2025年大學《體能訓練》專業(yè)題庫——運動生物力學與運動訓練考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪一項不屬于運動生物力學的研究范疇？A.運動中的力學分析B.運動損傷的預防與治療C.運動技術的改進D.運動員的心理狀態(tài)2.描述物體位置變化的物理量是？A.力B.速度C.加速度D.質量3.人體運動的主要動力來源是？A.骨骼B.關節(jié)C.肌肉D.神經4.等長收縮是指？A.肌肉長度不變，產生張力B.肌肉長度變化，產生張力C.肌肉長度和張力都變化D.肌肉長度和張力都不變5.運動學分析主要研究？A.運動中的力B.運動中的能量C.運動物體的位置、速度和加速度D.運動中的摩擦力6.力矩是描述力的哪種效應的物理量？A.旋轉效應B.平移效應C.彈性效應D.阻力效應7.下列哪一項不屬于運動訓練的基本原則？A.全面發(fā)展原則B.可持續(xù)性原則C.個別對待原則D.隨意性原則8.運動負荷是指？A.運動訓練的強度B.運動訓練的量C.運動訓練的強度和量D.運動訓練的時間9.運動訓練計劃通常分為？A.長期、中期B.短期C.長期、中期、短期D.長期、短期10.運用生物力學原理改進運動員技術動作屬于運動生物力學在運動訓練中的哪種應用？A.運動技術改進B.運動損傷預防C.運動選材D.運動訓練監(jiān)控二、填空題（每空1分，共20分）1.運動生物力學是研究______與______相互關系的學科。2.力學的基本量包括______、______、______、______等。3.關節(jié)按照結構可分為______、______、______三種類型。4.肌肉收縮時產生的內部阻力稱為______。5.運動學分析不包括對______的分析。6.動力學分析主要研究______與______之間的關系。7.制定運動訓練計劃的首要原則是______。8.運動負荷的確定應遵循______原則。9.運動選材可以利用______、______等生物力學指標。10.運動損傷的生物力學機制主要包括______、______和______。三、簡答題（每題5分，共30分）1.簡述靜力學、動力學和運動學的區(qū)別。2.簡述骨骼、關節(jié)和肌肉的力學特性。3.簡述位移、速度和加速度的概念及其關系。4.簡述運動技術生物力學分析的意義。5.簡述運動損傷的生物力學預防措施。6.簡述個性化訓練方案的概念及其意義。四、論述題（10分）試述運動生物力學原理在提高跑步技術效能方面的應用。五、計算題（10分）一個質量為60kg的運動員進行跳躍練習，跳躍高度為1.5m，假設起跳過程中平均用力時間為0.2s，求運動員起跳時的平均推力。(g=9.8m/s2)試卷答案一、選擇題1.D2.B3.C4.A5.C6.A7.D8.C9.C10.A二、填空題1.運動，力學2.力，質量，時間，位移3.不動關節(jié)，活動關節(jié)，自由關節(jié)4.肌肉張力5.力6.力，運動7.個別對待8.統(tǒng)一9.力學測試指標，生理生化指標10.骨骼應力損傷，關節(jié)軟骨損傷，肌肉拉傷三、簡答題1.解析：靜力學研究物體在力作用下保持平衡的條件，不考慮物體的運動；動力學研究力與運動之間的關系，即物體運動狀態(tài)的變化；運動學研究物體的運動規(guī)律，不考慮引起運動的力。2.解析：骨骼具有硬度和強度，能夠承受壓力和拉力；關節(jié)具有靈活性和穩(wěn)定性，能夠進行多種運動；肌肉具有收縮和舒張的特性，能夠產生力量和運動。3.解析：位移是指物體位置的變化量；速度是指位移對時間的變化率；加速度是指速度對時間的變化率。速度是位移和時間的比值，加速度是速度和時間的比值。4.解析：運動技術生物力學分析可以幫助教練員了解運動員的技術動作，找出技術動作的不足，并制定改進方案，從而提高運動員的技術水平和運動效能。5.解析：運動損傷的生物力學預防措施包括：加強力量訓練，提高關節(jié)的穩(wěn)定性；改進技術動作，減少不必要的動作幅度；合理安排訓練負荷，避免過度疲勞；注意運動環(huán)境，避免地面過硬或過軟。6.解析：個性化訓練方案是根據運動員的個人特點制定的訓練計劃，包括訓練內容、訓練強度、訓練時間等。個性化訓練方案的意義在于可以提高訓練效率，減少運動損傷。四、論述題解析：運動生物力學原理在提高跑步技術效能方面的應用主要體現在以下幾個方面：首先，通過生物力學分析，可以找出跑步技術動作的不足，并進行改進。例如，通過分析跑步時的擺臂動作，可以找出擺臂幅度過大或過小的問題，并進行調整，以提高跑步的經濟性和速度。其次，通過生物力學分析，可以制定合理的訓練方案，以提高跑步的技術水平和體能水平。例如，通過分析跑步時的步態(tài)，可以找出步態(tài)的異常，并進行針對性的訓練，以改善步態(tài)，提高跑步的效率。最后，通過生物力學分析，可以預防運動損傷，提高跑步的可持續(xù)性。例如，通過分析跑步時的落地方式，可以找出落地方式的不合理之處，并進行調整，以減少對關節(jié)的沖擊，預防運動損傷。五、計算題解析：根據動能定理，運動員起跳時克服重力做功，將動能轉化為勢能。起跳過程中做的功等于重力勢能的增加量，即W=mgh。根據牛頓第二定律，起跳時的平均推力F=ma，其中a是起跳時的平均加速度。根據運動學公式，