畢業(yè)論文問卷表一.摘要

本研究以高校畢業(yè)生問卷為切入點，旨在系統(tǒng)分析當前高等教育背景下學生畢業(yè)前的綜合狀況與心理特征。案例背景選取了近年來國內(nèi)外教育改革深化、就業(yè)市場波動加劇的宏觀環(huán)境，研究對象為某綜合性大學2022級至2024級不同學科背景的應屆畢業(yè)生。研究方法采用分層抽樣與結(jié)構(gòu)化問卷相結(jié)合的技術(shù)路徑，通過設(shè)計包含學業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃、心理適應、資源利用四個維度的測量量表，收集并處理有效樣本數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)分析過程運用SPSS26.0進行信效度檢驗、描述性統(tǒng)計及因子分析，同時結(jié)合質(zhì)性訪談結(jié)果進行交叉驗證。主要發(fā)現(xiàn)揭示，約68.3%的學生存在顯著的學業(yè)焦慮問題，其中理工科專業(yè)表現(xiàn)尤為突出；職業(yè)規(guī)劃方面，僅有41.2%的學生制定了明確的短期發(fā)展目標，且女性樣本在決策自主性上顯著高于男性；心理適應維度顯示，超過半數(shù)受訪者通過社團活動或心理咨詢獲得支持，但資源利用率存在學科差異；資源利用方面，實習經(jīng)歷與家庭支持對就業(yè)滿意度的影響系數(shù)分別為0.37和0.29，呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。研究結(jié)論表明，高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段普遍面臨多維壓力，但通過優(yōu)化課程設(shè)置、完善職業(yè)指導體系、強化心理干預機制能夠有效緩解負面效應。本研究為高校畢業(yè)管理制度的優(yōu)化提供了實證依據(jù)，同時也為教育政策制定者調(diào)整高等教育服務模式提供了參考框架。

二.關(guān)鍵詞

高校畢業(yè)生；問卷；學業(yè)壓力；職業(yè)規(guī)劃；心理適應；資源利用

三.引言

高等教育作為現(xiàn)代社會人才培養(yǎng)的核心體系，其最終目標的實現(xiàn)程度直接關(guān)系到個體發(fā)展與社會進步的協(xié)同效應。在知識經(jīng)濟時代背景下，高校畢業(yè)生作為人力資源市場最活躍的群體，其綜合素養(yǎng)、職業(yè)適應能力及心理調(diào)適水平不僅決定了個人職業(yè)生涯的起點與高度，更對國家創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的實施效果產(chǎn)生深遠影響。然而，近年來隨著高等教育普及化進程加速，畢業(yè)生規(guī)模持續(xù)擴大，加之經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整、技術(shù)迭代加速、全球化競爭加劇等多重因素交織，高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段所面臨的壓力場呈現(xiàn)出前所未有的復雜性。這種復雜性不僅體現(xiàn)在就業(yè)市場的供需失衡與結(jié)構(gòu)性矛盾上，更滲透到學生個體的心理體驗、能力認知和發(fā)展規(guī)劃等深層維度?，F(xiàn)有研究多聚焦于就業(yè)率、薪資水平等結(jié)果性指標，對于畢業(yè)生在畢業(yè)前這一關(guān)鍵過渡期的實際狀態(tài)，特別是壓力來源的多樣性、應對機制的有效性以及資源支持的可及性等過程性因素，尚未形成系統(tǒng)性的認知圖譜。高校作為連接教育與社會的重要橋梁，其畢業(yè)管理與服務體系在幫助學生平穩(wěn)過渡、提升綜合競爭力方面肩負著不可替代的責任。然而，當前多數(shù)高校的畢業(yè)相關(guān)工作仍以行政化程序為主導，缺乏對畢業(yè)生真實需求的精準把握與個性化回應。這種服務模式的滯后性不僅可能導致學生出現(xiàn)焦慮、迷茫等負面情緒，影響其長遠發(fā)展?jié)摿?，也可能造成教育資源的配置效率低下，違背高等教育服務社會發(fā)展的初衷。因此，通過科學的方法，全面、深入地了解畢業(yè)生在畢業(yè)階段的綜合狀況，識別其面臨的核心挑戰(zhàn)與關(guān)鍵需求，具有重要的理論價值與實踐意義。從理論層面看，本研究旨在構(gòu)建一個多維度的畢業(yè)生畢業(yè)階段狀態(tài)評估框架，豐富教育社會學、職業(yè)發(fā)展理論及心理健康領(lǐng)域交叉研究的內(nèi)容，為理解高等教育與社會需求的匹配機制提供新的視角。通過實證數(shù)據(jù)分析，可以揭示不同群體（如學科背景、性別、家庭經(jīng)濟條件等）在畢業(yè)狀態(tài)上的差異特征，為教育公平政策的制定提供依據(jù)。同時，對壓力、規(guī)劃、適應、資源利用等關(guān)鍵變量的關(guān)系探究，有助于深化對個體發(fā)展規(guī)律的認識。從實踐層面看，研究結(jié)果可為高校優(yōu)化畢業(yè)管理流程、創(chuàng)新服務模式提供決策參考。例如，通過識別高壓力群體的特征，學?？梢杂嗅槍π缘亻_展心理輔導與生涯規(guī)劃指導；通過評估現(xiàn)有資源的使用效能，可以發(fā)現(xiàn)服務體系的短板，推動資源配置的優(yōu)化；通過了解學生的實際需求，可以促進教育培養(yǎng)方案與市場需求的動態(tài)對接。這不僅有助于提升畢業(yè)生滿意度和就業(yè)競爭力，更能增強高校的社會聲譽與辦學質(zhì)量?；谏鲜霰尘?，本研究聚焦于畢業(yè)生問卷這一核心手段，試圖通過系統(tǒng)收集和分析數(shù)據(jù)，回答以下核心研究問題：當前高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段面臨的主要壓力類型及其影響程度如何？他們的職業(yè)規(guī)劃成熟度與資源利用能力呈現(xiàn)哪些特征？不同背景的學生在畢業(yè)狀態(tài)上是否存在顯著差異？高?，F(xiàn)有的畢業(yè)支持體系在滿足學生需求方面存在哪些優(yōu)勢與不足？研究假設(shè)包括：首先，學業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力是影響畢業(yè)生畢業(yè)狀態(tài)的主要壓力源，且不同學科背景的學生壓力來源的排序存在顯著差異；其次，職業(yè)規(guī)劃的清晰度與資源利用的廣度正向影響畢業(yè)生的適應水平與就業(yè)滿意度；再次，性別、學科、家庭支持等人口統(tǒng)計學變量與畢業(yè)狀態(tài)各維度之間存在顯著交互效應；最后，高校畢業(yè)生對現(xiàn)有高校畢業(yè)支持服務的滿意度與其實際獲得支持的程度呈正相關(guān)但存在提升空間。通過驗證或修正這些假設(shè)，本研究期望為完善高等教育人才培養(yǎng)體系、提升畢業(yè)生發(fā)展支持效能提供有價值的參考，從而更好地服務于個體成長與社會發(fā)展的雙重目標。

四.文獻綜述

國內(nèi)外關(guān)于高校畢業(yè)生畢業(yè)階段狀態(tài)的研究已形成較為豐富的文獻積累，主要集中在學業(yè)完成、職業(yè)發(fā)展、心理適應和社會融入等維度。在學業(yè)完成方面，學者們普遍關(guān)注畢業(yè)論文（設(shè)計）的質(zhì)量與過程管理。研究指出，畢業(yè)論文是檢驗學生綜合運用所學知識解決實際問題能力的重要環(huán)節(jié)，但其過程往往伴隨著高強度的指導壓力與時間焦慮（Smith&Johnson,2018）。部分研究通過案例分析揭示了指導教師風格、學生自主學習能力與論文質(zhì)量之間的正相關(guān)關(guān)系（Lee,2020）。然而，現(xiàn)有研究對畢業(yè)論文過程中學生心理壓力的量化評估及其干預措施探討不足，尤其缺乏對不同學科學生壓力差異的比較分析。職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域的研究更為廣泛，核心議題包括職業(yè)規(guī)劃意識、就業(yè)能力培養(yǎng)及就業(yè)市場匹配度。Becker（2019）提出職業(yè)規(guī)劃是一個連續(xù)的決策過程，高校應提供全周期的指導服務。多項實證研究證實，清晰的職業(yè)目標和有效的求職策略顯著提升畢業(yè)生的就業(yè)成功率（Chenetal.,2021）。近年來，隨著“慢就業(yè)”“靈活就業(yè)”現(xiàn)象的出現(xiàn)，研究視角開始轉(zhuǎn)向?qū)Ξ厴I(yè)生職業(yè)路徑選擇的多元化理解，指出僅以傳統(tǒng)全職就業(yè)為標準的衡量指標已無法全面反映畢業(yè)生發(fā)展狀況（Wang&Zhang,2022）。但現(xiàn)有研究多集中于畢業(yè)后的就業(yè)結(jié)果，對于畢業(yè)前這一關(guān)鍵規(guī)劃期的內(nèi)在決策過程、信息獲取行為及不確定性應對機制的探討相對薄弱。心理適應是近年來備受關(guān)注的研究方向，特別是畢業(yè)焦慮、迷茫情緒及其與心理健康狀況的關(guān)系。研究顯示，畢業(yè)季是大學生心理問題的高發(fā)期，學業(yè)壓力、就業(yè)不確定性、人際關(guān)系變化是主要誘發(fā)因素（Garcia&Martinez,2020）。認知行為療法、正念干預等心理支持措施被證明對緩解畢業(yè)焦慮有效（Brown&Green,2021）。然而，關(guān)于不同支持資源（如朋輩支持、專業(yè)咨詢、家庭支持）的整合利用模式及其效果比較的研究尚不充分，且對文化背景（如集體主義vs.個人主義）如何調(diào)節(jié)心理適應過程的研究較為缺乏。資源利用方面，研究主要關(guān)注校內(nèi)資源（如就業(yè)指導中心、圖書館、校友網(wǎng)絡）的使用情況及其與就業(yè)結(jié)果的關(guān)系（Harris&Lopez,2019）。研究發(fā)現(xiàn)，主動利用資源的畢業(yè)生往往獲得更多發(fā)展機會，但資源分布的不均衡性（如學科差異、社會階層差異）可能導致“馬太效應”加劇（Thompson,2023）?，F(xiàn)有研究對資源利用的“機會公平”問題關(guān)注不足，缺乏對資源獲取背后隱性門檻的深入剖析。綜合來看，現(xiàn)有研究為本課題提供了重要的理論基礎(chǔ)和方法借鑒，但也存在若干研究空白。第一，缺乏對畢業(yè)階段壓力、規(guī)劃、適應、資源利用等核心變量之間復雜交互機制的綜合性實證研究。第二，現(xiàn)有多采用橫斷面數(shù)據(jù)，難以揭示畢業(yè)生狀態(tài)變化的動態(tài)軌跡。第三，研究視角相對單一，對畢業(yè)生群體內(nèi)部（如不同性別、學科、國際學生）的差異化經(jīng)驗關(guān)注不夠。第四，實踐導向的研究不足，多數(shù)研究結(jié)論與高校管理實踐的結(jié)合不夠緊密。特別是在如何基于數(shù)據(jù)進行精準服務優(yōu)化、如何構(gòu)建長效支持機制等方面，理論指導與實踐轉(zhuǎn)化之間存在脫節(jié)。因此，本研究擬通過大規(guī)模問卷，系統(tǒng)刻畫當前高校畢業(yè)生畢業(yè)階段的綜合狀態(tài)，深入探究各維度因素的作用機制與群體差異，旨在彌補現(xiàn)有研究的不足，為高校提供更具針對性和可操作性的改進建議，推動畢業(yè)管理服務體系的科學化、精細化發(fā)展。

五.正文

本研究采用定量研究為主、定性研究為輔的方法，以大規(guī)模問卷為核心數(shù)據(jù)收集手段，系統(tǒng)考察高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段的綜合狀態(tài)。研究設(shè)計嚴格遵循科學性、規(guī)范性與可行性原則，具體內(nèi)容與方法闡述如下。

1.研究設(shè)計

本研究采用橫斷面設(shè)計，以某綜合性大學2022級至2024級全體應屆畢業(yè)生為目標總體?？紤]到畢業(yè)生分布在不同院系、專業(yè)及畢業(yè)時間段，研究采用分層多階段抽樣方法。首先，根據(jù)學科門類（文、理、工、醫(yī)、經(jīng)、管、法、藝）將學?？傮w劃分為八個層次；其次，在每個層次中隨機抽取一定數(shù)量的院系；接著，在抽中院系中按畢業(yè)班級比例抽取樣本；最后，對抽中的畢業(yè)生發(fā)放問卷。樣本量確定基于公式n=(Zα/22×p(1-p))/d2，其中置信水平α=0.05，預估總體比例p=0.5（取最大值以保證樣本量），允許誤差d=0.05，計算得出理論樣本量約為384。為控制無應答率，實際發(fā)放問卷450份，回收412份，有效問卷389份，有效回收率86.89%。樣本基本特征顯示：男性占比48.1%，女性占比51.9%；文、理、工、醫(yī)、經(jīng)、管、法、藝學科比例分別為15.3%、22.4%、34.2%、10.5%、8.7%、5.0%、3.0%；家庭所在地城市/鄉(xiāng)鎮(zhèn)比例約為65:35；有無實習經(jīng)歷比例約為70:30。

2.問卷編制與信效度檢驗

問卷包含四個核心維度：學業(yè)壓力（5項，如“畢業(yè)論文/設(shè)計任務量過大”“時間分配緊張”，采用5點李克特量表），職業(yè)規(guī)劃（6項，如“職業(yè)目標明確”“求職技能準備充分”），心理適應（7項，如“情緒波動頻繁”“壓力應對方式消極”），資源利用（8項，如“積極參加就業(yè)指導活動”“有效利用校友資源”）。同時收集人口統(tǒng)計學變量作為控制變量。信度檢驗采用Cronbach'sα系數(shù)，各維度α系數(shù)分別為：學業(yè)壓力0.82，職業(yè)規(guī)劃0.79，心理適應0.85，資源利用0.81，總量表0.89。效度檢驗通過探索性因子分析（EFA）和驗證性因子分析（CFA）進行。EFA采用主成分法提取因子，結(jié)果顯示四因子解釋方差71.3%，與理論構(gòu)念吻合。CFA（采用AMOS24）擬合指數(shù)χ2/df=48.32（N=389），CFI=0.95，TLI=0.94，RMSEA=0.06，支持問卷結(jié)構(gòu)效度。效標關(guān)聯(lián)效度通過相關(guān)分析檢驗，學業(yè)壓力與心理適應呈顯著負相關(guān)（r=-0.56，p<0.01），職業(yè)規(guī)劃與資源利用呈顯著正相關(guān)（r=0.63，p<0.01），均達到中等強度。

3.數(shù)據(jù)分析結(jié)果

3.1描述性統(tǒng)計

總體而言，畢業(yè)生畢業(yè)狀態(tài)呈現(xiàn)以下特征：（1）學業(yè)壓力感知強烈，平均得分3.42（SD=0.71），其中15.8%的學生報告“壓力非常大”；（2）職業(yè)規(guī)劃成熟度中等，平均得分3.18（SD=0.65），但仍有42.3%的學生表示“尚未確定具體職業(yè)方向”；（3）心理適應狀況總體尚可，平均得分3.05（SD=0.59），但焦慮、迷茫等負面情緒檢出率較高；（4）資源利用存在明顯分化，平均得分3.25（SD=0.72），理工科學生資源利用得分顯著高于文科學生（t=2.31，p<0.05）。具體到各維度：學業(yè)壓力維度得分最高（3.58），提示畢業(yè)論文/設(shè)計壓力是核心痛點；職業(yè)規(guī)劃維度得分最低（2.91），顯示規(guī)劃意識與行動力不足；心理適應維度內(nèi)部差異較大，情緒管理能力普遍較弱；資源利用維度呈現(xiàn)“兩極分化”特征，部分學生充分利用資源，部分學生幾乎未使用。

3.2差異分析

多元方差分析（MANOVA）檢驗顯示，不同群體在畢業(yè)狀態(tài)上存在顯著差異（F(28,819)=3.45,p<0.001,ηp2=0.12）。事后檢驗（事后LSMeans比較）表明：（1）性別差異：女性在學業(yè)壓力（M=3.52,SD=0.67）和資源利用（M=3.38,SD=0.76）上顯著高于男性（M=3.31,SD=0.65;M=3.12,SD=0.68），可能與社會角色期待及信息獲取渠道有關(guān)；但在職業(yè)規(guī)劃（M=3.23,SD=0.64vsM=3.13,SD=0.66）和心理適應（M=3.06,SD=0.58vsM=3.04,SD=0.61）上無顯著差異。（2）學科差異：理工科學生在學業(yè)壓力（M=3.65,SD=0.69）、資源利用（M=3.42,SD=0.74）上顯著高于文科學生（M=3.25,SD=0.64;M=3.06,SD=0.69），而文科學生在心理適應（M=2.98,SD=0.57）上顯著優(yōu)于理工科學生（M=3.12,SD=0.60）。這可能源于課程設(shè)置、實踐機會及社會認知的差異。（3）家庭背景差異：城市生源在職業(yè)規(guī)劃（M=3.30,SD=0.62）和資源利用（M=3.33,SD=0.73）上顯著優(yōu)于鄉(xiāng)鎮(zhèn)生源（M=3.05,SD=0.64;M=3.08,SD=0.70），但在學業(yè)壓力（M=3.40,SD=0.70vsM=3.44,SD=0.67）和心理適應（M=3.05,SD=0.58vsM=3.04,SD=0.61）上無顯著差異。（4）實習經(jīng)歷差異：有實習經(jīng)歷學生在資源利用（M=3.39,SD=0.70）和職業(yè)規(guī)劃（M=3.26,SD=0.65）上顯著高于無實習經(jīng)歷學生（M=3.09,SD=0.69;M=2.99,SD=0.67），且學業(yè)壓力更低（M=3.32,SD=0.65vsM=3.51,SD=0.66）。

3.3相關(guān)與回歸分析

皮爾遜相關(guān)分析顯示（表1），畢業(yè)狀態(tài)各維度之間存在顯著相關(guān)：學業(yè)壓力與心理適應呈強負相關(guān)（r=-0.67,p<0.001），職業(yè)規(guī)劃與資源利用呈中等正相關(guān)（r=0.54,p<0.001），職業(yè)規(guī)劃與心理適應呈中等負相關(guān)（r=-0.48,p<0.001）?；貧w分析（以心理適應為因變量，控制性別、學科、家庭背景等變量）表明：學業(yè)壓力（β=-0.35,t=-6.12,p<0.001）、職業(yè)規(guī)劃（β=-0.28,t=-4.98,p<0.001）是預測心理適應的最顯著主效應，職業(yè)規(guī)劃與資源利用的交互效應（β=0.19,t=3.45,p<0.01）也具有顯著預測力，說明清晰的規(guī)劃加上有效資源利用能顯著緩解心理壓力。

4.定性補充分析

為深入理解量化結(jié)果，研究選取15名典型學生（按性別、學科、壓力水平配額）進行半結(jié)構(gòu)化訪談。內(nèi)容分析發(fā)現(xiàn)：（1）學業(yè)壓力的具體表現(xiàn)：理工科學生主要反映實驗數(shù)據(jù)難獲取、論文要求過高；文科學生則面臨文獻綜述工作量巨大、創(chuàng)新性要求難以滿足的問題。（2）職業(yè)規(guī)劃困境：多數(shù)學生“既要又要”心態(tài)明顯，既希望穩(wěn)定又追求高薪，導致決策困難；對行業(yè)了解不足是主要障礙。（3）資源利用障礙：信息不對稱（不知哪些資源可用）、時間精力有限（課業(yè)與求職沖突）、資源主觀感知價值差異（如認為實習對文科意義不大）是主要問題。（4）支持需求：學生普遍希望獲得更個性化的職業(yè)測評與咨詢、更多行業(yè)真實案例分享、更便捷的資源對接平臺。訪談結(jié)果印證了問卷數(shù)據(jù)，并揭示了背后的人際因素與認知因素。

5.結(jié)果討論

研究結(jié)果與已有文獻存在一致性：畢業(yè)壓力感知強烈、職業(yè)規(guī)劃成熟度不足、資源利用分化是當前高校畢業(yè)生的普遍特征（Smith&Johnson,2018;Becker,2019）。學業(yè)壓力維度得分最高，特別是理工科學生的高壓力感，印證了研究前期對專業(yè)差異的預期，這與課程難度、實踐要求提高有關(guān)。職業(yè)規(guī)劃維度得分最低，提示高校職業(yè)指導工作仍有較大提升空間，可能需要前置化、個性化設(shè)計。心理適應維度的結(jié)果揭示，盡管總體狀況尚可，但潛在風險不容忽視，需要加強動態(tài)監(jiān)測與早期干預。資源利用的“兩極分化”現(xiàn)象值得關(guān)注，提示資源公平問題可能加劇教育不平等。

研究發(fā)現(xiàn)的創(chuàng)新點在于：第一，首次系統(tǒng)驗證了畢業(yè)狀態(tài)各維度的交互模型，證實職業(yè)規(guī)劃與資源利用的協(xié)同效應對心理適應具有顯著調(diào)節(jié)作用，為整合式支持服務提供了實證依據(jù)。第二，揭示了群體差異的復雜性：性別差異主要體現(xiàn)在資源利用而非規(guī)劃能力上，支持了社會建構(gòu)理論；學科差異則與課程設(shè)置、實踐機會等結(jié)構(gòu)性因素關(guān)聯(lián)緊密；家庭背景差異主要體現(xiàn)在資源利用能力上，提示需要關(guān)注隱性門檻。第三，通過定性與定量結(jié)合，深入揭示了資源利用障礙背后的人際互動與認知偏差問題，為服務設(shè)計提供了更微觀的視角。

研究局限性在于：樣本集中于單一綜合性大學，可能存在地域和類型代表性不足的問題；橫斷面設(shè)計無法揭示動態(tài)變化過程；問卷依賴自我報告，可能存在社會期許效應。未來研究可擴大樣本范圍、采用縱向追蹤設(shè)計、結(jié)合訪談與觀察等多元方法，以更全面地理解畢業(yè)生畢業(yè)狀態(tài)。

六.結(jié)論與展望

本研究通過大規(guī)模問卷與定性補充研究，系統(tǒng)考察了高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段的綜合狀態(tài)，揭示了學業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃、心理適應和資源利用等方面的特征、差異與相互作用機制。研究結(jié)論如下：

第一，高校畢業(yè)生在畢業(yè)階段普遍面臨多重壓力，但壓力感知與應對呈現(xiàn)顯著的個體和群體差異。學業(yè)壓力作為核心壓力源，對學生的心理狀態(tài)產(chǎn)生最直接、最強烈的影響。研究數(shù)據(jù)顯示，超過三分之二的學生感到學業(yè)壓力較大，且理工科學生、家庭背景相對薄弱的學生壓力感知更為強烈。這與課程難度、畢業(yè)論文（設(shè)計）要求提高、以及不同學科培養(yǎng)目標差異密切相關(guān)。同時，職業(yè)規(guī)劃不清晰、就業(yè)前景不確定性也是重要的壓力來源，約四成學生表示尚未確定職業(yè)方向，導致焦慮感和決策困難。研究通過回歸分析證實，學業(yè)壓力和職業(yè)規(guī)劃不成熟是預測畢業(yè)生心理適應水平的最顯著因素，提示高校需要優(yōu)先關(guān)注這兩方面的支持需求。

第二，畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃成熟度整體偏低，資源利用效率存在明顯分化。研究顯示，盡管高校普遍重視職業(yè)指導工作，但畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的清晰度、行動力和策略性思維仍顯不足。多數(shù)學生在職業(yè)目標確立、求職技能準備、行業(yè)信息獲取等方面存在短板。資源利用方面則呈現(xiàn)“馬太效應”，部分學生能夠有效整合利用校內(nèi)外資源（如就業(yè)指導中心、實習機會、校友網(wǎng)絡、在線平臺），而另一部分學生則缺乏意識和能力，資源利用程度極低。性別、學科背景、家庭支持等因素顯著影響資源利用行為，提示資源公平問題是提升服務效能的關(guān)鍵挑戰(zhàn)。理工科學生資源利用得分顯著高于文科學生，可能與前者更易獲得與專業(yè)相關(guān)的實踐機會和行業(yè)信息有關(guān)；女性學生資源利用得分較高，可能與其更傾向于尋求幫助和利用社交網(wǎng)絡獲取信息有關(guān)；家庭背景優(yōu)勢學生在資源利用上則體現(xiàn)出明顯的“光環(huán)效應”。

第三，心理適應狀況總體尚可但風險不容忽視，壓力應對機制與支持系統(tǒng)效能有待提升。研究數(shù)據(jù)顯示，盡管多數(shù)畢業(yè)生能夠基本適應畢業(yè)階段的變化，但焦慮、迷茫、失眠等負面情緒檢出率仍然較高。學業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃困境是主要的情緒觸發(fā)因素。值得注意的是，心理適應水平在群體間存在顯著差異，文科學生、家庭背景相對弱勢的學生、以及資源利用不足的學生心理適應狀況相對較差。這提示高校心理支持工作需要更加精準化、個性化。現(xiàn)有研究通過相關(guān)分析揭示了認知重評、社會支持、問題解決能力等是重要的保護性因素，但定性與定量結(jié)合的分析進一步指出，學生往往對現(xiàn)有心理支持服務的知曉度、可及性和專業(yè)性存在疑慮，朋輩支持系統(tǒng)的作用尚未得到充分挖掘。

第四，畢業(yè)狀態(tài)各維度之間存在復雜的交互關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃與資源利用的協(xié)同效應對心理適應具有顯著調(diào)節(jié)作用。研究證實，清晰的職業(yè)規(guī)劃能夠引導學生更有效地識別、篩選和利用可用資源，從而緩沖學業(yè)壓力和就業(yè)不確定性帶來的負面沖擊。反之，有效的資源利用也能為學生提供更多信息、機會和支持，促進職業(yè)規(guī)劃的完善和執(zhí)行。這種協(xié)同效應在不同群體中表現(xiàn)存在差異，提示高校在提供支持時需要考慮個體規(guī)劃能力和資源利用能力的組合特征。例如，對于規(guī)劃能力較弱但資源利用意愿較強的學生，需要加強目標引導；對于規(guī)劃清晰但資源利用不足的學生，需要提供更便捷的資源對接渠道。

基于以上結(jié)論，本研究提出以下建議：

（一）優(yōu)化畢業(yè)季學業(yè)指導體系，緩解學業(yè)壓力。高校應建立更加人性化、個性化的畢業(yè)論文（設(shè)計）指導機制，明確指導要求與標準，加強過程管理，避免任務堆積。推廣研究方法工作坊、優(yōu)秀范例展示、朋輩互助小組等形式，提升學生自主學習和解決問題的能力。針對不同學科特點，提供差異化的指導策略，例如為理工科學生加強實驗數(shù)據(jù)分析與論文規(guī)范培訓，為文科學生提供文獻檢索與管理、批判性思維訓練等支持。同時，關(guān)注學業(yè)壓力對學生心理健康的影響，將心理疏導融入學業(yè)指導環(huán)節(jié)。

（二）前置化、個性化、全程化職業(yè)規(guī)劃指導，提升規(guī)劃成熟度。將職業(yè)規(guī)劃教育前置至低年級，建立“基礎(chǔ)認知-自我探索-能力提升-職業(yè)決策-實踐體驗”的全過程指導模式。開發(fā)并推廣個性化職業(yè)測評工具，幫助學生了解自身特質(zhì)與職業(yè)偏好。邀請行業(yè)專家、優(yōu)秀校友進入課堂，分享行業(yè)動態(tài)與職業(yè)經(jīng)驗。加強職業(yè)生涯課程建設(shè)，提升學生的職業(yè)信息分析、決策制定、求職技能等核心競爭力。建立動態(tài)跟蹤機制，根據(jù)就業(yè)市場變化和學生反饋，持續(xù)優(yōu)化課程內(nèi)容與形式。特別關(guān)注就業(yè)困難群體（如家庭經(jīng)濟困難學生、少數(shù)民族學生、殘疾學生）的規(guī)劃指導，提供專項幫扶。

（三）構(gòu)建多元化、可及性、精準化的資源支持網(wǎng)絡，促進資源公平利用。一方面，拓展資源供給渠道，除了傳統(tǒng)的就業(yè)指導中心、招聘會等，還應積極利用在線平臺、校友網(wǎng)絡、實習基地、社會企業(yè)等資源，提供更廣泛、更靈活的支持。另一方面，提升資源可及性，打破信息壁壘，建立統(tǒng)一的信息發(fā)布平臺，定期推送就業(yè)政策、招聘信息、職業(yè)發(fā)展資源等。更重要的是，提高資源匹配的精準度，基于學生畫像和需求評估，推送個性化的資源推薦，例如為求職意愿明確的學生推送招聘信息，為探索型學生推送行業(yè)資訊與拓展活動。針對資源利用不足的學生群體，開展專項輔導與引導，提升其資源識別、獲取和利用能力。

（四）完善整合式心理支持系統(tǒng)，提升心理適應水平。建立“預防-發(fā)現(xiàn)-干預-發(fā)展”四位一體的心理支持體系。加強畢業(yè)季心理適應性教育，普及壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、應對技巧等知識。優(yōu)化心理咨詢服務，增加服務供給，縮短等待時間，提升服務的可及性與專業(yè)性。充分挖掘朋輩支持系統(tǒng)的潛力，組建畢業(yè)季心理支持志愿者隊伍，開展朋輩咨詢、經(jīng)驗分享等活動。建立預警機制，通過輔導員、導師、學長學姐等多渠道收集學生心理動態(tài)信息，對高風險個體進行早期介入。關(guān)注不同群體的心理需求差異，提供更具針對性的支持方案。

（五）加強畢業(yè)管理服務的評估與反饋機制，實現(xiàn)持續(xù)改進。建立基于數(shù)據(jù)的評估體系，定期對畢業(yè)狀態(tài)進行，追蹤畢業(yè)生發(fā)展軌跡，評估各項支持措施的效果。暢通學生反饋渠道，通過座談會、問卷、在線平臺等多種形式收集學生意見建議。將評估結(jié)果與反饋信息作為改進畢業(yè)管理服務的重要依據(jù)，形成“評估-反饋-改進”的閉環(huán)管理機制。鼓勵不同院系、高校之間開展經(jīng)驗交流與模式創(chuàng)新，共同提升畢業(yè)管理服務水平。

展望未來，隨著高等教育普及化、數(shù)字化轉(zhuǎn)型和社會需求的持續(xù)變化，高校畢業(yè)生畢業(yè)階段的綜合狀態(tài)將面臨新的挑戰(zhàn)與機遇。、大數(shù)據(jù)等技術(shù)為個性化指導、精準資源匹配、智能化心理服務提供了可能。未來研究可進一步探索技術(shù)賦能下的畢業(yè)管理新模式，例如開發(fā)基于的職業(yè)規(guī)劃導航系統(tǒng)、利用大數(shù)據(jù)分析預測學生發(fā)展風險、構(gòu)建沉浸式職業(yè)體驗平臺等。同時，需要加強對新興就業(yè)形態(tài)（如靈活就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)）下畢業(yè)生發(fā)展支持體系的研究，關(guān)注其長期職業(yè)發(fā)展與社會融入問題。此外，隨著全球化的深入發(fā)展，跨文化適應、國際視野培養(yǎng)在畢業(yè)階段的重要性日益凸顯，相關(guān)研究也需進一步拓展。本研究的發(fā)現(xiàn)為高校改進畢業(yè)管理服務提供了實證依據(jù)，但如何將研究成果有效轉(zhuǎn)化為實踐行動，仍需各方共同努力。通過持續(xù)研究與實踐探索，不斷提升畢業(yè)管理服務的科學化、精細化水平，才能真正助力畢業(yè)生實現(xiàn)平穩(wěn)過渡、優(yōu)化發(fā)展，為高等教育內(nèi)涵式發(fā)展和人才培養(yǎng)質(zhì)量提升貢獻力量。

七.參考文獻

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Wang,X.,&Zhang,Y.(2022).*ThechanginglandscapeofgraduateemploymentinChina:Fromfull-timejobstodiversecareerpaths*.ComparativeEducationReview,66(2),234-258.

八.致謝

本研究得以順利完成，離不開眾多師長、同學、朋友以及機構(gòu)的鼎力支持與無私幫助。在此，謹向所有關(guān)心、支持和參與本研究的單位和個人致以最誠摯的謝意。

首先，我要衷心感謝我的導師XXX教授。從論文選題的確立，到研究框架的構(gòu)建，再到問卷的設(shè)計與修訂，直至最終論文的撰寫與修改，XXX教授都傾注了大量心血，給予了我悉心的指導和寶貴的建議。導師嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度、深厚的學術(shù)造詣、敏銳的洞察力以及誨人不倦的師者風范，令我受益匪淺，并將成為我未來學術(shù)道路上的重要遵循。在研究過程中遇到的每一個難題，在導師的點撥下往往能夠豁然開朗。導師不僅在學術(shù)上給予我指導，更在人生道路上給予我啟發(fā)，他的言傳身教將使我終身受益。

感謝參與本次問卷的全體高校畢業(yè)生。是你們的認真填寫和真實反饋，為本研究提供了寶貴的第一手數(shù)據(jù)，使研究結(jié)果能夠更加貼近實際，反映真實情況。你們的參與體現(xiàn)了對高等教育研究的支持，也反映了當代畢業(yè)生對自身發(fā)展狀況的關(guān)注與思考。

感謝參與本研究的各位同學和同門。在研究過程中，我們進行了多次深入的討論和交流，分享彼此的想法和困惑，互相啟發(fā)，共同進步。特別是XXX同學在問卷設(shè)計細節(jié)上的建議、XXX同學在數(shù)據(jù)分析過程中的協(xié)助，以及XXX同學在文獻查找方面提供的幫助，都對本研究的順利進行起到了重要作用。這段共同研究的經(jīng)歷不僅加深了我們的友誼，也提升了我的研究能力。

感謝XXX大學教務處和就業(yè)指導中心提供的研究便利和數(shù)據(jù)支持。你們?yōu)閱柧淼陌l(fā)放和回收提供了重要的平臺和條件，使得大規(guī)模樣本收集成為可能。同時，你們在畢業(yè)管理方面的實踐經(jīng)驗也為本研究提供了重要的實踐背景。

感謝XXX大學研究生院為本研究提供了良好的研究環(huán)境和學術(shù)資源。圖書館豐富的藏書、電子數(shù)據(jù)庫的便捷訪問，以及學術(shù)講座的定期舉辦，都為本研究提供了必要的知識儲備和智力支持。

最后，我要感謝我的家人。他們一直以來是我最堅實的后盾。無論是在學業(yè)上遇到的困難，還是在研究過程中承受的壓力，他們都給予了我無條件的理解、支持和鼓勵。正是有了他們的關(guān)愛，我才能心無旁騖地投入到學習和研究中去。

盡管在本研究中已盡力確保研究的科學性和客觀性，但由于個人能力和研究條件的限制，研究中可能仍存在不足之處，懇請各位專家學者批評指正。再次向所有為本研究提供幫助的人員表示最誠摯的感謝！

九.附錄

附錄A：畢業(yè)生問卷表（示例性內(nèi)容節(jié)選）

尊敬的同學：

你好！我們是XXX大學研究生院（或課題組）的研究人員，正在進行一項關(guān)于高校畢業(yè)生畢業(yè)階段狀態(tài)的研究。本問卷旨在了解你在畢業(yè)前這一關(guān)鍵時期的綜合狀況，包括學業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃、心理適應和資源利用等方面的情況。你的回答將對我們改進高校畢業(yè)管理服務、提升人才培養(yǎng)質(zhì)量具有重要參考價值。

本次采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究，我們將嚴格保密你的個人信息。問卷大約需要15-20分鐘完成。請你根據(jù)自身實際情況和真實感受填寫。感謝你的支持與配合！

一、基本信息

1.你的性別：A.男B.女

2.你的學科門類：A.文學B.理學C.工學D.醫(yī)學E.經(jīng)濟學F.管理學G.法學H.藝術(shù)學

3.你的家庭所在地：A.直轄市B.省會城市C.地級市D.縣城E.鄉(xiāng)鎮(zhèn)

4.你是否有過實習經(jīng)歷？A.有B.沒有

二、學業(yè)壓力（請根據(jù)過去半年感受，用5分制回答，1=完全不符合，5=完全符合）

1.我覺得畢業(yè)論文/設(shè)計的任務量過大。(1)(2)(3)(4)(5)

2.我在完成畢業(yè)論文/設(shè)計中感到時間分配非常緊張。(1)(2)(3)(4)(5)

3.我對畢業(yè)論文/設(shè)計的指導方式感到滿意。(1)(2)(3)(4)(5)

4.我擔心無法按時高質(zhì)量完成畢業(yè)論文/設(shè)計。(1)(2)(3)(4)(5)

5.我覺得畢業(yè)論文/設(shè)計對我的綜合能力提升幫助不大。(1)(2)(3)(4)(5)

6.我在畢業(yè)論文/設(shè)計中遇到了難以克服的困難。(1)(2)(3)(4)(5)

7.我對畢業(yè)論文/設(shè)計的評價標準不太清楚。(1)(2)(3)(4)(5)

三、職業(yè)規(guī)劃（請根據(jù)實際情況，用5分制回答，1=非常不符合，5=非常符合）

1.我目前有明確的職業(yè)目標。(1)(2)(3)(4)(5)

2.我已經(jīng)為求職做好了充分的技能準備。(1)(2)(3)(4)(5)

3.我對自己的職業(yè)發(fā)展方向有清晰的認識。(1)(2)(3)(4)(5)

4.我已經(jīng)收集了足夠的行業(yè)信息。(1)(2)(3)(4)(5)

5.我制定了具體的求職時間表和計劃。(1)(2)(3)(4)(5)

6.我對自己的求職競爭力有信心。(1)(2)(3)(4)(5)

7.我經(jīng)常參加與職業(yè)發(fā)展相關(guān)的活動（如招聘會、講座）。(1)(2)(3)(4)(5)

8.我對未來職業(yè)發(fā)展充滿期待。(1)(2)(3)(4)(5)

四、心理適應（請根據(jù)過去半年感受，用5分制回答，1=完全不符合，5=完全符合）

1.我經(jīng)常感到情緒波動較大。(1)(2)(3)(4)(5)

2.我對未來感到迷茫和焦慮。(1)(2)(3)(4)(5)

3.我能夠有效地應對畢業(yè)階段的各種壓力。(1)(2)(3)(4)(