2025年大學《運動康復》專業(yè)題庫——運動康復的實際治療考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.在評估一位踝關節(jié)扭傷急性期患者時，以下哪項措施屬于絕對禁忌？A.立即冷敷B.使用加壓包扎C.提高患肢位置D.進行主動踝關節(jié)背伸活動2.對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者，以下哪種牽伸技術可能效果較好？A.靜態(tài)肌腱牽伸B.動態(tài)關節(jié)面牽伸C.PNF牽伸D.雷法牽伸3.制定康復計劃時，確定治療強度的主要依據不包括：A.患者的疼痛程度B.患者的主觀感受（如疲勞度）C.治療師的主觀經驗D.預期的功能改善目標4.關節(jié)松動術的主要目的是：A.增加關節(jié)間隙B.強壯關節(jié)周圍肌肉C.提高關節(jié)活動度D.減少關節(jié)內壓力5.以下哪項是等速肌力訓練的特點？A.負荷固定，速度可變B.速度固定，負荷可變C.負荷和速度均固定D.負荷和速度均可變，但需預設6.核心穩(wěn)定性訓練的主要目標不包括：A.提高軀干肌肉力量B.增強四肢運動能力C.改善姿勢控制D.提高本體感覺7.患者進行步態(tài)訓練時，出現(xiàn)明顯的步態(tài)不對稱，影響行走穩(wěn)定性，首先應考慮：A.增加步速B.加強下肢肌力訓練C.進行步態(tài)生物力學分析與指導D.立即停止訓練8.選擇康復治療技術時，最重要的原則是：A.使用最先進的技術B.使用治療師最熟悉的技術C.根據患者具體情況選擇最適宜的技術D.盡可能使用多種技術9.在康復治療過程中，對患者進行疼痛評分的主要目的是：A.評估治療效果B.安慰患者C.確定治療強度D.判斷損傷嚴重程度10.對于骨折術后患者的康復，早期介入的核心目標通常是：A.完全恢復關節(jié)活動度B.迅速恢復肌力至正常水平C.預防并發(fā)癥并開始輕柔活動D.進行高強度功能訓練二、填空題（每空1分，共10分）1.運動康復治療的基本原則包括______、______和______。2.對急性運動損傷進行初步處理時，常用的“RICE”原則是指______、______、______和______。3.制定個性化康復計劃時，需要遵循______原則，設定短期、中期和長期目標。4.關節(jié)松動術根據幅度和方向不同，可分為______、______、______和______等級。5.核心穩(wěn)定性訓練強調激活和控制______區(qū)域的肌肉群，以穩(wěn)定軀干。三、名詞解釋（每題3分，共12分）1.主動關節(jié)活動度（ActiveRangeofMotion,AROM）2.等長收縮（IsometricContraction）3.個體化康復（IndividualizedRehabilitation）4.運動處方（ExercisePrescription）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述運動康復治療中物理因子治療（如超聲波、電療）的常見作用機制。2.簡述在進行肌力訓練時，區(qū)分等長、等張、等速訓練方法的要點。3.簡述運動康復治療中，評估患者疼痛的主要量表有哪些？（至少列舉三種）4.簡述運動康復治療師在實施治療過程中，需要注意的安全事項。五、論述題（每題10分，共20分）1.試述在為一位踝關節(jié)外側副韌帶扭傷恢復期患者制定康復計劃時，應考慮哪些關鍵因素？并簡述康復訓練的分期內容。2.結合實例，論述在進行運動康復治療時，如何體現(xiàn)“以患者為中心”的原則。---試卷答案一、選擇題1.D2.B3.C4.C5.B6.B7.C8.C9.A10.C二、填空題1.功能導向，個體化，循證2.Rest（休息），Ice（冰敷），Compression（加壓），Elevation（抬高）3.SMART4.輕微被動（MobilizationGradeI），中量被動（MobilizationGradeII），大幅度被動（MobilizationGradeIII），振動（MobilizationGradeIV）5.腹腔核心三、名詞解釋1.主動關節(jié)活動度（ActiveRangeofMotion,AROM）：指在無痛或可接受的疼痛范圍內，患者依靠自身肌肉力量所能完成的關節(jié)活動范圍。2.等長收縮（IsometricContraction）：指肌肉收縮時，肌纖維長度不發(fā)生變化，不產生關節(jié)運動，主要目的是增加關節(jié)周圍肌肉張力。3.個體化康復（IndividualizedRehabilitation）：指根據患者的具體情況（如傷情、年齡、體能、心理狀態(tài)等）制定具有針對性的康復計劃，并實施個性化的康復干預。4.運動處方（ExercisePrescription）：指根據患者的具體健康狀況和康復目標，由專業(yè)人士（如醫(yī)生、物理治療師、運動康復師）制定出包含運動類型、強度、頻率、持續(xù)時間、注意事項等信息的指導性方案。四、簡答題1.物理因子治療的作用機制多樣，例如：*超聲波：利用高頻聲波的熱效應（提高局部組織溫度，促進血液循環(huán)，增強代謝，緩解痙攣）和機械效應（空化作用，可能具有消炎鎮(zhèn)痛作用）。*電療：如干擾電療法，利用兩種不同頻率電流的疊加產生干擾電流，可能降低神經肌肉興奮性、促進神經肌肉功能恢復、減輕疼痛；低頻電刺激則可用于肌肉收縮訓練。2.區(qū)分三種訓練方法的要點：*等長收縮：肌肉收縮時長度不變，關節(jié)不活動，主要感受肌肉張力變化，用于早期肌力恢復或關節(jié)不穩(wěn)時保護關節(jié)。*等張收縮：肌肉收縮時長度改變，產生關節(jié)運動，同時克服阻力，用于恢復關節(jié)活動度和肌力。*等速收縮：肌肉收縮時產生恒定速度的關節(jié)運動，阻力隨速度變化而調整，能精確控制訓練強度，適用于精細的肌力評估和訓練。3.常見疼痛量表包括：*數字評定量表（NumericRatingScale,NRS）：使用0-10的數字表示疼痛強度。*查爾森疼痛問卷（ChronicPainGradeScale,CPGS）：評估慢性疼痛對患者功能的影響。*魏氏疼痛量表（VisualAnalogueScale,VAS）：使用一條10cm直線，兩端分別代表無痛和最劇烈疼痛，患者在線上標記疼痛程度。*百分制疼痛量表（100mmVisualAnalogueScale）4.治療過程中的安全事項：*評估患者病情，了解其禁忌癥和風險因素。*治療前充分溝通，獲得患者知情同意。*確保治療環(huán)境安全，器械完好有效。*密切觀察患者反應，出現(xiàn)不適立即停止并處理。*注意治療參數設置合理，避免過度治療或不當操作。*嚴格遵守操作規(guī)范，防止交叉感染。五、論述題1.為踝關節(jié)外側副韌帶扭傷恢復期患者制定康復計劃時，應考慮的關鍵因素及分期內容：*關鍵因素：*損傷程度與分期（急性期、亞急性期、慢性期）。*韌帶損傷的具體情況（部分撕裂、完全撕裂）。*患者的年齡、體能水平和運動需求。*疼痛、腫脹、活動受限程度。*本體感覺和平衡功能評估結果。*X光、MRI等影像學檢查結果。*患者的依從性和心理狀態(tài)。*康復分期內容：*急性期（0-2周）：重點在于制動、消腫、鎮(zhèn)痛。措施包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢（RICE原則）；必要時使用非甾體抗炎藥。此期可能進行非常有限的踝關節(jié)主動輔助活動或等長收縮。*亞急性期/恢復早期（2-6周）：重點是控制疼痛和腫脹，開始輕柔活動，逐步增強踝關節(jié)周肌力。措施包括逐漸解除固定，進行踝關節(jié)主動活動度訓練（輕柔擺動），重點是腓骨肌、脛后肌等；進行等長或低強度等張肌力訓練；引入平衡和本體感覺訓練。*恢復中期（6-12周）：重點是恢復踝關節(jié)活動度和肌力至接近正常水平，改善平衡和步態(tài)。措施包括加強踝關節(jié)各向活動度訓練；進行等張肌力訓練，模擬功能性動作；強化核心穩(wěn)定性和本體感覺訓練；開始逐步恢復跑步、跳躍等功能性活動。*恢復后期（>12周）：重點是重返體育活動，確保踝關節(jié)功能穩(wěn)定。措施包括進行高難度平衡和協(xié)調性訓練；模擬特定運動項目的專項訓練；加強力量和耐力訓練；評估功能，指導患者進行逐步重返賽場訓練，并提供預防復發(fā)的建議。2.在運動康復治療中體現(xiàn)“以患者為中心”的原則，結合實例說明：*“以患者為中心”意味著康復的決策和實施始終圍繞患者的需求、價值觀和目標進行，尊重患者的自主權，建立良好的治療師-患者關系。*實例：*評估階段：治療師不僅要評估患者的傷情和生理功能，還會與患者溝通，了解他對康復的期望（例如，希望多久能恢復工作？能否恢復之前的運動水平？），以及他能夠接受的康復方式（例如，是否有時間進行每周三次的訓練？能承受多大的疼痛？）。這將直接影響康復計劃的設計。*計劃制定階段：基于評估和溝通，為一位跑步者制定踝關節(jié)扭傷康復計劃。計劃不僅包括標準的關節(jié)活動度、肌力、平衡訓練，還會結合患者的目標——重返馬拉松比賽。治療師會設計模擬長跑的步態(tài)訓練，針對性地加強跑步相關的肌群力量和耐力，并制定詳細的逐步增加跑量方案，同時密切關注患者的反饋，如果患者感覺過度疲勞或疼痛，會及時調整計劃。計劃中可能還會包含一些患者喜歡的、能提升其康復積極性的活動。*實施與溝通階段：在每次治療中，治療師會向患者解釋訓練的目的、方法和注意事項，鼓勵患者提問。例如，當進行一項可能引起不適的牽伸時，治療師會告知牽伸的目的（改善關節(jié)活動度）和預期的感覺（輕微牽拉感，不應是劇痛），并讓患者控制不適程度，隨時可以提出停止。治療師會根據患者的每日感受調整訓練強