“健康第一”的內(nèi)涵流變——疫情防控期間江蘇旅院體育課線上教學(xué)反思摘要：通過人們在不同時期對健康的理解，由生存、長壽的需求逐漸演變?yōu)閷ι?、心理和精神的需求，在到如今的多維度的健康需求。健康的內(nèi)涵在歷史發(fā)展中不斷得到充實，特別是新冠疫情防控期間，更加具有重要的意義，不僅能幫助學(xué)生樹立科學(xué)健康觀，同時還能指引我校體育工作蓬勃發(fā)展的方向。關(guān)鍵詞：健康健康第一流變新冠疫情體育工作1.引言“流變”一詞原本的意思是在外力作用下，物體的變形和流動?！傲髯儗W(xué)”是力學(xué)的一個新分支，它主要研究材料在應(yīng)力、應(yīng)變、溫度濕度、輻射等條件下與時間因素有關(guān)的變形和流動的規(guī)律【1】。鄭先常認為：自遠古時代到現(xiàn)代社會，雖然“健康第一”的內(nèi)涵在歷史長河中不斷的發(fā)生變化，但健康一直是人們不變的追求【2】。1.1遠古時代對健康的認識：生存和長壽的需求從遠古生活條件的惡劣，人們只有通過不斷的強化自身條件，具備跑得快、跳得高、投得遠、射得準(zhǔn)等條件，才能生存下來。此時的健康還停留在解決生存問題上。隨著歷史的不斷發(fā)展，勞動工具的不斷改善，生產(chǎn)力得到進一步提高，人們已經(jīng)不僅僅局限于生存的需求，開始有了健康的意識，利用一些鍛煉的手段，強健身體，達到身體健康的目的。如古代六藝中的“射、御”、“五禽戲”、“導(dǎo)引術(shù)”等運動項目逐漸成為人們追求健康的一種方式。此階段的健康已經(jīng)有了“健康第一”模糊的意識形態(tài)。1.2近代對健康的認識：生理、心理和精神的需求在古代，運動只是人們保持身體健康的一種非必要的手段，而這些都是生理意義上的健康。直到近代，人們才豐富了健康的含義。著名教育學(xué)家蔡元培認為“修己之道，康強其身為第一”，體育運動除了有健身的功能，還影響著人的生理、心理和精神，預(yù)示著我國“健康第一”的思想意識已經(jīng)形成。世界衛(wèi)生組織早在1948年成立之初就指出“健康不僅是沒有病和不虛弱，而且使身體、心理、社會功能三方面的完滿狀態(tài)?！彪S后又在1990年對健康作出闡述：在軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面皆健全。1.3當(dāng)今社會對健康的認識：多維度背景下的健康需求2016年10月由中共中央、國務(wù)院印發(fā)并實施的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》是為“推進健康中國建設(shè)，是全面建成小康社會、基本實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化的重要基礎(chǔ)┄┄提高人民健康水平┄┄實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興和推動人類文明進步做出更大貢獻”。黨的十九大報告就“實施健康中國戰(zhàn)略”做出了一系列部署，標(biāo)志著黨對人民健康重要價值和作用的認識達到了新高度。習(xí)近平總書記2018年出席全國教育大會并做出重要講話，從國家發(fā)展和民族振興方面，指明了我國未來教育事業(yè)發(fā)展的方向。尤其強調(diào)“培養(yǎng)什么人？怎樣培養(yǎng)人？為誰培養(yǎng)人？”“要樹立健康第一的教育理念，開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。”季瀏教授認為：教育應(yīng)更加重視培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，體育又是教育的主要組成部分【3】，對于立德樹人、強健體魄、堅強意志起著重要的作用。2.“健康第一”在學(xué)校體育中的重要意義學(xué)校是為社會發(fā)展培養(yǎng)人的重要陣地，學(xué)校培養(yǎng)出的學(xué)生肩負著國家發(fā)展的重任。1999年《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中就重申：“全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)適應(yīng)二十一世紀現(xiàn)代化建設(shè)需要的社會主義新人”，“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想。切實加強體育工作，是學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。”2001年5月頒布的《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》再次強調(diào)：“深化教育教學(xué)改革，扎實推進素質(zhì)教育┄┄貫徹“健康第一”的思想，切實提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平?！笨梢?，當(dāng)前“健康第一”的指導(dǎo)思想在學(xué)校體育中的現(xiàn)實意義非常重要。3.現(xiàn)狀分析江蘇旅游職業(yè)學(xué)院是一所全日制公辦普通高等學(xué)校，雖然目前新冠病毒疫情形勢總體穩(wěn)定，但考慮到江蘇旅游職業(yè)學(xué)院的學(xué)生生源地分布廣、流動性大等特點，故學(xué)校根據(jù)《江蘇旅游職業(yè)學(xué)院關(guān)于開展新冠病毒感染肺炎疫情防控工作的應(yīng)急預(yù)案》總體部署和教務(wù)處《關(guān)于學(xué)生延遲返校期間開展線上授課的通知》等相關(guān)要求，本著“停課不停教，停課不停學(xué)，學(xué)業(yè)不延遲”的原則，暫緩學(xué)生開學(xué)時間，從2020年2月24日組織開展線上教學(xué)，并提出了工作部署及要求。3.1疫情防控期間江蘇旅院線上體育課的教學(xué)情況體育教師在部門領(lǐng)導(dǎo)的組織下，學(xué)習(xí)領(lǐng)會下達的線上教學(xué)等通知。集體進行備課，授課內(nèi)容以室內(nèi)運動為主，如：二十四式簡化太極拳、八段錦、廣播操、身體素質(zhì)練習(xí)等，盡量避免學(xué)生到戶外人群密集的地方進行體育活動。3.2本人疫情期間線上體育課教學(xué)現(xiàn)狀分析根據(jù)學(xué)校的線上教學(xué)要求及體育部教學(xué)工作的部署，本人負責(zé)17個班級的體育課的教授，涵蓋全校6個二級分院的學(xué)生。通過電腦端的泛雅平臺、手機端的學(xué)習(xí)通、微信、QQ等形式進行線上授課，主要以課前發(fā)通知；課中利用搶答、問卷、討論等手段；課后作業(yè)的批改，了解學(xué)生掌握知識點情況。4.反思4.1傳統(tǒng)教學(xué)與線上教學(xué)區(qū)別傳統(tǒng)的體育課教學(xué)，是不超過規(guī)定人數(shù)的學(xué)生在固定的時間、規(guī)定的空間學(xué)習(xí)、掌握體育知識，可以和老師進行面對面互動；而線上教學(xué)的優(yōu)勢在于可以不受空間、時間的限制，進行碎片化的學(xué)習(xí)，滿足一部分學(xué)生反復(fù)學(xué)習(xí)的要求。4.2線上教學(xué)內(nèi)容缺乏新意疫情期間學(xué)生居家學(xué)習(xí)，在保障基本教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，在課上、課后都穿插了疫情防控教育、身體健康教育、心理健康教育等內(nèi)容，但由于缺乏線下教學(xué)的師生互動，想要線上教學(xué)取得比較好的成效，教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化設(shè)計就顯得尤為重要。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對于目前線上體育課的教學(xué)內(nèi)容不滿意，缺乏吸引力（見圖一）。從已經(jīng)開展一段時間的線上體育課的教學(xué)實施來看，雖然體育部兩次對教學(xué)計劃進行調(diào)整，教學(xué)內(nèi)容由原來單一的太極拳變?yōu)槎喾N運動項目。但由于體育部是面向全校學(xué)生，學(xué)生的年齡、專業(yè)、體質(zhì)的不同，學(xué)生對體育的需求應(yīng)有所區(qū)別，全校通用的教學(xué)內(nèi)容會導(dǎo)致一部分學(xué)生缺乏對體育課學(xué)習(xí)的興趣，預(yù)期的教學(xué)效果肯定會大打折扣。教學(xué)內(nèi)容缺乏新意、內(nèi)容單一的問題比較突出，學(xué)生對已經(jīng)制定的傳統(tǒng)體育內(nèi)容（太極拳、八段錦）興趣不濃厚，影響了教學(xué)效果。圖一4.3學(xué)生體育理論知識的匱乏通過問卷以及隨堂測試可以看出，我校的很多學(xué)生還是比較喜歡通過運動鍛煉增強體質(zhì)，但大多數(shù)學(xué)生都沒有制定完整科學(xué)的訓(xùn)練計劃，處于盲目鍛煉的階段，不科學(xué)不系統(tǒng)的鍛煉達不到預(yù)期的鍛煉效果，嚴重的還能造成一定程度的損傷，對于如何科學(xué)鍛煉，如何根據(jù)自己的情況制定運動處方，還需要進一步指導(dǎo)。5.建議由于受疫情的影響，傳統(tǒng)的體育課的教學(xué)模式改變?yōu)榫€上教學(xué)，雖然兩者有所區(qū)別，但“健康第一”的理念要始終貫穿于學(xué)校體育的教學(xué)中。5.1開展多種形式線下線上體育活動，幫助學(xué)生厘清“健康第一”理念學(xué)校體育部可以通過創(chuàng)建、推廣公眾號或抖音等平臺，向?qū)W生推廣、宣傳健康的理念，讓學(xué)生了解“什么是健康？什么樣的美才是健康的美？通過什么鍛煉可以改善健康？”。通過線上的體育課外鍛煉、云上運動會等形式促進學(xué)生加強體育鍛煉。開設(shè)線上選項體育課，讓學(xué)生選擇自己喜歡的運動項目進行居家鍛煉，有助于學(xué)生的體育鍛煉逐步由被動鍛煉走向終身體育。5.2加強教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新及可操作性，推進“健康第一”理念的實施疫情期間，學(xué)生都是居家上課，學(xué)習(xí)環(huán)境已經(jīng)改變，想要學(xué)生在沒有約束的情況下認真學(xué)習(xí)，體育教學(xué)內(nèi)容就需要進行創(chuàng)新，增強學(xué)生的求知欲。5.2.1體育教學(xué)內(nèi)容要推陳出新高職院校與普通高校的體育教學(xué)模式應(yīng)有所區(qū)別，學(xué)生在進行傳統(tǒng)體育項目學(xué)習(xí)時，更應(yīng)該側(cè)重于對職業(yè)體能的需求以及健康生活習(xí)慣的建立。疫情防控期間，考慮到學(xué)生外出運動不便等因素，在體育內(nèi)容的選擇方面就要注重與時俱進。比如可以考慮瑜伽、徒手健身、健美操等，這些體育運動項目和傳統(tǒng)武術(shù)、廣播操等運動項目相比，也具有對場地要求不高、沒有器械要求等優(yōu)勢，對學(xué)生更有吸引力，從而可以培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，對推進“健康第一”理念起到鋪墊、引導(dǎo)的作用。5.2.2體育教學(xué)內(nèi)容要體現(xiàn)健康的價值體育教師在傳授體育技能的同時，也應(yīng)傳授體育健康知識，強化“健康第一”的理念。這就需要體育教師科學(xué)合理的安排教學(xué)內(nèi)容，但對于我校大多數(shù)體育教師來說，基本都是首次開展線上體育課教學(xué)，對于如何運用教學(xué)方法、教學(xué)資源還有些生疏，這就需要我們的體育教師需要課前分析學(xué)情，尋找教學(xué)資料、共同研討、集體備課，課中利用已經(jīng)掌握的資源進行授課，課后要學(xué)會總結(jié)，發(fā)掘問題并進行改進。體育部門定期開展多種形式的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，有助于科學(xué)合理的推廣“健康第一”的理念。同行之間通過聽課、評課，找尋適合的線上教學(xué)方法以及考評機制，推動學(xué)校體育的不斷發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計對于教學(xué)效果至關(guān)重要，科學(xué)合理的教學(xué)內(nèi)容，不但可以吸引學(xué)生積極學(xué)習(xí)、反復(fù)學(xué)習(xí)，還可以把“健康第一”的理念貫穿其中，引導(dǎo)學(xué)生積極健康的生活學(xué)習(xí)，還可以培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。利用網(wǎng)上教學(xué)的優(yōu)勢，可以通過發(fā)放問卷，深入了解不同階段學(xué)生的特征、運動習(xí)慣，根據(jù)現(xiàn)有的教學(xué)資源為不同專業(yè)的學(xué)生提供個性化教學(xué)方案。使教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的健康需求，潛移默化的引導(dǎo)學(xué)生對“健康第一”理念的認知，讓體育鍛煉成為一種習(xí)慣，從而調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。5.3豐富學(xué)生的體育理論知識，以點帶面推廣“健康第一”隨著當(dāng)今社會信息科技的不斷創(chuàng)新，健康理念的擴充，學(xué)校體育的理論知識也得到了極大的豐富，隨著科技的飛躍發(fā)展，未來的學(xué)校體育的發(fā)展將處于一個更加開放的平臺，但“健康第一”始終是我們追求的目標(biāo)。體育教學(xué)不僅僅是體育技能的傳授，還應(yīng)包括體育理論知識的教學(xué)。以往的體育教學(xué)活動更加重視體育技能的學(xué)習(xí)，忽視體育理論知識的，這是絕對不可取的。理論知識的學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)生加深對體育的理解，能夠使其對所參與的運動項目有更加全面的認識。體育理論知識就是要向?qū)W生普及健康知識，提升學(xué)生的健康素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康意識，自覺踐行健康的生活方式。疫情期間，體育課采用線上上課的形式進行授課，學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)絡(luò)載體、教師、家長、學(xué)生等相互之間產(chǎn)生或多或少的聯(lián)系。通過網(wǎng)絡(luò)載體，教師向?qū)W生傳授知識的同時，以一名學(xué)生為“輻射源”關(guān)聯(lián)整個家庭其他成員，把健康理念傳輸給學(xué)生和家長，如家長幫助學(xué)生拍攝體育課后作業(yè)，潛移默化地影響家庭其他成員的健康意識。6總結(jié)從遠古到現(xiàn)代，健康是人們永遠的追求。此次新冠病毒疫情防控期間，江蘇旅院本著“停課不停教，停課不停學(xué)，學(xué)業(yè)不延遲”的原則開展工作，是對目前學(xué)校教育信息化發(fā)展成果的一次綜合考驗，也是對學(xué)校的線上教學(xué)模式的一次探索。對于我們體育教師來說，是挑