2025年大學(xué)輔導(dǎo)員選拔：學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實務(wù)與理論測試考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪項不屬于舒伯生涯發(fā)展階段理論中的發(fā)展階段？A.成長階段B.探索階段C.建立階段D.轉(zhuǎn)換階段2.霍蘭德職業(yè)興趣理論中，主張通過休閑活動來探索自我興趣類型的方法是？A.自我評估問卷B.職業(yè)興趣島C.休閑活動清單D.職業(yè)能力測試3.職業(yè)生涯規(guī)劃的核心步驟是？A.自我評估B.職業(yè)目標(biāo)設(shè)定C.職業(yè)信息探索D.生涯決策4.在職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢中，常用的“SMART”原則指的是？A.Specific,Measurable,Achievable,Relevant,Time-boundB.Simple,Measurable,Achievable,Relevant,Time-efficientC.Specific,Measurable,Analyzable,Relevant,Time-effectiveD.Significant,Measurable,Achievable,Relevant,Time-sensitive5.下列哪項不屬于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的常見挑戰(zhàn)？A.職業(yè)目標(biāo)不明確B.缺乏職業(yè)信息C.職業(yè)技能不足D.家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越6.職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目的是？A.幫助學(xué)生找到理想的工作B.提升學(xué)生的職業(yè)競爭力C.限制學(xué)生的職業(yè)選擇D.強制學(xué)生進入特定行業(yè)7.職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，這表明？A.職業(yè)生涯規(guī)劃只有一次B.職業(yè)生涯規(guī)劃需要不斷調(diào)整C.職業(yè)生涯規(guī)劃沒有意義D.職業(yè)生涯規(guī)劃只適用于畢業(yè)生8.在進行職業(yè)咨詢時，傾聽技巧的重要性在于？A.展示咨詢師的權(quán)威B.獲取學(xué)生的信任C.打斷學(xué)生的陳述D.表明咨詢師的理解9.職業(yè)生涯規(guī)劃中，職業(yè)決策是指？A.選擇職業(yè)目標(biāo)B.制定行動計劃C.評估職業(yè)選擇D.實施職業(yè)計劃10.下列哪項不屬于職業(yè)生涯規(guī)劃中的資源？A.個人能力B.職業(yè)信息C.家庭支持D.政府政策二、填空題（每空1分，共10分）1.職業(yè)生涯規(guī)劃是一個______、______、______的過程。2.職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎(chǔ)主要包括______、______和______。3.職業(yè)生涯規(guī)劃的主要方法包括______、______和______。4.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點包括______、______和______。5.職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢的主要技巧包括______、______和______。三、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述霍蘭德職業(yè)興趣理論的六個類型及其特點。2.簡述大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟。3.簡述職業(yè)生涯規(guī)劃中自我評估的主要方法。4.簡述職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)信息探索的主要途徑。四、案例分析題（每題10分，共20分）1.小明是一名大二學(xué)生，對未來的職業(yè)感到迷茫，不清楚自己的興趣和優(yōu)勢，也不知道如何選擇合適的職業(yè)方向。作為輔導(dǎo)員，你將如何幫助他進行職業(yè)生涯規(guī)劃？2.小紅是一名大三學(xué)生，已經(jīng)確定了想成為一名軟件工程師的職業(yè)目標(biāo)，但她擔(dān)心自己的專業(yè)技能不足，缺乏實踐經(jīng)驗。作為輔導(dǎo)員，你將如何幫助她提升職業(yè)競爭力，并為求職做好準(zhǔn)備？五、論述題（10分）結(jié)合實際，論述大學(xué)輔導(dǎo)員在學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中扮演的角色和作用。試卷答案一、選擇題1.D2.C3.B4.A5.D6.B7.B8.B9.C10.C二、填空題1.動態(tài)的目標(biāo)的系統(tǒng)的2.霍蘭德理論舒伯理論社會認(rèn)知生涯理論3.自我評估職業(yè)探索目標(biāo)設(shè)定4.發(fā)展性導(dǎo)向性實踐性5.傾聽技巧提問技巧溝通技巧三、簡答題1.霍蘭德職業(yè)興趣理論分為六種類型：現(xiàn)實型（R）、研究型（I）、藝術(shù)型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）、常規(guī)型（C）?，F(xiàn)實型適合從事實際操作類工作，研究型適合從事科研工作，藝術(shù)型適合從事創(chuàng)造性工作，社會型適合從事幫助他人類工作，企業(yè)型適合從事管理類工作，常規(guī)型適合從事事務(wù)性工作。解析思路：本題考察對霍蘭德職業(yè)興趣理論六種類型的掌握。需要準(zhǔn)確列出六種類型，并簡要說明每種類型的特點。2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟包括：自我評估、職業(yè)信息探索、職業(yè)目標(biāo)設(shè)定、行動計劃制定、評估與調(diào)整。解析思路：本題考察對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要步驟的掌握。需要按照邏輯順序列出主要步驟，并簡要說明每個步驟的內(nèi)容。3.職業(yè)生涯規(guī)劃中自我評估的主要方法包括：興趣評估、能力評估、性格評估、價值觀評估。解析思路：本題考察對職業(yè)生涯規(guī)劃中自我評估主要方法的掌握。需要列舉常見的自我評估方法，并簡要說明其作用。4.職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)信息探索的主要途徑包括：職業(yè)訪談、職業(yè)調(diào)研、職業(yè)網(wǎng)站、職業(yè)博覽會。解析思路：本題考察對職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)信息探索主要途徑的掌握。需要列舉常見的職業(yè)信息探索途徑，并簡要說明其作用。四、案例分析題1.首先與小明進行深入溝通，了解他的困惑和需求。然后通過興趣測試、能力測試等工具幫助他進行自我評估，明確自己的興趣和優(yōu)勢。接下來，引導(dǎo)他進行職業(yè)信息探索，了解不同職業(yè)的特點和要求。最后，幫助他設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，并制定實現(xiàn)目標(biāo)的行動計劃。解析思路：本題考察應(yīng)聘者分析問題和解決問題的能力。需要結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的理論和方法，提出具體的解決方案，并說明每個步驟的rationale。2.首先，幫助小紅鞏固軟件工程相關(guān)的專業(yè)知識，提升專業(yè)技能。然后，鼓勵她參加實習(xí)、項目開發(fā)等實踐活動，積累實踐經(jīng)驗。接下來，指導(dǎo)她準(zhǔn)備簡歷、進行面試模擬等，提升求職技巧。最后，為她提供職業(yè)信息，幫助她了解就業(yè)市場和行業(yè)發(fā)展趨勢。解析思路：本題考察應(yīng)聘者分析問題和解決問題的能力。需要結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的理論和方法，針對小紅的具體情況，提出具體的解決方案，并說明每個步驟的rationale。五、論述題大學(xué)輔導(dǎo)員在學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中扮演著重要的角色和作用。首先，輔導(dǎo)員是職業(yè)生涯規(guī)劃的引導(dǎo)者，幫助學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并指導(dǎo)學(xué)生進行自我評估和職業(yè)探索。其次，輔導(dǎo)員是職業(yè)生涯規(guī)劃的咨詢者，為學(xué)生提供職業(yè)信息和發(fā)展建議，幫助學(xué)生解決職業(yè)生涯規(guī)劃中的問題。此外，輔導(dǎo)員還是職業(yè)生涯規(guī)劃的教育者，組織開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動，提升