2025年65歲及以上老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)培訓(xùn)試題及答案)一、單選題（每題2分，共30分）1.下列哪項(xiàng)不屬于中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的常見體質(zhì)類型？（）A.平和質(zhì)B.氣虛質(zhì)C.陽虛質(zhì)D.濕熱質(zhì)E.憂郁質(zhì)答案：E。解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的常見體質(zhì)類型包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)，憂郁質(zhì)不屬于常見體質(zhì)類型。2.老年人常見的中醫(yī)養(yǎng)生方法不包括以下哪種？（）A.飲食養(yǎng)生B.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生C.藥物養(yǎng)生D.環(huán)境養(yǎng)生E.心理暗示養(yǎng)生答案：E。解析：老年人常見的中醫(yī)養(yǎng)生方法有飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生等，心理暗示養(yǎng)生不屬于傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法范疇。3.對(duì)于氣虛質(zhì)的老年人，推薦的食療方是（）A.山藥粥B.當(dāng)歸生姜羊肉湯C.荷葉粥D.桑椹膏E.山楂茶答案：A。解析：山藥具有健脾益肺、補(bǔ)腎澀精的功效，適合氣虛質(zhì)的老年人食用；當(dāng)歸生姜羊肉湯適用于陽虛質(zhì)；荷葉粥適用于濕熱質(zhì)；桑椹膏適用于陰虛質(zhì)；山楂茶適用于血瘀質(zhì)。4.老年人進(jìn)行八段錦鍛煉時(shí)，“兩手托天理三焦”動(dòng)作主要鍛煉的部位是（）A.腰部B.肩部C.腿部D.頸部E.胸部答案：B。解析：“兩手托天理三焦”動(dòng)作通過雙手上托，主要拉伸了肩部的肌肉和關(guān)節(jié)，起到鍛煉肩部的作用。5.下列哪味中藥不適合陰虛質(zhì)的老年人？（）A.百合B.麥冬C.肉桂D.玉竹E.沙參答案：C。解析：肉桂性大熱，具有補(bǔ)火助陽、散寒止痛等功效，適合陽虛質(zhì)人群，陰虛質(zhì)老年人本身陰液不足，使用肉桂會(huì)加重陰虛癥狀。百合、麥冬、玉竹、沙參都有滋陰的作用，適合陰虛質(zhì)老年人。6.中醫(yī)認(rèn)為，老年人冬季養(yǎng)生應(yīng)遵循的原則是（）A.養(yǎng)陽B.養(yǎng)陰C.養(yǎng)氣D.養(yǎng)血E.養(yǎng)神答案：A。解析：冬季自然界陽氣閉藏，人體也應(yīng)順應(yīng)自然，以養(yǎng)陽為主，避免過度消耗陽氣。7.對(duì)于痰濕質(zhì)的老年人，在飲食上應(yīng)避免食用（）A.冬瓜B.薏米C.芡實(shí)D.肥肉E.赤小豆答案：D。解析：肥肉滋膩，容易助濕生痰，痰濕質(zhì)的老年人應(yīng)避免食用。冬瓜、薏米、芡實(shí)、赤小豆都有祛濕的作用，適合痰濕質(zhì)老年人。8.老年人進(jìn)行穴位按摩時(shí)，常用的保健穴位“足三里”位于（）A.外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指B.內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方C.腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間D.眉頭凹陷中，約在目?jī)?nèi)眥直上E.第11胸椎棘突下，旁開1.5寸答案：A。解析：足三里的定位是外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指；內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方是三陰交；腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間是內(nèi)關(guān)；眉頭凹陷中，約在目?jī)?nèi)眥直上是攢竹；第11胸椎棘突下，旁開1.5寸是脾俞。9.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)時(shí)，若老年人出現(xiàn)形體肥胖，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多等癥狀，其體質(zhì)類型可能是（）A.痰濕質(zhì)B.濕熱質(zhì)C.氣虛質(zhì)D.陽虛質(zhì)E.血瘀質(zhì)答案：A。解析：痰濕質(zhì)的典型表現(xiàn)為形體肥胖，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多等；濕熱質(zhì)除了有類似痰濕的表現(xiàn)外，還伴有口苦、口臭等熱象；氣虛質(zhì)主要表現(xiàn)為氣短、乏力等；陽虛質(zhì)表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼等；血瘀質(zhì)表現(xiàn)為面色晦暗、有瘀斑等。10.老年人在進(jìn)行太極拳鍛煉時(shí)，強(qiáng)調(diào)的呼吸方法是（）A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.深呼吸D.淺呼吸E.自然呼吸答案：B。解析：太極拳鍛煉強(qiáng)調(diào)腹式呼吸，通過腹部的起伏來調(diào)節(jié)呼吸，有助于增強(qiáng)呼吸功能，調(diào)節(jié)氣息。11.下列哪種情志因素與老年人的肝臟健康關(guān)系密切？（）A.喜B.怒C.憂D.思E.恐答案：B。解析：中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝”，過度憤怒會(huì)影響肝臟的疏泄功能，與老年人的肝臟健康關(guān)系密切。喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。12.對(duì)于陽虛質(zhì)的老年人，在起居方面應(yīng)注意（）A.避免熬夜B.多在陰涼處休息C.少穿衣服D.減少戶外活動(dòng)E.不注意保暖答案：A。解析：陽虛質(zhì)老年人陽氣不足，熬夜會(huì)進(jìn)一步損耗陽氣，應(yīng)避免熬夜。陽虛質(zhì)應(yīng)注意保暖，多曬太陽，增加戶外活動(dòng)，不宜多在陰涼處休息，少穿衣服不利于保暖。13.中醫(yī)養(yǎng)生中，“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論依據(jù)是（）A.天人相應(yīng)B.陰陽互根C.五行相生D.經(jīng)絡(luò)學(xué)說E.氣血理論答案：A。解析：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”體現(xiàn)了人體與自然界的季節(jié)變化相適應(yīng)，遵循了天人相應(yīng)的理論。14.老年人進(jìn)行艾灸保健時(shí)，常用的艾灸穴位不包括（）A.關(guān)元B.神闕C.大椎D.涌泉E.太陽答案：E。解析：關(guān)元、神闕、大椎、涌泉都是老年人艾灸保健常用的穴位，太陽主要用于緩解頭痛等癥狀，一般不作為艾灸保健的常用穴位。15.下列哪項(xiàng)不屬于老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的內(nèi)容？（）A.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)B.中醫(yī)藥保健指導(dǎo)C.中醫(yī)針灸治療D.健康狀態(tài)評(píng)估E.養(yǎng)生方法傳授答案：C。解析：老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、中醫(yī)藥保健指導(dǎo)、健康狀態(tài)評(píng)估、養(yǎng)生方法傳授等，中醫(yī)針灸治療不屬于健康管理服務(wù)的內(nèi)容，通常需要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。二、多選題（每題3分，共30分）1.以下屬于老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的目標(biāo)人群特點(diǎn)的是（）A.65歲及以上老年人B.居住在本轄區(qū)內(nèi)C.無論戶籍D.長(zhǎng)期居住在養(yǎng)老院E.患有慢性疾病答案：ABC。解析：老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的目標(biāo)人群是轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民，常住居民不局限于戶籍，包括居住在本轄區(qū)內(nèi)的老年人，不單純針對(duì)長(zhǎng)期居住在養(yǎng)老院和患有慢性疾病的老年人。2.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的方法包括（）A.望診B.聞診C.問診D.切診E.量表調(diào)查答案：ABCDE。解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)綜合運(yùn)用了中醫(yī)傳統(tǒng)的望、聞、問、切四診方法，同時(shí)也會(huì)結(jié)合量表調(diào)查來更全面準(zhǔn)確地判斷體質(zhì)類型。3.適合老年人的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方式有（）A.散步B.慢跑C.五禽戲D.易筋經(jīng)E.游泳答案：ABCDE。解析：散步、慢跑、五禽戲、易筋經(jīng)、游泳都是適合老年人的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方式，可根據(jù)老年人的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)。4.下列關(guān)于老年人飲食養(yǎng)生的說法，正確的是（）A.飲食應(yīng)多樣化B.控制鹽的攝入量C.多吃蔬菜水果D.避免暴飲暴食E.睡前不宜進(jìn)食過多答案：ABCDE。解析：老年人飲食養(yǎng)生應(yīng)遵循飲食多樣化、控制鹽攝入、多吃蔬菜水果、避免暴飲暴食、睡前不宜進(jìn)食過多等原則，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡和胃腸道健康。5.陽虛質(zhì)老年人的常見癥狀有（）A.怕冷B.手腳冰涼C.口淡不渴D.小便清長(zhǎng)E.大便稀溏答案：ABCDE。解析：陽虛質(zhì)老年人陽氣不足，溫煦功能減退，會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼等癥狀；陽氣虛不能運(yùn)化水液，會(huì)導(dǎo)致口淡不渴、小便清長(zhǎng)、大便稀溏等。6.中醫(yī)認(rèn)為，影響老年人健康的因素有（）A.情志因素B.飲食因素C.起居因素D.運(yùn)動(dòng)因素E.環(huán)境因素答案：ABCDE。解析：情志、飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等因素都會(huì)對(duì)老年人的健康產(chǎn)生影響，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)綜合調(diào)理，從多方面維護(hù)老年人的健康。7.以下穴位中，具有保健作用的穴位有（）A.百會(huì)B.命門C.三陰交D.血海E.氣海答案：ABCDE。解析：百會(huì)可醒腦開竅、升陽固脫；命門有溫補(bǔ)腎陽的作用；三陰交可調(diào)理肝、脾、腎三經(jīng)；血海能補(bǔ)血活血；氣?？裳a(bǔ)氣益腎，它們都具有保健作用。8.老年人進(jìn)行中醫(yī)藥保健指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)提供個(gè)性化建議，以下說法正確的是（）A.平和質(zhì)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣B.氣虛質(zhì)應(yīng)注意補(bǔ)氣C.陰虛質(zhì)應(yīng)避免燥熱食物D.痰濕質(zhì)應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)E.血瘀質(zhì)應(yīng)注重活血化瘀答案：ABCDE。解析：不同體質(zhì)的老年人有不同的特點(diǎn)和養(yǎng)生需求，平和質(zhì)應(yīng)保持良好生活習(xí)慣以維持健康；氣虛質(zhì)需要補(bǔ)氣；陰虛質(zhì)要避免燥熱食物以免加重陰虛；痰濕質(zhì)通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)痰濕排出；血瘀質(zhì)應(yīng)注重活血化瘀改善血液循環(huán)。9.關(guān)于老年人艾灸保健，正確的做法有（）A.選擇合適的穴位B.控制艾灸時(shí)間C.注意艾灸溫度D.皮膚過敏者慎用E.艾灸后多喝溫開水答案：ABCDE。解析：老年人艾灸保健時(shí)要選擇合適的穴位，控制好艾灸時(shí)間和溫度，皮膚過敏者使用艾灸可能會(huì)加重過敏癥狀，應(yīng)慎用，艾灸后多喝溫開水可補(bǔ)充津液。10.老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的意義包括（）A.提高老年人健康水平B.促進(jìn)中醫(yī)藥文化傳承C.減輕社會(huì)醫(yī)療負(fù)擔(dān)D.增強(qiáng)老年人自我保健意識(shí)E.改善老年人生活質(zhì)量答案：ABCDE。解析：開展老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)可以提高老年人的健康水平和生活質(zhì)量，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，同時(shí)促進(jìn)中醫(yī)藥文化傳承，也在一定程度上減輕了社會(huì)醫(yī)療負(fù)擔(dān)。三、判斷題（每題2分，共20分）1.中醫(yī)體質(zhì)一旦形成就不會(huì)改變。（）答案：錯(cuò)誤。解析：中醫(yī)體質(zhì)具有相對(duì)穩(wěn)定性，但在后天的生活環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等因素影響下，體質(zhì)是可以發(fā)生改變的。2.老年人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生時(shí)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大越好。（）答案：錯(cuò)誤。解析：老年人身體機(jī)能下降，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)自身身體狀況合理選擇，并非越大越好，過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)身體造成損傷。3.所有老年人都適合服用中藥進(jìn)行養(yǎng)生。（）答案：錯(cuò)誤。解析：中藥的使用需要根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)、病情等因素進(jìn)行辨證論治，并非所有老年人都適合服用中藥養(yǎng)生，有些老年人可能存在中藥過敏或其他不適合使用中藥的情況。4.痰濕質(zhì)的老年人可以多吃甜食。（）答案：錯(cuò)誤。解析：甜食容易生濕，痰濕質(zhì)的老年人應(yīng)避免多吃甜食，以免加重痰濕癥狀。5.老年人進(jìn)行穴位按摩時(shí)，力度越大效果越好。（）答案：錯(cuò)誤。解析：老年人皮膚和肌肉較為脆弱，穴位按摩時(shí)力度應(yīng)適中，以能耐受為度，并非越大越好，過大的力度可能會(huì)造成損傷。6.冬季老年人應(yīng)早睡晚起，以養(yǎng)陽氣。（）答案：正確。解析：冬季自然界陽氣閉藏，老年人早睡晚起可以順應(yīng)自然，避免陽氣過度消耗，有利于養(yǎng)陽。7.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)只需要通過問診就可以準(zhǔn)確判斷。（）答案：錯(cuò)誤。解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)需要綜合運(yùn)用望、聞、問、切四診方法以及量表調(diào)查等，僅通過問診不能準(zhǔn)確判斷體質(zhì)類型。8.老年人進(jìn)行食療養(yǎng)生時(shí)，不需要考慮體質(zhì)因素。（）答案：錯(cuò)誤。解析：不同體質(zhì)的老年人對(duì)食物的耐受性和需求不同，食療養(yǎng)生應(yīng)根據(jù)體質(zhì)選擇合適的食物，以達(dá)到養(yǎng)生效果。9.老年人進(jìn)行艾灸時(shí)，可以在皮膚破潰處進(jìn)行。（）答案：錯(cuò)誤。解析：皮膚破潰處進(jìn)行艾灸可能會(huì)引起感染等問題，應(yīng)避免在皮膚破潰處艾灸。10.老年人的情志調(diào)節(jié)對(duì)健康沒有太大影響。（）答案：錯(cuò)誤。解析：中醫(yī)認(rèn)為情志與人體的臟腑功能密切相關(guān)，老年人的情志調(diào)節(jié)對(duì)健康有重要影響，不良情志可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.簡(jiǎn)述老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的主要內(nèi)容。答案：老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)主要內(nèi)容包括：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)：通過詢問生活方式、飲食習(xí)慣、癥狀表現(xiàn)等，結(jié)合望、聞、問、切四診方法和體質(zhì)辨識(shí)量表，對(duì)老年人的體質(zhì)進(jìn)行辨識(shí)。健康狀態(tài)評(píng)估：綜合考慮老年人的身體狀況、疾病史、生活習(xí)慣等因素，對(duì)其健康狀態(tài)進(jìn)行全面評(píng)估。中醫(yī)藥保健指導(dǎo)：根據(jù)不同的體質(zhì)類型，為老年人提供個(gè)性化的中醫(yī)藥保健建議，包括飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)節(jié)、起居調(diào)攝等方面。養(yǎng)生方法傳授：向老年人傳授一些簡(jiǎn)單易行的中醫(yī)養(yǎng)生方法，如穴位按摩、艾灸、八段錦、太極拳等。健康檔案建立：為老年人建立中醫(yī)藥健康管理檔案，記錄其體質(zhì)辨識(shí)結(jié)果、健康評(píng)估情況、保健指導(dǎo)建議等信息，以便進(jìn)行跟蹤服務(wù)和動(dòng)態(tài)管理。2.請(qǐng)列舉三種常見的老年人中醫(yī)養(yǎng)生方法，并分別闡述其適用人群和注意事項(xiàng)。答案：艾灸養(yǎng)生：適用人群：適用于陽虛質(zhì)、氣虛質(zhì)等體質(zhì)虛寒的老年人，表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼、易疲勞等癥狀。注意事項(xiàng)：選擇合適的穴位，如關(guān)元、神闕、足三里等；控制艾灸時(shí)間，一般每個(gè)穴位1015分鐘；注意艾灸溫度，避免燙傷皮膚；皮膚過敏者、皮膚破潰處不宜艾灸；艾灸后要注意保暖，多喝溫開水。穴位按摩養(yǎng)生：適用人群：適用于各種體質(zhì)的老年人，可起到保健和緩解不適癥狀的作用。注意事項(xiàng)：按摩力度要適中，以能耐受為度，避免過