家庭急救穴位應(yīng)用考試試卷及答案一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.遇到暈車時，可按壓的穴位是（）A.合谷B.內(nèi)關(guān)C.足三里D.涌泉2.鼻出血時，可按壓哪個穴位輔助止血（）A.迎香B.人中C.印堂D.百會3.緩解頭痛，常按壓的穴位是（）A.太陽B.神門C.太沖D.三陰交4.突發(fā)呃逆，可嘗試按壓（）A.少商B.攢竹C.魚際D.關(guān)元5.牙痛時，可按壓的穴位是（）A.列缺B.頰車C.后溪D.委中6.中暑時，常用穴位是（）A.十宣B.血海C.氣海D.陰陵泉7.失眠時，可按揉（）A.申脈B.委陽C.飛揚D.承山8.腹痛時，適宜按壓（）A.天樞B.梁丘C.公孫D.以上都是9.落枕時，可重點按摩（）A.風(fēng)池B.肩井C.天柱D.以上都可10.急救昏厥時，首先按壓（）A.膻中B.人中C.勞宮D.大椎二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.可用于緩解眼部疲勞的穴位有（）A.睛明B.四白C.太陽穴D.絲竹空2.能夠輔助降壓的穴位有（）A.太沖B.涌泉C.曲池D.百會3.緩解咳嗽的常用穴位（）A.肺俞B.尺澤C.列缺D.天突4.有助于緩解胃痛的穴位（）A.中脘B.足三里C.內(nèi)關(guān)D.胃俞5.可以改善便秘的穴位（）A.支溝B.天樞C.上巨虛D.大腸俞6.運動扭傷可選用的穴位（）A.阿是穴B.血海C.陽陵泉D.三陰交7.能提神醒腦的穴位（）A.風(fēng)池B.神庭C.百會D.關(guān)元8.緩解痛經(jīng)的穴位（）A.關(guān)元B.氣海C.三陰交D.血海9.對心悸有緩解作用的穴位（）A.內(nèi)關(guān)B.神門C.心俞D.膻中10.可治療咽喉腫痛的穴位（）A.少商B.商陽C.合谷D.照海三、判斷題（每題2分，共20分）1.按壓合谷穴可緩解所有類型的頭痛。（）2.人中穴可用于急救中暑昏厥。（）3.失眠時按壓涌泉穴沒有效果。（）4.牙痛時按壓合谷能起到一定止痛作用。（）5.按壓足三里對胃痛、腹痛都有幫助。（）6.落枕只要按摩風(fēng)池穴就能治愈。（）7.鼻出血按壓印堂穴能快速止血。（）8.頭痛時大力按壓太陽穴會加重疼痛。（）9.急救昏厥掐人中力度越大越好。（）10.咳嗽時按摩肺俞穴有輔助治療效果。（）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述內(nèi)關(guān)穴在家庭急救中的應(yīng)用。內(nèi)關(guān)穴主要用于緩解暈車、暈船，還能調(diào)節(jié)心率、緩解心悸。對于惡心、嘔吐，包括孕期嘔吐也有一定緩解作用。當出現(xiàn)上述不適時，用拇指指腹垂直按壓內(nèi)關(guān)穴，力度適中，每次按壓3-5分鐘，可反復(fù)操作。2.舉例說明兩個可用于緩解頭痛的穴位及操作方法。太陽穴，用食指或中指指腹輕輕按揉，順時針、逆時針各按揉1-2分鐘。風(fēng)池穴，雙手拇指放在風(fēng)池穴上，其余四指抱住頭部，適度用力按揉，每次2-3分鐘，以局部有酸脹感為宜。3.中暑時可按壓哪些穴位急救，簡要說明?？砂磯喝酥校媚粗钢讣庥昧ζ慈酥?，以起到開竅醒神作用。還可按壓十宣，用三棱針或消毒后的針具點刺十宣放血，有泄熱醒腦功效。也可按揉內(nèi)關(guān)，緩解中暑帶來的不適癥狀。4.簡述牙痛時可按壓穴位的作用原理。如合谷穴，它屬于陽明經(jīng)穴，而牙齒多與陽明經(jīng)氣血相關(guān)。按壓合谷可調(diào)節(jié)陽明經(jīng)氣血，起到通絡(luò)止痛作用。頰車穴位于面部，臨近牙齒，按壓它能直接改善局部氣血運行，減輕牙痛癥狀。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論家庭中如何正確應(yīng)用穴位急救緩解常見病癥，以及其局限性。家庭中應(yīng)用穴位急救要找準穴位，掌握正確手法和力度。如頭痛按太陽穴、風(fēng)池；腹痛按足三里等。但穴位急救有局限性，它只是應(yīng)急手段，對于嚴重病癥如急性心肌梗死、嚴重外傷出血等，不能替代專業(yè)醫(yī)療救治，僅能在等待救援時緩解癥狀。2.結(jié)合生活實際，談?wù)剬W(xué)習(xí)家庭急救穴位應(yīng)用的意義。學(xué)習(xí)家庭急救穴位應(yīng)用能在緊急情況發(fā)生時，為家人和自己爭取寶貴時間。如家人暈車、突發(fā)頭痛等，及時按壓穴位可緩解癥狀。能增強自我保健意識和能力，在沒有醫(yī)療條件時，有效應(yīng)對一些常見不適，減少痛苦，保障健康。3.舉例說明穴位急救在運動損傷中的應(yīng)用及注意事項。運動扭傷如腳踝扭傷，可先找阿是穴（疼痛最明顯處），適度按壓，緩解疼痛。還可按壓陽陵泉等穴位促進恢復(fù)。注意事項：按壓力度要適中，避免加重損傷；受傷初期若有腫脹，不宜過度用力按摩；若損傷嚴重，按壓穴位同時應(yīng)盡快就醫(yī)。4.討論如何向家庭成員普及家庭急救穴位應(yīng)用知識?？梢酝ㄟ^定期家庭會議，講解常見穴位位置、作用及操作方法。也可結(jié)合實際案例，如家人曾有的不適癥狀，說明穴位急救效果。還可利用視頻、圖文資料分享學(xué)習(xí)，組織模擬演練，讓成員在實踐中掌握，提高家庭應(yīng)對突發(fā)狀況能力。答案一、單項選擇題1.B2.A3.A4.B5.B6.A7.A8.D9.D10.B二