舞蹈技術(shù)技巧訓(xùn)練第四章翻身技術(shù)訓(xùn)練32課件_第1頁
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文檔簡介

第四章

翻身技術(shù)訓(xùn)練第四節(jié)串翻身主講人：吳華《舞蹈技術(shù)技巧訓(xùn)練》

動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)一教學(xué)重點(diǎn)：（1）頭與上身在翻轉(zhuǎn)過程中始終固定在空中一個(gè)高度上，不能有起伏。（2）肩與胯在腰的翻轉(zhuǎn)過程中無論走到哪一個(gè)角度時(shí)都應(yīng)保持在一個(gè)平面上。教學(xué)難點(diǎn)：（1）腳下步子忽大忽小，不走直線（2）行進(jìn)中頭部上下左右畫圈（3）雙臂不走立圓

串翻身訓(xùn)練的剖析與補(bǔ)充（1）了解人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)力學(xué)等學(xué)科的基本概念，理解運(yùn)動(dòng)原理，掌握舞蹈相關(guān)基礎(chǔ)知識（2）了解翻身的基本概念與理論常識、掌握技術(shù)正確要求和用力方式；具備一定的糾錯(cuò)能力與輔助訓(xùn)練方法（3）對身體各部位有基本的掌控能力和支配能力、以及身體的基礎(chǔ)協(xié)調(diào)能力二

三其他教學(xué)方法補(bǔ)充（1）出現(xiàn)背膀子時(shí)，可利用彈力帶，雙手兩端背后拉住，雙臂找合的意識（2）可兩人一組，一人在前方控制另一人頭部的方向（3）可用彈力帶幫助膝蓋以上大腿部位，控制行進(jìn)的步子大小

串翻身在劇目中的應(yīng)用四

翻身時(shí)中國古典舞獨(dú)有的又最具有民族特性的技巧，也是女班技術(shù)技巧的重要部分。翻身常用于動(dòng)作與動(dòng)作之間的鏈接，從而使連接過程巧妙自然、讓欣賞者感受舞蹈的流暢美。表演者還可把不同的翻身動(dòng)作靈活結(jié)合，形成技巧串，在劇目中既體現(xiàn)了技術(shù)難度，又可根據(jù)音樂變化形成由慢到快的

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