2025年愛眼護(hù)眼知識競賽題庫及參考答案(新版)一、單項(xiàng)選擇題（共20題，每題2分，共40分）1.正常成年人眼球近似球形，其前后徑平均約為？A.20mmB.24mmC.28mmD.32mm2.以下哪種行為最易導(dǎo)致青少年近視加深？A.每天戶外活動2小時B.連續(xù)使用手機(jī)30分鐘后遠(yuǎn)眺C.趴在床上關(guān)燈看手機(jī)D.保持33cm讀寫距離3.兒童首次視力篩查的最佳時間是？A.出生后1周內(nèi)B.36月齡C.1歲D.3歲4.葉黃素對眼睛的主要保護(hù)作用是？A.增強(qiáng)角膜韌性B.過濾藍(lán)光、抗氧化C.促進(jìn)淚液分泌D.調(diào)節(jié)晶狀體屈光度5.干眼癥的典型癥狀不包括？A.眼睛干澀B.視力突然喪失C.畏光D.異物感6.老年人出現(xiàn)“視物變形、中心暗點(diǎn)”最可能提示哪種眼??？A.白內(nèi)障B.青光眼C.年齡相關(guān)性黃斑變性（AMD）D.玻璃體混濁7.正確的讀寫姿勢應(yīng)滿足“一拳一尺一寸”，其中“一尺”指？A.胸口到桌沿的距離B.眼睛到書本的距離C.手指到筆尖的距離D.肘部到桌面的距離8.以下哪種光源最適合閱讀照明？A.閃爍的LED燈（50Hz）B.色溫6500K的冷白光C.色溫3000K的暖黃光（無頻閃）D.直射的強(qiáng)日光9.佩戴角膜塑形鏡（OK鏡）的主要目的是？A.治療高度近視B.臨時矯正視力并延緩近視進(jìn)展C.替代框架眼鏡D.治愈散光10.糖尿病患者最易并發(fā)的眼部疾病是？A.視網(wǎng)膜病變B.麥粒腫C.倒睫D(zhuǎn).結(jié)膜炎11.以下哪項(xiàng)是假性近視的特點(diǎn)？A.眼軸長度超過正常B.使用睫狀肌麻痹劑（如阿托品）后視力恢復(fù)C.需長期佩戴近視眼鏡D.不可逆12.兒童遠(yuǎn)視儲備不足（36歲遠(yuǎn)視＜150度）可能預(yù)示？A.未來更不易近視B.可能過早發(fā)展為近視C.需立即佩戴遠(yuǎn)視眼鏡D.存在先天性白內(nèi)障13.紫外線對眼睛的傷害主要集中在？A.晶狀體和視網(wǎng)膜B.角膜和晶狀體C.玻璃體和鞏膜D.虹膜和脈絡(luò)膜14.關(guān)于隱形眼鏡佩戴，以下說法錯誤的是？A.每天佩戴不超過8小時B.可用自來水沖洗鏡片C.感冒時應(yīng)暫停佩戴D.定期更換鏡盒15.青少年近視防控的核心策略是？A.減少所有近距離用眼B.增加日間戶外活動時間C.大量使用眼貼、護(hù)眼儀D.長期滴用緩解疲勞的眼藥水16.以下哪種食物對眼睛健康最有益？A.油炸食品B.胡蘿卜（富含β胡蘿卜素）C.高糖飲料D.腌制肉類17.青光眼的典型特征是？A.眼壓升高導(dǎo)致視神經(jīng)損傷B.晶狀體混濁C.視網(wǎng)膜血管破裂D.角膜水腫18.嬰幼兒出現(xiàn)“對眼”（內(nèi)斜視），最可能的原因是？A.鼻梁扁平導(dǎo)致的假性內(nèi)斜視B.先天性白內(nèi)障C.視神經(jīng)發(fā)育異常D.視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤19.電子屏幕的藍(lán)光中，對眼睛傷害較大的波長范圍是？A.400450nm（高能短波藍(lán)光）B.450500nm（有益調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律）C.500550nm（綠光）D.550700nm（紅光）20.眼外傷后正確的處理方式是？A.立即用手揉眼睛B.化學(xué)物質(zhì)入眼時用大量清水沖洗15分鐘以上C.金屬碎片刺入眼球時自行取出D.眼球破裂時按壓止血二、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.近視度數(shù)一旦形成就無法逆轉(zhuǎn)，只能通過矯正控制發(fā)展。（）2.戴眼鏡會讓眼睛變形，所以近視后應(yīng)盡量少戴眼鏡。（）3.老年人視力下降都是白內(nèi)障引起的，無需其他檢查。（）4.滴眼藥水可以替代日常護(hù)眼，長時間用眼后滴一滴即可。（）5.夜間開車戴防藍(lán)光眼鏡能有效減少眩光。（）6.兒童斜弱視治療的黃金期是12歲以后。（）7.干眼癥是“小問題”，不需要專門治療。（）8.做眼保健操時用力按壓眼球可以緩解疲勞。（）9.糖尿病患者即使血糖控制穩(wěn)定，也需每年檢查眼底。（）10.紫外線強(qiáng)的天氣，戴普通太陽鏡（無UV400標(biāo)識）比不戴更傷眼。（）三、簡答題（共5題，每題6分，共30分）1.簡述“202020”用眼法則的具體內(nèi)容及科學(xué)依據(jù)。2.列舉3種青少年近視的高危因素，并提出針對性預(yù)防措施。3.老年人需重點(diǎn)篩查的3種眼病及其早期癥狀。4.佩戴框架眼鏡時，如何選擇合適的鏡片和鏡架？5.發(fā)生眼化學(xué)燒傷（如潔廁劑入眼）時，現(xiàn)場急救的關(guān)鍵步驟是什么？四、案例分析題（共3題，每題10分，共30分）案例1：12歲初中生小明，近3個月自述看黑板模糊，家長發(fā)現(xiàn)其寫作業(yè)時眼睛離書本越來越近。經(jīng)散瞳驗(yàn)光，右眼1.50D，左眼1.25D，眼軸右眼25.1mm（正常12歲約23.5mm），左眼24.8mm。問題：（1）小明的近視類型是什么？（2）家長應(yīng)采取哪些措施控制其近視進(jìn)展？案例2：58歲的張阿姨，近1個月出現(xiàn)“看直線變彎曲”“閱讀時文字模糊”，無眼痛、眼紅。既往有高血壓病史，血糖正常。問題：（1）最可能的診斷是什么？（2）需進(jìn)一步做哪些檢查？（3）如何預(yù)防病情惡化？案例3：25歲程序員小李，每天使用電腦10小時以上，近1周出現(xiàn)眼睛干澀、異物感，晨起時眼部分泌物增多。自行購買“網(wǎng)紅”抗疲勞眼藥水，使用后癥狀未緩解。問題：（1）小李的癥狀可能由什么原因引起？（2）錯誤的處理方式有哪些？（3）正確的應(yīng)對措施是什么？參考答案一、單項(xiàng)選擇題1.B（正常成人眼球前后徑約24mm）2.C（關(guān)燈看手機(jī)導(dǎo)致瞳孔散大、藍(lán)光直射，易引發(fā)視疲勞和近視加深）3.B（36月齡是兒童首次視力篩查關(guān)鍵期）4.B（葉黃素主要作用為過濾藍(lán)光、抗氧化，保護(hù)黃斑區(qū)）5.B（干眼癥主要癥狀為干澀、異物感、畏光，視力突然喪失多為視網(wǎng)膜脫離等急癥）6.C（AMD典型癥狀為視物變形、中心暗點(diǎn)）7.B（“一尺”指眼睛到書本的距離約33cm）8.C（無頻閃、色溫30004000K的暖黃光最適合閱讀）9.B（OK鏡通過夜間塑形角膜，臨時矯正視力并延緩近視進(jìn)展）10.A（糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病最常見的眼部并發(fā)癥）11.B（假性近視是睫狀肌痙攣引起，使用阿托品后視力可恢復(fù)）12.B（遠(yuǎn)視儲備不足提示眼球發(fā)育過快，可能過早近視）13.B（紫外線主要損傷角膜和晶狀體，長期可致白內(nèi)障）14.B（自來水含微生物，不可用于沖洗隱形眼鏡）15.B（增加日間戶外活動是近視防控核心策略）16.B（β胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，保護(hù)角膜）17.A（青光眼以眼壓升高、視神經(jīng)損傷為特征）18.A（嬰幼兒鼻梁扁平可能導(dǎo)致假性內(nèi)斜視，隨發(fā)育多可改善）19.A（400450nm高能短波藍(lán)光對視網(wǎng)膜傷害較大）20.B（化學(xué)傷需立即用清水沖洗15分鐘以上，其他選項(xiàng)均為錯誤處理）二、判斷題1.√（真性近視眼軸增長不可逆）2.×（戴眼鏡不會導(dǎo)致眼睛變形，不戴鏡反而因視物模糊加重視疲勞）3.×（老年人視力下降可能由青光眼、黃斑變性等引起，需全面檢查）4.×（眼藥水不能替代合理用眼，部分含防腐劑長期使用可能加重干眼）5.×（防藍(lán)光眼鏡主要過濾藍(lán)光，對夜間眩光無明顯改善）6.×（斜弱視治療黃金期為36歲，12歲后效果顯著下降）7.×（嚴(yán)重干眼癥可導(dǎo)致角膜損傷，需規(guī)范治療）8.×（用力按壓眼球可能損傷角膜或晶狀體）9.√（糖尿病視網(wǎng)膜病變早期無明顯癥狀，需定期篩查）10.√（無UV400標(biāo)識的太陽鏡減少進(jìn)入眼的光線，導(dǎo)致瞳孔散大，反而增加紫外線吸收）三、簡答題1.內(nèi)容：每用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺（約6米）外的物體20秒。依據(jù)：近距離用眼時睫狀肌持續(xù)收縮，易痙攣；遠(yuǎn)眺可放松睫狀肌，緩解視疲勞，預(yù)防近視。2.高危因素及措施：①長時間近距離用眼（如寫作業(yè)＞1小時）→每30分鐘休息5分鐘；②缺乏戶外活動→每天日間戶外活動≥2小時；③不良用眼環(huán)境（光線過暗/過亮）→使用雙光源（頂燈+臺燈），照度300500lux。3.①白內(nèi)障：早期癥狀為視物模糊、畏光；②青光眼：早期可能無明顯癥狀，或有眼脹、頭痛；③年齡相關(guān)性黃斑變性：早期視物變形、中心暗點(diǎn)。需每年進(jìn)行視力、眼壓、眼底檢查。4.鏡片選擇：根據(jù)度數(shù)（高度近視選超薄鏡片）、功能（防藍(lán)光/抗紫外線）；鏡架選擇：輕便材質(zhì)（鈦合金）、鏡眼距12mm、鏡框大小與瞳距匹配，避免壓迫鼻梁或耳后。5.關(guān)鍵步驟：立即用大量清水（自來水/生理鹽水）沖洗眼睛，沖洗時翻轉(zhuǎn)上下眼瞼，確保徹底清除化學(xué)物質(zhì)，沖洗時間≥15分鐘；沖洗后立即就醫(yī)，避免揉眼或自行滴藥。四、案例分析題案例1：（1）真性近視（散瞳后仍有近視度數(shù)，眼軸超過正常）；（2）措施：①增加日間戶外活動（每天≥2小時）；②佩戴角膜塑形鏡或離焦框架眼鏡；③控制近距離用眼時間（每30分鐘休息）；④定期復(fù)查眼軸（每3個月）；⑤保持正確讀寫姿勢。案例2：（1）年齡相關(guān)性黃斑變性（濕性可能）；（2）檢查：眼底彩照、OCT（光學(xué)相干斷層掃描）、眼底熒光血管造影（FFA）；（3）預(yù)防：控制血壓；補(bǔ)充葉黃素、鋅等營養(yǎng)素；避免強(qiáng)光直射（戴UV4