的對(duì)水面積,從而有效地提高推動(dòng)力。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A27.人體勻速游進(jìn)中,形狀阻力約占總阻力的1/6。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B28.游泳時(shí)可以使脊柱充分伸展,對(duì)一些脊柱病人有一定的康復(fù)作用。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A29.扶板雙臂爬泳劃手加呼吸是水中爬泳手與呼吸的練習(xí)手段。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B30.游泳教學(xué)要符合人的心理、生理?xiàng)l件和特點(diǎn)即人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A31.上游泳課時(shí),學(xué)員不要在淺水池或水情不明的水域中跳。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A32.游泳者進(jìn)行健康診斷的目的是:保證游泳者的健康
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