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蛋類及其制品——禽蛋的種類禽蛋是由母禽生殖道產(chǎn)出的卵細(xì)胞,其中含有由受精卵發(fā)育成胚胎所必須的營養(yǎng)成分和保護(hù)這些營養(yǎng)成分的物質(zhì)。1.認(rèn)識禽蛋特點(diǎn):是蛋類中最常用最主要的品種,呈橢圓形,表面顏色一般為淺白色或棕紅色,鮮蛋表面有似白色的霜。營養(yǎng)價值:雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)、脂肪、維生素的含量較高,尤其是維生素A的含量高且多存于蛋黃中。2.禽蛋的主要種類雞蛋特點(diǎn):呈橢圓形,個體較雞蛋大,表面顏色呈白色或青灰色,腥氣較重。烹調(diào)應(yīng)用:鴨蛋在烹調(diào)中可代替雞蛋,但一般常用加工成松花蛋,咸鴨蛋等。2.禽蛋的主要種類鴨蛋鵝蛋鴨蛋雞蛋特點(diǎn):呈橢圓形,個體較鴨蛋大,表面光滑,呈白色。營養(yǎng)價值:鵝蛋蛋白質(zhì)、脂肪和糖的含量高,但維生素含量較低。性溫,適合體寒之人。2.禽蛋的主要種類
鵝蛋鵝蛋特點(diǎn):接近圓形,個體很小,一般重5g左右。表面有棕褐色斑點(diǎn),殼薄易碎、味道鮮美細(xì)嫩。是一種營養(yǎng)價值較高的蛋類品種。烹飪應(yīng)用:鵪鶉蛋多整用,如虎皮鵪鶉蛋,白扒鵪鶉蛋,制作菜肴常利用小巧玲瓏,色白渾圓的特點(diǎn),在菜肴制作中起點(diǎn)綴作用。鵪鶉蛋2.禽蛋的主要種類特點(diǎn):呈橢圓形,個體較鵪鶉蛋大、比雞蛋小,表面光潔細(xì)膩,呈白色。營養(yǎng)價值:鴿蛋營養(yǎng)豐富,含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素
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