2025年老年人中醫(yī)藥健康管理試題（附答案）一、單項選擇題（每題2分，共30分）1.依據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)，老年人最常見的偏頗體質(zhì)不包括以下哪項？A.氣虛質(zhì)B.陰虛質(zhì)C.平和質(zhì)D.痰濕質(zhì)答案：C2.針對老年人體質(zhì)辨識時，以下哪項不屬于“望診”重點觀察內(nèi)容？A.舌象顏色與舌苔分布B.步態(tài)是否穩(wěn)健C.皮膚是否干燥或油膩D.痰液的顏色與質(zhì)地答案：B（步態(tài)屬于“聞診”或“問診”輔助觀察，非望診核心）3.老年人心悸、失眠，辨證屬心脾兩虛時，推薦的藥膳食療方是？A.百合蓮子粥（百合、蓮子、粳米）B.桂圓紅棗粥（桂圓、紅棗、粳米）C.綠豆薏米粥（綠豆、薏米、粳米）D.枸杞山藥粥（枸杞、山藥、粳米）答案：B（桂圓補心脾、紅棗養(yǎng)血安神，適用于心脾兩虛）4.老年人進行八段錦鍛煉時，“兩手攀足固腎腰”動作的主要作用是？A.調(diào)理脾胃B.補益心肺C.強腰固腎D.疏肝理氣答案：C5.以下哪項不符合老年人中藥服用的基本原則？A.慢性病調(diào)理藥宜飯后1小時服用B.補益類中藥宜空腹溫服C.清熱類中藥可冷服以增強效果D.服用中藥期間避免與濃茶同飲答案：C（清熱類中藥一般溫服，過冷可能刺激胃腸）6.老年人體質(zhì)辨識中，“神疲乏力，少氣懶言，自汗，舌淡苔白，脈弱”屬于哪種體質(zhì)？A.氣虛質(zhì)B.陽虛質(zhì)C.痰濕質(zhì)D.血瘀質(zhì)答案：A7.針對老年人便秘，辨證屬血虛腸燥時，推薦的穴位按摩組合是？A.天樞、支溝、足三里B.關(guān)元、氣海、命門C.血海、三陰交、太溪D.合谷、曲池、大椎答案：C（血海補血、三陰交調(diào)血、太溪滋陰，適用于血虛腸燥）8.老年人冬季起居調(diào)攝應(yīng)遵循“早臥晚起”，最佳起床時間建議在？A.日出前B.日出后C.上午9點后D.中午12點后答案：B（冬季陽氣閉藏，日出后陽氣漸升，符合“必待日光”原則）9.以下哪種情志調(diào)攝方法最適用于老年人焦慮、多疑的心理狀態(tài)？A.琴棋書畫轉(zhuǎn)移注意力B.劇烈運動宣泄情緒C.獨處反思自我調(diào)節(jié)D.頻繁社交增加壓力答案：A10.老年人體質(zhì)辨識量表中，“口燥咽干”屬于以下哪類體質(zhì)的特征條目？A.氣虛質(zhì)B.陰虛質(zhì)C.濕熱質(zhì)D.氣郁質(zhì)答案：B11.老年人服用中藥時，若出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適，首先應(yīng)采取的措施是？A.自行加大藥量觀察反應(yīng)B.立即停藥并咨詢醫(yī)師C.服用止瀉藥緩解癥狀D.減少藥量繼續(xù)服用答案：B12.以下哪項是老年人痰濕體質(zhì)的典型舌象？A.舌紅少苔B.舌淡胖大邊有齒痕，苔白膩C.舌暗有瘀斑D.舌體瘦小，苔薄黃答案：B13.老年人進行穴位貼敷時，貼敷時間一般不超過幾小時？A.2小時B.4小時C.6小時D.8小時答案：B（老年人皮膚敏感，避免過長時間導(dǎo)致皮膚損傷）14.針對老年人體虛感冒，中醫(yī)推薦的預(yù)防方法不包括？A.玉屏風(fēng)散代茶飲（黃芪、白術(shù)、防風(fēng)）B.冬季接種流感疫苗C.每日冷水洗臉刺激免疫D.適度戶外鍛煉增強體質(zhì)答案：C（老年人陽氣不足，冷水洗臉可能誘發(fā)感冒）15.老年人“夜尿頻多”辨證屬腎陽不足時，推薦的艾灸穴位是？A.中脘、內(nèi)關(guān)B.腎俞、關(guān)元C.大椎、曲池D.合谷、太沖答案：B（腎俞補腎、關(guān)元溫陽，針對腎陽不足）二、多項選擇題（每題3分，共30分，多選、少選、錯選均不得分）1.老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的核心內(nèi)容包括？A.體質(zhì)辨識B.健康狀態(tài)評估C.個性化干預(yù)指導(dǎo)D.疾病診斷與治療答案：ABC（疾病診斷與治療非健康管理核心）2.老年人陰虛體質(zhì)的常見表現(xiàn)有？A.手足心熱B.口燥咽干C.大便稀溏D.舌紅少津答案：ABD（陰虛質(zhì)多見大便干結(jié)，稀溏屬陽虛或脾虛）3.老年人飲食調(diào)理的基本原則包括？A.定時定量，細嚼慢咽B.五味均衡，忌偏嗜C.溫?zé)徇m宜，忌過冷過熱D.高蛋白高脂，增強營養(yǎng)答案：ABC（老年人消化功能減弱，高脂飲食不利健康）4.以下哪些運動適合老年人中醫(yī)養(yǎng)生？A.五禽戲（模仿虎鹿熊猿鳥）B.太極拳（緩慢柔和）C.快速短跑D.登山爬樓梯答案：AB（快速短跑、登山爬樓梯對關(guān)節(jié)和心肺負荷大，不適合老年人）5.老年人情志調(diào)攝的方法有？A.培養(yǎng)興趣愛好（如書法、園藝）B.參與社區(qū)活動，保持社交C.過度擔(dān)憂子女生活D.學(xué)習(xí)正念冥想，調(diào)節(jié)情緒答案：ABD（過度擔(dān)憂屬不良情志）6.老年人常見的中醫(yī)外治療法包括？A.艾灸B.刮痧（力度需輕柔）C.拔罐（留罐時間縮短）D.放血療法答案：ABC（放血療法對老年人氣血損傷較大，一般不推薦）7.老年人服用中藥時需注意的事項有？A.嚴格遵醫(yī)囑劑量，不可自行加減B.中西藥服用間隔至少1小時C.長期服用需定期監(jiān)測肝腎功能D.空腹服用所有中藥答案：ABC（部分中藥需飯后服用，如對胃腸刺激大的藥物）8.老年人陽虛體質(zhì)的調(diào)理建議包括？A.避免貪涼飲冷，適當(dāng)食用羊肉、桂圓B.夏季避免長時間吹空調(diào)C.選擇清晨5點前晨練以順應(yīng)陽氣D.艾灸關(guān)元、命門等穴位答案：ABD（清晨5點前陽氣未升，老年人晨練宜在日出后）9.老年人失眠的中醫(yī)調(diào)理方法有？A.耳穴壓豆（取神門、心、皮質(zhì)下穴）B.睡前飲用濃咖啡提神C.中藥泡腳（艾葉、酸棗仁、夜交藤）D.睡前劇烈運動幫助入睡答案：AC（咖啡、劇烈運動均不利于睡眠）10.老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)中，體質(zhì)辨識的依據(jù)包括？A.《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)B.老年人自我癥狀描述C.四診合參（望聞問切）D.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗室檢查答案：ABC（實驗室檢查非中醫(yī)體質(zhì)辨識核心依據(jù)）三、判斷題（每題2分，共20分，正確打“√”，錯誤打“×”）1.老年人平和質(zhì)是健康體質(zhì)，無需進行任何中醫(yī)藥調(diào)理。（）答案：×（平和質(zhì)需保持，仍需注意養(yǎng)生調(diào)攝）2.老年人服用中藥時，為增強療效可自行延長服藥療程。（）答案：×（需遵醫(yī)囑，長期服藥可能蓄積毒性）3.老年人痰濕體質(zhì)者應(yīng)減少肥甘厚味攝入，適當(dāng)食用薏米、赤小豆。（）答案：√4.老年人進行穴位按摩時，用力越大、時間越長效果越好。（）答案：×（用力需適度，時間一般5-10分鐘/穴）5.老年人冬季養(yǎng)生應(yīng)“無擾乎陽”，避免過度出汗。（）答案：√（冬季出汗易損傷陽氣）6.老年人體質(zhì)辨識量表中，“容易感冒”屬于氣虛質(zhì)的特征條目。（）答案：√7.老年人陰虛體質(zhì)者可多食用辣椒、羊肉等溫燥食物以平衡體質(zhì)。（）答案：×（溫燥食物加重陰虛）8.老年人進行八段錦鍛煉時，動作需連貫快速，以達到出汗效果。（）答案：×（八段錦強調(diào)緩慢柔和，動作到位即可）9.老年人情志不暢時，中醫(yī)推薦“以情勝情”法，如怒傷肝時可用悲憂之情調(diào)節(jié)。（）答案：√（中醫(yī)情志相勝理論）10.老年人中藥代茶飲可長期服用，無需更換配方。（）答案：×（體質(zhì)或癥狀變化時需調(diào)整配方）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)中體質(zhì)辨識的主要流程。答案：主要流程包括：①采集信息：通過詢問老年人癥狀、生活習(xí)慣、既往病史等，結(jié)合望診（舌象、面色）、聞診（聲音、氣味）、切診（脈象）收集資料；②對照標(biāo)準(zhǔn)：依據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》量表，對9種體質(zhì)（平和質(zhì)+8種偏頗質(zhì)）進行評分；③綜合判定：根據(jù)得分確定體質(zhì)類型（平和質(zhì)需各偏頗質(zhì)得分≤30分且平和質(zhì)得分≥60分，偏頗質(zhì)以得分最高且≥40分者判定）；④記錄結(jié)果：將辨識結(jié)果錄入健康檔案，作為后續(xù)干預(yù)指導(dǎo)的依據(jù)。2.列舉老年人氣虛體質(zhì)的3個典型癥狀及3種調(diào)理建議。答案：典型癥狀：神疲乏力、少氣懶言、自汗（活動后加重）、舌淡苔白、脈弱。調(diào)理建議：①飲食：多食山藥、蓮子、紅棗、雞肉等補氣食物，忌生冷耗氣之品；②運動：選擇八段錦“兩手托天理三焦”、散步等低強度運動，避免過度勞累；③中藥：可選用四君子湯（黨參、白術(shù)、茯苓、甘草）或玉屏風(fēng)散（黃芪、白術(shù)、防風(fēng)）代茶飲；④穴位按摩：按摩氣海、關(guān)元、足三里等穴位，每次5-10分鐘，以酸脹為度。3.針對老年人“腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多”的癥狀，從中醫(yī)角度分析可能的體質(zhì)類型，并給出2種飲食調(diào)理方法和2種外治療法。答案：可能體質(zhì)：陽虛質(zhì)（腎陽不足）。飲食調(diào)理：①羊肉當(dāng)歸湯（羊肉、當(dāng)歸、生姜）：溫補腎陽；②核桃黑豆粥（核桃、黑豆、粳米）：補腎填精。外治療法：①艾灸腎俞、關(guān)元穴：每日1次，每次10-15分鐘，溫陽補腎；②中藥泡腳（艾葉、桂枝、吳茱萸）：水溫40-45℃，每次20分鐘，促進下肢血液循環(huán)，溫通陽氣。4.簡述老年人進行中醫(yī)藥運動養(yǎng)生時需注意的4項原則。答案：①因人制宜：根據(jù)體質(zhì)選擇運動項目（如氣虛質(zhì)選散步，陰虛質(zhì)選太極拳）；②循序漸進：從低強度開始，逐步增加時間和強度，避免突然劇烈運動；③順應(yīng)四時：春季舒展（如五禽戲“鳥戲”），夏季適度（避開正午高溫），秋季收斂（如八段錦“調(diào)理脾胃須單舉”），冬季藏養(yǎng)（避免清晨低溫鍛煉）；④形神共養(yǎng)：運動時配合呼吸調(diào)節(jié)（如太極拳“氣沉丹田”），保持心態(tài)平和，避免急躁。五、案例分析題（10分）案例：張奶奶，72歲，退休教師，近半年自覺“口干舌燥，夜間尤甚，需多次飲水；手足心熱，失眠多夢；大便干結(jié)，2-3日一行；舌紅少苔，脈細數(shù)”。社區(qū)醫(yī)生進行中醫(yī)藥健康管理服務(wù)時，需完成以下任務(wù)：（1）判斷張奶奶的體質(zhì)類型，并說明依據(jù)。（2）針對該體質(zhì)，提出3條具體的健康指導(dǎo)建議（包括飲食、運動、情志或外治）。答案：（1）體質(zhì)類型：陰虛質(zhì)。依據(jù)：①癥狀：口干舌燥（夜間加重）、手足心熱、失眠多夢、大便干結(jié)，符合陰虛質(zhì)“陰液不足，虛熱內(nèi)生”的表現(xiàn)；②舌脈：舌紅少苔、脈細數(shù)為陰虛內(nèi)熱的典型舌脈象。（2）健康指導(dǎo)建議：①飲食調(diào)理：多食滋陰潤燥食物，如百合