2025年烏魯木齊市事業(yè)單位教師招聘體育學(xué)科專業(yè)知識(shí)押題模擬試卷考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題1.人體在長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)中，主要依靠哪種能源系統(tǒng)供能？A.糖酵解系統(tǒng)B.有氧氧化系統(tǒng)C.磷酸原系統(tǒng)D.乳酸能系統(tǒng)2.肌肉收縮產(chǎn)生力量的主要生理基礎(chǔ)是：A.肌肉橫截面積的大小B.神經(jīng)興奮的頻率C.肌漿中Ca2?濃度D.以上都是3.下列哪個(gè)選項(xiàng)屬于人體骨骼的承重結(jié)構(gòu)？A.黃骨髓B.紅骨髓C.骨松質(zhì)D.骨膜4.運(yùn)動(dòng)中，人體體溫調(diào)節(jié)的主要方式是：A.寒戰(zhàn)B.肌肉緊張度增加C.皮膚血管舒張D.產(chǎn)熱大于散熱5.運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行長(zhǎng)跑項(xiàng)目前，通常需要進(jìn)行哪種呼吸練習(xí)以提高耐力？A.深呼吸練習(xí)B.閉氣練習(xí)C.快頻短促呼吸D.柔和的腹式呼吸6.體育教學(xué)中，運(yùn)用“做中學(xué)”原則的主要依據(jù)是：A.認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論B.行為主義學(xué)習(xí)理論C.建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論D.社會(huì)學(xué)習(xí)理論7.在籃球運(yùn)動(dòng)中，為了保護(hù)腰部，常常強(qiáng)調(diào)的核心肌群不包括：A.腹直肌B.臀大肌C.背闊肌D.腹橫肌8.根據(jù)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)理論，技能形成初期，動(dòng)作速度和準(zhǔn)確性通常會(huì)：A.同時(shí)提高B.速度提高，準(zhǔn)確性下降C.速度下降，準(zhǔn)確性提高D.同時(shí)下降9.下列哪項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)性疲勞的生理表現(xiàn)？A.心率減慢B.血乳酸水平升高C.肌肉力量下降D.體溫調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)10.學(xué)校體育課程的目標(biāo)不包括：A.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)B.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能C.提升藝術(shù)修養(yǎng)D.促進(jìn)心理健康二、判斷題1.神經(jīng)系統(tǒng)興奮性是指神經(jīng)細(xì)胞在受到刺激時(shí)產(chǎn)生動(dòng)作電位的能力。()2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，超量恢復(fù)原則意味著訓(xùn)練后必須安排完全休息。()3.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度越大，其穩(wěn)定性通常越好。()4.體育教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，首先要明確教學(xué)目標(biāo)。()5.運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨組織的生長(zhǎng)和鈣化。()6.青少年時(shí)期是發(fā)展協(xié)調(diào)能力的最佳時(shí)期。()7.簡(jiǎn)單的、重復(fù)性的動(dòng)作技能屬于自動(dòng)化技能。()8.心肺耐力素質(zhì)主要取決于心臟泵血功能和肺活量的大小。()9.運(yùn)動(dòng)損傷的恢復(fù)期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆e極性康復(fù)訓(xùn)練是有益的。()10.體育教學(xué)中，所有學(xué)生都應(yīng)達(dá)到相同的運(yùn)動(dòng)技能水平。()三、填空題1.體育教學(xué)的基本組織形式是______。2.人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成包括骨骼、______和骨骼肌。3.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究對(duì)象是運(yùn)動(dòng)與______的相互作用。4.籃球運(yùn)動(dòng)中，投籃時(shí)手腕和手指的協(xié)調(diào)用力屬于______技能。5.根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小，體育課可分為______、中等負(fù)荷和較大負(fù)荷。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期性原則的基本含義。2.簡(jiǎn)述體育教學(xué)中運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法的意義。3.簡(jiǎn)述預(yù)防運(yùn)動(dòng)性肌肉痙攣的主要方法。五、論述題結(jié)合體育教學(xué)實(shí)際，論述如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)效果。六、案例分析題某中學(xué)體育教師在進(jìn)行排球正面雙手墊球教學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)墊球動(dòng)作要領(lǐng)掌握不佳，特別是手臂形成墊球平臺(tái)時(shí)不易控制。請(qǐng)分析可能存在的原因，并提出相應(yīng)的教學(xué)改進(jìn)建議。試卷答案一、選擇題1.B解析：有氧氧化系統(tǒng)是長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的主要能量供應(yīng)系統(tǒng)，供能持續(xù)，不易疲勞。2.D解析：肌肉收縮力量受肌肉橫截面積、神經(jīng)興奮頻率、肌漿中Ca2?濃度等多種因素影響。3.C解析：骨松質(zhì)是骨骼的承重結(jié)構(gòu)，具有蜂窩狀結(jié)構(gòu)，填充紅骨髓，利于力量傳導(dǎo)。4.C解析：運(yùn)動(dòng)中通過皮膚血管舒張等方式增加散熱來調(diào)節(jié)體溫，保持體溫恒定。5.A解析：深呼吸練習(xí)可以增加肺活量，提高氧氣攝取效率，有助于提高耐力。6.C解析：“做中學(xué)”強(qiáng)調(diào)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論的應(yīng)用。7.C解析：背闊肌主要功能是使上臂內(nèi)收、后伸和內(nèi)旋，與核心穩(wěn)定關(guān)系較小。8.B解析：技能學(xué)習(xí)初期，大腦皮層興奮擴(kuò)散，控制能力弱，導(dǎo)致速度和準(zhǔn)確性同時(shí)下降。9.D解析：運(yùn)動(dòng)性疲勞會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)能力下降，而非增強(qiáng)。10.C解析：學(xué)校體育課程目標(biāo)主要是增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能、促進(jìn)身心健康和社會(huì)適應(yīng)。二、判斷題1.√解析：神經(jīng)系統(tǒng)興奮性是指神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生動(dòng)作電位的能力，是神經(jīng)功能的基礎(chǔ)。2.×解析：超量恢復(fù)是指在訓(xùn)練刺激后，身體在恢復(fù)期超過原有水平，并非需要完全休息。3.×解析：關(guān)節(jié)穩(wěn)定性與結(jié)構(gòu)有關(guān)，運(yùn)動(dòng)幅度大通常意味著結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。4.√解析：教學(xué)設(shè)計(jì)首先要明確目標(biāo)，才能選擇內(nèi)容、方法和評(píng)價(jià)手段。5.√解析：運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)和鈣化，促進(jìn)骨骼健康。6.√解析：青少年時(shí)期神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，是發(fā)展協(xié)調(diào)能力的黃金期。7.√解析：自動(dòng)化技能是經(jīng)過大量練習(xí)達(dá)到熟練程度，幾乎不需要意識(shí)控制的技能。8.√解析：心肺耐力依賴心臟泵血功能和肺氣體交換能力，這兩者是主要決定因素。9.√解析：積極性康復(fù)訓(xùn)練有助于促進(jìn)組織修復(fù)和功能恢復(fù)。10.×解析：體育教學(xué)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，實(shí)現(xiàn)因材施教，而非追求統(tǒng)一水平。三、填空題1.課堂教學(xué)2.關(guān)節(jié)3.心理4.操作5.輕負(fù)荷四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期性原則的基本含義。解析：周期性原則是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程必須根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)、運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)變化規(guī)律以及競(jìng)賽安排，劃分出不同的時(shí)間階段，并安排不同的訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷。其目的是使訓(xùn)練系統(tǒng)化、科學(xué)化，確保運(yùn)動(dòng)員在關(guān)鍵比賽時(shí)期達(dá)到最佳競(jìng)技狀態(tài)。2.簡(jiǎn)述體育教學(xué)中運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)法的意義。解析：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和探究欲望，引導(dǎo)學(xué)生積極思考、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。同時(shí)，有助于加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握，提高教學(xué)效果。3.簡(jiǎn)述預(yù)防運(yùn)動(dòng)性肌肉痙攣的主要方法。解析：預(yù)防運(yùn)動(dòng)性肌肉痙攣主要方法包括：充分熱身和整理活動(dòng)；科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免突然加大強(qiáng)度；補(bǔ)充適量水分和電解質(zhì)；保持正確的技術(shù)動(dòng)作，避免肌肉過度緊張；進(jìn)行針對(duì)性的柔韌性和力量訓(xùn)練。五、論述題結(jié)合體育教學(xué)實(shí)際，論述如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)效果。解析：運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理提高運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)效果，可以從以下幾個(gè)方面入手：首先，根據(jù)學(xué)生年齡階段生理特點(diǎn)選擇教學(xué)內(nèi)容和負(fù)荷。例如，青少年時(shí)期神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)快，適合學(xué)習(xí)復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作，但心肺功能仍在發(fā)展，應(yīng)避免過大負(fù)荷。其次，合理安排訓(xùn)練時(shí)間和密度，遵循超量恢復(fù)原理。避免每日高強(qiáng)度訓(xùn)練，保證充足的休息和恢復(fù)時(shí)間，使身體機(jī)能得到提升，學(xué)習(xí)效率更高。再次，運(yùn)用分化訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練原則。針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或技能，進(jìn)行專項(xiàng)化訓(xùn)練，強(qiáng)化相關(guān)生理機(jī)能（如力量、速度、耐力）；同時(shí)進(jìn)行綜合性訓(xùn)練，促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展，為技能學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。此外，關(guān)注運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適宜性。根據(jù)學(xué)習(xí)階段（泛化、分化、自動(dòng)化）調(diào)整負(fù)荷，初期以較低負(fù)荷建立動(dòng)作概念，后期逐漸增加負(fù)荷以鞏固和提升技能。注意負(fù)荷的個(gè)體化，針對(duì)不同學(xué)生的生理基礎(chǔ)和技能水平進(jìn)行差異化安排。最后，結(jié)合生理反應(yīng)進(jìn)行教學(xué)調(diào)控。觀察學(xué)生心率、呼吸、表情等生理指標(biāo)，判斷負(fù)荷是否適宜，及時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和方法，確保教學(xué)安全有效。通過科學(xué)運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理，可以使體育教學(xué)更具針對(duì)性和實(shí)效性，從而提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)效果。六、案例分析題某中學(xué)體育教師在進(jìn)行排球正面雙手墊球教學(xué)時(shí)，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)墊球動(dòng)作要領(lǐng)掌握不佳，特別是手臂形成墊球平臺(tái)時(shí)不易控制。請(qǐng)分析可能存在的原因，并提出相應(yīng)的教學(xué)改進(jìn)建議。解析：原因分析：1.理解不到位：學(xué)生可能未完全理解墊球時(shí)手臂平臺(tái)形成的要求（伸直、夾緊、抬臂），導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范。2.神經(jīng)肌肉控制能力不足：特別是上肢和核心力量不足，導(dǎo)致難以穩(wěn)定控制手臂形成平臺(tái)。3.練習(xí)方法不當(dāng)：練習(xí)強(qiáng)度不夠或缺乏針對(duì)性，未能有效刺激神經(jīng)系統(tǒng)建立正確的動(dòng)作模式。4.視覺反饋不足：教師示范不夠清晰，或?qū)W生自我感知、糾正能力較弱。5.心理因素：部分學(xué)生可能因怕失誤或動(dòng)作不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生緊張情緒，影響動(dòng)作執(zhí)行。教學(xué)改進(jìn)建議：1.加強(qiáng)動(dòng)作講解與示范：用簡(jiǎn)潔語(yǔ)言講解手臂平臺(tái)形成的要點(diǎn)，并配合慢動(dòng)作、分解動(dòng)作示范，或使用視頻輔助教學(xué)，讓學(xué)生清晰直觀地理解動(dòng)作形態(tài)。2.進(jìn)行專項(xiàng)力量與控制練習(xí)：設(shè)計(jì)一些發(fā)展上肢力量、肩部穩(wěn)定性、核心控制力的練習(xí)，如平板支撐、手臂支撐、持球穩(wěn)定練習(xí)等，增強(qiáng)學(xué)生控制手臂的能力。3.改進(jìn)練習(xí)方法：從無(wú)球模仿練習(xí)開始，強(qiáng)調(diào)手臂伸直、夾緊、抬臂的固定動(dòng)作模式；逐步過渡到自拋?zhàn)詨|、對(duì)墻墊球等練習(xí)，增加練習(xí)密度和反饋；可使用標(biāo)