二十一我的課余生活教學設(shè)計初中心理健康七年級閩教版學校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計意圖本課旨在幫助學生認識課余生活的重要性，引導(dǎo)學生合理規(guī)劃課余時間，提高生活質(zhì)量。通過案例分析、小組討論等活動，讓學生學會正確對待課余生活，培養(yǎng)良好的心理健康。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生積極健康的心理素質(zhì)，增強自我認知和情緒管理能力。

2.提升學生時間管理意識，學會合理安排課余生活，提高生活效率。

3.增強學生的團隊合作精神，通過小組活動，提高溝通協(xié)作能力。

4.培養(yǎng)學生審美情趣，通過藝術(shù)、體育等活動，豐富課余生活，陶冶情操。學情分析七年級學生正處于青春期，心理和生理都發(fā)生顯著變化。在知識方面，學生對課余生活的認識初步形成，但缺乏深入理解。在能力方面，學生的自主規(guī)劃能力和時間管理能力有待提高。在素質(zhì)方面，部分學生可能存在過度依賴電子產(chǎn)品、缺乏體育鍛煉等問題，影響了身心健康。行為習慣上，學生普遍存在時間觀念不強、缺乏自律性等特點。這些因素對課程學習產(chǎn)生了以下影響：

1.學生對課余生活的重要性認識不足，容易忽視心理健康問題。

2.學生在時間管理上存在困難，難以合理安排課余時間。

3.學生缺乏合作意識，難以在小組活動中發(fā)揮團隊協(xié)作精神。

4.學生審美情趣有待提高，需要通過豐富多樣的課余活動來培養(yǎng)。針對以上情況，本節(jié)課旨在引導(dǎo)學生正確認識課余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的時間管理能力和團隊合作精神。教學方法與策略1.采用講授法結(jié)合案例分析法，講解課余生活對心理健康的重要性，并結(jié)合實際案例，讓學生深入理解。

2.通過小組討論和角色扮演活動，讓學生在互動中學會規(guī)劃自己的課余生活，提高時間管理能力。

3.利用多媒體展示課余活動的圖片和視頻，激發(fā)學生學習興趣，增強審美情趣。

4.設(shè)計“我的課余生活”項目，讓學生自主策劃、實施，培養(yǎng)團隊合作和創(chuàng)新能力。教學過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：教師通過展示一些豐富多彩的課余活動圖片或視頻，引導(dǎo)學生思考：“你們平時都參加哪些課余活動？這些活動給你們帶來了什么？”以此激發(fā)學生對課余生活的興趣。

回顧舊知：教師簡要回顧上節(jié)課所學的心理健康知識，引導(dǎo)學生思考課余生活與心理健康的關(guān)系。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

講解新知：教師詳細講解本節(jié)課的主要知識點，包括課余生活的重要性、如何合理安排課余時間、如何培養(yǎng)良好的心理健康等。

舉例說明：教師結(jié)合實際案例，如著名運動員、藝術(shù)家等，說明課余生活對個人成長的重要作用。

互動探究：教師引導(dǎo)學生通過小組討論，探究如何根據(jù)自己的興趣和特長選擇合適的課余活動，以及如何合理安排時間。

3.小組活動（約15分鐘）

學生活動：教師將學生分成小組，每組選擇一個自己喜歡的課余活動，并討論如何規(guī)劃自己的課余時間。在規(guī)定時間內(nèi)，每個小組需要完成以下任務(wù)：

（1）確定活動主題和目標；

（2）制定活動計劃，包括時間、地點、參與者等；

（3）討論如何評估活動效果。

教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，解答學生在活動過程中遇到的問題，并給予適當建議。

4.角色扮演（約10分鐘）

教師設(shè)計一個關(guān)于課余生活的情景劇，讓學生扮演不同角色，如家長、學生、老師等，通過角色扮演，讓學生更好地理解課余生活對個人成長的重要性。

5.鞏固練習（約10分鐘）

學生活動：教師發(fā)放練習題，讓學生在規(guī)定時間內(nèi)完成。練習題包括選擇題、填空題和簡答題，主要考察學生對本節(jié)課知識點的掌握。

教師指導(dǎo)：教師及時批改練習題，對學生的答案進行講解，并糾正錯誤。

6.總結(jié)與反思（約5分鐘）

教師對本節(jié)課的知識點進行總結(jié)，強調(diào)課余生活對心理健康的重要性，并引導(dǎo)學生反思自己在課余時間是如何安排的，如何調(diào)整自己的時間管理。

7.布置作業(yè)（約2分鐘）

教師布置作業(yè)，要求學生結(jié)合本節(jié)課所學的知識，為自己制定一個合理的課余生活計劃，并堅持執(zhí)行。學生學習效果學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：學生通過本節(jié)課的學習，能夠理解課余生活對心理健康的重要性，掌握合理安排課余時間的方法，以及如何選擇適合自己的課余活動。

2.能力提升：學生在小組討論和角色扮演活動中，提高了溝通協(xié)作能力、時間管理能力和問題解決能力。

3.行為改變：學生能夠結(jié)合自身實際情況，調(diào)整自己的課余生活規(guī)劃，減少對電子產(chǎn)品的依賴，增加體育鍛煉和社交活動。

4.心理健康：學生通過參與豐富多彩的課余活動，緩解了學習壓力，增強了自信心，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。

5.創(chuàng)新能力：學生在“我的課余生活”項目中，發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，設(shè)計出具有個性化的課余活動方案。

6.自主學習：學生能夠自主規(guī)劃自己的課余時間，培養(yǎng)自主學習的能力，為今后的學習和生活打下堅實基礎(chǔ)。

7.社會責任感：學生在參與社會實踐活動和志愿服務(wù)中，培養(yǎng)了社會責任感，學會了關(guān)愛他人，服務(wù)社會。

8.家庭關(guān)系：學生通過課余活動，加強與家庭成員的溝通與交流，增進親子關(guān)系，營造和諧的家庭氛圍。

9.人際交往：學生在課余活動中結(jié)識新朋友，拓寬了人際關(guān)系，提高了人際交往能力。

10.生活品質(zhì)：學生通過合理安排課余時間，提高了生活質(zhì)量，培養(yǎng)了良好的生活習慣。教學反思與總結(jié)今天的課，我覺得還是有不少收獲的。首先，我想談?wù)劷虒W反思。

在教學方法上，我嘗試了講授、討論、案例研究等多種方式，力求讓課堂更加生動有趣。我發(fā)現(xiàn)，通過案例研究的方式，學生們能夠更好地理解課余生活對心理健康的重要性，而且他們在討論中也能夠提出很多有創(chuàng)意的觀點。但是，我也注意到，有些學生可能還是不太善于表達自己的看法，所以在今后的教學中，我可能會更多地鼓勵他們參與討論，提高他們的表達能力和自信心。

在策略上，我設(shè)計了小組活動和角色扮演，希望通過這些活動，讓學生們在實踐中學習，提高他們的合作能力和解決問題的能力。不過，我也發(fā)現(xiàn)，在活動過程中，有些小組的組織協(xié)調(diào)不夠好，導(dǎo)致活動效果不太理想。因此，我需要在今后的教學中，更加注重對學生合作能力的培養(yǎng)和指導(dǎo)。

在管理方面，我努力營造一個輕松、活潑的課堂氛圍，但有時候還是會有學生分心，需要我更加嚴格地管理課堂紀律。我會繼續(xù)努力，讓學生們能夠在課堂上集中注意力，全身心地投入到學習中。

在知識方面，學生們對課余生活的認識有了明顯的提高，他們能夠理解到合理安排課余時間對心理健康的重要性。在技能上，他們的時間管理能力和合作能力也有所提升。在情感態(tài)度上，學生們更加積極地看待課余生活，愿意嘗試新的活動，這也體現(xiàn)了他們對生活的熱愛和積極向上的態(tài)度。

當然，這節(jié)課也存在一些不足。比如，個別學生在討論中參與度不高，可能是因為他們不太擅長表達自己的觀點。另外，課堂紀律管理還有待加強，有些學生還是容易分心。

針對這些問題，我提出以下改進措施和建議：

1.在今后的教學中，我會更加注重培養(yǎng)學生的表達能力，鼓勵他們大膽發(fā)言，分享自己的觀點。

2.我會設(shè)計更多互動性強的教學活動，讓學生在活動中學習，提高他們的參與度。

3.我會加強對課堂紀律的管理，確保每個學生都能在良好的學習環(huán)境中學習。

4.我會繼續(xù)關(guān)注學生的學習效果，及時調(diào)整教學策略，以適應(yīng)不同學生的學習需求。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《課余生活與健康》一書，由心理健康專家撰寫，詳細介紹了課余活動對青少年心理健康的影響，以及如何選擇和規(guī)劃適合自己的課余生活。

-視頻資源：《青少年心理健康教育》系列視頻，通過實際案例，展示如何處理課余生活中的壓力和挑戰(zhàn)，以及如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2.拓展要求：

-學生在課后自主閱讀《課余生活與健康》一書，重點關(guān)注以下幾個方面：

-課余活動對心理健康的具體影響。

-如何根據(jù)個人興趣和特長選擇合適的課余活動。

-如何在課余時間保持良好的學習與生活平衡。

-觀看《青少年心理健康教育》系列視頻，思考以下問題：

-視頻中提到的心理健康問題有哪些？

-如何在日常生活中預(yù)防和應(yīng)對這些問題？

-視頻中的建議對你有何啟發(fā)？

-學生可以撰寫一篇關(guān)于自己課余生活的觀察和思考，內(nèi)容包括：

-目前自己的課余生活安排。

-對自己課余生活滿意的地方和不滿意的地方。

-未來想要嘗試的課余活動或改進的方向。

-教師提供必要的指導(dǎo)和幫助，包括：

-推薦閱讀材料中的重點章節(jié)和視頻中的關(guān)鍵內(nèi)容。

-解答學生在閱讀和觀看過程中產(chǎn)生的疑問。

-組織學生進行課后討論，分享各自的閱讀和觀看心得。

-鼓勵學生將所學知識應(yīng)用于實際生活中，通過實踐來檢驗和提升自己的心理健康水平。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點知識點：

-課余生活的定義和重要性

-課余活動對心理健康的影響

-合理安排課余時間的方法

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