2025年健康管理師中級(jí)考試模擬試題與備考策略指導(dǎo)一、單選題（共20題，每題1分，總計(jì)20分）1.健康管理師在制定個(gè)體健康計(jì)劃時(shí)，首先應(yīng)考慮的因素是：A.個(gè)體經(jīng)濟(jì)狀況B.個(gè)體健康狀況及健康風(fēng)險(xiǎn)C.社會(huì)環(huán)境支持D.個(gè)體心理偏好2.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)？A.體重指數(shù)（BMI）B.血壓C.生活滿意度D.血糖3.在健康干預(yù)過程中，健康管理師常用的溝通技巧不包括：A.積極傾聽B.情緒感染C.邏輯說服D.健康教育4.中醫(yī)體質(zhì)分類中，平和質(zhì)的特點(diǎn)不包括：A.面色紅潤B.精力充沛C.脈象和緩D.情緒易怒5.以下哪項(xiàng)屬于一級(jí)預(yù)防措施？A.高血壓患者的藥物治療B.糖尿病篩查C.疾病早期診斷D.心臟病康復(fù)訓(xùn)練6.健康管理服務(wù)流程中，"評(píng)估"階段的核心任務(wù)是：A.制定干預(yù)方案B.收集健康信息C.評(píng)估干預(yù)效果D.建立健康檔案7.營養(yǎng)評(píng)估中，最常用的身體測量指標(biāo)是：A.血清鐵蛋白B.體重C.肌酐清除率D.血清轉(zhuǎn)鐵蛋白8.心理健康評(píng)估中，"壓力應(yīng)對"維度主要考察：A.情緒穩(wěn)定性B.社交能力C.問題解決能力D.記憶力9.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"氣郁質(zhì)"的主要特征不包括：A.精神抑郁B.胸悶脅脹C.面色紅潤D.睡眠較差10.健康管理師在撰寫健康評(píng)估報(bào)告時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：A.干預(yù)方案的趣味性B.健康風(fēng)險(xiǎn)的嚴(yán)重程度C.健康教育的內(nèi)容D.評(píng)估結(jié)果的統(tǒng)計(jì)顯著性11.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病管理的關(guān)鍵要素？A.長期隨訪B.三級(jí)預(yù)防C.個(gè)體化方案D.社會(huì)支持12.健康管理服務(wù)中，"知情同意"原則的核心要求是：A.完整告知B.自愿參與C.保密承諾D.定期隨訪13.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陽虛質(zhì)"的主要特征不包括：A.畏寒肢冷B.腰膝酸軟C.面色紅潤D.精神不振14.健康管理師在開展團(tuán)體健康講座時(shí)，應(yīng)特別注意：A.演講技巧B.內(nèi)容專業(yè)性C.互動(dòng)性D.場地布置15.營養(yǎng)干預(yù)中，"食物交換份"方法主要用于：A.計(jì)算能量消耗B.規(guī)劃膳食結(jié)構(gòu)C.評(píng)估營養(yǎng)素?cái)z入D.監(jiān)測體重變化16.心理健康評(píng)估中，"情緒調(diào)節(jié)"維度主要考察：A.情緒表達(dá)B.情緒控制C.情緒認(rèn)知D.情緒體驗(yàn)17.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"痰濕質(zhì)"的主要特征不包括：A.腹脹口黏B.形體肥胖C.面色紅潤D.痰多清稀18.健康管理服務(wù)中，"保密原則"主要涉及：A.健康數(shù)據(jù)保護(hù)B.隱私權(quán)尊重C.醫(yī)療責(zé)任D.法律合規(guī)19.營養(yǎng)評(píng)估中，最常用的生化檢測指標(biāo)是：A.血常規(guī)B.尿常規(guī)C.肝功能D.腎功能20.健康管理師在制定干預(yù)方案時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮：A.方案可行性B.方案經(jīng)濟(jì)性C.方案創(chuàng)新性D.方案權(quán)威性二、多選題（共10題，每題2分，總計(jì)20分）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用包括：A.量化健康風(fēng)險(xiǎn)B.預(yù)測疾病發(fā)生C.制定干預(yù)目標(biāo)D.評(píng)估干預(yù)效果2.健康管理師在開展健康教育時(shí)，應(yīng)注重：A.科學(xué)性B.可行性C.針對性D.互動(dòng)性3.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陰虛質(zhì)"的主要特征包括：A.口燥咽干B.五心煩熱C.形體消瘦D.面色紅潤4.營養(yǎng)干預(yù)中，"均衡膳食"的核心原則包括：A.能量充足B.營養(yǎng)素均衡C.食物多樣化D.三餐定量5.心理健康評(píng)估中，"認(rèn)知功能"維度主要考察：A.注意力B.記憶力C.思維能力D.情緒控制6.健康管理服務(wù)中，"知情同意"原則的適用范圍包括：A.健康評(píng)估B.干預(yù)方案C.數(shù)據(jù)使用D.費(fèi)用收取7.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"氣虛質(zhì)"的主要特征包括：A.精神不振B.易出汗C.面色蒼白D.畏寒肢冷8.營養(yǎng)評(píng)估中，常用的膳食調(diào)查方法包括：A.24小時(shí)回顧法B.食物頻率法C.化學(xué)分析法D.尿排泄法9.健康管理師在開展團(tuán)體健康講座時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)備：A.講座大綱B.案例分析C.互動(dòng)環(huán)節(jié)D.評(píng)估問卷10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)包括：A.血壓B.體重指數(shù)C.血糖D.吸煙情況三、判斷題（共10題，每題1分，總計(jì)10分）1.健康管理師在開展健康評(píng)估時(shí)，必須獲得服務(wù)對象的知情同意。（√）2.中醫(yī)體質(zhì)分類中，平和質(zhì)是所有體質(zhì)的基礎(chǔ)。（√）3.營養(yǎng)評(píng)估中，食物頻率法適用于長期膳食調(diào)查。（√）4.心理健康評(píng)估中，情緒調(diào)節(jié)能力與認(rèn)知功能無關(guān)。（×）5.健康管理服務(wù)中，保密原則僅適用于健康數(shù)據(jù)。（×）6.中醫(yī)體質(zhì)分類中，痰濕質(zhì)的主要特征是形體消瘦。（×）7.營養(yǎng)干預(yù)中，均衡膳食的核心是控制總能量攝入。（×）8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)不包括生活習(xí)慣。（×）9.健康管理師在開展健康教育時(shí)，應(yīng)注重內(nèi)容的趣味性。（√）10.健康管理服務(wù)中，三級(jí)預(yù)防主要針對慢性病患者。（×）四、簡答題（共5題，每題4分，總計(jì)20分）1.簡述健康管理師在制定個(gè)體健康計(jì)劃時(shí)需考慮的主要因素。2.簡述中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陽虛質(zhì)"的主要特征及干預(yù)原則。3.簡述健康管理服務(wù)中，"知情同意"原則的核心要求。4.簡述營養(yǎng)評(píng)估中，常用的膳食調(diào)查方法及其適用場景。5.簡述心理健康評(píng)估中，"認(rèn)知功能"維度的主要考察內(nèi)容。五、論述題（共1題，10分）結(jié)合實(shí)際案例，論述健康管理師在慢性病管理中的角色與作用。答案部分一、單選題答案1.B2.C3.B4.D5.A6.B7.B8.C9.C10.B11.B12.B13.C14.B15.B16.B17.C18.B19.A20.A二、多選題答案1.A,B,C,D2.A,B,C,D3.A,B,C4.A,B,C,D5.A,B,C6.A,B,C,D7.A,B,C8.A,B9.A,B,C,D10.A,B,C,D三、判斷題答案1.√2.√3.√4.×5.×6.×7.×8.×9.√10.×四、簡答題答案1.健康管理師在制定個(gè)體健康計(jì)劃時(shí)需考慮的主要因素：-個(gè)體健康狀況及健康風(fēng)險(xiǎn)-個(gè)體生活方式-個(gè)體心理因素-社會(huì)環(huán)境支持-經(jīng)濟(jì)條件2.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陽虛質(zhì)"的主要特征及干預(yù)原則：主要特征：畏寒肢冷、腰膝酸軟、精神不振、易出汗、面色蒼白。干預(yù)原則：溫陽補(bǔ)氣、健脾祛濕、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)。3.健康管理服務(wù)中，"知情同意"原則的核心要求：-完整告知服務(wù)內(nèi)容、風(fēng)險(xiǎn)及收益-確保服務(wù)對象自愿參與-尊重服務(wù)對象的隱私權(quán)-建立書面或口頭協(xié)議4.營養(yǎng)評(píng)估中，常用的膳食調(diào)查方法及其適用場景：-24小時(shí)回顧法：適用于短期膳食調(diào)查-食物頻率法：適用于長期膳食調(diào)查-化學(xué)分析法：適用于實(shí)驗(yàn)室檢測-尿排泄法：適用于特定營養(yǎng)素評(píng)估5.心理健康評(píng)估中，"認(rèn)知功能"維度的主要考察內(nèi)容：-注意力：信息篩選能力-記憶力：信息存儲(chǔ)與提取能力-思維能力：邏輯分析能力-情緒控制：情緒調(diào)節(jié)能力五、論述題答案結(jié)合實(shí)際案例，論述健康管理師在慢性病管理中的角色與作用：健康管理師在慢性病管理中扮演多重角色，既是健康評(píng)估專家，也是干預(yù)方案制定者，更是長期隨訪的管理者。以糖尿病管理為例，某患者因血糖控制不佳前來咨詢，經(jīng)評(píng)估發(fā)現(xiàn)其存在飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、藥物依從性差等問題。健康管理師首先進(jìn)行全面健康評(píng)估，包括血糖監(jiān)測、營養(yǎng)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估等，并利用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具量化其慢性病風(fēng)險(xiǎn)。在此基礎(chǔ)上，制定個(gè)體化干預(yù)方案，包括：1.營養(yǎng)干預(yù)：指導(dǎo)患者采用低糖低脂飲食，合理分配三餐，控制總能量攝入；2.運(yùn)動(dòng)干預(yù)：根據(jù)患者體能情況制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，建議每日中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘；3.藥物管理：督促患者按時(shí)按量服藥，并定期監(jiān)測藥物副作用；4.心理支持：幫助患者建立積極心態(tài)，緩解焦慮情緒；5.長期隨訪：定期監(jiān)測血糖變化，及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。通過系統(tǒng)管理，患者血糖水平顯著改善，生活質(zhì)量明顯提高。這一案例表明，健康管理師在慢性病管理中發(fā)揮著不可替代的作用，其專業(yè)服務(wù)不僅有助于疾病控制