開展職業(yè)生涯發(fā)展實(shí)踐大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第六章冉凌姝連續(xù)好幾天都是神龍見首不見尾，張雨晨忍不住問她：“這幾天你在忙什么？”冉凌姝剛從校外回來，邊喝水邊回答：“我們社會(huì)實(shí)踐部最近聯(lián)合學(xué)院的教育專業(yè)開展智能課堂下鄉(xiāng)活動(dòng)，想把一些先進(jìn)的教學(xué)資源、工具和理念傳播到資源比較匱乏的學(xué)校。事情比較多，還要忙一陣子呢。”謝青青一聽，忍不住感慨：“太厲害了，這可是個(gè)大工程?！比搅桄c(diǎn)頭：“是啊，我們要寫方案，要申報(bào)活動(dòng)，要請(qǐng)外聯(lián)部拉贊助，要和下鄉(xiāng)學(xué)校對(duì)接，還要聯(lián)絡(luò)教育專業(yè)的支教學(xué)生，提前培訓(xùn)……”謝青青也覺得這個(gè)活動(dòng)有意義：“我覺得這是一個(gè)鍛煉自己的好機(jī)會(huì)。以后你可以寫在簡(jiǎn)歷上的經(jīng)歷又增多了?！睆堄瓿苛w慕道：“我也想要這種鍛煉機(jī)會(huì)，之后我也要多多參加實(shí)踐活動(dòng)。【情景導(dǎo)入】如果你經(jīng)常查看各類招聘信息，就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作經(jīng)驗(yàn)是出現(xiàn)頻率非常高的一項(xiàng)要求。例如，“有工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”“要求3年××工作經(jīng)驗(yàn)”等。如果你的個(gè)人簡(jiǎn)歷中有相關(guān)內(nèi)容，那么在實(shí)際求職中，你將更容易獲得面試機(jī)會(huì)?？墒谴髮W(xué)生剛剛進(jìn)入社會(huì)，正是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，要如何充實(shí)自己的經(jīng)歷，提高個(gè)人簡(jiǎn)歷的曝光率呢？【案例思考】啟示積極參與學(xué)生活動(dòng)、實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，就是大學(xué)生獲得求職競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。探索學(xué)生活動(dòng)、實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的價(jià)值與意義，選擇適合自己的實(shí)踐類型，豐富個(gè)人經(jīng)歷，并做好求職準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)就業(yè)挑戰(zhàn)。目錄第一節(jié)積極參與學(xué)生活動(dòng)第二節(jié)主動(dòng)投入實(shí)習(xí)實(shí)踐第三節(jié)做好求職準(zhǔn)備第四節(jié)青春榜樣一、大學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的意義學(xué)生活動(dòng)是高校中非常有特色的一種校園文化，學(xué)生活動(dòng)可以豐富大學(xué)生的校園生活。由于許多學(xué)生活動(dòng)往往需要大學(xué)生獨(dú)立策劃、組織和管理，因而參與學(xué)生活動(dòng)也是大學(xué)生培養(yǎng)個(gè)人能力的重要途徑。學(xué)生活動(dòng)為大學(xué)生提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)，通過參與不同類型的學(xué)生活動(dòng)，大學(xué)生可以逐漸了解自己的興趣、優(yōu)勢(shì)并挖掘自己的潛力，從而進(jìn)行更加準(zhǔn)確的自我發(fā)現(xiàn)和定位，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長。學(xué)生活動(dòng)多由大學(xué)生自發(fā)組織，在策劃或參與活動(dòng)的整個(gè)過程中，大學(xué)生需要解決各種問題、與他人溝通協(xié)作、有效管理資源和時(shí)間、及時(shí)決策和應(yīng)變等，這些經(jīng)歷都可以有效提升大學(xué)生的專業(yè)技能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力等，促進(jìn)大學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)與提升。學(xué)生活動(dòng)往往是面向全校或全學(xué)院開展的，因此，可以為大學(xué)生提供與來自不同背景、專業(yè)和年級(jí)的同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，有助于大學(xué)生建立廣泛的人際關(guān)系，提升社會(huì)交往能力。自我發(fā)現(xiàn)與個(gè)人成長綜合素質(zhì)的培養(yǎng)與提升社交拓展與人際關(guān)系建立很多學(xué)生活動(dòng)都是針對(duì)大學(xué)生的技能培養(yǎng)來開展的，如學(xué)術(shù)競(jìng)賽、專業(yè)講座等類型的學(xué)生活動(dòng)。參與這種類型的學(xué)生活動(dòng)，有助于大學(xué)生深入了解專業(yè)領(lǐng)域的前沿動(dòng)態(tài)，提升專業(yè)技能，拓寬知識(shí)面。技能提升與知識(shí)積累二、學(xué)生活動(dòng)的主要類型大學(xué)校園中的學(xué)生活動(dòng)涵蓋了學(xué)術(shù)科技、文化藝術(shù)、體育健身、公共公益等多個(gè)領(lǐng)域，不同類型的學(xué)生活動(dòng)可以在大學(xué)生能力培養(yǎng)方面發(fā)揮不同的作用。學(xué)生活動(dòng)的主要類型三、參與學(xué)生活動(dòng)的注意事項(xiàng)參與學(xué)生活動(dòng)是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，但很多大學(xué)生在參與學(xué)生活動(dòng)時(shí)都有很大的盲目性，即隨意選擇。誠然，任何學(xué)生活動(dòng)都可以豐富大學(xué)生的生活，但如果大學(xué)生想要通過參與學(xué)生活動(dòng)來提升個(gè)人能力和素養(yǎng)，那么就需要注意以下事項(xiàng)?；趥€(gè)人的興趣愛好或?qū)W習(xí)目標(biāo)選擇學(xué)生活動(dòng)，大學(xué)生不僅可以更有活動(dòng)參與感，而且可以收獲相關(guān)的技能或經(jīng)驗(yàn)，助力個(gè)人能力發(fā)展。學(xué)生活動(dòng)類型多樣，其特點(diǎn)各不相同，大學(xué)生可以通過了解活動(dòng)的內(nèi)容和形式，來確定自己參與活動(dòng)的方式，以便在參與過程中真正學(xué)到知識(shí)。參與學(xué)生活動(dòng)雖然有利于提升大學(xué)生的個(gè)人能力，但大學(xué)生也不要顧此失彼。大學(xué)生必須確保能夠合理分配時(shí)間給學(xué)業(yè)、休息和其他活動(dòng)，規(guī)劃自己在學(xué)生活動(dòng)中投入的時(shí)間和精力，避免過度參與而影響學(xué)業(yè)?；谂d趣與目標(biāo)選擇了解活動(dòng)內(nèi)容與形式評(píng)估時(shí)間與精力投入目錄第一節(jié)積極參與學(xué)生活動(dòng)第二節(jié)主動(dòng)投入實(shí)習(xí)實(shí)踐第三節(jié)做好求職準(zhǔn)備第四節(jié)青春榜樣一、明確實(shí)習(xí)價(jià)值1．理論聯(lián)系實(shí)際實(shí)習(xí)為大學(xué)生提供了一個(gè)將專業(yè)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際工作場(chǎng)景的獨(dú)特機(jī)會(huì)。大學(xué)生可以在真實(shí)的工作環(huán)境中驗(yàn)證自己所學(xué)的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)理論與實(shí)踐之間的差異，并在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，從而深化對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解。通過實(shí)習(xí)，大學(xué)生可以接觸到專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的最新技術(shù)和工具，并學(xué)會(huì)運(yùn)用這些技術(shù)和工具解決實(shí)際問題。同時(shí)，在實(shí)習(xí)中，大學(xué)生還能夠了解到特定行業(yè)的運(yùn)作方式、標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范等學(xué)校教育難以全面覆蓋的內(nèi)容。2．提升職業(yè)技能一、明確實(shí)習(xí)價(jià)值3．完善職業(yè)規(guī)劃實(shí)習(xí)經(jīng)歷可以為大學(xué)生提供探索不同職業(yè)道路的機(jī)會(huì)。例如，有的大學(xué)生依據(jù)專業(yè)選擇實(shí)習(xí)單位后，卻在工作中發(fā)現(xiàn)自己存在某些明顯的不足，此時(shí)就可以重新評(píng)估自己是否適合這一行業(yè)或職業(yè)，從而有針對(duì)性地對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行修改和完善。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生而言，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是其求職過程中的重要籌碼。通過實(shí)習(xí)，大學(xué)生可以獲得寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)不僅可以豐富個(gè)人簡(jiǎn)歷，還能在面試時(shí)作為談資，展示其實(shí)際工作能力和職場(chǎng)適應(yīng)能力。4．積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)一、明確實(shí)習(xí)價(jià)值5．拓展人際關(guān)系實(shí)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)拓展人際關(guān)系的良好平臺(tái)。大學(xué)生在參與實(shí)習(xí)的過程中，可以認(rèn)識(shí)很多行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士，如果與其建立聯(lián)系，那么這些人將成為大學(xué)生的職場(chǎng)人際資源，并在未來的職場(chǎng)中為大學(xué)生提供合作機(jī)會(huì)、職業(yè)指導(dǎo)，甚至為其進(jìn)行就業(yè)推薦。校園與職場(chǎng)是兩種截然不同的環(huán)境，從校園過渡到職場(chǎng)并非易事，而實(shí)習(xí)則可以作為大學(xué)生進(jìn)入職場(chǎng)的“緩沖地帶”。在實(shí)習(xí)中，用人單位通常會(huì)考慮到大學(xué)生的實(shí)習(xí)生身份，為其提供更多的專業(yè)指導(dǎo)，這樣大學(xué)生會(huì)有更好的機(jī)會(huì)去了解和適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境。6．提高職場(chǎng)適應(yīng)能力一、明確實(shí)習(xí)價(jià)值7．獲得推薦機(jī)會(huì)如果在實(shí)習(xí)期間表現(xiàn)出色，大學(xué)生一方面可能會(huì)得到導(dǎo)師的肯定，導(dǎo)師愿意為其撰寫推薦信或提供內(nèi)部推薦的機(jī)會(huì)；另一方面也可能直接得到實(shí)習(xí)單位的認(rèn)可，獲得留任的機(jī)會(huì)。二、獲取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)1．選擇實(shí)習(xí)崗位選擇一個(gè)好的實(shí)習(xí)崗位，對(duì)于大學(xué)生的實(shí)習(xí)效果和個(gè)人實(shí)習(xí)體驗(yàn)至關(guān)重要。通常來說，大學(xué)生可以依據(jù)上圖所示的幾個(gè)方面來評(píng)估一個(gè)實(shí)習(xí)崗位是否適合自己。選擇實(shí)習(xí)崗位二、獲取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)2．申請(qǐng)實(shí)習(xí)崗位很多用人單位都會(huì)為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。右圖為國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)的實(shí)習(xí)信息頁面。國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)的實(shí)習(xí)信息頁面二、獲取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)2．申請(qǐng)實(shí)習(xí)崗位實(shí)習(xí)是大學(xué)生走出校園、踏足職場(chǎng)的第一步。在實(shí)習(xí)之前，大學(xué)生應(yīng)該做好充足的心理準(zhǔn)備，保持積極樂觀的態(tài)度，正確看待壓力和挫折，從容地應(yīng)對(duì)可能會(huì)面臨的種種挑戰(zhàn)。此外，大學(xué)生還需要系統(tǒng)化地整理個(gè)人的知識(shí)、能力和綜合素養(yǎng)等，明確自己能夠勝任哪些崗位。（1）自我準(zhǔn)備（2）申請(qǐng)崗位在申請(qǐng)崗位時(shí)，大學(xué)生應(yīng)該針對(duì)預(yù)期崗位的具體情況，展示自己對(duì)崗位的興趣和勝任力。提交申請(qǐng)后，如果一段時(shí)間內(nèi)沒有收到回復(fù)，可以適當(dāng)發(fā)送郵件或打電話詢問進(jìn)度。二、獲取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)3．端正實(shí)習(xí)態(tài)度每一個(gè)職場(chǎng)人在自己的崗位上都有必須完成的任務(wù)和必須承擔(dān)的責(zé)任。大學(xué)生到崗后，也應(yīng)該樹立正確的勞動(dòng)觀，主動(dòng)參與工作，不怕苦、不怕累，在崗位上發(fā)揮出自己應(yīng)有的價(jià)值。（1）積極工作（2）勇于嘗試面對(duì)全新的環(huán)境、全新的設(shè)施、全新的操作技能時(shí)，大學(xué)生要敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)每一項(xiàng)工作任務(wù)，積極練習(xí)、不斷提升、積累經(jīng)驗(yàn)。三、制訂實(shí)習(xí)計(jì)劃實(shí)習(xí)計(jì)劃是大學(xué)生實(shí)習(xí)行動(dòng)的標(biāo)尺和燈塔，當(dāng)大學(xué)生確定了實(shí)習(xí)的單位和崗位后，就應(yīng)著手制訂實(shí)習(xí)計(jì)劃，以期在實(shí)習(xí)中盡可能地學(xué)習(xí)知識(shí)、提升技能。實(shí)習(xí)計(jì)劃的主要內(nèi)容四、總結(jié)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)123123大學(xué)生可以在實(shí)習(xí)總結(jié)中詳細(xì)記錄自己每日的常規(guī)工作，如數(shù)據(jù)分析、客戶溝通、文件處理等；描述自己參與的工作項(xiàng)目，包括項(xiàng)目的背景、目標(biāo)，自己的角色以及最終成果；列舉自己在實(shí)習(xí)過程中獲得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，如參加培訓(xùn)、研討會(huì)等；記錄自己因表現(xiàn)優(yōu)異而受到的表揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)；描述自己在實(shí)習(xí)期間遇到的主要困難和問題，并詳細(xì)說明自己如何識(shí)別問題、分析情況并最終解決問題。列出自己在實(shí)習(xí)期間掌握的技術(shù)、工具等，如編程語言、數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)等，并簡(jiǎn)述其應(yīng)用場(chǎng)景；強(qiáng)調(diào)自己在溝通、團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的成長，最好給出具體例子加以說明；描述自己對(duì)企業(yè)內(nèi)部運(yùn)作流程的認(rèn)識(shí)，特別是與工作直接相關(guān)的部分；描述自己如何與同事、客戶有效溝通，如何處理復(fù)雜或敏感情況。列舉自己在實(shí)習(xí)期間展現(xiàn)的優(yōu)勢(shì)，如快速學(xué)習(xí)能力、解決問題的創(chuàng)造性思維等；具體說明自己為團(tuán)隊(duì)或項(xiàng)目帶來的正面影響，包括效率提升、成本節(jié)約等方面；誠實(shí)地指出自己表現(xiàn)得不盡如人意的地方，并提出具體的改進(jìn)方案，包括后續(xù)學(xué)習(xí)的方向、習(xí)慣的培養(yǎng)等。分析學(xué)習(xí)成果評(píng)估個(gè)人表現(xiàn)回顧實(shí)習(xí)經(jīng)歷目錄第一節(jié)積極參與學(xué)生活動(dòng)第二節(jié)主動(dòng)投入實(shí)習(xí)實(shí)踐第三節(jié)做好求職準(zhǔn)備第四節(jié)青春榜樣一、獲取就業(yè)信息1．大學(xué)生需要了解的就業(yè)信息類型（1）行業(yè)動(dòng)態(tài)信息行業(yè)動(dòng)態(tài)信息是指與特定行業(yè)相關(guān)的最新發(fā)展情況和趨勢(shì)，這些信息能夠幫助大學(xué)生更好地了解行業(yè)現(xiàn)狀、未來發(fā)展趨勢(shì)以及市場(chǎng)需求，從而做出更加明智的職業(yè)選擇。行業(yè)動(dòng)態(tài)信息主要包括特定行業(yè)的最新發(fā)展趨勢(shì)、市場(chǎng)規(guī)模、增長速度等數(shù)據(jù)，行業(yè)內(nèi)知名企業(yè)的業(yè)務(wù)擴(kuò)展、戰(zhàn)略調(diào)整等新聞，權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的行業(yè)分析報(bào)告、市場(chǎng)研究報(bào)告，政府部門發(fā)布的情況通報(bào)、數(shù)據(jù)公報(bào)，等等。四川省經(jīng)濟(jì)和信息化廳的“行業(yè)動(dòng)態(tài)”頁面一、獲取就業(yè)信息1．大學(xué)生需要了解的就業(yè)信息類型（2）用人單位信息大學(xué)生主要是向用人單位求職，因此需要了解用人單位的相關(guān)信息，如圖所示。?了解用人單位的信息一、獲取就業(yè)信息1．大學(xué)生需要了解的就業(yè)信息類型（3）崗位信息崗位信息都與實(shí)際的工作體驗(yàn)息息相關(guān)，包括崗位職責(zé)、工作時(shí)間、薪酬福利以及應(yīng)聘條件等。崗位職責(zé)展示的是用人單位對(duì)于該崗位的需求，其往往會(huì)詳細(xì)描述一個(gè)崗位的在崗人員需要完成的工作及應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任，大學(xué)生可以從崗位職責(zé)的描述中了解意向崗位的工作內(nèi)容和工作流程等信息；工作時(shí)間則是描述該崗位的具體上班時(shí)間與下班時(shí)間，以及休息日和假期安排等；薪酬福利即該崗位提供的報(bào)酬，包括基本工資、獎(jiǎng)金、補(bǔ)貼、帶薪假期、培訓(xùn)機(jī)會(huì)以及其他生日、節(jié)日福利等；應(yīng)聘條件通常展示的是用人單位對(duì)于求職者的知識(shí)、能力、學(xué)歷等條件的要求，也直接反映了該崗位對(duì)求職者的能力與素質(zhì)要求。某企業(yè)發(fā)布的招聘信息中的崗位信息一、獲取就業(yè)信息1．大學(xué)生需要了解的就業(yè)信息類型（4）就業(yè)程序信息就業(yè)程序信息是指用人單位對(duì)求職者求職流程的展示，包括報(bào)名手續(xù)、應(yīng)聘方式、聯(lián)絡(luò)方法、考核內(nèi)容、面試與錄用程序和截止日期等?，F(xiàn)在許多企業(yè)進(jìn)行招聘時(shí)需要求職者先進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)申請(qǐng)，求職者一定要注意網(wǎng)絡(luò)申請(qǐng)的流程和截止日期，避免由于流程錯(cuò)誤或逾期錯(cuò)失良好的就業(yè)機(jī)會(huì)。一、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（1）從國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)獲取國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)以高校畢業(yè)生為主要服務(wù)對(duì)象，集就業(yè)服務(wù)、就業(yè)指導(dǎo)與就業(yè)管理于一體，為畢業(yè)生提供的就業(yè)服務(wù)涵蓋了從就業(yè)意愿登記、個(gè)人簡(jiǎn)歷制作與上傳、崗位查詢、應(yīng)聘面試到網(wǎng)上簽約的求職全周期服務(wù)。在就業(yè)信息方面，國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)不僅能夠提供海量的職位信息，還設(shè)置了就業(yè)資訊、就業(yè)政策、風(fēng)險(xiǎn)提示、求職經(jīng)驗(yàn)等板塊，大學(xué)生可以從中獲得多樣的就業(yè)信息。國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺(tái)首頁一、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（2）從政府招聘平臺(tái)獲取通過各級(jí)政府建立的招聘平臺(tái)，大學(xué)生也可以實(shí)時(shí)獲取就業(yè)信息。有關(guān)就業(yè)的政府平臺(tái)通常由政府部門（人力資源和社會(huì)保障部門、教育部門等機(jī)構(gòu)及其直屬單位）運(yùn)營，旨在促進(jìn)就業(yè)，特別是幫助特定群體（如應(yīng)屆畢業(yè)生、退伍軍人、殘疾人等）找到工作。這類網(wǎng)站權(quán)威性強(qiáng)，提供的就業(yè)信息在真實(shí)性、可靠性上更有保證，是非常重要的就業(yè)信息獲取渠道?！熬蜆I(yè)在北京”頁面一、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（3）從學(xué)校招聘平臺(tái)獲取當(dāng)前，各高校都專門設(shè)立了為畢業(yè)生就業(yè)提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)，如畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心、就業(yè)工作處或就業(yè)辦公室等，同時(shí)也會(huì)建立網(wǎng)絡(luò)就業(yè)服務(wù)平臺(tái)。通常，學(xué)校的就業(yè)主管部門會(huì)定期發(fā)布就業(yè)信息，以便大學(xué)生查詢。復(fù)旦大學(xué)學(xué)生就業(yè)信息網(wǎng)“職位搜索”頁面一、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（4）從商業(yè)招聘網(wǎng)站獲取目前，市面上有很多專業(yè)的商業(yè)招聘網(wǎng)站，如前程無憂、BOSS直聘、獵聘網(wǎng)、智聯(lián)招聘等，這些招聘網(wǎng)站提供了豐富的就業(yè)信息，供求職者選擇。大學(xué)生可以通過商業(yè)招聘網(wǎng)站了解企業(yè)的招聘情況、向企業(yè)投遞在線簡(jiǎn)歷，或直接與招聘人員在線溝通。智聯(lián)招聘首頁一、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（5）從企業(yè)官方渠道獲取企業(yè)有用人需求時(shí)，可能會(huì)將招聘信息發(fā)布到自己的官方網(wǎng)站或新媒體平臺(tái)。此時(shí)，大學(xué)生可以直接通過企業(yè)官方渠道獲取就業(yè)信息并求職，這樣的“直接對(duì)話”針對(duì)性強(qiáng)、效率高?！氨葋喌险衅浮表撁嬉?、獲取就業(yè)信息2．獲取就業(yè)信息的渠道（6）從招聘會(huì)獲取招聘會(huì)是傳統(tǒng)的招聘方式之一，它為求職者和用人單位提供了一個(gè)面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)。在招聘會(huì)上，多家用人單位會(huì)設(shè)立展位，介紹自己的公司文化、發(fā)展前景以及當(dāng)前的人才需求，并接受現(xiàn)場(chǎng)簡(jiǎn)歷投遞和初步面試。對(duì)于求職者來說，參加招聘會(huì)可以直接與用人單位的招聘人員進(jìn)行溝通，了解不同用人單位的招聘信息，增加就業(yè)機(jī)會(huì)。招聘會(huì)的種類有很多，主要有由政府組織的招聘會(huì)、校園招聘會(huì)以及行業(yè)專場(chǎng)招聘會(huì)等。成都市人才服務(wù)中心的招聘會(huì)安排表一、獲取就業(yè)信息3．解讀崗位信息在所有的就業(yè)信息中，最為核心的莫過于崗位信息。大學(xué)生難以通過某則具體的招聘信息了解一個(gè)崗位的全貌，可以使用PLACE法，通過5項(xiàng)關(guān)鍵屬性來系統(tǒng)地收集信息并了解和評(píng)估一個(gè)崗位。P——職位（Position）指職位名稱、工作內(nèi)容和工作職責(zé)，即入職后需要完成哪些工作任務(wù)、具體的工作量，以及工作完成的標(biāo)準(zhǔn)。L——工作地點(diǎn)（Location）指具體的工作地點(diǎn)，同時(shí)還包括工作環(huán)境、通勤方式與時(shí)間、是否需要頻繁出差、是否需要外派等。A——升遷狀況（Advancement）指工作是否穩(wěn)定、是否有明確的晉升渠道與晉升標(biāo)準(zhǔn)、是否提供職業(yè)技能或職稱晉升培訓(xùn)等。C——雇用狀況（Conditionofemployment）指薪水、獎(jiǎng)金、福利及其他待遇，同時(shí)包括工作時(shí)間（是否接受彈性工作、加班情況等）。E——雇用條件（Entryrequirement）指入職的要求，包括學(xué)歷、職業(yè)準(zhǔn)入資格、持有的證照、工作經(jīng)驗(yàn)、能力與技能要求等。二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷1．個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)標(biāo)題個(gè)人簡(jiǎn)歷最好寫上一個(gè)標(biāo)題，常用標(biāo)題包括“簡(jiǎn)歷”“個(gè)人簡(jiǎn)歷”“求職簡(jiǎn)歷”等。個(gè)人基本情況個(gè)人基本情況包括姓名、性別、年齡（出生年月）、籍貫、民族、身體狀況、政治面貌、學(xué)歷、學(xué)校、專業(yè)、畢業(yè)時(shí)間。填寫時(shí)應(yīng)簡(jiǎn)潔，關(guān)鍵信息即可，無特別要求可省略部分項(xiàng)目。教育經(jīng)歷教育經(jīng)歷即大學(xué)生的畢業(yè)學(xué)校、所學(xué)專業(yè)、學(xué)位等。填寫時(shí)，注意時(shí)間上應(yīng)該是倒序，把獲得的最高學(xué)位寫在前面。求職意向大學(xué)生在填寫求職意向時(shí)，一定要直截了當(dāng)?shù)乇砻飨胍獞?yīng)聘的崗位，如“求職意向：行政助理”，方便用人單位了解大學(xué)生的求職意向。聯(lián)系方式聯(lián)系方式主要包括通信地址、電話號(hào)碼、電子郵箱、微信號(hào)或QQ號(hào)等，也可以歸類到個(gè)人基本情況中。個(gè)人簡(jiǎn)歷中的聯(lián)系方式最好是大學(xué)生常用的，且盡量保留多種。二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷1．個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)歷●社會(huì)活動(dòng)和課外活動(dòng)。社會(huì)活動(dòng)和課外活動(dòng)主要是指志愿者活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)、夏令營等。現(xiàn)在越來越多的用人單位，尤其是商貿(mào)公司，渴望招聘到具有一定應(yīng)變能力，能夠從事各種不同性質(zhì)工作的大學(xué)畢業(yè)生。在參與社會(huì)活動(dòng)和課外活動(dòng)的過程中，大學(xué)生的責(zé)任心、協(xié)調(diào)能力、社交能力及人格修養(yǎng)能得到充分的鍛煉，所以對(duì)于仍在求學(xué)、尚無社會(huì)經(jīng)歷的大學(xué)生來說，社會(huì)活動(dòng)和課外活動(dòng)是個(gè)人簡(jiǎn)歷中一個(gè)相當(dāng)重要的組成部分?！袂诠€學(xué)經(jīng)歷。勤工儉學(xué)經(jīng)歷雖然與應(yīng)聘崗位無直接關(guān)系，但可以顯示大學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，給用人單位留下能吃苦、勤奮、負(fù)責(zé)、積極的好印象，而且用人單位可以從中了解大學(xué)生的志向、愛好、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和吃苦耐勞精神等?！裆a(chǎn)實(shí)習(xí)。生產(chǎn)實(shí)習(xí)經(jīng)歷相當(dāng)于大學(xué)生的崗位經(jīng)歷，反映了大學(xué)生的專業(yè)能力和工作能力。描述該內(nèi)容時(shí)，應(yīng)盡可能寫得詳細(xì)、具體，并強(qiáng)調(diào)自己的收獲。例如，可以描述自己在實(shí)習(xí)中的職務(wù)、職責(zé)、業(yè)績等內(nèi)容。其中，業(yè)績盡量用數(shù)字量化表達(dá)，避免使用“許多”“大量”“一些”“幾個(gè)”這樣模糊的詞匯。如果需要介紹多段生產(chǎn)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，則應(yīng)分點(diǎn)羅列，并將含金量高的、與意向崗位相關(guān)性強(qiáng)的經(jīng)歷放在前面。二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷1．個(gè)人簡(jiǎn)歷的結(jié)構(gòu)大學(xué)生在個(gè)人簡(jiǎn)歷中列舉自己在校期間獲得的各種獎(jiǎng)勵(lì)，能夠增加用人單位的好感。在羅列時(shí)一般按獎(jiǎng)項(xiàng)級(jí)別從高到低的順序進(jìn)行排列。外語、計(jì)算機(jī)和其他技能水平外語、計(jì)算機(jī)等資格等級(jí)是大學(xué)生具備某項(xiàng)專業(yè)能力的直接證明。因此，大學(xué)生可以在個(gè)人簡(jiǎn)歷中展示自己取得的資格等級(jí)，如通過大學(xué)英語四、六級(jí)考試等。其他除了上述內(nèi)容，大學(xué)生還可以在個(gè)人簡(jiǎn)歷中列舉自己的興趣愛好，最好是與意向崗位有聯(lián)系的興趣愛好，以展示自己的綜合素質(zhì)和全面發(fā)展的能力；或在個(gè)人簡(jiǎn)歷中書寫個(gè)人評(píng)價(jià)，說明自己的求職態(tài)度、性格優(yōu)勢(shì)等。獲獎(jiǎng)情況二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷2．個(gè)人簡(jiǎn)歷的編寫原則（1）重點(diǎn)針對(duì)在有針對(duì)性地展示個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)歷時(shí)，可以使用STAR法則，以更清晰地展示自己的經(jīng)驗(yàn)和能力。STAR代表情境（Situation）、任務(wù)（Task）、行動(dòng)（Action）、結(jié)果（Result）。使用STAR法則描述個(gè)人實(shí)習(xí)實(shí)踐經(jīng)歷時(shí)，可以采用“情景描述+任務(wù)/挑戰(zhàn)+采取的行動(dòng)+量化結(jié)果”的句式，如圖所示。STAR法則的應(yīng)用二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷2．個(gè)人簡(jiǎn)歷的編寫原則（2）真實(shí)客觀個(gè)人簡(jiǎn)歷是大學(xué)生交給用人單位的第一張“名片”。在個(gè)人簡(jiǎn)歷中，大學(xué)生要客觀描述自己的情況，盡量避免純主觀性評(píng)價(jià)。例如，“本人工作嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真負(fù)責(zé)，在實(shí)習(xí)過程中表現(xiàn)出色”，這種主觀性評(píng)價(jià)很難令用人單位信服，不如直接提供能客觀地展示能力的事實(shí)和數(shù)據(jù)，如“實(shí)習(xí)期間在公司的銷售業(yè)績一直排名第一”。二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷2．個(gè)人簡(jiǎn)歷的編寫原則（3）簡(jiǎn)潔有利簡(jiǎn)潔是指?jìng)€(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)容應(yīng)該簡(jiǎn)短、明確，個(gè)人簡(jiǎn)歷越長，被認(rèn)真閱讀的可能性越小。大學(xué)生的個(gè)人簡(jiǎn)歷可以控制在一頁以內(nèi)，個(gè)人概況最好不要以段落的形式出現(xiàn)，盡量分點(diǎn)以短語形式呈現(xiàn)，做到言簡(jiǎn)意賅。有利則是指?jìng)€(gè)人簡(jiǎn)歷中要陳述符合崗位需求的有利信息，例如使用一些與崗位需求相關(guān)的專業(yè)詞語，以盡量避免在個(gè)人簡(jiǎn)歷篩選階段就遭到拒絕。二、準(zhǔn)備個(gè)人簡(jiǎn)歷3．利用AI工具制作和優(yōu)化個(gè)人簡(jiǎn)歷目前，隨著AI技術(shù)的進(jìn)步，越來越多的AI工具被人們應(yīng)用到工作和學(xué)習(xí)的各個(gè)方面，也包括個(gè)人簡(jiǎn)歷寫作。大學(xué)生可以提供自己寫作的個(gè)人簡(jiǎn)歷初稿，讓AI工具從專業(yè)的角度對(duì)其進(jìn)行修改和潤色