2025年大學(xué)《運(yùn)動(dòng)康復(fù)》專業(yè)題庫(kù)——運(yùn)動(dòng)康復(fù)對(duì)青少年康復(fù)的支持考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、名詞解釋（每題4分，共20分）1.生長(zhǎng)板2.青春期發(fā)育遲緩3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)個(gè)體化原則4.功能性活動(dòng)評(píng)估（FAE）5.青少年心理健康促進(jìn)二、簡(jiǎn)答題（每題6分，共30分）1.簡(jiǎn)述青少年骨骼系統(tǒng)與成人相比的主要特點(diǎn)及其對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的啟示。2.闡述在為青少年制定運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃時(shí)，必須優(yōu)先考慮的三個(gè)核心原則。3.分析青少年肥胖癥進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)時(shí)，需要特別關(guān)注哪些心理社會(huì)因素。4.簡(jiǎn)述對(duì)患有腦性癱瘓（CerebralPalsy）的青少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)評(píng)估時(shí)，除了生理功能，還應(yīng)重點(diǎn)考慮哪些方面。5.當(dāng)青少年骨折后進(jìn)入康復(fù)期，運(yùn)動(dòng)康復(fù)師在指導(dǎo)康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)如何體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則？三、論述題（每題10分，共20分）1.結(jié)合實(shí)例，論述在運(yùn)動(dòng)康復(fù)過(guò)程中，如何平衡青少年的康復(fù)目標(biāo)（如功能恢復(fù)）與其生長(zhǎng)發(fā)育需求（如骨骼成熟度）之間的關(guān)系。2.論述運(yùn)動(dòng)康復(fù)在促進(jìn)有運(yùn)動(dòng)障礙的青少年心理健康和社交技能發(fā)展方面的作用機(jī)制，并提出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)建議。四、案例分析題（共30分）小明，15歲，男性，因急性踝關(guān)節(jié)扭傷（外側(cè)副韌帶損傷）住院治療兩周，目前處于康復(fù)早期階段。其傷前是校籃球隊(duì)主力后衛(wèi)，運(yùn)動(dòng)能力較好，但性格較為內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的感受。家長(zhǎng)對(duì)其康復(fù)期望較高，但同時(shí)也擔(dān)心訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大影響恢復(fù)。請(qǐng)根據(jù)以上情景，回答以下問(wèn)題：1.在制定小明踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷的運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃初期，應(yīng)重點(diǎn)評(píng)估哪些方面？（8分）2.針對(duì)小明的情況，請(qǐng)?zhí)岢鋈齻€(gè)具體的、具有針對(duì)性的早期康復(fù)訓(xùn)練方法或練習(xí)，并說(shuō)明選擇理由。（10分）3.在指導(dǎo)小明進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，針對(duì)其內(nèi)向的性格特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)康復(fù)師應(yīng)注意哪些溝通方式或技巧？（7分）4.如何向小明的家長(zhǎng)解釋康復(fù)過(guò)程，管理他們的期望，并強(qiáng)調(diào)家庭在康復(fù)中的作用？（5分）試卷答案一、名詞解釋1.生長(zhǎng)板：位于長(zhǎng)骨兩端的軟骨區(qū)域，負(fù)責(zé)骨骼的縱向生長(zhǎng)。**解析思路：*定義生長(zhǎng)板的功能和位置，這是理解青少年骨骼特性和運(yùn)動(dòng)康復(fù)限制的關(guān)鍵。2.青春期發(fā)育遲緩：青少年個(gè)體在青春期發(fā)育階段，其生長(zhǎng)速度或性征發(fā)育明顯低于同齡人平均水平。**解析思路：*定義青春期發(fā)育遲緩，強(qiáng)調(diào)其與平均水平的比較，這在評(píng)估青少年個(gè)體時(shí)需注意。3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)個(gè)體化原則：根據(jù)服務(wù)對(duì)象的個(gè)體差異（如年齡、性別、病情、體能、心理狀態(tài)等），制定獨(dú)特的、有針對(duì)性的康復(fù)目標(biāo)和干預(yù)措施。**解析思路：*闡述個(gè)體化原則的核心內(nèi)涵，即“因人施策”，強(qiáng)調(diào)其重要性，尤其在青少年這一多樣化群體中。4.功能性活動(dòng)評(píng)估（FAE）：側(cè)重于評(píng)估個(gè)體在日常生活中完成功能性活動(dòng)（如行走、上下樓梯、自我照料）的能力和表現(xiàn)。**解析思路：*定義FAE，強(qiáng)調(diào)其評(píng)估重點(diǎn)在于“日常功能”，區(qū)別于純粹的生理參數(shù)測(cè)試，對(duì)于青少年尤為重要。5.青少年心理健康促進(jìn)：通過(guò)各種干預(yù)手段（包括運(yùn)動(dòng)等），旨在提升青少年的情緒狀態(tài)、認(rèn)知功能、應(yīng)對(duì)能力以及社會(huì)適應(yīng)能力。**解析思路：*定義心理健康促進(jìn)，點(diǎn)明其目標(biāo)（提升各方面能力）和常用手段（如運(yùn)動(dòng)），體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的全面性。二、簡(jiǎn)答題1.青少年骨骼系統(tǒng)與成人相比的主要特點(diǎn)包括：骨軟骨成分較多，彈性較好，但韌性相對(duì)較差；骨骼生長(zhǎng)活躍，尤其是生長(zhǎng)板，是運(yùn)動(dòng)損傷（如骨骺損傷）的好發(fā)部位；骨骼礦化仍在進(jìn)行中，達(dá)到成人峰值骨量需要時(shí)間。**解析思路：*概括青少年骨骼的三大特點(diǎn)：彈性與韌性的變化、生長(zhǎng)板的活躍與損傷風(fēng)險(xiǎn)、礦化程度。這些特點(diǎn)直接影響運(yùn)動(dòng)康復(fù)師在制定訓(xùn)練強(qiáng)度、選擇動(dòng)作時(shí)需格外謹(jǐn)慎，避免對(duì)生長(zhǎng)板造成沖擊。2.為青少年制定運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃時(shí)必須優(yōu)先考慮的核心原則包括：安全性原則（確保訓(xùn)練環(huán)境、動(dòng)作和方法安全，預(yù)防再損傷）；個(gè)體化原則（根據(jù)青少年具體情況制定計(jì)劃）；發(fā)展適宜性原則（訓(xùn)練符合青少年的生長(zhǎng)發(fā)育階段和能力水平）；循序漸進(jìn)原則（逐步增加訓(xùn)練難度和強(qiáng)度）；趣味性原則（提高青少年參與積極性）。**解析思路：*列舉并簡(jiǎn)要解釋三個(gè)核心原則：安全性是底線；個(gè)體化是關(guān)鍵；發(fā)展適宜性強(qiáng)調(diào)與年齡匹配；循序漸進(jìn)保證持續(xù)進(jìn)步；趣味性促進(jìn)依從性。這些原則共同構(gòu)成了青少年運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃的基石。3.青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)時(shí)需特別關(guān)注的心理社會(huì)因素包括：低自尊和身體意象問(wèn)題；社交回避或歧視；負(fù)面情緒（如焦慮、抑郁）；對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼或厭惡；家庭支持系統(tǒng)；同伴壓力；自我效能感低。**解析思路：*列舉肥胖青少年可能面臨的主要心理社會(huì)問(wèn)題。強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師不僅要關(guān)注體重和體能的改善，還要關(guān)注其心理狀態(tài)，提供情感支持，建立自信，選擇合適的運(yùn)動(dòng)形式，營(yíng)造積極支持的環(huán)境。4.對(duì)患有腦性癱瘓的青少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)評(píng)估時(shí)，除了生理功能（如肌張力、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、平衡能力、協(xié)調(diào)性、步行模式等），還應(yīng)重點(diǎn)考慮：認(rèn)知功能（如理解指令能力、注意力）；感覺知覺能力；情緒行為表現(xiàn)；社交互動(dòng)能力；日常生活活動(dòng)能力（ADL）的表現(xiàn)；家庭環(huán)境和支持系統(tǒng)；青少年自身的意愿和參與度。**解析思路：*指出評(píng)估的全面性，除核心的生理功能外，還應(yīng)納入認(rèn)知、感覺、情緒、社交、ADL等多個(gè)維度，并考慮環(huán)境因素和個(gè)體主觀能動(dòng)性，體現(xiàn)對(duì)青少年整體功能的關(guān)注。5.青少年骨折后康復(fù)訓(xùn)練體現(xiàn)循序漸進(jìn)原則的方法包括：從等長(zhǎng)收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)度被動(dòng)/主動(dòng)輔助活動(dòng)開始，逐步過(guò)渡到主動(dòng)活動(dòng)；從低負(fù)荷、低強(qiáng)度、短時(shí)間開始，逐步增加訓(xùn)練的重量、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率；動(dòng)作難度由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，先進(jìn)行單關(guān)節(jié)訓(xùn)練，再進(jìn)行多關(guān)節(jié)、功能性組合訓(xùn)練；密切觀察反應(yīng)，根據(jù)恢復(fù)情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，出現(xiàn)不適立即停止并調(diào)整；充分準(zhǔn)備和放松，避免過(guò)度疲勞。**解析思路：*闡述如何在具體操作中落實(shí)循序漸進(jìn)：從易到難（動(dòng)作、負(fù)荷）、從低到高（強(qiáng)度、時(shí)間）、密切監(jiān)控、充分準(zhǔn)備放松。強(qiáng)調(diào)個(gè)體化和動(dòng)態(tài)調(diào)整，避免操之過(guò)急導(dǎo)致再次損傷。三、論述題1.在運(yùn)動(dòng)康復(fù)過(guò)程中平衡青少年的康復(fù)目標(biāo)與其生長(zhǎng)發(fā)育需求，需要運(yùn)動(dòng)康復(fù)師具備綜合的視角和靈活的策略。康復(fù)目標(biāo)應(yīng)明確，如恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度、增強(qiáng)肌肉力量、改善步態(tài)等，這些都是功能恢復(fù)的關(guān)鍵。然而，必須將這些目標(biāo)置于青少年生長(zhǎng)發(fā)育的背景下進(jìn)行考量。例如，對(duì)于骨骺未閉合的青少年，涉及下肢大負(fù)荷力量訓(xùn)練或可能產(chǎn)生關(guān)節(jié)過(guò)度壓力的動(dòng)作需謹(jǐn)慎使用或調(diào)整；在選擇治療性運(yùn)動(dòng)時(shí)，要考慮其是否能促進(jìn)正常的骨骼和軟組織成熟。同時(shí)，康復(fù)計(jì)劃應(yīng)支持而非抑制正常的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程，如通過(guò)改善姿勢(shì)和體態(tài)的運(yùn)動(dòng)幫助青少年建立良好的身體形象。此外，康復(fù)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮青少年的興趣和能力水平，使其在達(dá)成生理康復(fù)目標(biāo)的同時(shí)，也能促進(jìn)自信心、自主性和社交技能的發(fā)展，滿足其心理和社會(huì)發(fā)展需求。這意味著康復(fù)師需要定期評(píng)估青少年的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，動(dòng)態(tài)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃和目標(biāo)，并與家長(zhǎng)、學(xué)校等多方溝通，確?？祻?fù)過(guò)程的和諧統(tǒng)一。**解析思路：*首先點(diǎn)明平衡的必要性及核心要素（康復(fù)目標(biāo)vs生長(zhǎng)發(fā)育需求）。接著分述如何在實(shí)踐中操作：設(shè)定目標(biāo)、考量生長(zhǎng)特點(diǎn)（如骨齡）、選擇適宜動(dòng)作、支持發(fā)育、促進(jìn)心理社會(huì)發(fā)展。強(qiáng)調(diào)個(gè)體化、動(dòng)態(tài)評(píng)估和多方協(xié)作的重要性。最后總結(jié)，確保論點(diǎn)完整。2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)在促進(jìn)有運(yùn)動(dòng)障礙的青少年心理健康和社交技能發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。其作用機(jī)制主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，運(yùn)動(dòng)本身具有生理效應(yīng)，能夠改善大腦供血供氧，促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)（如內(nèi)啡肽、多巴胺）的分泌，有效緩解青少年的焦慮、抑郁情緒，提升情緒狀態(tài)。其次，克服運(yùn)動(dòng)障礙、實(shí)現(xiàn)功能改善的過(guò)程能顯著增強(qiáng)青少年的自我效能感、自信心和成就感，改變其對(duì)自身能力的負(fù)面認(rèn)知。再次，運(yùn)動(dòng)康復(fù)往往以小組形式或團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行，為青少年提供了與同伴互動(dòng)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，有助于改善社交技能，減少社交孤立感，學(xué)習(xí)溝通和合作。此外，運(yùn)動(dòng)康復(fù)師通過(guò)積極引導(dǎo)、鼓勵(lì)和建立良好的治療關(guān)系，能為青少年提供情感支持和心理疏導(dǎo)。特定類型的運(yùn)動(dòng)（如舞蹈、戲劇結(jié)合的運(yùn)動(dòng)）還能提供創(chuàng)造性表達(dá)和情感抒發(fā)的途徑。因此，運(yùn)動(dòng)康復(fù)不僅是身體功能的修復(fù)，更是促進(jìn)青少年心理社會(huì)健康的重要途徑，有助于他們更好地融入社會(huì)，提升生活質(zhì)量。**解析思路：*首先點(diǎn)明運(yùn)動(dòng)康復(fù)對(duì)心理社會(huì)功能的作用。接著分點(diǎn)闡述作用機(jī)制：生理效應(yīng)（改善情緒）；成就效應(yīng)（增強(qiáng)自信）；社交互動(dòng)效應(yīng)（改善技能）；治療關(guān)系效應(yīng)（提供支持）；特定運(yùn)動(dòng)形式效應(yīng)（情感表達(dá)）。每個(gè)機(jī)制都需有具體解釋。最后總結(jié)，強(qiáng)調(diào)其對(duì)青少年全面發(fā)展的貢獻(xiàn)。四、案例分析題1.在制定小明踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷的運(yùn)動(dòng)康復(fù)計(jì)劃初期，應(yīng)重點(diǎn)評(píng)估：踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)度范圍，特別是外翻和內(nèi)翻活動(dòng)度，以及活動(dòng)度受限的程度和原因；踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織的疼痛性質(zhì)、程度和觸發(fā)點(diǎn)；踝關(guān)節(jié)的肌力，特別是脛后肌、腓骨短肌等與穩(wěn)定性相關(guān)的肌肉；踝關(guān)節(jié)的平衡能力，包括靜態(tài)和動(dòng)態(tài)平衡；步態(tài)分析，觀察行走時(shí)踝關(guān)節(jié)的代償模式；腫脹程度；感覺功能；以及小明的主觀感受、恐懼心理和對(duì)康復(fù)的期望。**解析思路：*評(píng)估是一個(gè)全面的過(guò)程。初期評(píng)估應(yīng)覆蓋解剖結(jié)構(gòu)（活動(dòng)度、疼痛、肌力）、功能（平衡、步態(tài)）、生理狀態(tài)（腫脹、感覺）以及個(gè)體因素（主觀感受、心理）。這些信息是制定后續(xù)康復(fù)計(jì)劃的基礎(chǔ)。2.針對(duì)小明的情況，可提出以下三個(gè)具體的、具有針對(duì)性的早期康復(fù)訓(xùn)練方法或練習(xí)，并說(shuō)明選擇理由：*練習(xí)一：踝關(guān)節(jié)等長(zhǎng)收縮練習(xí)（坐姿提踵、勾腳尖）。每個(gè)動(dòng)作保持5-10秒，重復(fù)10-15次，每組2-3次。理由：此練習(xí)在早期允許踝關(guān)節(jié)在相對(duì)舒適的位置進(jìn)行肌肉激活，不增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，有助于維持肌肉收縮能力，為后續(xù)力量訓(xùn)練做準(zhǔn)備，同時(shí)避免牽拉受傷的韌帶。*練習(xí)二：踝關(guān)節(jié)被動(dòng)/主動(dòng)輔助活動(dòng)度練習(xí)（由治療師或輔助工具輔助進(jìn)行）。重點(diǎn)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈和內(nèi)翻、外翻活動(dòng)，每個(gè)方向緩慢輕柔地活動(dòng)至終末端，重復(fù)5-10次。理由：在疼痛和腫脹允許范圍內(nèi)，維持或輕微改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止關(guān)節(jié)僵硬，為后續(xù)主動(dòng)活動(dòng)做準(zhǔn)備，同時(shí)評(píng)估活動(dòng)度受限的具體原因。*練習(xí)三：?jiǎn)瓮茸遂o態(tài)平衡練習(xí)。坐在椅子上，健側(cè)腳支撐，患側(cè)腳懸空離地約10-15厘米，雙眼睜開或閉眼嘗試維持平衡，持續(xù)30秒，重復(fù)10次。理由：早期平衡練習(xí)有助于激活踝關(guān)節(jié)周圍穩(wěn)定肌群，改善本體感覺，為恢復(fù)日常生活活動(dòng)（如行走、上下樓梯）中的平衡能力打下基礎(chǔ)，同時(shí)低負(fù)荷易于完成。**解析思路：*提供三個(gè)不同方面的練習(xí)（肌力、活動(dòng)度、平衡），每個(gè)練習(xí)都給出具體操作方法、強(qiáng)度（次數(shù)、組數(shù)、時(shí)長(zhǎng)）和理由。理由需結(jié)合早期康復(fù)原則（安全、低負(fù)荷、循序漸進(jìn)）和小明的情況（踝傷早期、內(nèi)向可能需簡(jiǎn)單指導(dǎo)）。練習(xí)的選擇應(yīng)具有邏輯性和針對(duì)性。3.在指導(dǎo)小明進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，針對(duì)其內(nèi)向的性格特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)康復(fù)師應(yīng)注意以下溝通方式或技巧：使用簡(jiǎn)潔、清晰、直接的指令，避免使用過(guò)多專業(yè)術(shù)語(yǔ)；溝通時(shí)保持耐心、友善和鼓勵(lì)的態(tài)度，給予積極的反饋，建立信任關(guān)系；訓(xùn)練環(huán)境保持私密性，減少不必要的旁觀者；鼓勵(lì)小明用自己的話表達(dá)感受和困難，而不是強(qiáng)迫他主動(dòng)社交；可以先從一對(duì)一的指導(dǎo)開始，熟悉后再考慮小組活動(dòng)（如果合適）；觀察小明的非語(yǔ)言信號(hào)，理解他的情緒和意愿；可以通過(guò)共同設(shè)定小目標(biāo)來(lái)提升他的參與感和成就感；如果可能，了解他感興趣的事物，將其與康復(fù)訓(xùn)練適當(dāng)結(jié)合，提高趣味性。**解析思路：*從溝通原則（簡(jiǎn)潔、耐心、積極）入手。針對(duì)內(nèi)向特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)環(huán)境（私密）、方式（直接、非強(qiáng)迫）、觀察（非語(yǔ)言）、激勵(lì)（目標(biāo)、成就感）、個(gè)性化（結(jié)合興趣）。目標(biāo)是建立良好關(guān)系，鼓勵(lì)參與，提升依從性，同時(shí)保護(hù)其個(gè)性。4.向小明的家長(zhǎng)解釋康復(fù)過(guò)程，管理他們的期望，并強(qiáng)調(diào)家庭在康復(fù)中的作用，可以采取以下策略：首先，用通俗易懂的語(yǔ)言詳細(xì)介紹踝關(guān)節(jié)損傷的病理生理過(guò)程、康復(fù)分期和每個(gè)階段的目標(biāo)；其次，明確告知康復(fù)需要的時(shí)間框架，強(qiáng)調(diào)這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可能一蹴而就，并說(shuō)明可能出現(xiàn)的波動(dòng)和反復(fù)；再次，解釋康復(fù)計(jì)劃的核心內(nèi)容、每周的治療安排以及需要家庭配合的練習(xí)（如家庭練習(xí)的重要性、