2025年運動醫(yī)學考試試題及答案

一、單項選擇題1.運動中最易發(fā)生痙攣的肌肉是（）A.股四頭肌B.腓腸肌C.肱二頭肌D.肱三頭肌答案：B2.運動損傷中，傷口有污染，處理時應（）A.用2.5％碘酒和75％酒精在傷口周圍消毒B.用生理鹽水消除傷口異物C.以上都正確D.不做處理答案：C3.某學生在運動中膝關節(jié)外側(cè)受到撞擊，使腓側(cè)副韌帶損傷，其損傷原因是（）A.直接暴力B.間接暴力C.牽拉暴力D.積累性暴力答案：A4.運動中出現(xiàn)腹痛時應該（）A.加快運動速度B.停止運動，原地休息C.減慢運動速度，加深呼吸D.服止痛藥答案：C5.運動中發(fā)生骨折，現(xiàn)場處理的原則是（）A.復位B.固定C.止痛D.送醫(yī)院答案：B6.過度訓練早期的主要表現(xiàn)是（）A.運動能力下降B.神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂C.心血管系統(tǒng)功能紊亂D.肌肉骨骼系統(tǒng)損傷答案：B7.運動員在高溫環(huán)境下訓練時，排汗量急增，致使血液中電解質(zhì)的濃度大大降低，若得不到及時補充，則可引起肌肉痙攣，稱為（）A.熱射病B.熱痙攣C.日射病D.中暑答案：B8.治療運動性貧血時，除了適當休息、合理調(diào)整膳食結(jié)構外，可補充（）A.維生素AB.維生素B12C.維生素CD.維生素D答案：B9.運動損傷的預防原則不包括（）A.加強思想教育B.合理安排教學訓練和比賽C.做好準備活動D.加大運動強度答案：D10.軟組織損傷后期處理的目的是（）A.加速局部血液循環(huán)B.促進組織的新陳代謝C.加強功能鍛煉D.以上都是答案：D二、多項選擇題1.運動中常見的開放性軟組織損傷有（）A.擦傷B.切傷C.刺傷D.撕裂傷答案：ABCD2.影響運動損傷發(fā)生的因素有（）A.思想因素B.準備活動不充分C.技術動作錯誤D.運動環(huán)境不良答案：ABCD3.運動中發(fā)生肌肉拉傷的原因有（）A.準備活動不充分B.訓練水平不夠C.動作不協(xié)調(diào)D.肌肉彈性差答案：ABCD4.常見的閉合性軟組織損傷有（）A.挫傷B.肌肉拉傷C.關節(jié)韌帶扭傷D.骨折答案：ABC5.骨折的癥狀和體征有（）A.疼痛B.腫脹和皮下淤血C.功能障礙D.畸形答案：ABCD6.運動中中暑的類型有（）A.熱射病B.熱痙攣C.日射病D.熱衰竭答案：ABC7.運動性疲勞產(chǎn)生的原因有（）A.能源物質(zhì)耗盡學說B.代謝產(chǎn)物堆積學說C.內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學說D.中樞神經(jīng)疲勞學說答案：ABCD8.運動損傷的急救方法有（）A.止血B.包扎C.固定D.搬運答案：ABCD9.運動營養(yǎng)補充的原則有（）A.針對性原則B.適量原則C.全面性原則D.安全性原則答案：ABCD10.康復訓練的原則有（）A.個性化原則B.循序漸進原則C.全面訓練原則D.主動參與原則答案：ABCD三、判斷題1.運動中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣時，應立即用力屈伸膝關節(jié)，并按摩小腿肌肉。（×）2.開放性軟組織損傷的處理原則是及時止血、清創(chuàng)縫合、預防感染。（√）3.運動損傷后，應立即進行熱敷，以促進血液循環(huán)，減輕腫脹。（×）4.骨折后，若肢體出現(xiàn)畸形，應立即進行復位，以恢復肢體的正常形態(tài)。（×）5.運動性貧血是由于運動引起的紅細胞破壞增加或血紅蛋白合成減少所致。（√）6.過度訓練是由于運動負荷超過了運動員的承受能力而引起的一種病理狀態(tài)。（√）7.運動中發(fā)生中暑時，應立即將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，解開衣扣，平臥休息。（√）8.肌肉拉傷后，應立即進行按摩，以緩解疼痛和腫脹。（×）9.運動損傷的預防應從思想教育、訓練水平、準備活動、技術動作等多方面入手。（√）10.康復訓練應在損傷完全恢復后再進行，以免影響恢復效果。（×）四、簡答題1.簡述運動損傷的原因。運動損傷的原因是多方面的。思想上不夠重視，對預防損傷認識不足易引發(fā)事故。準備活動不充分，身體各機能未達到運動狀態(tài)，增加受傷風險。技術動作錯誤，違背身體運動規(guī)律會導致?lián)p傷。訓練水平不夠，身體素質(zhì)跟不上運動要求。運動環(huán)境不良，如場地濕滑、器材老化等也可能造成傷害。另外，運動負荷安排不合理、身體疲勞等都是常見原因。2.簡述開放性軟組織損傷的處理方法。對于開放性軟組織損傷，首先要及時止血，根據(jù)出血情況選擇不同止血方法。接著進行清創(chuàng)，用生理鹽水沖洗傷口，去除異物等。然后對傷口進行消毒，可用碘伏等消毒劑。較小傷口可直接包扎，較大傷口需在清創(chuàng)后進行縫合處理。最后要預防感染，必要時注射破傷風抗毒素，定期換藥觀察傷口恢復情況。3.簡述運動中發(fā)生暈厥的原因及現(xiàn)場處理方法。運動中暈厥原因包括長時間劇烈運動后突然停止，導致血液淤積在下肢，回心血量減少；空腹運動、過度疲勞等引發(fā)低血糖；精神緊張、疼痛刺激等引起血管擴張血壓下降等?，F(xiàn)場處理時，應立即讓患者平臥，頭低腳高，解開衣領，保持呼吸道通暢。若有嘔吐，將頭偏向一側(cè)防止窒息?？捎檬种钙酥?、合谷等穴位，若低血糖，可喂糖水等，待患者清醒后再進一步觀察處理。4.簡述運動性疲勞的恢復方法。運動性疲勞恢復方法多樣。首先是睡眠恢復，充足高質(zhì)量睡眠能讓身體各器官得到休息恢復。其次是營養(yǎng)補充，合理膳食，補充糖、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。物理恢復手段如按摩、熱敷、理療等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。心理恢復也很重要，通過放松訓練、聽音樂等緩解精神壓力。還有積極性休息，如進行輕松的有氧運動來促進恢復。五、討論題1.結(jié)合實際，討論如何在學校體育教學中預防運動損傷。在學校體育教學中預防運動損傷需多方面努力。思想教育上，要向?qū)W生強調(diào)運動安全重要性，提高其安全意識。教學安排要合理，根據(jù)學生年齡、身體素質(zhì)等合理設置教學內(nèi)容和運動負荷。每次課都要做好準備活動，充分活動身體各關節(jié)、肌肉。規(guī)范學生技術動作，及時糾正錯誤動作，避免因動作不當受傷。同時，檢查運動場地和器材的安全性，排除隱患。加強學生自我保護意識培養(yǎng)，讓他們掌握一些簡單的自我保護方法，如摔倒時的正確姿勢等。2.討論運動損傷后的康復訓練應注意哪些問題。運動損傷后的康復訓練要注重個性化，根據(jù)損傷部位、程度和個人身體狀況制定專屬方案。遵循循序漸進原則，從簡單、低強度訓練開始，逐漸增加難度和強度，避免急于求成再次損傷。全面訓練很關鍵，不僅要針對受傷部位，還要兼顧全身其他部位，保持整體身體機能。訓練過程中要密切關注身體反應，若出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀，應及時調(diào)整訓練計劃?？祻陀柧毿杌颊咧鲃訁⑴c，保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生和教練的指導，才能更好恢復。3.分析運動中常見的心血管系統(tǒng)問題及應對措施。運動中常見心血管系統(tǒng)問題有運動性暈厥、運動性心律失常、心源性猝死等。運動性暈厥多因血液分配失調(diào)等引起，應對時要按暈厥處理方法現(xiàn)場急救。運動性心律失常可能與過度疲勞、電解質(zhì)紊亂等有關，出現(xiàn)癥狀應立即停止運動，休息觀察，嚴重時就醫(yī)。心源性猝死是極其嚴重情況，往往難以預測，關鍵在于運動前對學生或運動員進行全面體檢，排除潛在心血管疾病隱患，運動中密切關注身體反應，一旦發(fā)生緊急情況及時進行心肺復蘇等急救措施。4.結(jié)合運動營養(yǎng)知識，討論運動員在賽前、賽中、賽后的飲食安排。賽前飲食要注重提供充足能量，以高糖低脂易消化食物為主，如米飯、面食等，提前2-4小時進