2025-2026學(xué)年教科版（2024）小學(xué)體育與健康一年級(jí)全一冊(cè)《養(yǎng)成好習(xí)慣》教學(xué)設(shè)計(jì)教材分析本次教學(xué)內(nèi)容選自教科版（2024）小學(xué)體育與健康一年級(jí)全一冊(cè)第一單元《我的健康我做主》，課文《養(yǎng)成好習(xí)慣》是本單元的核心課時(shí)。從教材定位來看，本單元聚焦“健康生活基礎(chǔ)認(rèn)知”，而《養(yǎng)成好習(xí)慣》承接單元主題，搭建了“健康認(rèn)知-行為養(yǎng)成”的橋梁，是學(xué)生形成健康生活方式的啟蒙內(nèi)容。教材內(nèi)容設(shè)計(jì)貼合一年級(jí)學(xué)生具象化認(rèn)知特點(diǎn)：一是以彩色插圖為主線，呈現(xiàn)“按時(shí)吃飯不挑食”“早睡早起”“勤洗手”“整理書包”等生活化場(chǎng)景，直觀展示好習(xí)慣的具體表現(xiàn)；二是穿插“小問號(hào)”互動(dòng)模塊（如“為什么不能邊看電視邊吃飯？”），引導(dǎo)學(xué)生思考好習(xí)慣的重要性；三是設(shè)置“好習(xí)慣小打卡”實(shí)踐環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生將課堂認(rèn)知轉(zhuǎn)化為日常行為。從教材邏輯來看，《養(yǎng)成好習(xí)慣》前承“認(rèn)識(shí)身體部位”的基礎(chǔ)認(rèn)知，后啟“安全運(yùn)動(dòng)”“情緒管理”等后續(xù)內(nèi)容，其核心價(jià)值在于幫助學(xué)生建立“好習(xí)慣=健康”的初步關(guān)聯(lián)，培養(yǎng)健康行為意識(shí)，為后續(xù)體育與健康知識(shí)學(xué)習(xí)及終身健康生活方式養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析本次教學(xué)對(duì)象為小學(xué)一年級(jí)學(xué)生，結(jié)合其年齡特點(diǎn)與學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)情特征如下：認(rèn)知基礎(chǔ)：一年級(jí)學(xué)生剛完成幼兒園到小學(xué)的過渡，對(duì)“習(xí)慣”的概念模糊，僅能從家長(zhǎng)、老師的要求中感知“要按時(shí)吃飯”“要洗手”等行為，但不理解背后的健康意義；對(duì)教材中的生活化場(chǎng)景（如吃飯、睡覺）熟悉，但難以將其與“健康好習(xí)慣”建立主動(dòng)關(guān)聯(lián)。學(xué)習(xí)特點(diǎn)：注意力持續(xù)時(shí)間短（約15-20分鐘），易被色彩、游戲、故事吸引，抽象思維薄弱，需依托具象化的圖片、動(dòng)作、情境開展學(xué)習(xí)；喜歡參與互動(dòng)游戲，樂于表現(xiàn)自己，但規(guī)則意識(shí)較弱，合作能力待培養(yǎng)。行為習(xí)慣：部分學(xué)生已形成初步的生活習(xí)慣（如早晚刷牙），但存在“挑食”“晚睡”“玩具亂扔”等不良習(xí)慣；缺乏主動(dòng)踐行好習(xí)慣的意識(shí)，多依賴家長(zhǎng)監(jiān)督，需通過課堂引導(dǎo)強(qiáng)化“主動(dòng)養(yǎng)成”的意愿。情感需求：渴望得到老師、同學(xué)的肯定與表揚(yáng)，對(duì)“小紅花”“小貼紙”等獎(jiǎng)勵(lì)反饋積極，可利用此特點(diǎn)設(shè)計(jì)激勵(lì)環(huán)節(jié)，提升學(xué)習(xí)主動(dòng)性。核心素養(yǎng)教學(xué)目標(biāo)依據(jù)教科版（2024）小學(xué)體育與健康“健康認(rèn)知、健康行為、運(yùn)動(dòng)能力、體育品德”四大核心素養(yǎng)要求，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生水平，設(shè)定教學(xué)目標(biāo)如下：健康認(rèn)知：能說出3種以上生活好習(xí)慣（如按時(shí)吃飯、勤洗手、早睡早起），知道每種好習(xí)慣對(duì)身體健康的1個(gè)具體好處（如勤洗手能減少生?。?；能識(shí)別教材插圖中“好習(xí)慣”與“壞習(xí)慣”的行為表現(xiàn)。健康行為：在課堂互動(dòng)與實(shí)踐中，能模仿2-3種好習(xí)慣的正確做法（如正確洗手步驟、整理桌面）；愿意在課后嘗試踐行1種新的好習(xí)慣（如不挑食、自己整理書包），并參與“好習(xí)慣小打卡”。運(yùn)動(dòng)能力：能積極參與課堂中的“好習(xí)慣小游戲”（如“洗手模仿操”“作息小火車”），在游戲中完成簡(jiǎn)單的肢體動(dòng)作（如伸展、踏步），提升身體協(xié)調(diào)性與反應(yīng)能力。體育品德：在小組互動(dòng)中，能遵守游戲規(guī)則，不爭(zhēng)搶、不吵鬧；愿意主動(dòng)分享自己的習(xí)慣，傾聽同學(xué)的發(fā)言，養(yǎng)成尊重他人、合作交流的意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)“飲食、作息、衛(wèi)生”三類核心生活好習(xí)慣，能說出每種好習(xí)慣的具體做法與1個(gè)健康好處；能參與教材中的“好習(xí)慣小打卡”環(huán)節(jié)，明確課后踐行方向。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考“自己的不良習(xí)慣”，并產(chǎn)生改正意愿；在無監(jiān)督的情況下，愿意嘗試在課后主動(dòng)踐行好習(xí)慣（如吃飯不挑食、睡前自己收拾玩具）。教學(xué)過程導(dǎo)入環(huán)節(jié)：情境激趣，初識(shí)“好習(xí)慣”1.教材插圖導(dǎo)入：教師展示教材第5頁“好習(xí)慣樂園”插圖（圖中有小朋友按時(shí)吃飯、勤洗手、早睡早起的場(chǎng)景，也有邊看電視邊吃飯、晚睡的場(chǎng)景），提問：“小朋友們，仔細(xì)看看這幅圖，圖里的小朋友在做什么呀？哪些做法讓你覺得很舒服？哪些做法可能不太好呢？”學(xué)生自由發(fā)言，教師引導(dǎo)學(xué)生指出“按時(shí)吃飯”“勤洗手”是“舒服的做法”，“邊看電視邊吃飯”“晚睡”是“不太好的做法”，隨后總結(jié)：“那些讓我們身體舒服、不生病的做法，就是‘健康好習(xí)慣’，今天我們就一起走進(jìn)《養(yǎng)成好習(xí)慣》的課堂，學(xué)習(xí)怎么讓自己更健康吧！”2.設(shè)計(jì)意圖：依托教材插圖創(chuàng)設(shè)生活化情境，利用一年級(jí)學(xué)生對(duì)圖畫的敏感度，快速吸引注意力；通過“找不同”的提問方式，讓學(xué)生主動(dòng)觀察、思考，初步建立“好習(xí)慣”的感性認(rèn)知，為后續(xù)新知學(xué)習(xí)鋪墊。新知探究環(huán)節(jié)：分模塊學(xué)習(xí)，理解“好習(xí)慣”模塊一：飲食好習(xí)慣——“不挑食，身體棒”教材內(nèi)容講解：教師展示教材第6頁“飲食小達(dá)人”插圖（圖中小朋友面前有米飯、青菜、魚肉，正開心吃飯；旁邊小氣泡標(biāo)注“每天吃3種蔬菜，身體有力量”），提問：“圖里的小朋友在吃什么呀？他吃了蔬菜、魚肉，還有米飯，沒有只吃零食，你們知道為什么要這樣吃嗎？”結(jié)合學(xué)生回答，教師講解：“就像教材里說的，蔬菜里有‘維生素’，魚肉里有‘蛋白質(zhì)’，米飯能給我們力氣，這些食物一起吃，我們的身體才會(huì)像小樹一樣茁壯成長(zhǎng)，不生病。如果只吃零食、不吃青菜，就會(huì)缺營養(yǎng)，容易肚子痛哦！”師生互動(dòng)：“好習(xí)慣小法官”教師出示3張卡片（卡片1：小朋友吃青菜；卡片2：小朋友只吃薯片；卡片3：小朋友吃飯時(shí)看電視），依次提問：“這位小朋友的做法是好習(xí)慣嗎？為什么？”學(xué)生判斷后，教師引導(dǎo)補(bǔ)充：“吃青菜是好習(xí)慣，能補(bǔ)充維生素；只吃薯片是壞習(xí)慣，會(huì)讓我們?nèi)睜I養(yǎng)；吃飯看電視也是壞習(xí)慣，會(huì)影響消化，就像教材里‘小問號(hào)’說的，‘邊看電視邊吃飯，食物沒嚼爛，肚子會(huì)不舒服’。”設(shè)計(jì)意圖：圍繞教材飲食場(chǎng)景與“小問號(hào)”模塊，通過“看圖-提問-講解”的流程，讓學(xué)生理解飲食好習(xí)慣的具體做法與好處；“好習(xí)慣小法官”互動(dòng)環(huán)節(jié)，能幫助學(xué)生主動(dòng)區(qū)分好壞習(xí)慣，強(qiáng)化認(rèn)知，貼合一年級(jí)學(xué)生“愛判斷、愛表達(dá)”的特點(diǎn)。模塊二：作息好習(xí)慣——“早睡早起，有精神”（1）教材內(nèi)容講解：教師展示教材第7頁“作息時(shí)間表”插圖（圖中標(biāo)注“晚上9點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)起床，每天睡10小時(shí)”，旁邊小朋友精神飽滿地背書包上學(xué)），提問：“小朋友們，看看教材里的時(shí)間表，這位小朋友幾點(diǎn)睡覺、幾點(diǎn)起床呀？你們每天幾點(diǎn)睡覺呢？”學(xué)生分享后，教師講解：“一年級(jí)小朋友需要睡10個(gè)小時(shí)，就像教材里的小朋友，晚上9點(diǎn)睡、早上7點(diǎn)起，這樣第二天上學(xué)才會(huì)有精神，聽課時(shí)不打瞌睡；如果晚上11點(diǎn)才睡，早上起不來，上學(xué)就會(huì)沒力氣，還容易忘事哦！”（2）師生互動(dòng)：“作息小達(dá)人”游戲教師扮演“時(shí)間小鬧鐘”，喊出時(shí)間（如“晚上9點(diǎn)啦！”），學(xué)生做出對(duì)應(yīng)的動(dòng)作（睡覺：雙手抱肩、趴在桌面；早上7點(diǎn)：伸懶腰、起身）；游戲后，教師提問：“剛才我們模仿了睡覺和起床的動(dòng)作，你們覺得按時(shí)睡覺、早起，第二天會(huì)有什么不一樣？”學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)：“對(duì)啦，按時(shí)作息會(huì)讓我們精神好，學(xué)習(xí)、玩游戲都更開心，這就是作息好習(xí)慣的魔力！”（3）設(shè)計(jì)意圖：利用教材“作息時(shí)間表”，將抽象的“時(shí)間”轉(zhuǎn)化為具體的動(dòng)作游戲，符合一年級(jí)學(xué)生“好動(dòng)、愛模仿”的特點(diǎn)；通過游戲與提問結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中感知作息好習(xí)慣的好處，避免枯燥講解。模塊三：衛(wèi)生好習(xí)慣——“勤洗手，防病菌”（1）教材內(nèi)容講解：教師展示教材第8頁“洗手步驟圖”（圖中分步展示“開水龍頭-擦肥皂-搓泡泡-沖干凈-擦手”5個(gè)步驟，旁邊標(biāo)注“飯前便后要洗手，病菌遠(yuǎn)離我”），提問：“小朋友們，教材里的小朋友在做什么呀？他是怎么洗手的？你們洗手的時(shí)候會(huì)像他這樣嗎？”邀請(qǐng)1名學(xué)生上臺(tái)模仿洗手動(dòng)作，教師結(jié)合教材步驟圖糾正：“第一步要打開水龍頭，把雙手淋濕；第二步擦肥皂，搓出好多泡泡，手心、手背、手指縫都要搓到；第三步用清水沖干凈；最后用干凈毛巾擦手，這樣才能把手上的病菌沖走，吃飯時(shí)就不會(huì)把病菌吃到肚子里啦！”（2）師生互動(dòng)：“洗手模仿操”教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂做“洗手模仿操”，邊做邊念教材中的洗手口訣：“開水龍頭嘩啦啦，擦上肥皂搓泡泡，手心手背搓一搓，手指縫里別放過，沖干凈，擦擦干，病菌全跑光！”做完后，教師提問：“除了飯前便后要洗手，還有什么時(shí)候需要洗手呀？”（如玩玩具后、放學(xué)回家后），學(xué)生回答后，教師補(bǔ)充：“這些時(shí)候都要洗手，這就是衛(wèi)生好習(xí)慣，能保護(hù)我們不生病?！保?）設(shè)計(jì)意圖：教材“洗手步驟圖”是核心教學(xué)資源，通過“學(xué)生模仿-教師糾正-集體做操”的流程，將洗手步驟具象化、動(dòng)作化，幫助學(xué)生掌握正確方法；口訣的加入能強(qiáng)化記憶，讓學(xué)生在輕松氛圍中理解衛(wèi)生好習(xí)慣的重要性。實(shí)踐應(yīng)用環(huán)節(jié)：“好習(xí)慣闖關(guān)大挑戰(zhàn)”1.活動(dòng)設(shè)計(jì)：教師將教室分為3個(gè)“闖關(guān)stations”，分別對(duì)應(yīng)“飲食、作息、衛(wèi)生”好習(xí)慣，每個(gè)station設(shè)置教材相關(guān)任務(wù)：第一關(guān)（飲食關(guān)）：提供教材第6頁“食物卡片”（青菜、薯片、米飯、糖果），學(xué)生需從中選出“健康食物”，并說出選擇理由（如“青菜是健康食物，能補(bǔ)充維生素”）；第二關(guān)（作息關(guān)）：展示教材第7頁“作息場(chǎng)景圖”（晚上9點(diǎn)睡覺、早上7點(diǎn)起床、凌晨1點(diǎn)看電視），學(xué)生需貼“笑臉”（好習(xí)慣）或“哭臉”（壞習(xí)慣）貼紙，并說明原因；第三關(guān)（衛(wèi)生關(guān)）：提供洗手液、水盆，學(xué)生需按照教材第8頁“洗手步驟圖”，完整完成洗手動(dòng)作，教師與同學(xué)共同評(píng)價(jià)“是否洗得正確”。師生互動(dòng)：學(xué)生以小組為單位（4人一組）輪流闖關(guān)，教師在各station指導(dǎo)，如在“飲食關(guān)”提問：“為什么不選薯片呀？”在“衛(wèi)生關(guān)”提醒：“手指縫有沒有搓到呀？”；闖關(guān)結(jié)束后，為每位完成挑戰(zhàn)的學(xué)生頒發(fā)教材第9頁“好習(xí)慣小明星”貼紙。設(shè)計(jì)意圖：結(jié)合教材任務(wù)設(shè)計(jì)闖關(guān)活動(dòng)，將“認(rèn)知”轉(zhuǎn)化為“實(shí)踐”，讓學(xué)生在動(dòng)手操作中鞏固好習(xí)慣的具體做法；小組合作闖關(guān)能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，“小明星”貼紙激勵(lì)符合一年級(jí)學(xué)生的情感需求，強(qiáng)化“主動(dòng)踐行好習(xí)慣”的意愿。課堂小結(jié)環(huán)節(jié)：回顧梳理，承諾踐行師生共同回顧：教師提問：“今天我們學(xué)習(xí)了《養(yǎng)成好習(xí)慣》，大家還記得我們學(xué)了哪幾類好習(xí)慣嗎？每類好習(xí)慣有什么具體做法呀？”引導(dǎo)學(xué)生分點(diǎn)回答（如“飲食好習(xí)慣：不挑食，吃蔬菜、米飯、魚肉”“作息好習(xí)慣：晚上9點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)起”“衛(wèi)生好習(xí)慣：飯前便后洗手，按步驟洗”），教師結(jié)合教材插圖，在黑板上用簡(jiǎn)筆畫梳理三類好習(xí)慣的核心要點(diǎn)?！昂昧?xí)慣承諾”環(huán)節(jié)：教師展示教材第10頁“好習(xí)慣打卡表”（表中包含“今天我吃了蔬菜”“今天我按時(shí)睡覺”“今天我認(rèn)真洗