本冊(cè)綜合說課稿-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康四年級(jí)上冊(cè)川教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：川教版小學(xué)心理健康四年級(jí)上冊(cè)《學(xué)會(huì)情緒管理》

內(nèi)容：本節(jié)課主要圍繞情緒管理的主題展開，包括認(rèn)識(shí)情緒、情緒的調(diào)節(jié)方法、情緒表達(dá)的重要性以及如何應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒等方面。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解情緒的類型、特點(diǎn)以及情緒對(duì)人的影響，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，提高情緒管理能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自身情緒的能力，提升情緒自我意識(shí)。

2.增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)策略，學(xué)會(huì)有效管理情緒。

3.培養(yǎng)學(xué)生表達(dá)情緒的適當(dāng)性，提高人際溝通能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)負(fù)面情緒的應(yīng)對(duì)技巧，增強(qiáng)心理韌性。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：四年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備一定的自我認(rèn)知能力，對(duì)情緒有一定的感知，但可能對(duì)情緒的分類、影響以及調(diào)節(jié)方法了解有限。

2.學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對(duì)心理健康教育有一定的好奇心，喜歡通過故事、游戲等形式學(xué)習(xí)新知識(shí)。學(xué)生具備一定的觀察和思考能力，但自我調(diào)節(jié)情緒的能力有待提高。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于直觀的學(xué)習(xí)方式，如圖片、視頻等；而另一部分學(xué)生可能更偏好理論學(xué)習(xí)和討論。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生對(duì)情緒管理的概念和策略可能感到抽象，難以理解；在應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)方法時(shí)，可能面臨實(shí)際操作困難；此外，學(xué)生在面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，可能缺乏有效的應(yīng)對(duì)策略，容易產(chǎn)生焦慮或沮喪。因此，教學(xué)中需注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生通過實(shí)際情境體驗(yàn)和練習(xí)來提升情緒管理能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生擁有川教版小學(xué)心理健康四年級(jí)上冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備情緒相關(guān)的圖片、情緒調(diào)節(jié)策略的圖表和情緒管理視頻，以增強(qiáng)直觀性。

3.實(shí)驗(yàn)器材：無需實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)，安排實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，營造輕松互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)情緒管理的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

1.開場(chǎng)提問：“你們有沒有遇到過心情不好或者開心的時(shí)候？你們知道這些情緒叫什么嗎？”

2.展示一些關(guān)于情緒的圖片或視頻片段，如快樂、悲傷、憤怒等，讓學(xué)生初步感受情緒的魅力或特點(diǎn)。

3.簡(jiǎn)短介紹情緒管理的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、情緒管理基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒管理的基本概念、組成部分和原理。

過程：

1.講解情緒管理的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)，如情緒的識(shí)別、理解和調(diào)節(jié)。

2.詳細(xì)介紹情緒管理的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解情緒的周期和調(diào)節(jié)方法。

3.通過實(shí)例或案例，如如何在考試前保持冷靜，讓學(xué)生更好地理解情緒管理在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

三、情緒管理案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解情緒管理的特性和重要性。

過程：

1.選擇幾個(gè)典型的情緒管理案例進(jìn)行分析，如如何處理與朋友之間的矛盾，如何應(yīng)對(duì)考試壓力等。

2.詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解情緒管理的多樣性或復(fù)雜性。

3.引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用情緒管理策略解決實(shí)際問題。

4.小組討論：讓學(xué)生分組討論情緒管理的未來發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

1.將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與情緒管理相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何處理日常生活中的小挫折”。

2.小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

3.每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)情緒管理的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

1.各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

2.其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

3.教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性和意義。

過程：

1.簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括情緒管理的定義、組成部分、案例分析等。

2.強(qiáng)調(diào)情緒管理在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用情緒管理策略。

3.布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于情緒管理的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。

七、課后反思（5分鐘）

目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生反思學(xué)習(xí)過程，提升自我認(rèn)知。

過程：

1.學(xué)生分享課后作業(yè)的心得體會(huì)，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

2.教師總結(jié)本次課程的教學(xué)效果，提出改進(jìn)措施，并鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中實(shí)踐情緒管理策略。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.情緒識(shí)別能力的提升：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠識(shí)別和描述自己和他人的情緒，如快樂、悲傷、憤怒等，并能區(qū)分不同情緒的特點(diǎn)。

2.情緒調(diào)節(jié)策略的掌握：學(xué)生學(xué)會(huì)了多種情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、積極思考、合理宣泄等，能夠在日常生活中運(yùn)用這些策略來調(diào)節(jié)自己的情緒。

3.情緒表達(dá)能力的提高：學(xué)生學(xué)會(huì)了如何以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，避免了情緒的壓抑和爆發(fā)，提高了人際溝通的技巧。

4.面對(duì)負(fù)面情緒的應(yīng)對(duì)能力：學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)應(yīng)對(duì)生活中的挫折和壓力，如考試焦慮、人際關(guān)系沖突等，增強(qiáng)了心理韌性。

5.情緒管理意識(shí)的增強(qiáng)：學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性，養(yǎng)成了關(guān)注自身情緒和他人情緒的習(xí)慣，形成了積極健康的情緒管理觀念。

6.合作與解決問題的能力：在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人合作，共同分析問題，提出解決方案，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力。

7.創(chuàng)新思維的發(fā)展：在討論情緒管理的未來發(fā)展或改進(jìn)方向時(shí)，學(xué)生能夠提出創(chuàng)新性的想法和建議，促進(jìn)了創(chuàng)新思維的發(fā)展。

8.自我認(rèn)知的提升：通過學(xué)習(xí)情緒管理，學(xué)生更加了解自己的情緒特點(diǎn)，能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，為自我成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

9.學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)：本節(jié)課以生動(dòng)有趣的方式講解情緒管理知識(shí)，激發(fā)了學(xué)生對(duì)心理健康教育的興趣，為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

10.課后實(shí)踐能力的提高：學(xué)生在課后能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活，如通過寫日記、與朋友交流等方式，提高情緒管理能力。板書設(shè)計(jì)①情緒管理概述

-情緒管理的定義

-情緒管理的目的

②情緒的類型

-基本情緒：快樂、悲傷、憤怒、恐懼

-復(fù)雜情緒：焦慮、羞愧、內(nèi)疚、喜悅

③情緒調(diào)節(jié)方法

-深呼吸

-積極思考

-合理宣泄

-運(yùn)動(dòng)放松

④情緒表達(dá)技巧

-適當(dāng)表達(dá)

-避免壓抑

-有效溝通

⑤面對(duì)負(fù)面情緒

-挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)

-心理韌性

-持續(xù)關(guān)注

⑥情緒管理的重要性

-健康生活

-人際關(guān)系

-學(xué)習(xí)效率

⑦課后實(shí)踐建議

-寫情緒日記

-與朋友分享

-應(yīng)用調(diào)節(jié)策略教學(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)過程中，我深刻體會(huì)到，心理健康教育不僅僅是傳授知識(shí)，更是一個(gè)引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、自我成長(zhǎng)的過程。以下是我對(duì)本次教學(xué)的一些反思和改進(jìn)措施：

1.反思活動(dòng)設(shè)計(jì)

在教學(xué)結(jié)束后，我會(huì)設(shè)計(jì)以下反思活動(dòng)來評(píng)估教學(xué)效果并識(shí)別需要改進(jìn)的地方：

-學(xué)生反饋：通過問卷調(diào)查或個(gè)別訪談，了解學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的理解程度、參與度和滿意度。

-小組討論總結(jié)：收集各小組在討論環(huán)節(jié)中的發(fā)言記錄，分析學(xué)生在討論中的表現(xiàn)和收獲。

-教師自評(píng)：反思自己在教學(xué)過程中的教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂管理和師生互動(dòng)等方面。

2.改進(jìn)措施

針對(duì)以上反思活動(dòng)，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中實(shí)施以下改進(jìn)措施：

-豐富教學(xué)內(nèi)容：結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，增加更多貼近學(xué)生生活的案例和活動(dòng)，讓學(xué)生更容易理解和接受情緒管理的概念和策略。

-激發(fā)學(xué)生興趣：通過游戲、故事、角色扮演等多種形式，提高學(xué)生對(duì)情緒管理的興趣，使他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

-加強(qiáng)師生互動(dòng)：在課堂上，我會(huì)更多地關(guān)注學(xué)生的反應(yīng)，鼓勵(lì)他們提問和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，營造