【教案版】小學(xué)三班級(jí)上冊(cè) 小籃球_第1頁(yè)
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【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】教材版本【人民教育出版社】【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】小學(xué)體育三班級(jí)第一學(xué)期小籃球單元作業(yè)設(shè)計(jì)單元信息基本信息學(xué)科班級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱(chēng)體育三班級(jí)第一學(xué)期人教版小籃球單元組織方式?自然單元課時(shí)信息序號(hào)課時(shí)名稱(chēng)對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容11.觀(guān)看精彩的籃球比賽片段。2.籃球操第六章2第六章3原地運(yùn)球第六章4行進(jìn)間運(yùn)球(直線(xiàn))第六章5行進(jìn)間運(yùn)球(曲線(xiàn))第六章6原地雙手胸前傳接球第六章7原地雙手胸前投籃第六章8籃球基本技術(shù)綜合練習(xí)第六章(一)課標(biāo)要求小籃球是人教版小學(xué)三四班級(jí)球類(lèi)教材的主要內(nèi)容,是深受學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)內(nèi)容。三班級(jí)小籃球教學(xué)是在水平一階段的基礎(chǔ)上,突出籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性、競(jìng)爭(zhēng)性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球熬煉的興趣,提高籃球活動(dòng)的能力,為水平三階段的小籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力的提高打下良好基礎(chǔ)。教學(xué)中,教師要幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力。【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】◆積極參與體育學(xué)習(xí)和熬煉,體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功;◆學(xué)習(xí)小籃球最基本的技術(shù)和動(dòng)作方法,在游戲和教學(xué)比賽過(guò)程中進(jìn)一步熟悉球性,體驗(yàn)球類(lèi)活動(dòng)的樂(lè)趣;◆基本掌握并運(yùn)用小籃球運(yùn)球、傳球、投籃等技能;◆在籃球練習(xí)中進(jìn)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對(duì)球體的感知◆通過(guò)籃球技能的學(xué)習(xí)培育勇敢堅(jiān)韌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、規(guī)則意識(shí)等優(yōu)良品質(zhì),為進(jìn)一步學(xué)習(xí)與進(jìn)展運(yùn)動(dòng)技能奠定基礎(chǔ)。(二)教材分析1.籃球教材內(nèi)容價(jià)值小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培育小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)展體能,提高對(duì)球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感等能力,培育果敢、機(jī)敏、堅(jiān)韌等心理品質(zhì),提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值。2.籃球教材的設(shè)計(jì)思路依據(jù)小學(xué)三、四班級(jí)學(xué)生身心進(jìn)展特點(diǎn),水平二階段小籃球的教材內(nèi)容以原地運(yùn)球、原地雙手胸前傳接球和雙手胸前投籃的基本技術(shù)為主,各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o,將小籃球活動(dòng)能力練習(xí)、小籃球游戲與小籃球的基本技術(shù)有機(jī)地結(jié)合,以促進(jìn)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)能力的提高。在游戲和教學(xué)比賽過(guò)程中體驗(yàn)球類(lèi)活動(dòng)的樂(lè)趣,進(jìn)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對(duì)球體的感知能力,培養(yǎng)勇敢堅(jiān)韌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、規(guī)則意識(shí)等優(yōu)良品質(zhì),為進(jìn)一步學(xué)習(xí)與進(jìn)展運(yùn)動(dòng)技能奠定基礎(chǔ)。3.籃球教材搭配建議籃球與游戲符合小學(xué)生生理、心理特點(diǎn),采用小場(chǎng)地和簡(jiǎn)化規(guī)則,同樣具有對(duì)抗性、集體性,加上與游戲相結(jié)合,又表現(xiàn)較強(qiáng)的趣味性。讓學(xué)生紛紛運(yùn)動(dòng)起效地掌握簡(jiǎn)單運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作,為今后及終身體育學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】(三)學(xué)情分析經(jīng)具備較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力,能承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,特別是籃球項(xiàng)目。通過(guò)一二班級(jí)對(duì)籃球的接觸,他們對(duì)籃球有了一些了解,渴望通過(guò)學(xué)習(xí)掌握更多有用的籃球技術(shù),這為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐本單元通過(guò)技能教學(xué)與樂(lè)趣教學(xué)相結(jié)合,采用啟發(fā)思維、多種提問(wèn)、講解示范、分層教學(xué)、合作探究等多種學(xué)習(xí)方式和組織形式,使學(xué)習(xí)變得豐富有趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,來(lái)實(shí)現(xiàn)本單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)。三、單元學(xué)習(xí)與作三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)(一)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1.能夠說(shuō)出小籃球的動(dòng)作名稱(chēng)及術(shù)語(yǔ)。2.初步掌握小籃球原地和行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前投籃的動(dòng)作方法,并能夠在游戲和比賽中運(yùn)用。3.進(jìn)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對(duì)球體的感知能力。4.表現(xiàn)出對(duì)小籃球?qū)W習(xí)、游戲和比賽的興趣,能夠在練習(xí)、游戲及比賽中與同伴友好相處,遵守規(guī)則,初步具有勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)。(二)課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)課時(shí)課時(shí)目標(biāo)第1課時(shí)第2課時(shí)【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】第3課時(shí)第4課時(shí)球的后上方第5課時(shí)第6課時(shí)第7課時(shí)3.進(jìn)一步建立個(gè)人的自尊心和自信心第8課時(shí)(三)單元作業(yè)目標(biāo)1.鞏固課堂上所學(xué)的籃球技術(shù)、技能、技巧,使課內(nèi)與課外體育活動(dòng)有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái),強(qiáng)化教學(xué)效果,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。2.培育學(xué)生對(duì)籃球與游戲的興趣,吸引兒童樂(lè)觀(guān)主動(dòng)的參與到籃球活動(dòng)中去,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的樂(lè)觀(guān)性和主動(dòng)性。3.通過(guò)作業(yè)練習(xí),進(jìn)展靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面進(jìn)展;豐富他們的課余文化生活,使學(xué)生健康、和諧、全面進(jìn)展。4.在籃球活動(dòng)中展示自我,進(jìn)展兒童少年的自尊與自信,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。培育小學(xué)生通過(guò)籃球游戲競(jìng)爭(zhēng),知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、遵守籃球游戲規(guī)則,為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】(四)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)課時(shí)作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類(lèi)型作業(yè)功能第1課時(shí)1.熟悉籃球以及籃球的一些基本理論知識(shí)2.初步掌握籃球操的動(dòng)作要領(lǐng)和路線(xiàn),熟悉球性3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)知識(shí)類(lèi)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第2課時(shí)1.掌握一些球性練習(xí)的游戲,會(huì)做拍球的基本動(dòng)作2.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第3課時(shí)1.了解原地運(yùn)球基本動(dòng)作,知道高、低運(yùn)球球彈起的高度2.熟悉球性,體驗(yàn)高、低運(yùn)球的不同節(jié)奏3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第4課時(shí)1.了解直線(xiàn)運(yùn)球與原地運(yùn)球的異同,知道正確的身體姿勢(shì)以及行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球球的落點(diǎn)2.熟悉球性,較好的掌握行進(jìn)間高運(yùn)球的落點(diǎn)和球彈起的高度3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第5課時(shí)1.了解曲線(xiàn)運(yùn)球與直地運(yùn)球的異同,知道正確的身體姿勢(shì)以及行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球球的落點(diǎn)2.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用曲線(xiàn)運(yùn)球技術(shù)的能力,提高學(xué)生的觀(guān)察和推斷能力3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第6課時(shí)1.了解雙手胸前傳球的正確身體姿勢(shì),知道球傳出后大拇指朝下、食指指向所傳方向2.熟悉球性,初步掌握手臂帶動(dòng)手腕、手腕內(nèi)旋、撥指動(dòng)作,提高傳球準(zhǔn)確。接球能迎球,觸球后重心后移緩3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第7課時(shí)1.了解投籃動(dòng)作正確身體姿勢(shì)及用力挨次,知道雙手胸前投籃術(shù)語(yǔ)2.初步掌握雙手胸前投籃蹬、伸、抬、撥協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動(dòng)作3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)技能類(lèi)體能類(lèi)課后復(fù)習(xí)第8課時(shí)1.復(fù)習(xí)鞏固運(yùn)球、傳接球、投籃等技術(shù)動(dòng)作2.培育學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的運(yùn)用與制造能力3.通過(guò)體能練習(xí),進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)體能類(lèi)技能類(lèi)課后復(fù)習(xí)【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】(一)指導(dǎo)思想三班級(jí)小籃球單元教學(xué)內(nèi)容豐富,技術(shù)要求較高,為了更系統(tǒng)的學(xué)習(xí)本單元內(nèi)容,在內(nèi)容的安排上我們以基本技術(shù)為主,各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o,又增加了籃球比賽和籃球場(chǎng)地的基本理論知識(shí)。目前三班級(jí)每周只有兩節(jié)體育課和一節(jié)活動(dòng)課,小學(xué)生想在課堂上短短的40分鐘內(nèi)掌握所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)與技能,身體得到充分的熬煉是不可能的。那么,通過(guò)布置與課堂相結(jié)合的體育作業(yè),使體育課堂教學(xué)得以連續(xù)至課外。讓學(xué)生在課后對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)與練習(xí),彌補(bǔ)體育課時(shí)間不足,幫助學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)與技能,這對(duì)提高體育課的教學(xué)質(zhì)量有著樂(lè)觀(guān)的意義。體育教師通過(guò)作業(yè)的布置與批改,獲得信息反饋,掌握學(xué)生水平,適時(shí)調(diào)整教學(xué)難度和進(jìn)度;學(xué)生能查漏補(bǔ)缺,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。特制定本單元作業(yè)布置批改(二)單元作業(yè)設(shè)計(jì)原則1.平安性原則。樹(shù)立平安第一的思想,考慮可能發(fā)生的平安事故及應(yīng)對(duì)方法。2.興趣性原則。力求從學(xué)生的興趣出發(fā),將學(xué)生平常喜愛(ài)的體育活動(dòng)列入體育家庭作業(yè)之中。單輕便,場(chǎng)地要求不高,練習(xí)手段有用有效,練習(xí)方法簡(jiǎn)單易學(xué)。4.區(qū)別性原則。針對(duì)不同性別、體質(zhì)的學(xué)生,設(shè)計(jì)可供選擇的內(nèi)容和不同的量和強(qiáng)度。(三)單元作業(yè)布置計(jì)劃1.籃球基礎(chǔ)知識(shí)作業(yè)。為了讓學(xué)生更好地掌握籃球相關(guān)知識(shí)和喜愛(ài)籃球,結(jié)合籃球的規(guī)則的教學(xué)內(nèi)容向?qū)W生布置一些作業(yè),使同學(xué)們對(duì)籃球知識(shí)有一個(gè)比較全面的了解。通過(guò)作業(yè),能進(jìn)一步提高同學(xué)們體育文化知識(shí)水平,也能把理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,科學(xué)地進(jìn)行體育熬煉。【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】2.實(shí)踐性的作業(yè)。體育課是以身體練習(xí)為基本手段,在活動(dòng)過(guò)程中掌握知識(shí)技能,形成能力。任何一次課的學(xué)習(xí)假如單靠課堂教學(xué)時(shí)間是無(wú)法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須還要通過(guò)課外活動(dòng)反復(fù)多次的再實(shí)踐練習(xí)才能掌握鞏固和提高。布置有效的體育課后作業(yè)在滿(mǎn)足了學(xué)生個(gè)人的愛(ài)好和發(fā)揮個(gè)人專(zhuān)長(zhǎng)方面,比體育課有更大優(yōu)越性。體育課后作業(yè)對(duì)熬煉身體的實(shí)效性,具有自己的優(yōu)勢(shì)。(四)作業(yè)設(shè)計(jì)的形式主要有:激趣型作業(yè)、鞏固型作業(yè)、達(dá)標(biāo)型作業(yè)、制造型作業(yè)、自制器材型作業(yè)、知識(shí)采集型作業(yè)。家庭作業(yè)采用常規(guī)性必做作業(yè)和選做性作業(yè)以及親子合作性作業(yè),豐富的作業(yè)形式幫助學(xué)生掌握技能和提升體質(zhì)健康水平,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。(五)單元作業(yè)的“批改”計(jì)劃——反饋和評(píng)價(jià)1.發(fā)放學(xué)生體育家庭作業(yè)記錄卡,學(xué)生完成后在相應(yīng)表格后打勾,并對(duì)自我參加作業(yè)的感受進(jìn)行評(píng)價(jià)。集作業(yè)輕松有點(diǎn)難度太難了業(yè)小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成未完成標(biāo)作業(yè)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀合格繼續(xù)努力【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】此表每人每節(jié)課一張,每天選擇項(xiàng)目打勾進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)時(shí)間為二十分鐘左右。老師依據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行定期的檢察,督促其練習(xí)的實(shí)效性。2.家長(zhǎng)對(duì)孩子完成作業(yè)的態(tài)度進(jìn)行評(píng)價(jià)。3.每六人一個(gè)小組,小組長(zhǎng)每天依據(jù)組員的自我評(píng)價(jià)表,檢查作業(yè)完成的情況,已完成的蓋“你真棒!”,未完成的蓋“要加油哦!”4.提交反饋表。老師做好登記并及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的綜合性評(píng)價(jià)和輔導(dǎo)。星期已完成人數(shù)未完成人數(shù)未完成同學(xué)小組自評(píng)體育老師評(píng)價(jià)建立獎(jiǎng)勵(lì)制度。凡是認(rèn)真熬煉并記錄的同學(xué)可在積滿(mǎn)6次作業(yè)后得到一張校際“你真棒”星星卡(男生藍(lán)色)(女生紅色)做為獎(jiǎng)勵(lì)。本單元集齊八張星星卡后,下個(gè)單元可得到一次當(dāng)小組長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。5.課堂檢測(cè):?jiǎn)卧A段性測(cè)試。體育課作業(yè)的“批改”與其他學(xué)科不同,體育課有其特別性。通過(guò)這樣的“批改”,然后再回到課堂和課后活動(dòng)時(shí)間的反復(fù)多次的實(shí)踐練習(xí),才能達(dá)到掌握、鞏固、提高的目的。時(shí)作業(yè)本單元每個(gè)課次都有詳細(xì)的教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)要求與教學(xué)方法。所以作業(yè)按課時(shí)布置,一次課的作業(yè)可供學(xué)生完成三天,詳細(xì)內(nèi)容可以依據(jù)學(xué)生自身愛(ài)好選擇?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:帶孩子觀(guān)看一些籃球的電影或片段明白個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用。)練習(xí)2:復(fù)習(xí)籃球操效果。動(dòng)作方法:第一節(jié):雙手舉球提踝(4*8拍);第二節(jié):雙手舉球側(cè)體(4*8拍);第三節(jié):雙手舉球轉(zhuǎn)體(4*8拍);第四節(jié):雙手舉球軀體下蹲(4*8拍);第五節(jié):分腿手肘觸球前軀體(4*8拍);注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)女生2組)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式激趣型作業(yè)觀(guān)看一些籃球的電影或片段優(yōu)秀:籃球操動(dòng)作身體姿態(tài)協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練。體能練習(xí)完成得有質(zhì)有量。良好:籃球操動(dòng)作正確,動(dòng)作較連貫。體能練習(xí)完成得較好。作不連貫,速度較慢。體能練習(xí)完成得較好。作不連貫,速度慢。不能很好的完成體能練習(xí)。輕松有點(diǎn)難度太難了鞏固型作業(yè)復(fù)習(xí)籃球操小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成未完成達(dá)標(biāo)型作業(yè)(6家長(zhǎng)評(píng)價(jià)積極、主動(dòng)2.平板支撐:50組老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀4.原地蹬跳起:5.卷腹:20個(gè)/合格分鐘/組。(男生繼續(xù)努力4.作業(yè)分析4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:熟悉球性1.單、雙手拋接球動(dòng)作方法:雙手五指自然分開(kāi)持小籃球于體前,用站姿或蹲姿按兩臂、手腕、手指挨次用力由下而上拋出;小籃球下落時(shí),雙手五指自然分開(kāi),指尖向上主動(dòng)迎球,將球接住,并順勢(shì)緩沖,不掉球。但要接住球才算成功。可以雙手完成動(dòng)作,熟練后可單手拋,雙手接。次數(shù)和強(qiáng)過(guò)程中發(fā)生碰撞。2.球繞環(huán)動(dòng)作方法:站立姿勢(shì),一只手持球,五指充分分開(kāi),掌心空出,形成屈腕抓握手形,將球繞過(guò)頭或頸、腰、髖、兩腿等部位傳遞到另一只手,如此循環(huán)往復(fù)環(huán)繞練習(xí),不掉球。方式練習(xí),如順時(shí)針環(huán)繞,逆時(shí)針等,也可記時(shí)看次數(shù)多少。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定練習(xí)2:原地拍球游戲動(dòng)作方法:自然姿勢(shì)站立,雙腿微屈,上體微前傾,抬頭原地進(jìn)行拍球動(dòng)作練習(xí),記錄下1分鐘內(nèi)拍球個(gè)數(shù)最多的一次成果。。同伴,共享參與的歡樂(lè)??梢宰笫?,也可以右手,還可以左右交換手?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)4:籃球小游戲——保齡球滾動(dòng)籃球去擊倒瓶子。2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式鞏固型作業(yè)1.單、雙手拋接球能練習(xí)完成得有質(zhì)有作較連貫,速度較快。體能練習(xí)完成得較好。作較正確,動(dòng)作不連貫,速度較慢。體能練習(xí)完成得較好。能練習(xí)不能很好完成。輕松2.球繞環(huán)有點(diǎn)難度太難了達(dá)標(biāo)型作業(yè)(61.原地小步跑:一分鐘小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成未完成組家長(zhǎng)評(píng)價(jià)積極、主動(dòng)組6.原地高抬腿:30次/組*3組老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀激趣型作業(yè)籃球小游戲——保齡球合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生通過(guò)自主學(xué)練,達(dá)到初步熟悉球性,掌握控制球的練習(xí)方法;鞏固課上【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】1.球性練習(xí),原地單手高低運(yùn)球動(dòng)作方法:球性練習(xí)時(shí)采用手指彈撥球,腰間繞球,胯下八字繞球。原地單手高低運(yùn)球時(shí),雙腳前后開(kāi)立,降低重心保持膝關(guān)節(jié)彎曲,上體稍向前,運(yùn)球手臂屈伸發(fā)力,用手指和手掌根按壓球的正上方,并隨時(shí)用另一手臂、肩、軀干和腿保護(hù)好球,運(yùn)球時(shí)抬頭雙眼目視前方。練習(xí)建議:按“1-2-3-4,1234”的口令進(jìn)行高低運(yùn)球,體會(huì)運(yùn)球的不同節(jié)奏,次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,單手運(yùn)球30個(gè)/組,共2組。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定。2.原地單側(cè)手前后拉球、單側(cè)手左右撥球后拉”時(shí)用手指和掌根按壓球的前上方和后上方做前后推拉的運(yùn)球練習(xí),“左右撥球”時(shí)用手指和掌根按壓球的左右兩側(cè)做單側(cè)手左右變向運(yùn)球練習(xí),并隨時(shí)用另一手臂、肩、軀干和腿保護(hù)好球,運(yùn)球時(shí)抬頭雙眼目視前方。練習(xí)建議:次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,30秒/組,共2組。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定,避開(kāi)在運(yùn)球過(guò)程中出現(xiàn)大幅度身練習(xí)2:體能練習(xí)(以下練習(xí)4選2)上肢力量)練習(xí)3:籃球游戲“雙手控兩球”游戲方法:雙腳打開(kāi)與肩同寬,雙手各拿一個(gè)球,同時(shí)進(jìn)行拍球。要求雙腿【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】微曲,雙手同時(shí)用力,將球同步反彈至胸部高度,進(jìn)行同節(jié)奏運(yùn)球。練習(xí)建議:此練習(xí)熟練后,可嘗試進(jìn)行不同節(jié)奏的雙手控兩球練習(xí)。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定,避開(kāi)在運(yùn)球過(guò)程中出現(xiàn)大幅度身2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)鞏固型作業(yè)練習(xí)(原地單手高低運(yùn)球)體能練習(xí)完成得有質(zhì)有量。柔和,動(dòng)作較協(xié)調(diào)、連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球≥30個(gè)。體能練習(xí)完成得較好。力較柔和,動(dòng)作基本連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球≥20個(gè)。體能練習(xí)完成得較好。動(dòng)作不連貫。能夠連續(xù)運(yùn)球少于20個(gè)。體能練習(xí)不能很好完輕松2.原地單側(cè)手前后拉球、單側(cè)手左右撥球有點(diǎn)難度太難了達(dá)標(biāo)型作業(yè)(4小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成2.跪膝俯臥撐:10未完成3.腰腹肌舉腿30家長(zhǎng)評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀親子型作業(yè)親子游戲“雙手拍鐘合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:行進(jìn)間運(yùn)球(直線(xiàn))要求:運(yùn)球在膝關(guān)節(jié)以下。要求:左、右手均衡練習(xí),體驗(yàn)用不同的手進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作感覺(jué)。要求:慢節(jié)奏進(jìn)行高運(yùn)球,快節(jié)奏變換為低運(yùn)球。要求:速度不宜太快,控制好球和人速度上的一致。練習(xí)2:體能練習(xí)練習(xí)4:親子運(yùn)球接力動(dòng)作方法:隨機(jī)播放一首節(jié)奏歡快的音樂(lè),間隔10米,隨音樂(lè)節(jié)奏親子進(jìn)行往返接力運(yùn)球。2.時(shí)間要求【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)形式鞏固型作業(yè)1.原地左右手交換運(yùn)球動(dòng)作正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)配合。體能練習(xí)完成得有質(zhì)有良好:行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作較正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏較為協(xié)調(diào)協(xié)作。體能練習(xí)完成得較及格:行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作基本正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏基本協(xié)調(diào)。體能練習(xí)完成得較好。繼續(xù)努力:行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作不正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏不協(xié)調(diào)。體能練習(xí)不能很好完輕松有點(diǎn)難度低交換運(yùn)球,3組。太難了達(dá)標(biāo)型作業(yè)1.并步折返:距離4回小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成3.原地蹲起,2組(女未完成4.高抬腿:30秒,2組家長(zhǎng)評(píng)價(jià)積極、主動(dòng)親子型作業(yè)親子運(yùn)動(dòng)老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀激趣型作業(yè)跟音樂(lè)節(jié)奏親子接力運(yùn)球(播放一首節(jié)奏歡快的音樂(lè))合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球的方法和技巧,鞏固課堂中行進(jìn)間運(yùn)課上所學(xué)內(nèi)容,提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、力【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球3.移動(dòng)中體前交換手運(yùn)球動(dòng)作方法:在行進(jìn)間中先用右手運(yùn)球,突然用右手按拍球的右側(cè)上方向左側(cè)變方按拍球的后上方。注意事項(xiàng):變向時(shí)重心降低,護(hù)球手動(dòng)作到位。練習(xí)2:體能練習(xí)(以下練習(xí)4選2)組2.踮腳跳,大腿不用力,10米一組,3組一次,中間不休息。4.一分鐘仰臥起坐練習(xí)3:運(yùn)球過(guò)障礙游戲方法:從起點(diǎn)開(kāi)始運(yùn)球,在遇到障礙物時(shí)S型繞過(guò)后,另一只手撿起障礙物,原地到終點(diǎn),運(yùn)球手需要一直運(yùn)球,不間斷,如間斷則從頭開(kāi)始。【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)作業(yè)1.右手曲線(xiàn)運(yùn)球球動(dòng)作正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)配合。體能練習(xí)完成得有質(zhì)有良好:行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作較正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏較為協(xié)調(diào)協(xié)作。體能練習(xí)完成得較及格:行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作基本正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏基本協(xié)調(diào)。體能練習(xí)完成得較好。正確,跑動(dòng)步伐與運(yùn)球節(jié)奏不協(xié)調(diào)。體能練習(xí)不能很好完輕松2.左手曲線(xiàn)運(yùn)球有點(diǎn)難度換手運(yùn)球太難了達(dá)標(biāo)型作業(yè)小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成2.踮腳跳10米*3組未完成家長(zhǎng)評(píng)價(jià)3.俯臥撐8個(gè)一組4.一分鐘仰臥起坐老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀激趣型作業(yè)運(yùn)球過(guò)障礙合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖球的能力,了解曲線(xiàn)運(yùn)球在籃球運(yùn)動(dòng)【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:原地雙手胸前傳接球1.籃球?qū)c(diǎn)撥球練習(xí)-4米站立,向墻上傳球,然后接從墻上反彈回來(lái)的球。加深對(duì)傳接球技術(shù)的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術(shù)。練習(xí)建議:注意場(chǎng)地平安,次數(shù)和強(qiáng)度因人而異,20次/組,共3組。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),保持核心穩(wěn)定。2.與家人一起進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)動(dòng)作方法:兩人一球,相距4-5米左右面對(duì)面站立,進(jìn)行傳球練習(xí)。傳球時(shí)雙腳蹬地,膝關(guān)節(jié)蹬伸,身體重心前移兩臂迅速向傳球方向前伸出,兩手翻腕、撥指將球傳出。要因人而異,10次/組,共4組。注意事項(xiàng):注意上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力,“伸臂-翻腕-撥指”一氣呵成。練習(xí)2:體能練習(xí)(以下練習(xí)4選2))4.坐位體前屈:20秒/組*3組練習(xí)3:游戲——手臂轉(zhuǎn)球収學(xué)生對(duì)籃球的熱愛(ài)?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】動(dòng)作方法:球從右手轉(zhuǎn)到左手,把球放到右手上,再抬高右手。讓球順胳膊滑下2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)作業(yè)1.籃球?qū)c(diǎn)撥球練體能練習(xí)完成得有質(zhì)有良好:傳、接球手型較正確,球傳得較準(zhǔn)、接得較穩(wěn),用力較適當(dāng),動(dòng)作較連貫。體能練習(xí)完成得及格:傳、接球手型基本正確,傳、接球較穩(wěn),體能練習(xí)完成得較好。繼續(xù)努力:傳、接球手型不正確,傳、接不穩(wěn),動(dòng)作不連貫。體能練習(xí)不能很好完成。輕松2.與家人一起進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)有點(diǎn)難度太難了標(biāo)作業(yè)1.一分鐘跳繩小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成2.深蹲+原地起跳(男未完成家長(zhǎng)評(píng)價(jià)3.立臥撐起跳:8個(gè)/20秒/老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀趣作業(yè)手臂轉(zhuǎn)球合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:原地雙手胸前投籃。制投籃方向與力度的練習(xí)。1.徒手練習(xí)雙手胸前投籃,持球仿照、體會(huì)投籃動(dòng)作。動(dòng)作方法:使用原地雙手胸前投籃的技術(shù)動(dòng)作,理解兩臂屈肘于胸前,手指自然分開(kāi),兩拇指成“八”字形,掌心空出的方法。練習(xí)建議:次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異,10次/組,共3組。2.結(jié)合球利用所學(xué)的動(dòng)作對(duì)墻較高處進(jìn)行定點(diǎn)投籃。注意事項(xiàng):注意身體姿態(tài),肘關(guān)節(jié)不要過(guò)度外展,上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。練習(xí)3:投移動(dòng)籃【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】要領(lǐng):利用小呼啦圈和木棒制成簡(jiǎn)易籃筐,通過(guò)家長(zhǎng)或者小伙伴移動(dòng)簡(jiǎn)易籃筐,練習(xí)者完成不同方向,不同距離的投籃活動(dòng)。2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)作業(yè)1.徒手練習(xí)雙手胸前投籃動(dòng)作熟練,命中率高。體能練習(xí)完成得有質(zhì)有體能練習(xí)完成得較好。動(dòng)作不連貫,命中率一般。體能練習(xí)完成得較確,動(dòng)作不連貫,命中率不高。體能練習(xí)不能很好完成。輕松有點(diǎn)難度2.結(jié)合球利用所學(xué)的動(dòng)作對(duì)墻較高處進(jìn)行定點(diǎn)投籃練習(xí)太難了標(biāo)作業(yè)(4小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成未完成家長(zhǎng)評(píng)價(jià)3.原地縱跳:10個(gè)/組4.立臥撐10個(gè)一組,2組老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀材作業(yè)投移動(dòng)籃合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖籃動(dòng)作在籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值,通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的力量、【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】練習(xí)1:籃球技術(shù)綜合練習(xí)作,并能靈活運(yùn)用。1.“請(qǐng)你跟我學(xué)”游戲游戲方法:學(xué)生做各種籃球動(dòng)作,家長(zhǎng)進(jìn)行仿照,學(xué)生的動(dòng)作依據(jù)上課所學(xué)進(jìn)行。游戲建議:次數(shù)和難度要因人而異。注意事項(xiàng):動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生注意觀(guān)察家長(zhǎng)所做動(dòng)作并給以糾正。2.接家長(zhǎng)傳球后繞障礙物并定點(diǎn)投籃5組。(要求動(dòng)作流暢)后運(yùn)球過(guò)障礙到指定位置進(jìn)行投籃。練習(xí)建議:運(yùn)球、投籃方式可以不限。注意事項(xiàng):注意場(chǎng)地空曠,保障平安。4.一分鐘仰臥起坐練習(xí)3:籃球小比賽利用所學(xué)技術(shù)動(dòng)作跟家長(zhǎng)進(jìn)行兩人對(duì)抗小比賽,以進(jìn)球個(gè)數(shù)判定輸贏(yíng)。游戲建議:輸?shù)目梢赃M(jìn)行俯臥撐或者高抬腿等動(dòng)作?!咀鳂I(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】注意事項(xiàng):注意場(chǎng)地空曠,保障平安。2.時(shí)間要求設(shè)計(jì)作業(yè)1.“請(qǐng)你跟我學(xué)”游戲優(yōu)秀:動(dòng)作連貫,手型發(fā)力挨次正確,搶球無(wú)犯規(guī)動(dòng)作。體能練習(xí)完成得有質(zhì)有量。良好:動(dòng)作連貫,手型發(fā)力挨次正確,搶球有犯規(guī)動(dòng)作。體能練習(xí)完成得較好。及格:動(dòng)作較連貫,手型發(fā)力挨次基本正確,搶球犯規(guī)動(dòng)作較少。體能練習(xí)完成得較繼續(xù)努力:動(dòng)作不連輕松2.接家長(zhǎng)傳球后繞障礙有點(diǎn)難度太難了標(biāo)作業(yè)(5組小組長(zhǎng)評(píng)價(jià)完成2.10米來(lái)回跑,4*10未完成3.俯臥撐8個(gè)一組(男生家長(zhǎng)評(píng)價(jià)4.一分鐘仰臥起坐老師評(píng)價(jià)優(yōu)秀趣作業(yè)籃球小比賽合格繼續(xù)努力4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖生通過(guò)自主學(xué)練提高手腳協(xié)調(diào)協(xié)作、腳步移動(dòng)和行進(jìn)間控制球能力,収展學(xué)生的奔跑能力與綜合運(yùn)用籃球技術(shù)的能力,培育樂(lè)觀(guān)【作業(yè)設(shè)計(jì)大賽作品】質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)(一)單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)內(nèi)容1.籃球知識(shí)測(cè)試卷1.籃球起源于()哪個(gè)國(guó)家,起源于()哪一年?----美國(guó),1891年2.一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)長(zhǎng)()米,寬(

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