活動(dòng)設(shè)計(jì)：學(xué)習(xí)“大富翁”--小學(xué)五年級(jí)克服厭學(xué)情緒活動(dòng)設(shè)計(jì)活動(dòng)理念《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒是小學(xué)五六年級(jí)心理健康教育的重要內(nèi)容[1]。厭學(xué)情緒是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)以及與學(xué)習(xí)有關(guān)的事表現(xiàn)出的厭倦甚至厭惡的心理現(xiàn)象。小學(xué)五年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)顯著增強(qiáng)，情緒較不穩(wěn)定，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，在面臨學(xué)習(xí)中遇到的困難時(shí)，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。本課創(chuàng)設(shè)“學(xué)習(xí)大富翁”情景，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中直面厭學(xué)的具體表現(xiàn)和產(chǎn)生原因，從“我有優(yōu)勢(shì)、我有資源、我有方法”[2]

三個(gè)不同的維度應(yīng)對(duì)和調(diào)適厭學(xué)情緒。活動(dòng)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，分析產(chǎn)生原因。

情感目標(biāo)：覺察厭學(xué)情緒，能運(yùn)用積極樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的困難。行為目標(biāo)：能從“我有優(yōu)勢(shì)、我有資源、我有方法”三個(gè)維度應(yīng)對(duì)和調(diào)適厭學(xué)情緒?；顒?dòng)重難點(diǎn)活動(dòng)重點(diǎn)：了解厭學(xué)成因，尋找積極的應(yīng)對(duì)厭學(xué)情緒的方法。

活動(dòng)難點(diǎn)：運(yùn)用應(yīng)對(duì)厭學(xué)情緒的方法，形成適合自己的應(yīng)對(duì)方式?；顒?dòng)準(zhǔn)備將學(xué)生分為8個(gè)小組；學(xué)習(xí)“大富翁”棋盤和技能卡；8組彩色筆（每組六支）；8個(gè)骰子；課件資料?；顒?dòng)對(duì)象五年級(jí)學(xué)生活動(dòng)過程一、展開厭學(xué)調(diào)查：引出學(xué)習(xí)“大富翁”暖身游戲規(guī)則：如果你有過以下情況，請(qǐng)起立轉(zhuǎn)一圈。（1）沒有大人的督促，你能主動(dòng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）有不懂的問題，你能主動(dòng)請(qǐng)教他人。（3）在學(xué)習(xí)中，你有時(shí)感到挺快樂的。（4）你不知道是為了什么而學(xué)習(xí)。（5）你有時(shí)在課堂上提不起興趣，聽不進(jìn)老師的話。（6）你不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)并因此感到沮喪。

學(xué)生在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行暖身游戲。師小結(jié)：在日常學(xué)習(xí)生活中，我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情緒體驗(yàn)。在呈現(xiàn)的六種情況中，（1）（2）（3）中的積極狀態(tài)會(huì)讓我們更有動(dòng)力去探索知識(shí)；而（4）（5）（6）會(huì)被歸類為“厭學(xué)情緒”的表現(xiàn)?！皡拰W(xué)情緒”并不罕見。本節(jié)課我們就一起深入了解它，并設(shè)計(jì)一張屬于我們自己的學(xué)習(xí)“大富翁”棋盤。設(shè)計(jì)意圖通過暖身游戲創(chuàng)建輕松安全的團(tuán)體氛圍，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情緒表現(xiàn)，同時(shí)引出厭學(xué)情緒主題，讓學(xué)生明白產(chǎn)生短暫的厭學(xué)情緒是很正常的現(xiàn)象，為后面分析厭學(xué)的原因作鋪墊。二、直面厭學(xué)原因：完善“大富翁”棋盤（一）了解厭學(xué)表現(xiàn)

師：今天這節(jié)課，我們將借助小A的故事，走進(jìn)厭學(xué)情緒，了解厭學(xué)情緒的具體表現(xiàn)。（以下為教師出示的案例）

小A是一名五年級(jí)學(xué)生，一、二年級(jí)時(shí)，他的成績(jī)位于班級(jí)中等以上水平，但這個(gè)學(xué)期以來(lái)，他的成績(jī)下降得厲害，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)兩門考試經(jīng)常不及格。最近，他總覺得學(xué)習(xí)沒意思，一提到學(xué)習(xí)，他就郁郁寡歡；一拿起書本，他就哈欠不斷。上課時(shí)，他無(wú)精打采，提不起興趣；做作業(yè)時(shí)，他磨磨蹭蹭，找個(gè)本子都能找半天。慢慢地，他跟不上大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度?，F(xiàn)在的他，常常連老師講到什么地方都不知道。久而久之，他的成績(jī)?cè)絹?lái)越差，對(duì)學(xué)習(xí)也越來(lái)越厭煩，有時(shí)連學(xué)校也不想來(lái)了。

師：聽完了小A的故事，你覺得小A的厭學(xué)情緒表現(xiàn)在哪些方面？

生1：他經(jīng)?？荚嚥患案?，總覺得學(xué)習(xí)沒意思，對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心。

生2：小A一拿起書本就無(wú)精打采，一上課就哈欠不斷。

生3：小A有時(shí)都不想來(lái)學(xué)校了，他開始逃避上學(xué)。

（二）分析厭學(xué)原因

師：你覺得是什么原因讓小A產(chǎn)生了厭學(xué)情緒呢？

生4：可能是五年級(jí)的學(xué)習(xí)難度上升了，他有畏難情緒，加上他上課不聽講，所以跟不上進(jìn)度了。

生5：他覺得學(xué)習(xí)沒有意義，沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)。

師：老師也和小A探討過這個(gè)問題，他支支吾吾告訴了我他的想法。（播放小A的音頻）

老師，學(xué)習(xí)有什么意義呀？我一直不明白。我總覺得讀書是為了爸爸媽媽讀的，我已經(jīng)很努力了，可成績(jī)總是不理想，讀書可真累呀！每次只要我考得不好，爸爸媽媽就會(huì)罵我。

生6：他已經(jīng)很努力了，但成績(jī)還是沒有達(dá)到預(yù)期，可能是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上用錯(cuò)了方法。

生7：小A的父母沒有給予他支持，經(jīng)常責(zé)罵他。根據(jù)學(xué)生的回答，教師總結(jié)并板書產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因：怕苦怕累、目標(biāo)不當(dāng)、學(xué)而無(wú)獲、缺少支持等。

（三）說(shuō)說(shuō)自己的厭學(xué)情緒，完善學(xué)習(xí)“大富翁”棋盤

師：同學(xué)們，這個(gè)學(xué)期以來(lái)，你是否也有過對(duì)學(xué)習(xí)失去信心的時(shí)刻，是否出現(xiàn)過不想學(xué)習(xí)的念頭，那時(shí)你經(jīng)歷了什么？

生8：我成績(jī)不好時(shí)，媽媽總是和我說(shuō)“你以后能不能認(rèn)真一點(diǎn)”。面對(duì)媽媽的否定和質(zhì)疑，我很想說(shuō)——我已經(jīng)很認(rèn)真了，您怎么就不理解我呢？

師：你希望爸爸媽媽能夠理解你，支持你。

生9：有一天晚上八點(diǎn)左右，我一個(gè)人去學(xué)校拿作業(yè)本。等我回到家，寫好作業(yè)，發(fā)現(xiàn)整個(gè)家只有我的書房是亮著燈的，說(shuō)實(shí)話，那時(shí)我挺崩潰的。師：那天，你確實(shí)很不容易。你希望有人能夠幫助你。下面，請(qǐng)同學(xué)們判斷自己的厭學(xué)情緒類型，并選擇對(duì)應(yīng)的顏色涂進(jìn)學(xué)習(xí)“大富翁”棋盤中（見圖1）。設(shè)計(jì)意圖通過小A的故事,幫助學(xué)生了解厭學(xué)情緒的具體表現(xiàn)，分析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因；通過分享，讓學(xué)生宣泄學(xué)習(xí)中的負(fù)面情緒，并給厭學(xué)情緒進(jìn)行分類。三、尋找應(yīng)對(duì)方法:制作“大富翁”技能卡（一）幫小A私人定制學(xué)習(xí)“大富翁”技能卡

師：那我們?nèi)绾伟炎约合麡O的厭學(xué)情緒轉(zhuǎn)化為積極的學(xué)習(xí)情緒呢？現(xiàn)在就要使用到“大富翁”中的技能卡了。我們先一起合作，幫小A設(shè)計(jì)一張技能卡吧?。ㄒ妶D2）師：選擇其中一張技能卡，看看它給了我們?cè)鯓拥奶崾?。“我有辦法”指的是調(diào)節(jié)情緒的辦法，“我有優(yōu)勢(shì)”指的是自身性格、能力等方面的優(yōu)勢(shì)，“我有資源”指的是當(dāng)我們遇到困難時(shí)，可以借助哪些人或物的幫助。請(qǐng)同學(xué)們集思廣益，從以上三個(gè)方面幫助小A來(lái)支支招。

生10：我來(lái)說(shuō)“我有辦法”。小A可以試試把作業(yè)當(dāng)成闖關(guān)游戲，比如數(shù)學(xué)作業(yè)的每道大題就是一個(gè)關(guān)卡，闖過一關(guān)就給自己畫個(gè)小星星，集滿十個(gè)小星星就獎(jiǎng)勵(lì)自己吃小零食，這樣做作業(yè)就像玩游戲一樣有趣啦！

師：游戲激勵(lì)既調(diào)動(dòng)了積極性，又增加了成就感，謝謝你的分享。請(qǐng)你把“發(fā)現(xiàn)樂趣”貼到黑板的大富翁棋盤上。

生11：我想從“我有優(yōu)勢(shì)”來(lái)說(shuō)，我自己每次碰到一大段的文字總是背不下來(lái)，會(huì)試著把知識(shí)點(diǎn)畫成思維導(dǎo)圖的形式，這樣又形象又好記。我覺得小A也可以試一試。

師：借助“思維導(dǎo)圖”學(xué)習(xí)，這是非常高效的學(xué)習(xí)技巧，其他同學(xué)也可以借鑒。也請(qǐng)你寫下來(lái)，貼到黑板上。

生12：說(shuō)到“我有資源”，小A可以找學(xué)習(xí)好的表哥表姐幫忙。我上次遇到不會(huì)的數(shù)學(xué)題，就是請(qǐng)表哥遠(yuǎn)程視頻給我講明白的，比自己悶頭想快多了。師：尋找身邊優(yōu)秀的家人來(lái)解決學(xué)習(xí)難題，獲得個(gè)性化指導(dǎo)，你提供的思路對(duì)大家都很有啟發(fā)，感謝你的分享。

（二）完成專屬本小組的學(xué)習(xí)“大富翁”技能卡

師：接下來(lái)，我們將制作屬于自己的技能卡，請(qǐng)同學(xué)們先看技能卡使用指南。

教師出示技能卡使用指南：

（1）每人根據(jù)自己的厭學(xué)原因，選擇相應(yīng)的技能卡；

（2）根據(jù)“我有辦法”“我有優(yōu)勢(shì)”“我有資源”三個(gè)維度，找到調(diào)節(jié)厭學(xué)情緒的方式；（3）如果成員選擇了同一類型的技能卡，可以合作完成；

（4）推選一名代表匯報(bào)。

（三）總結(jié)應(yīng)對(duì)厭學(xué)情緒的方法

師：我們來(lái)展示一下自己設(shè)計(jì)的技能卡吧！大家可以用這樣的句式來(lái)分享：我的厭學(xué)原因是：

我設(shè)計(jì)的技能是：

各小組派代表分享（節(jié)選）。

第一小組代表：我的厭學(xué)原因是“目標(biāo)不當(dāng)”，我設(shè)計(jì)的技能是根據(jù)當(dāng)前的學(xué)習(xí)情況重新制定適合自己的目標(biāo)。

師：可以根據(jù)當(dāng)前學(xué)習(xí)情況重新制定目標(biāo)的技能，請(qǐng)你把“重置目標(biāo)”貼到黑板上的學(xué)習(xí)“大富翁”棋盤中。第二小組代表：我的厭學(xué)原因是“學(xué)而無(wú)獲”，我設(shè)計(jì)的技能是尋求同學(xué)的幫助，并在解決了一個(gè)學(xué)習(xí)難題之后，可以適當(dāng)?shù)亟o自己一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)。

師：“學(xué)而無(wú)獲”確實(shí)容易打擊學(xué)習(xí)積極性，尋求同學(xué)幫助、自我獎(jiǎng)勵(lì)的方法也是好辦法。

第三小組代表：我的厭學(xué)原因是“怕苦怕累”，我設(shè)計(jì)的技能是和老師進(jìn)行溝通，共同尋找提高學(xué)習(xí)成績(jī)的好辦法。

師：主動(dòng)和老師溝通、共同探索提高成績(jī)的辦法，是非常積極有效的策略。感謝你的分享。設(shè)計(jì)意圖設(shè)計(jì)技能卡情境，讓學(xué)生從“我有優(yōu)勢(shì)、我有資源、我有方法”三個(gè)不同的維度尋找應(yīng)對(duì)厭學(xué)情緒的方法，幫助學(xué)生自我調(diào)適厭學(xué)情緒。四、體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂趣：玩轉(zhuǎn)“大富翁”游戲（一）小組成員輪流玩自己設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)“大富翁”游戲

教師出示游戲規(guī)則：

（1）請(qǐng)每位同學(xué)選擇一個(gè)筆蓋，放在起點(diǎn)處；（2）每人按順序投色子，根據(jù)格子顏色抽取相同色系的技能卡；（注意：如果遇上空白格，可以重投一次）

（3）說(shuō)一說(shuō)技能卡上調(diào)節(jié)厭學(xué)情緒的方式；（4）根據(jù)技能卡背后的提示進(jìn)行游戲（見表1）。（二）評(píng)選本堂課的學(xué)習(xí)“大富翁”

請(qǐng)同學(xué)們清算自己的能量積分，每組能量積分最多的同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。

（三）教師課堂總結(jié)，布置課后延伸作業(yè)

師：同學(xué)們，這節(jié)課我們進(jìn)行了一次愉快的學(xué)習(xí)“大富翁”之旅，大家在課后也可以繼續(xù)完善“大富翁”棋盤上的內(nèi)容。希望大家在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，以積極的心態(tài)和積極的行動(dòng)面對(duì)困難，成為學(xué)習(xí)的主人！設(shè)計(jì)意圖學(xué)生暢玩游戲，體驗(yàn)快樂心情；頒獎(jiǎng)收尾，升華主題。由此引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)、用積極的行動(dòng)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)困難，成為學(xué)習(xí)上的“大富翁”?；顒?dòng)反思本節(jié)課活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生全情投入，課堂參與度高，具體有以下三大亮點(diǎn)。第一，聚焦積極心理，創(chuàng)設(shè)“學(xué)習(xí)‘大富翁’”情境。通過制作“大富翁”棋盤和“大富翁”技能卡，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中找到厭學(xué)的原因和應(yīng)對(duì)的方法。第二，采用明暗兩條線，活動(dòng)設(shè)計(jì)思路清晰。明線圍繞活動(dòng)展開，具體為“引出學(xué)習(xí)大富翁—完善大富翁棋盤—制作大