2025年大學(xué)《體育康養(yǎng)》專業(yè)題庫(kù)——體育康養(yǎng)專業(yè)的教學(xué)資源開發(fā)與利用考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、名詞解釋（每題3分，共15分）1.體育康養(yǎng)教學(xué)資源2.混合式學(xué)習(xí)資源3.體育康養(yǎng)特色教學(xué)資源4.資源利用效果評(píng)價(jià)5.VR康復(fù)訓(xùn)練資源二、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述開發(fā)體育康養(yǎng)教學(xué)資源應(yīng)遵循的主要原則。2.列舉三種可用于體育康養(yǎng)教學(xué)資源開發(fā)的常用信息技術(shù)手段。3.說明體育康養(yǎng)專業(yè)教學(xué)中利用戶外資源進(jìn)行教學(xué)的主要優(yōu)勢(shì)。4.簡(jiǎn)述體育康養(yǎng)教學(xué)資源評(píng)價(jià)應(yīng)包含哪些基本維度。三、論述題（每題10分，共30分）1.結(jié)合體育康養(yǎng)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，論述開發(fā)一套關(guān)于“運(yùn)動(dòng)干預(yù)慢性疼痛”主題課程資源的基本思路和關(guān)鍵要素。2.試分析當(dāng)前體育康養(yǎng)教學(xué)資源開發(fā)與利用中面臨的主要挑戰(zhàn)，并提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。3.選擇一個(gè)你熟悉的體育康養(yǎng)教學(xué)場(chǎng)景（如社區(qū)老年人健身指導(dǎo)、亞健康人群運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)），設(shè)計(jì)一個(gè)具體的資源利用方案，說明該方案如何有效支持教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。四、實(shí)踐應(yīng)用題（15分）假設(shè)你是一名體育康養(yǎng)專業(yè)的教師，需要為即將開設(shè)的“運(yùn)動(dòng)心理調(diào)節(jié)”線上課程開發(fā)教學(xué)資源。請(qǐng)列出你計(jì)劃開發(fā)的核心資源類型清單（至少包含5種類型），并簡(jiǎn)要說明每種資源的主要內(nèi)容和預(yù)期在教學(xué)中發(fā)揮的作用。試卷答案一、名詞解釋1.體育康養(yǎng)教學(xué)資源：指在體育康養(yǎng)專業(yè)教學(xué)活動(dòng)中，為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、促進(jìn)學(xué)生身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展而使用的各種有形和無(wú)形資源的總稱。這些資源涵蓋體育技能、健康知識(shí)、康復(fù)方法、心理調(diào)適、營(yíng)養(yǎng)膳食、環(huán)境設(shè)施、信息技術(shù)平臺(tái)、師資經(jīng)驗(yàn)等多種形式。**解析思路：*定義需抓住核心要素：用于體育康養(yǎng)教學(xué)、服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)（促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展）、資源的多樣性（有形無(wú)形、多種形式）。2.混合式學(xué)習(xí)資源：指結(jié)合線上學(xué)習(xí)資源（如視頻、在線課程、虛擬仿真、學(xué)習(xí)平臺(tái)）和線下學(xué)習(xí)資源（如實(shí)體教材、實(shí)驗(yàn)器材、教師指導(dǎo)、課堂互動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)）而構(gòu)成的教學(xué)資源體系。它支持學(xué)習(xí)者在不同時(shí)空、不同方式下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和互動(dòng)學(xué)習(xí)。**解析思路：*定義需突出“混合”的特點(diǎn)，即線上與線下資源的結(jié)合，并說明其支持的學(xué)習(xí)模式特點(diǎn)（時(shí)空靈活性、自主與互動(dòng)）。3.體育康養(yǎng)特色教學(xué)資源：指緊密結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)與康養(yǎng)學(xué)科特色，反映地域文化、民族傳統(tǒng)或特定人群（如老年人、慢性病患者、亞健康人群）需求，具有獨(dú)特性和針對(duì)性的教學(xué)資源。例如，結(jié)合地方特色的民族傳統(tǒng)體育資源、針對(duì)特定疾病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)資源包等。**解析思路：*定義需強(qiáng)調(diào)“特色”，即與體育康養(yǎng)結(jié)合緊密、具有獨(dú)特性（地域、民族、人群等）、有針對(duì)性。4.資源利用效果評(píng)價(jià)：指對(duì)體育康養(yǎng)教學(xué)資源在實(shí)際應(yīng)用過程中所產(chǎn)生的效果進(jìn)行系統(tǒng)性衡量和判斷的過程。評(píng)價(jià)內(nèi)容可包括資源對(duì)教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的貢獻(xiàn)、對(duì)學(xué)生知識(shí)技能掌握、健康行為養(yǎng)成、學(xué)習(xí)興趣提升等方面的影響。**解析思路：*定義需突出“效果”和“評(píng)價(jià)”兩個(gè)核心，說明評(píng)價(jià)的對(duì)象是資源應(yīng)用過程，評(píng)價(jià)的內(nèi)容是產(chǎn)生的效果（對(duì)教學(xué)、學(xué)生多方面的影響）。5.VR康復(fù)訓(xùn)練資源：指利用虛擬現(xiàn)實(shí)（VR）技術(shù)開發(fā)的，用于模擬真實(shí)或特定的康復(fù)訓(xùn)練場(chǎng)景、任務(wù)和環(huán)境，使學(xué)習(xí)者（通常是康復(fù)對(duì)象）在安全、可控、沉浸式的環(huán)境中進(jìn)行康復(fù)技能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估或康復(fù)游戲治療的數(shù)字化教學(xué)資源。**解析思路：*定義需點(diǎn)明技術(shù)基礎(chǔ)（VR技術(shù)），說明資源形態(tài)（數(shù)字化），闡述主要用途（模擬場(chǎng)景、技能練習(xí)、評(píng)估、游戲治療），并指出其特點(diǎn)（安全、可控、沉浸）。二、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述開發(fā)體育康養(yǎng)教學(xué)資源應(yīng)遵循的主要原則。開發(fā)體育康養(yǎng)教學(xué)資源應(yīng)遵循健康第一、以人為本原則；科學(xué)性、針對(duì)性、實(shí)用性、創(chuàng)新性原則；系統(tǒng)性、整合性原則；可持續(xù)發(fā)展與共享性原則；符合體育與康養(yǎng)學(xué)科交叉融合特點(diǎn)原則。**解析思路：*回答需涵蓋多個(gè)關(guān)鍵原則，從指導(dǎo)方向（健康第一、以人為本）、內(nèi)容質(zhì)量（科學(xué)、針對(duì)、實(shí)用、創(chuàng)新）、結(jié)構(gòu)組織（系統(tǒng)、整合）、可持續(xù)性（發(fā)展、共享）以及學(xué)科特性（交叉融合）等方面進(jìn)行概括。2.列舉三種可用于體育康養(yǎng)教學(xué)資源開發(fā)的常用信息技術(shù)手段。常用的信息技術(shù)手段包括：多媒體技術(shù)（用于制作視頻、動(dòng)畫、圖文并茂的教學(xué)材料）、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)（用于構(gòu)建在線學(xué)習(xí)平臺(tái)、共享資源庫(kù)、開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)）、虛擬仿真技術(shù)（用于模擬康復(fù)訓(xùn)練、健康評(píng)估、復(fù)雜情境等）、人工智能技術(shù)（用于個(gè)性化學(xué)習(xí)推薦、智能答疑、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)智能分析）。**解析思路：*要求列舉具體的技術(shù)手段，需選擇與教學(xué)資源開發(fā)緊密相關(guān)且當(dāng)前常用的技術(shù)，并簡(jiǎn)要說明其基本用途，如多媒體用于表現(xiàn)、網(wǎng)絡(luò)用于連接、仿真用于模擬、AI用于智能。3.說明體育康養(yǎng)專業(yè)教學(xué)中利用戶外資源進(jìn)行教學(xué)的主要優(yōu)勢(shì)。利用戶外資源進(jìn)行教學(xué)的主要優(yōu)勢(shì)包括：提供更廣闊、自然、多變的教學(xué)環(huán)境，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性；增強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，使學(xué)生更直觀地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)與自然的康養(yǎng)效果；促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展，戶外活動(dòng)通常伴隨更好的空氣、陽(yáng)光和空間，有利于放松身心、緩解壓力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力；有助于開展多樣化的教學(xué)活動(dòng)，如戶外拓展、自然教育、社區(qū)健身指導(dǎo)等。**解析思路：*回答需從環(huán)境特點(diǎn)（廣闊、自然、多變）、教學(xué)生活動(dòng)結(jié)合、身心發(fā)展、能力培養(yǎng)、活動(dòng)多樣性等角度闡述優(yōu)勢(shì)。4.簡(jiǎn)述體育康養(yǎng)教學(xué)資源評(píng)價(jià)應(yīng)包含哪些基本維度。體育康養(yǎng)教學(xué)資源評(píng)價(jià)應(yīng)包含的基本維度包括：資源內(nèi)容維度（知識(shí)準(zhǔn)確性、科學(xué)性、前沿性、思想性、體育與康養(yǎng)融合度）；資源形式維度（呈現(xiàn)方式是否生動(dòng)形象、易于理解、美觀友好）；技術(shù)實(shí)現(xiàn)維度（技術(shù)運(yùn)用是否恰當(dāng)、穩(wěn)定、操作便捷性、兼容性）；適用性維度（是否針對(duì)特定教學(xué)目標(biāo)、對(duì)象、場(chǎng)景、是否符合學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)）；資源利用與效果維度（資源在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用頻率、師生反饋、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生的實(shí)際效果）；可持續(xù)發(fā)展維度（資源的更新維護(hù)機(jī)制、共享程度）。**解析思路：*回答需系統(tǒng)梳理評(píng)價(jià)資源的不同方面，可從內(nèi)容質(zhì)量、呈現(xiàn)方式、技術(shù)層面、適用對(duì)象與場(chǎng)景、實(shí)際效果、可持續(xù)性等角度展開。三、論述題1.結(jié)合體育康養(yǎng)專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，論述開發(fā)一套關(guān)于“運(yùn)動(dòng)干預(yù)慢性疼痛”主題課程資源的基本思路和關(guān)鍵要素?；舅悸罚阂浴邦A(yù)防為主、防治結(jié)合”的體育康養(yǎng)理念為指導(dǎo)，結(jié)合慢性疼痛的生理、心理機(jī)制，整合運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等多學(xué)科知識(shí)，開發(fā)一套系統(tǒng)性、實(shí)踐性、個(gè)性化的線上與線下相結(jié)合的資源體系。關(guān)鍵要素：①清晰的教學(xué)目標(biāo)：明確學(xué)習(xí)者通過資源學(xué)習(xí)后應(yīng)掌握的知識(shí)（疼痛機(jī)制、運(yùn)動(dòng)類型）、技能（疼痛評(píng)估、安全運(yùn)動(dòng)處方制定、自我管理方法）和態(tài)度（積極應(yīng)對(duì)、健康生活方式）；②權(quán)威、系統(tǒng)的內(nèi)容資源：包括慢性疼痛的病理生理知識(shí)講解（文字、視頻）、常用且安全的運(yùn)動(dòng)干預(yù)方法介紹（如低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等）的規(guī)范與指導(dǎo)視頻、運(yùn)動(dòng)處方的個(gè)體化制定原則與案例、疼痛心理調(diào)適技巧、營(yíng)養(yǎng)膳食建議等；③豐富的實(shí)踐操作資源：提供模擬疼痛評(píng)估工具、運(yùn)動(dòng)處方制定工作表、居家/社區(qū)運(yùn)動(dòng)方案模板、運(yùn)動(dòng)過程中的安全監(jiān)測(cè)指導(dǎo)、常見問題解答（FAQ）；④智能化輔助資源：開發(fā)包含疼痛日志記錄、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)（心率、步數(shù)等）上傳與分析、個(gè)性化運(yùn)動(dòng)建議調(diào)整的APP或小程序；⑤互動(dòng)與支持資源：設(shè)置在線討論區(qū)、提供專家（教師/醫(yī)生）定期答疑、組織線上/線下小組活動(dòng)分享經(jīng)驗(yàn)、引入同伴支持機(jī)制。**解析思路：*論述需先提出開發(fā)思路（指導(dǎo)理念、整合學(xué)科、混合模式），再詳細(xì)闡述關(guān)鍵要素（目標(biāo)、內(nèi)容、實(shí)踐、智能、互動(dòng)），要素應(yīng)圍繞“運(yùn)動(dòng)干預(yù)慢性疼痛”主題，并體現(xiàn)體育康養(yǎng)專業(yè)特色（多學(xué)科整合、身心并重、實(shí)踐應(yīng)用）。2.試分析當(dāng)前體育康養(yǎng)教學(xué)資源開發(fā)與利用中面臨的主要挑戰(zhàn)，并提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。主要挑戰(zhàn)：①資源內(nèi)容更新速度慢，難以緊跟體育康養(yǎng)領(lǐng)域的新知識(shí)、新技術(shù)、新方法；②資源質(zhì)量參差不齊，部分資源科學(xué)性不足、實(shí)用性不高，同質(zhì)化現(xiàn)象嚴(yán)重；③資源開發(fā)成本高，尤其是涉及新技術(shù)應(yīng)用（如VR/AR、大數(shù)據(jù)分析）或需要專家深度參與時(shí)；④資源整合與共享機(jī)制不完善，校內(nèi)外、線上線下的資源壁壘依然存在，優(yōu)質(zhì)資源難以有效流動(dòng)和復(fù)用；⑤教師利用資源的意識(shí)和能力有待提升，部分教師缺乏將資源有效融入教學(xué)設(shè)計(jì)的能力；⑥如何評(píng)價(jià)資源利用的真實(shí)效果，特別是對(duì)學(xué)生長(zhǎng)期健康行為的影響，缺乏有效方法。應(yīng)對(duì)策略：①建立常態(tài)化資源更新機(jī)制，鼓勵(lì)教師參與開發(fā)，積極引進(jìn)和轉(zhuǎn)化高質(zhì)量外部資源，關(guān)注權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的最新指南；②制定資源開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)體系，加強(qiáng)對(duì)資源內(nèi)容科學(xué)性、適用性的審核，鼓勵(lì)開發(fā)具有地方特色和交叉學(xué)科特點(diǎn)的創(chuàng)新性資源；③拓展資源開發(fā)經(jīng)費(fèi)來(lái)源，優(yōu)先支持基礎(chǔ)性、關(guān)鍵性、共享性資源的開發(fā)，探索校企合作、資源共享的開發(fā)模式；④搭建開放共享的資源平臺(tái)，利用信息技術(shù)打破壁壘，建立明確的資源共享協(xié)議和激勵(lì)機(jī)制；⑤加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提升教師信息素養(yǎng)和資源素養(yǎng)，學(xué)習(xí)如何進(jìn)行有效的資源篩選、整合與教學(xué)應(yīng)用設(shè)計(jì)；⑥探索多元化資源評(píng)價(jià)方法，結(jié)合過程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)，運(yùn)用學(xué)習(xí)分析技術(shù)、學(xué)生反饋、行為追蹤等方法綜合評(píng)估資源利用效果。**解析思路：*論述需先辯證分析當(dāng)前存在的挑戰(zhàn)（內(nèi)容、質(zhì)量、成本、整合、教師、評(píng)價(jià)等多個(gè)方面），然后針對(duì)每項(xiàng)挑戰(zhàn)提出具體、可行的應(yīng)對(duì)策略，策略應(yīng)具有針對(duì)性和操作性。3.選擇一個(gè)你熟悉的體育康養(yǎng)教學(xué)場(chǎng)景（如社區(qū)老年人健身指導(dǎo)、亞健康人群運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)），設(shè)計(jì)一個(gè)具體的資源利用方案，說明該方案如何有效支持教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。教學(xué)場(chǎng)景：社區(qū)老年人健身指導(dǎo)資源利用方案：①基礎(chǔ)理論知識(shí)資源：提供關(guān)于老年人生理特點(diǎn)、常見慢性病（如高血壓、糖尿?。┻\(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)、基礎(chǔ)健身動(dòng)作（如太極拳、八段錦、平衡訓(xùn)練）的正確示范與講解視頻、圖文手冊(cè)；②個(gè)性化評(píng)估與處方資源：開發(fā)包含簡(jiǎn)易體能測(cè)試項(xiàng)目（如椅子起立次數(shù)、坐位體前屈）、健康問卷（評(píng)估慢性病情況、活動(dòng)能力、跌倒風(fēng)險(xiǎn)）、智能運(yùn)動(dòng)處方生成器（根據(jù)評(píng)估結(jié)果推薦合適的運(yùn)動(dòng)類型、強(qiáng)度、頻率、時(shí)間）；③實(shí)踐指導(dǎo)與操作資源：提供上述健身動(dòng)作的慢動(dòng)作分解教學(xué)視頻、錯(cuò)誤動(dòng)作糾正提示、線下活動(dòng)點(diǎn)指導(dǎo)員聯(lián)系方式及指導(dǎo)要點(diǎn)手冊(cè)；④健康監(jiān)測(cè)與管理資源：提供可穿戴設(shè)備數(shù)據(jù)記錄指南、健康日志填寫模板（記錄運(yùn)動(dòng)情況、身體感受、慢性病指標(biāo)變化）、線上健康社群（供老年人交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)）；⑤安全與應(yīng)急資源：提供運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)、常見意外情況（如中暑、跌倒）的緊急處理流程圖、急救聯(lián)系方式。方案如何支持目標(biāo)達(dá)成：該方案通過提供覆蓋理論、評(píng)估、指導(dǎo)、監(jiān)測(cè)、安全等全流程的資源，有效支持教學(xué)目標(biāo)達(dá)成。①滿足老年人個(gè)性化需求：智能處方和評(píng)估工具確保資源匹配個(gè)體情況；②提升學(xué)習(xí)效果：視頻、圖文、實(shí)踐資源多感官刺激，便于理解和模仿；