第十課虛擬與現(xiàn)實(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年初中心理健康北師大版河南專版七年級(jí)全一冊(cè)-北師大版河南專版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容第十課虛擬與現(xiàn)實(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年初中心理健康北師大版河南專版七年級(jí)全一冊(cè)-北師大版河南專版

本節(jié)課將圍繞北師大版河南專版七年級(jí)全一冊(cè)心理健康教材中的“虛擬與現(xiàn)實(shí)”章節(jié)展開。具體內(nèi)容包括：探討虛擬與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，分析虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和使用虛擬世界，提高青少年的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升自我意識(shí)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到虛擬與現(xiàn)實(shí)世界的差異，培養(yǎng)對(duì)自我行為的反思能力。

2.增強(qiáng)信息素養(yǎng)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真實(shí)性，提高信息篩選和批判性思維能力。

3.發(fā)展社會(huì)交往能力：通過小組討論和互動(dòng)活動(dòng)，提高學(xué)生與人溝通、合作與分享的能力。

4.培養(yǎng)心理健康意識(shí)：幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，學(xué)會(huì)在虛擬世界中保持心理平衡，促進(jìn)身心健康。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①理解虛擬與現(xiàn)實(shí)的概念，區(qū)分兩者之間的界限。

②掌握虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響，包括積極和消極方面。

③學(xué)習(xí)如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。

④培養(yǎng)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)資源，避免沉迷于虛擬世界。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①引導(dǎo)學(xué)生深入思考虛擬與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系，理解其在青少年成長(zhǎng)過程中的復(fù)雜性。

②幫助學(xué)生識(shí)別和應(yīng)對(duì)虛擬世界中的心理風(fēng)險(xiǎn)，如網(wǎng)絡(luò)欺凌、信息泄露等。

③培養(yǎng)學(xué)生批判性思維，學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，形成健康的網(wǎng)絡(luò)行為習(xí)慣。

④促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)，使他們?cè)谔摂M世界中保持心理健康，實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)生活的和諧共生。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授法介紹虛擬與現(xiàn)實(shí)的基本概念，結(jié)合實(shí)際案例，幫助學(xué)生建立清晰的認(rèn)識(shí)。

2.通過小組討論和角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生深入探討虛擬世界對(duì)心理健康的影響，提高他們的分析和解決實(shí)際問題的能力。

3.利用多媒體資源，如視頻、圖片和動(dòng)畫，生動(dòng)展示虛擬與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，增強(qiáng)教學(xué)的直觀性和趣味性。

4.設(shè)計(jì)實(shí)踐項(xiàng)目，如制作虛擬與現(xiàn)實(shí)對(duì)比圖表，讓學(xué)生親自動(dòng)手，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和應(yīng)用。五、教學(xué)過程一、導(dǎo)入

（老師）同學(xué)們，大家好！今天我們要一起探討一個(gè)有趣而重要的課題——虛擬與現(xiàn)實(shí)。你們知道，我們的生活既包括現(xiàn)實(shí)世界，也包括虛擬世界。那么，這兩個(gè)世界之間有什么關(guān)系呢？它們對(duì)我們又有什么影響呢？今天，我們就來一起探索這個(gè)問題。

（學(xué)生）……

二、新課導(dǎo)入

1.虛擬與現(xiàn)實(shí)的定義

（老師）首先，我們來明確一下什么是虛擬世界，什么是現(xiàn)實(shí)世界。虛擬世界是指由計(jì)算機(jī)技術(shù)創(chuàng)造出的一個(gè)虛擬環(huán)境，比如網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體等。而現(xiàn)實(shí)世界，就是我們生活的真實(shí)環(huán)境。

（學(xué)生）……

2.虛擬與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系

（老師）接下來，讓我們探討一下虛擬與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。它們既有聯(lián)系，又有區(qū)別。虛擬世界是現(xiàn)實(shí)世界的一種延伸，但它又具有獨(dú)立性。

（學(xué)生）……

三、課堂探究

1.虛擬世界對(duì)心理健康的影響

（老師）同學(xué)們，虛擬世界對(duì)心理健康有哪些影響呢？我們來分析一下。首先，虛擬世界可以滿足我們的某些心理需求，比如社交、游戲等。但是，過度沉迷于虛擬世界可能會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

（學(xué)生）……

2.如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活

（老師）那么，我們應(yīng)該如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活呢？以下是一些建議：

（1）合理安排時(shí)間，不要讓虛擬世界占據(jù)過多時(shí)間。

（2）學(xué)會(huì)自我控制，避免過度沉迷。

（3）培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)生活中的興趣愛好，豐富自己的社交圈。

（4）關(guān)注心理健康，遇到問題及時(shí)尋求幫助。

（學(xué)生）……

四、案例分析

1.案例一：沉迷游戲

（老師）下面，我們來分析一個(gè)案例。小明是一位初中生，他沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，人際關(guān)系惡化。這個(gè)案例告訴我們，沉迷游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档挠绊懯蔷薮蟮摹?/p>

（學(xué)生）……

2.案例二：網(wǎng)絡(luò)欺凌

（老師）再來看一個(gè)案例。小華在網(wǎng)上遭遇了網(wǎng)絡(luò)欺凌，她感到非常痛苦。這個(gè)案例提醒我們，虛擬世界也存在安全隱患，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

（學(xué)生）……

五、課堂總結(jié)

1.虛擬與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系

（老師）同學(xué)們，通過今天的課堂學(xué)習(xí)，我們了解了虛擬與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系，以及虛擬世界對(duì)心理健康的影響。希望你們能夠正確認(rèn)識(shí)虛擬世界，平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活，保持心理健康。

（學(xué)生）……

2.課后作業(yè)

（老師）請(qǐng)大家課后思考以下問題：

（1）你認(rèn)為虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響主要有哪些？

（2）你打算如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活？

（3）你有什么好的方法來保護(hù)自己在虛擬世界中的安全？

（學(xué)生）……

六、課堂延伸

1.組織學(xué)生參加心理健康講座，邀請(qǐng)專家講解虛擬世界對(duì)心理健康的影響及應(yīng)對(duì)方法。

2.開展校園心理健康活動(dòng)，如心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康講座等，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)。

3.建立班級(jí)心理健康互助小組，幫助學(xué)生共同面對(duì)心理健康問題。

（老師）同學(xué)們，今天的課程就到這里。希望大家能夠把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，保持心理健康，快樂成長(zhǎng)！下課！六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.虛擬與現(xiàn)實(shí)的基本概念

-虛擬世界：由計(jì)算機(jī)技術(shù)創(chuàng)造出的虛擬環(huán)境，如網(wǎng)絡(luò)游戲、社交媒體等。

-現(xiàn)實(shí)世界：我們生活的真實(shí)環(huán)境。

2.虛擬與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系

-虛擬世界是現(xiàn)實(shí)世界的一種延伸，具有獨(dú)立性。

-虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界相互影響，相互交織。

3.虛擬世界對(duì)心理健康的影響

-積極影響：滿足社交需求、提供娛樂、激發(fā)創(chuàng)造力等。

-消極影響：沉迷、影響現(xiàn)實(shí)生活、心理健康問題等。

4.平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活的方法

-合理安排時(shí)間，避免過度沉迷。

-學(xué)會(huì)自我控制，提高自律能力。

-培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)生活中的興趣愛好，豐富社交圈。

-關(guān)注心理健康，及時(shí)尋求幫助。

5.虛擬世界中的安全問題

-網(wǎng)絡(luò)欺凌：網(wǎng)絡(luò)上的言語攻擊、惡作劇等。

-信息泄露：個(gè)人隱私被他人獲取、利用。

-網(wǎng)絡(luò)詐騙：利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行詐騙活動(dòng)。

6.青少年心理健康保護(hù)

-增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高抗壓能力。

-學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心理平衡。

-培養(yǎng)健康的生活方式，關(guān)注身心健康。

-尋求專業(yè)幫助，解決心理問題。

7.虛擬世界中的道德規(guī)范

-尊重他人，遵守網(wǎng)絡(luò)禮儀。

-保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)，不侵犯他人權(quán)益。

-遵守法律法規(guī)，不參與非法活動(dòng)。

8.虛擬世界與教育

-利用虛擬世界進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)習(xí)興趣。

-培養(yǎng)學(xué)生的信息素養(yǎng)，提高信息處理能力。

-促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新思維，激發(fā)創(chuàng)造力。

9.虛擬世界與未來

-虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)。

-虛擬世界對(duì)人類社會(huì)的影響。

-虛擬世界與人類生活方式的融合。七、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們共同探討了虛擬與現(xiàn)實(shí)這一主題，通過學(xué)習(xí)，我們了解了虛擬世界的定義、現(xiàn)實(shí)世界的含義，以及兩者之間的關(guān)系。我們認(rèn)識(shí)到虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響，包括積極和消極兩方面。在平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活方面，我們提出了一些實(shí)用的建議，如合理安排時(shí)間、培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)生活中的興趣愛好、關(guān)注心理健康等。

1.虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界的區(qū)別與聯(lián)系。

2.虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響。

3.平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活的建議。

4.虛擬世界中的安全問題。

5.青少年心理健康保護(hù)的重要性。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.選擇題

（1）以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于虛擬世界？（）

A.網(wǎng)絡(luò)游戲B.社交媒體C.學(xué)校課堂D.網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物

（2）以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于虛擬世界對(duì)青少年心理健康的影響？（）

A.滿足社交需求B.影響現(xiàn)實(shí)生活C.提高創(chuàng)造力D.導(dǎo)致心理疾病

2.判斷題

（1）虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界是完全獨(dú)立的，沒有相互影響。（）

（2）沉迷虛擬世界會(huì)導(dǎo)致青少年心理健康問題。（）

3.簡(jiǎn)答題

請(qǐng)簡(jiǎn)述如何平衡虛擬與現(xiàn)實(shí)生活。

4.案例分析題

小王沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，人際關(guān)系惡化。請(qǐng)分析小王沉迷游戲的原因，并提出解決建議。八、典型例題講解典型例題一：

問題：小明在虛擬游戲中花費(fèi)大量時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。請(qǐng)分析小明沉迷游戲的原因，并提出建議。

解答：

原因分析：

1.小明在虛擬游戲中尋求刺激和成就感，這種心理需求在現(xiàn)實(shí)世界中得不到滿足。

2.小明可能缺乏現(xiàn)實(shí)生活中的興趣愛好，導(dǎo)致將大量時(shí)間投入到虛擬世界中。

3.小明可能沒有意識(shí)到沉迷游戲?qū)W(xué)習(xí)和生活的影響。

建議：

1.幫助小明找到現(xiàn)實(shí)生活中的興趣愛好，豐富其生活內(nèi)容。

2.與小明進(jìn)行溝通，了解其心理需求，幫助其找到滿足這些需求的現(xiàn)實(shí)途徑。

3.定期與小明交流，關(guān)注其學(xué)習(xí)情況，幫助其合理安排時(shí)間。

典型例題二：

問題：小華在網(wǎng)上遭遇了網(wǎng)絡(luò)欺凌，感到非常痛苦。請(qǐng)分析網(wǎng)絡(luò)欺凌對(duì)心理健康的影響，并提出應(yīng)對(duì)措施。

解答：

影響分析：

1.網(wǎng)絡(luò)欺凌可能導(dǎo)致小華產(chǎn)生自卑、焦慮等心理問題。

2.網(wǎng)絡(luò)欺凌可能影響小華的人際關(guān)系，使其在現(xiàn)實(shí)生活中也感到孤立。

3.網(wǎng)絡(luò)欺凌可能使小華對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生恐懼，影響其心理健康。

應(yīng)對(duì)措施：

1.幫助小華建立自信，提高心理承受能力。

2.與小華進(jìn)行溝通，了解其遭遇的網(wǎng)絡(luò)欺凌情況，給予心理支持。

3.建議小華向家長(zhǎng)或老師尋求幫助，共同應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)欺凌問題。

典型例題三：

問題：小李在虛擬世界中遇到了信息泄露的風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)分析信息泄露的危害，并提出防范措施。

解答：

危害分析：

1.信息泄露可能導(dǎo)致小李的隱私受到侵犯。

2.信息泄露可能使小李遭受網(wǎng)絡(luò)詐騙等不法侵害。

3.信息泄露可能影響小李在網(wǎng)絡(luò)世界中的信譽(yù)。

防范措施：

1.教育小李注意保護(hù)個(gè)人信息，不隨意泄露。

2.建議小李使用強(qiáng)密碼，定期更換密碼。

3.告訴小李遇到可疑信息時(shí)，要提高警惕，避免上當(dāng)受騙。

典型例題四：

問題：小張?jiān)谔摂M世界中遇到了網(wǎng)絡(luò)詐騙，請(qǐng)分析網(wǎng)絡(luò)詐騙的特點(diǎn)，并提出防范建議。

解答：

特點(diǎn)分析：

1.網(wǎng)絡(luò)詐騙往往以高額回報(bào)為誘餌，誘導(dǎo)受害者參與。

2.網(wǎng)絡(luò)詐騙手段多樣，隱蔽性強(qiáng)。

3.網(wǎng)絡(luò)詐騙涉及范圍廣，受害者眾多。

防范建議：

1.教育小張?zhí)岣呔?，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的高額回報(bào)。

2.告訴小張遇到可疑信息時(shí)，要謹(jǐn)慎對(duì)待，不盲目參與。

3.建議小張定期學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)。

典型例題五：