2025年大學(xué)《馬術(shù)運動與管理》專業(yè)題庫——馬匹運動疲勞監(jiān)測與管理考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪項不屬于馬匹運動疲勞的生理生化表現(xiàn)？A.運動后心率恢復(fù)緩慢B.血液中乳酸濃度升高C.肌肉力量和耐力下降D.靜息心率長期持續(xù)降低2.在馬匹運動疲勞監(jiān)測中，心率變異性（HRV）主要反映的是？A.心臟泵血能力B.神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力C.血液中的氧氣含量D.骨骼肌的代謝狀態(tài)3.以下哪種方法屬于馬匹運動疲勞的無創(chuàng)監(jiān)測技術(shù)？A.肌肉活檢B.中心靜脈血采樣C.可穿戴設(shè)備監(jiān)測D.骨骼掃描4.馬匹運動后進行輕松的散步或慢跑，屬于哪種恢復(fù)方式？A.主動恢復(fù)B.被動恢復(fù)C.模擬訓(xùn)練D.休息日5.預(yù)防馬匹過度訓(xùn)練的關(guān)鍵在于？A.提高訓(xùn)練強度B.增加每日訓(xùn)練時間C.制定并嚴(yán)格執(zhí)行科學(xué)的訓(xùn)練計劃，并密切關(guān)注馬匹的反饋D.盡可能延長訓(xùn)練周期6.運動中及運動后及時補充水分，主要目的是為了？A.提供能量B.促進肌肉修復(fù)C.維持正常的生理功能和體溫調(diào)節(jié)D.增強免疫力7.以下哪項是評估馬匹訓(xùn)練負(fù)荷的常用生理指標(biāo)？A.體重變化B.食欲變化C.心率恢復(fù)情況D.毛發(fā)光澤8.對于長途運輸后的馬匹，疲勞管理應(yīng)優(yōu)先關(guān)注？A.提供高蛋白飼料B.安靜環(huán)境休息和充足飲水C.立即進行高強度訓(xùn)練D.使用興奮劑提高精神狀態(tài)9.使用GPS等技術(shù)分析馬匹的步態(tài)和速度，屬于哪種監(jiān)測范疇？A.血液生化監(jiān)測B.行為與表現(xiàn)監(jiān)測C.生理指標(biāo)監(jiān)測D.影像學(xué)監(jiān)測10.在馬匹疲勞監(jiān)測與管理中，始終應(yīng)遵循的首要原則是？A.提高運動成績B.保證馬匹福利與安全C.盡快恢復(fù)訓(xùn)練D.采用最先進的技術(shù)二、填空題（每空1分，共10分）1.馬匹運動疲勞根據(jù)性質(zhì)可分為__________疲勞和__________疲勞。2.運動過程中，血乳酸濃度的變化可以反映馬匹的有氧代謝能力和__________能力。3.無創(chuàng)監(jiān)測技術(shù)因其__________和對馬匹干擾小而日益受到重視。4.合理的營養(yǎng)供給是預(yù)防運動疲勞和促進恢復(fù)的__________基礎(chǔ)。5.訓(xùn)練計劃的制定必須個體化，充分考慮馬匹的__________、訓(xùn)練水平和當(dāng)前狀態(tài)。6.識別過度訓(xùn)練的跡象，包括持續(xù)的高心率和__________、行為異常等。7.運動后體溫升高，需要通過__________等方式幫助馬匹散熱。8.馬匹福利要求疲勞監(jiān)測和管理措施必須以__________為前提。9.心率是反映馬匹運動強度和__________的重要指標(biāo)。10.皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素水平的監(jiān)測，可以用于評估馬匹的__________狀態(tài)。三、名詞解釋（每題3分，共12分）1.運動過度（Overtraining）2.恢復(fù)性訓(xùn)練（ActiveRecovery）3.心率恢復(fù)（HeartRateRecovery）4.馬匹福利（EquineWelfare）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述馬匹進行運動疲勞監(jiān)測的主要意義。2.比較心率監(jiān)測和血乳酸監(jiān)測在評估馬匹運動負(fù)荷和疲勞狀態(tài)方面的主要異同。3.簡述運動前后應(yīng)采取哪些主要的營養(yǎng)管理措施。4.簡述環(huán)境因素如何影響馬匹的運動疲勞過程。五、論述題（10分）假設(shè)你是一名馬術(shù)訓(xùn)練管理者，你的一匹核心比賽用馬在最近的三次訓(xùn)練中表現(xiàn)逐漸下降，心率在訓(xùn)練后恢復(fù)較慢，排汗量增大，精神狀態(tài)也有些許萎靡。請結(jié)合你所學(xué)的馬匹運動疲勞監(jiān)測與管理知識，分析可能的原因，并提出一套具體的監(jiān)測和管理方案，以幫助這匹馬盡快從疲勞狀態(tài)中恢復(fù)出來。---試卷答案一、選擇題1.D2.B3.C4.A5.C6.C7.C8.B9.B10.B二、填空題1.中樞外周2.無氧閾3.非侵入性4.重要5.遺傳6.持續(xù)性低潮7.休息、飲水、通風(fēng)8.馬匹安全9.疲勞程度10.應(yīng)激三、名詞解釋1.運動過度：指馬匹因訓(xùn)練負(fù)荷長期超過其生理承受能力，導(dǎo)致機體出現(xiàn)一系列功能紊亂和心理行為異常的狀態(tài)。2.恢復(fù)性訓(xùn)練：指在主要訓(xùn)練或比賽后，進行低強度的活動或休息，旨在加速身體恢復(fù)、減輕肌肉soreness、促進血液循環(huán)的一種訓(xùn)練方式。3.心率恢復(fù)：指馬匹在運動停止后，其心率下降的速度和達(dá)到穩(wěn)定水平所需的時間。心率恢復(fù)快通常表明心血管調(diào)節(jié)能力強，恢復(fù)良好。4.馬匹福利：指關(guān)注馬匹的健康、安全、舒適、行為需求和心理狀態(tài)，確保馬匹得到人道、科學(xué)的對待和管理。四、簡答題1.簡述馬匹進行運動疲勞監(jiān)測的主要意義。答：運動疲勞監(jiān)測的主要意義在于：①實時評估馬匹的訓(xùn)練負(fù)荷和生理狀態(tài)，判斷其是否處于最佳運動狀態(tài)或接近疲勞邊緣；②及時發(fā)現(xiàn)過度訓(xùn)練的跡象，避免運動損傷和嚴(yán)重的健康問題；③為制定和調(diào)整訓(xùn)練計劃提供科學(xué)依據(jù)，實現(xiàn)個體化訓(xùn)練；④監(jiān)測環(huán)境和管理因素對馬匹的影響，優(yōu)化訓(xùn)練條件；⑤確保馬匹福利，防止虐待和不當(dāng)對待；⑥提高運動表現(xiàn)和比賽成績；⑦為馬匹的醫(yī)療保障和疾病預(yù)防提供參考。2.比較心率監(jiān)測和血乳酸監(jiān)測在評估馬匹運動負(fù)荷和疲勞狀態(tài)方面的主要異同。答：心率監(jiān)測和血乳酸監(jiān)測都是評估馬匹運動負(fù)荷和疲勞狀態(tài)的重要生理指標(biāo)，但存在異同：相同點：都是反映馬匹運動強度和身體應(yīng)激程度的指標(biāo)；兩者均隨運動負(fù)荷增加而升高，隨運動后恢復(fù)而下降；均可用于評估訓(xùn)練適應(yīng)性和疲勞狀態(tài)。不同點：心率反映的是整體心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，易受多種因素（如環(huán)境溫度、馬匹個體差異、藥物等）影響，但測量相對簡單、無創(chuàng)、實時性強；血乳酸反映的是馬匹肌肉組織的代謝狀態(tài)，特別是無氧代謝水平，更能特異性地指示運動強度超過有氧閾值時的負(fù)荷，但測量較為復(fù)雜、有創(chuàng)性、通常需在運動前后采樣分析，時效性較差。心率更適用于過程監(jiān)測和趨勢分析，血乳酸則更適用于確定運動強度閾值和評估特定運動刺激的效果。3.簡述運動前后應(yīng)采取哪些主要的營養(yǎng)管理措施。答：運動前的主要營養(yǎng)管理措施包括：保證充足的飲水；根據(jù)運動類型和強度提供適量的碳水化合物，補充肝糖原；避免在運動前攝入高脂肪、高纖維或難以消化的食物，以免引起胃腸道不適。運動后的主要營養(yǎng)管理措施包括：立即補充水分和電解質(zhì)，以補充運動中丟失的水分和鹽分；盡早補充碳水化合物，以快速恢復(fù)肌糖原儲備；根據(jù)需要提供蛋白質(zhì)或氨基酸，以促進肌肉修復(fù)和蛋白質(zhì)合成；注意營養(yǎng)物質(zhì)的搭配和補充時機，確保全面均衡。4.簡述環(huán)境因素如何影響馬匹的運動疲勞過程。答：環(huán)境因素對馬匹運動疲勞過程有顯著影響：高溫高濕環(huán)境：會增加馬匹的散熱負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)困難，加重心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，加速脫水，降低運動能力，更容易產(chǎn)生熱應(yīng)激和過度疲勞。風(fēng)速：適度風(fēng)速有助于馬匹散熱，尤其是在高溫時；但強烈的風(fēng)阻則會增加運動阻力，消耗更多能量，加重疲勞。地形：上坡會增加體力消耗，下坡則對關(guān)節(jié)和韌帶造成更大沖擊，都可能加劇疲勞。光照：長時間在強光下運動可能導(dǎo)致眼睛疲勞和脫水加??；夜間訓(xùn)練則需考慮照明和安全問題?？諝赓|(zhì)量：污染嚴(yán)重的空氣可能影響呼吸功能，增加身體負(fù)擔(dān)。因此，在炎熱或惡劣天氣條件下，應(yīng)調(diào)整訓(xùn)練計劃（降低強度或縮短時間）、加強補水、提供陰涼避風(fēng)處等措施，以減輕環(huán)境對馬匹運動疲勞的不利影響。五、論述題假設(shè)你是一名馬術(shù)訓(xùn)練管理者，你的一匹核心比賽用馬在最近的三次訓(xùn)練中表現(xiàn)逐漸下降，心率在訓(xùn)練后恢復(fù)較慢，排汗量增大，精神狀態(tài)也有些許萎靡。請結(jié)合你所學(xué)的馬匹運動疲勞監(jiān)測與管理知識，分析可能的原因，并提出一套具體的監(jiān)測和管理方案，以幫助這匹馬盡快從疲勞狀態(tài)中恢復(fù)出來。答：分析可能原因：這匹馬表現(xiàn)出的癥狀，如訓(xùn)練下降、心率恢復(fù)慢、排汗增多、精神萎靡，是典型的過度訓(xùn)練或接近疲勞狀態(tài)的信號。可能的原因包括：1.訓(xùn)練負(fù)荷過大：訓(xùn)練強度、時間或頻率超出了馬匹當(dāng)前的適應(yīng)能力。2.恢復(fù)不足：訓(xùn)練間隔不夠長，或恢復(fù)措施不到位（如營養(yǎng)、休息、環(huán)境等）。3.個體因素：馬匹可能進入生理性低谷期、存在潛在健康問題（如蹄病、關(guān)節(jié)問題）、年齡增長導(dǎo)致恢復(fù)能力下降等。4.環(huán)境因素：訓(xùn)練環(huán)境惡劣（如高溫高濕、不良地形），加劇了身體負(fù)擔(dān)。5.營養(yǎng)管理不當(dāng)：運動前后營養(yǎng)補充不足或不合理，未能有效支持訓(xùn)練和恢復(fù)。6.其他應(yīng)激因素：如長途運輸、比賽壓力、環(huán)境變化、藥物使用不當(dāng)?shù)?。提出監(jiān)測和管理方案：針對上述可能原因，應(yīng)立即采取以下監(jiān)測和管理措施：1.立即停止高強度訓(xùn)練，實施強制休息：停止所有導(dǎo)致癥狀加重的訓(xùn)練，給予足夠的休息時間，讓馬匹身體得以恢復(fù)。2.加強監(jiān)測：*密切觀察馬匹的行為、精神狀態(tài)、食欲、排汗情況、步態(tài)等日常指標(biāo)。*每天測量其靜息心率、晨脈，并在訓(xùn)練后監(jiān)測心率恢復(fù)速度（如運動后1分鐘、5分鐘、10分鐘的心率）。*如條件允許，可監(jiān)測體溫、體重變化，進行血液生化檢測（如血常規(guī)、血乳酸、皮質(zhì)醇等）以評估生理狀態(tài)。3.優(yōu)化營養(yǎng)管理：*確保充足的清潔飲水供應(yīng)。*提供高質(zhì)量、易消化的飼料，保證充足的碳水化合物（運動前后補充）和蛋白質(zhì)（促進修復(fù)）。*考慮補充電解質(zhì)和維生素，特別是在出汗較多的情況下。*在恢復(fù)期，可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)脂肪的補充，但需注意時機。4.改善環(huán)境條件：*提供干燥、通風(fēng)、舒適的休息環(huán)境，避免長時間暴露在炎熱、潮濕或惡劣天氣中。*確保馬匹有足夠的活動空間。5.實施積極恢復(fù)措施：*在馬匹精神狀態(tài)和心率恢復(fù)允許的情況下，可