2.5.2健康地度過青春期（說(shuō)課稿）2025-2026學(xué)年七年級(jí)生物下冊(cè)同步教學(xué)（冀少版，河北專版）課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、課程基本信息1.課程名稱：健康地度過青春期

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：2025-2026學(xué)年七年級(jí)

3.授課時(shí)間：2026年X月X日星期X

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期生理和心理變化，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生樹立積極向上的生活態(tài)度，促進(jìn)身心健康。

3.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)與人溝通，建立和諧的人際關(guān)系。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-理解青春期生理和心理變化的特點(diǎn)。

-掌握青春期衛(wèi)生保健的基本知識(shí)。

-學(xué)會(huì)正確面對(duì)和解決青春期常見的心理問題。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-分析青春期心理矛盾的原因，如自我認(rèn)同、人際關(guān)系等。

-理解青春期身體發(fā)育的規(guī)律，包括性征的出現(xiàn)和變化。

-培養(yǎng)學(xué)生將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中的能力，如如何處理與異性同學(xué)的關(guān)系、如何面對(duì)學(xué)習(xí)壓力等。

-幫助學(xué)生建立健康的性觀念，理解性別平等和尊重他人。

-引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)適，提高應(yīng)對(duì)青春期挑戰(zhàn)的能力。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：結(jié)合實(shí)例講解青春期生理和心理變化的基本知識(shí)。

2.討論法：組織學(xué)生圍繞青春期面臨的問題進(jìn)行小組討論，分享觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

3.案例分析法：通過真實(shí)案例引導(dǎo)學(xué)生分析青春期挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題的方法。

教學(xué)手段：

1.多媒體課件：使用圖片、視頻等多媒體資源，直觀展示青春期變化。

2.互動(dòng)軟件：利用教學(xué)軟件進(jìn)行在線測(cè)試和游戲，增強(qiáng)學(xué)生的參與感。

3.實(shí)物教具：展示青春期發(fā)育的模型或圖表，幫助學(xué)生理解生理變化。五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)發(fā)布青春期生理變化PPT和青春期心理發(fā)展視頻，要求學(xué)生了解青春期的基本特征。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“青春期身體和心理變化的原因”設(shè)計(jì)問題，如“為什么青春期會(huì)出現(xiàn)身高增長(zhǎng)？”、“心理上的變化是如何影響我們的行為的？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過平臺(tái)查看學(xué)生提交的預(yù)習(xí)筆記，確保學(xué)生預(yù)習(xí)到位。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀PPT和視頻，記錄關(guān)鍵信息。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生思考問題，形成初步的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和疑問提交至平臺(tái)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)實(shí)現(xiàn)資源共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：以青春期成長(zhǎng)故事引入，激發(fā)學(xué)生興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：講解青春期生理和心理變化的科學(xué)知識(shí)，如激素的作用、心理防御機(jī)制等。

-組織課堂活動(dòng)：進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生分享自己對(duì)青春期變化的看法和應(yīng)對(duì)策略。

-解答疑問：針對(duì)學(xué)生的疑問，如“如何處理青春期的情緒波動(dòng)？”進(jìn)行解答。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與討論，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

-提問與討論：提出問題，與同學(xué)和老師進(jìn)行交流。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：講解青春期變化的基本原理。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組討論，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置關(guān)于青春期衛(wèi)生保健的作業(yè)，如制作健康飲食計(jì)劃。

-提供拓展資源：推薦青春期心理健康相關(guān)的書籍和網(wǎng)站。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：批改作業(yè)，給予學(xué)生個(gè)性化反饋。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-拓展學(xué)習(xí)：利用推薦資源進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)：反思自己的學(xué)習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-反思總結(jié)法：通過反思，幫助學(xué)生形成批判性思維。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-青春期生理變化：介紹青春期的生理變化，包括身高、體重、性征等的變化，以及這些變化的原因和過程。

-青春期心理發(fā)展：探討青春期的心理特點(diǎn)，如自我認(rèn)同、情緒波動(dòng)、人際關(guān)系等，以及如何應(yīng)對(duì)這些心理挑戰(zhàn)。

-性教育與性別平等：提供關(guān)于性教育的基礎(chǔ)知識(shí)，強(qiáng)調(diào)性別平等的重要性，以及如何尊重和理解不同性別。

-青春期健康與衛(wèi)生：介紹青春期健康飲食、睡眠、鍛煉等方面的建議，以及如何保持個(gè)人衛(wèi)生。

-青春期心理健康：提供心理健康維護(hù)的方法，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、心理調(diào)適等。

2.拓展建議：

-青春期生理變化：

-學(xué)生可以閱讀《青春期生理變化手冊(cè)》，了解身體變化的過程和原因。

-組織學(xué)生觀看青春期生理變化的教育視頻，直觀地了解身體的變化。

-設(shè)立青春期生理知識(shí)問答環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生提問并解答。

-青春期心理發(fā)展：

-推薦閱讀《青春期心理成長(zhǎng)指南》，幫助學(xué)生了解心理變化和應(yīng)對(duì)策略。

-開展心理健康講座，邀請(qǐng)專家講解青春期心理問題及解決方法。

-組織角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)不同情境下的心理反應(yīng)和應(yīng)對(duì)策略。

-性教育與性別平等：

-邀請(qǐng)專業(yè)人士進(jìn)行性教育講座，普及性知識(shí)，強(qiáng)調(diào)性別平等。

-組織學(xué)生觀看關(guān)于性別平等的電影或紀(jì)錄片，引發(fā)思考。

-設(shè)立性別平等討論小組，讓學(xué)生分享觀點(diǎn)，促進(jìn)理解和尊重。

-青春期健康與衛(wèi)生：

-學(xué)生可以閱讀《青春期健康與衛(wèi)生知識(shí)》，了解健康生活方式。

-開展健康生活方式講座，教授健康飲食、睡眠和鍛煉的方法。

-組織健康生活實(shí)踐，如烹飪健康餐、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)等。

-青春期心理健康：

-推薦閱讀《青春期心理健康自助手冊(cè)》，提供心理調(diào)適的方法。

-組織心理健康游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)。

-設(shè)立心理健康支持小組，為學(xué)生提供傾訴和幫助的機(jī)會(huì)。七、教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了青春期健康知識(shí)，這是一個(gè)非常重要的主題，因?yàn)樗P(guān)系到孩子們的身心健康和未來(lái)發(fā)展。下面，我想就這節(jié)課的教學(xué)過程和效果進(jìn)行一些反思和總結(jié)。

首先，我覺得在教學(xué)方法上，我嘗試了多種方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力。比如，我用了多媒體課件，通過圖片和視頻展示了青春期的生理和心理變化，這樣可以幫助學(xué)生更直觀地理解這些知識(shí)。同時(shí)，我也設(shè)計(jì)了一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生參與到課堂討論中來(lái)，這不僅能提高他們的參與度，還能鍛煉他們的表達(dá)能力和思維能力。

在教學(xué)策略上，我注重了理論與實(shí)踐相結(jié)合。比如，在講解青春期衛(wèi)生保健時(shí)，我不僅介紹了理論知識(shí)，還讓學(xué)生討論了如何將這些知識(shí)應(yīng)用到日常生活中。這樣的教學(xué)策略讓學(xué)生感到所學(xué)內(nèi)容與自己的生活息息相關(guān)，從而提高了他們的學(xué)習(xí)興趣。

不過，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。比如，在講解青春期心理變化時(shí)，有些學(xué)生顯得比較拘謹(jǐn)，不太愿意分享自己的看法。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)這個(gè)話題還不夠熟悉，或者擔(dān)心自己的觀點(diǎn)不被接受。因此，我需要在今后的教學(xué)中更加注重營(yíng)造一個(gè)開放、包容的課堂氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢表達(dá)自己。

在課堂管理方面，我盡量保持課堂秩序，但有時(shí)候還是會(huì)有學(xué)生分心。這可能是因?yàn)槲覍?duì)課堂紀(jì)律的強(qiáng)調(diào)還不夠，或者是因?yàn)槲覜]有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的不良行為。今后，我需要更加關(guān)注課堂紀(jì)律，及時(shí)提醒學(xué)生集中注意力。

至于教學(xué)效果，我覺得整體上是不錯(cuò)的。大部分學(xué)生能夠理解青春期生理和心理變化的基本知識(shí)，并且能夠提出一些有見地的觀點(diǎn)。在情感態(tài)度方面，學(xué)生對(duì)于青春期健康知識(shí)的重視程度有所提高，這讓我感到欣慰。

針對(duì)教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在講解敏感話題時(shí)，可以采用更加溫和的方式進(jìn)行引導(dǎo)，避免讓學(xué)生感到尷尬或不適。

2.加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的不良行為，確保課堂秩序。

3.設(shè)計(jì)更多互動(dòng)環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，提高他們的參與度和表達(dá)能力。

4.利用課后時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。八、板書設(shè)計(jì)