《帶著目標(biāo)出發(fā)》---心理健康教育說課稿科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）《帶著目標(biāo)出發(fā)》---心理健康教育說課稿課程基本信息1.課程名稱：《帶著目標(biāo)出發(fā)》

2.教學(xué)年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2023年10月25日星期三上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的目標(biāo)意識，認(rèn)識到設(shè)定目標(biāo)對個人成長的重要性。

2.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，學(xué)會分析自己的興趣和優(yōu)勢，為設(shè)定合理目標(biāo)提供依據(jù)。

3.提升學(xué)生的規(guī)劃與執(zhí)行能力，學(xué)會制定短期和長期目標(biāo)，并付諸行動。

4.強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，通過共同設(shè)定團(tuán)隊目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和協(xié)作精神。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點，

①引導(dǎo)學(xué)生理解并內(nèi)化“目標(biāo)”的概念，認(rèn)識到目標(biāo)對個人成長和發(fā)展的引領(lǐng)作用。

②幫助學(xué)生學(xué)會分析自我，包括興趣、特長和價值觀，以便能夠設(shè)定符合自身特點的目標(biāo)。

③指導(dǎo)學(xué)生掌握制定目標(biāo)的步驟，包括目標(biāo)的具體性、可實現(xiàn)性、時限性和挑戰(zhàn)性。

④強(qiáng)調(diào)目標(biāo)與行動計劃之間的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會制定相應(yīng)的行動計劃以實現(xiàn)目標(biāo)。

2.教學(xué)難點，

①學(xué)生如何將個人興趣與未來職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合，設(shè)定既符合個人愿望又有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)。

②幫助學(xué)生克服設(shè)立目標(biāo)時的恐懼和不確定性，鼓勵他們勇敢面對挑戰(zhàn)。

③引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到目標(biāo)并非一成不變，學(xué)會根據(jù)實際情況調(diào)整目標(biāo)。

④在小組活動中，如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，共同設(shè)定團(tuán)隊目標(biāo)并達(dá)成共識。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都配備了《帶著目標(biāo)出發(fā)》的心理健康教育教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表，以及能夠激發(fā)學(xué)生思考的案例視頻。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備便簽紙、彩筆等，以便學(xué)生進(jìn)行自我反思和目標(biāo)設(shè)定練習(xí)。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)，安排實驗操作臺，營造輕松互動的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示一系列成功人士的故事，引導(dǎo)學(xué)生思考他們的成功與目標(biāo)設(shè)定之間的關(guān)系。

-回顧舊知：簡要回顧上節(jié)課關(guān)于自我認(rèn)知的內(nèi)容，提醒學(xué)生如何了解自己的興趣和優(yōu)勢。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解本節(jié)課的主要知識點，包括目標(biāo)的概念、設(shè)定目標(biāo)的重要性以及如何設(shè)定合理的目標(biāo)。

-舉例說明：通過展示成功人士的案例，如馬云、喬布斯等，分析他們?nèi)绾卧O(shè)定并實現(xiàn)目標(biāo)。

-互動探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分享自己設(shè)定的目標(biāo)，并探討如何實現(xiàn)這些目標(biāo)。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動：讓學(xué)生獨立完成一份個人目標(biāo)設(shè)定表，包括短期和長期目標(biāo)，并記錄實現(xiàn)目標(biāo)的行動計劃。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生完成目標(biāo)設(shè)定表的過程中，教師巡回指導(dǎo)，解答學(xué)生的疑問，確保他們能夠正確理解和應(yīng)用所學(xué)知識。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)設(shè)定對個人成長的重要性。

-鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)思考和調(diào)整自己的目標(biāo)，并付諸行動。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后作業(yè)：要求學(xué)生撰寫一篇關(guān)于自己目標(biāo)設(shè)定的心得體會，反思目標(biāo)設(shè)定過程中的收獲和不足。

-要求學(xué)生將作業(yè)提交至班級微信群，以便教師和家長共同關(guān)注學(xué)生的成長。

教學(xué)過程詳細(xì)步驟如下：

1.導(dǎo)入

-展示成功人士故事，如馬云、喬布斯等，引導(dǎo)學(xué)生思考目標(biāo)設(shè)定與成功的關(guān)系。

-回顧上節(jié)課自我認(rèn)知的內(nèi)容，提醒學(xué)生如何了解自己的興趣和優(yōu)勢。

2.新課呈現(xiàn)

-講解目標(biāo)的概念，包括具體性、可實現(xiàn)性、時限性和挑戰(zhàn)性。

-通過成功人士案例，分析他們?nèi)绾卧O(shè)定并實現(xiàn)目標(biāo)。

-組織小組討論，讓學(xué)生分享自己的目標(biāo)，并探討實現(xiàn)目標(biāo)的策略。

3.鞏固練習(xí)

-學(xué)生獨立完成個人目標(biāo)設(shè)定表，包括短期和長期目標(biāo)，并記錄實現(xiàn)目標(biāo)的行動計劃。

-教師巡回指導(dǎo)，解答學(xué)生疑問，確保正確理解和應(yīng)用所學(xué)知識。

4.課堂總結(jié)

-總結(jié)本節(jié)課重點內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)設(shè)定對個人成長的重要性。

-鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)思考和調(diào)整自己的目標(biāo)，并付諸行動。

5.作業(yè)布置

-布置課后作業(yè)：撰寫心得體會，反思目標(biāo)設(shè)定過程中的收獲和不足。

-要求學(xué)生將作業(yè)提交至班級微信群，以便教師和家長共同關(guān)注學(xué)生的成長。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《高效能人士的七個習(xí)慣》：這本書詳細(xì)介紹了如何設(shè)定和實現(xiàn)目標(biāo)，以及如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣，對學(xué)生的自我管理和目標(biāo)實現(xiàn)有很好的指導(dǎo)作用。

-《如何贏在起跑線上》：這本書通過案例分析和實用建議，幫助學(xué)生了解如何在競爭激烈的社會中設(shè)定目標(biāo)，并為之努力。

-《時間管理藝術(shù)》：時間管理是目標(biāo)實現(xiàn)的重要保障，這本書提供了有效的時間管理技巧，幫助學(xué)生提高效率，更好地實現(xiàn)目標(biāo)。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以結(jié)合自身實際情況，閱讀上述拓展閱讀材料，深入理解目標(biāo)設(shè)定的理論和實踐。

-鼓勵學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館等渠道，收集更多關(guān)于目標(biāo)設(shè)定的資料，拓寬知識面。

-組織學(xué)生開展小組討論，分享各自的學(xué)習(xí)心得和目標(biāo)設(shè)定經(jīng)驗，相互啟發(fā)，共同進(jìn)步。

-建議學(xué)生嘗試制定個人成長計劃，包括短期和長期目標(biāo)，并設(shè)定相應(yīng)的行動計劃。

-鼓勵學(xué)生在日常生活中，關(guān)注時間管理、情緒管理等方面，以提高自我管理能力，為實現(xiàn)目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。

3.實踐活動建議：

-學(xué)生可以嘗試進(jìn)行“21天習(xí)慣養(yǎng)成”活動，選擇一個與自己目標(biāo)設(shè)定相關(guān)的習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)，如早起、閱讀等。

-定期舉辦“目標(biāo)分享會”，讓學(xué)生展示自己的目標(biāo)實現(xiàn)情況，分享經(jīng)驗，互相鼓勵。

-鼓勵學(xué)生參加社會實踐，將所學(xué)知識應(yīng)用于實際生活，檢驗?zāi)繕?biāo)實現(xiàn)的效果。

4.資源整合與利用：

-教師可以建立班級微信群，分享相關(guān)學(xué)習(xí)資料和成功案例，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資源。

-鼓勵學(xué)生利用學(xué)校圖書館、網(wǎng)絡(luò)等資源，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究。

-組織家長會，讓家長了解學(xué)生在目標(biāo)設(shè)定和實現(xiàn)過程中的表現(xiàn)，共同關(guān)注學(xué)生的成長。板書設(shè)計①目標(biāo)設(shè)定的重要性

-重點知識點：目標(biāo)對個人發(fā)展的引領(lǐng)作用

-關(guān)鍵詞：目標(biāo)、發(fā)展、引領(lǐng)

-重點句子：設(shè)定明確的目標(biāo)是實現(xiàn)個人成長的基石。

②目標(biāo)設(shè)定的原則

-重點知識點：具體性、可實現(xiàn)性、時限性、挑戰(zhàn)性

-關(guān)鍵詞：具體、可實現(xiàn)、時限、挑戰(zhàn)

-重點句子：合理的目標(biāo)應(yīng)具有明確、可實現(xiàn)、有時間限制和具有一定挑戰(zhàn)性。

③目標(biāo)設(shè)定的步驟

-重點知識點：自我分析、設(shè)定目標(biāo)、制定計劃、執(zhí)行與調(diào)整

-關(guān)鍵詞：自我分析、設(shè)定、制定、執(zhí)行、調(diào)整

-重點句子：目標(biāo)設(shè)定是一個系統(tǒng)化的過程，包括自我分析、設(shè)定目標(biāo)、制定計劃、執(zhí)行和調(diào)整。

④目標(biāo)實現(xiàn)的方法

-重點知識點：時間管理、情緒管理、自我激勵

-關(guān)鍵詞：時間管理、情緒管理、自我激勵

-重點句子：實現(xiàn)目標(biāo)需要良好的時間管理、情緒管理和自我激勵能力。

⑤目標(biāo)實現(xiàn)的影響

-重點知識點：個人成長、職業(yè)發(fā)展、生活質(zhì)量

-關(guān)鍵詞：個人成長、職業(yè)發(fā)展、生活質(zhì)量

-重點句子：目標(biāo)實現(xiàn)不僅對個人成長有重要影響，也對職業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量產(chǎn)生積極作用。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣：在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，通過展示成功人士的故事，讓學(xué)生在真實的情境中感受到目標(biāo)設(shè)定的重要性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

2.小組合作，互動學(xué)習(xí)：在課堂教學(xué)中，采用小組合作的方式，讓學(xué)生在討論和分享中相互啟發(fā)，共同成長。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：部分學(xué)生在課堂上參與度不高，需要加強(qiáng)課堂管理和學(xué)生互動，提高課堂氛圍。

2.教學(xué)組織：在組織小組討論時，個別學(xué)生發(fā)言較少，需要更好地引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生積極參與。

3.教學(xué)方法：對于一些理論性較強(qiáng)的知識點，學(xué)生的理解可能不夠深入，需要采用更多實際案例和互動環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生更好地理解和應(yīng)用。

反思改進(jìn)措施（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)課堂管理，提高學(xué)生參與度：通過設(shè)置課堂規(guī)則，鼓勵學(xué)生提問和發(fā)言，確保每個學(xué)生都能參與到課堂活動中來。

2.優(yōu)化小組合作，促進(jìn)互動學(xué)習(xí)：在小組討論中，分配不同角色，如記錄員、報告員等，確保每個學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會，同時提高討論效果。

3.采用多樣化教學(xué)方法，提高學(xué)生理解力：結(jié)合實際案例，通過角色扮演、小組辯論等形式，讓