第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文（13篇）關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇1陽光透過窗簾的縫隙，灑在床單上，形成斑駁的光影。早晨的陽光總這樣溫柔，仿佛在輕輕地喚醒沉睡中的我。我睜開惺忪的睡眼，伸個懶腰，新的一天就這樣開始。習慣，這個看似簡單的詞語，卻在我身上留下深深的烙印。每天早晨，我都會在鬧鐘響起的第一時間起床，然后按照固定的順序洗漱、吃早餐、看書。這個習慣已經(jīng)持續(xù)多年，仿佛已經(jīng)成為我生活的一部分。但有一天，這一切都被打破。那天早晨，鬧鐘響起時，我卻突然感到一陣困倦，眼皮沉重得幾乎要合上。我掙扎著睜開眼睛，卻發(fā)覺鬧鐘已經(jīng)停在七點二十。我愣住，沒想到自己竟然會睡過頭。我慌忙起床，洗漱完畢后，簡單地吃一口早餐，便匆匆出門。一路上，我急匆匆地走著，心里充滿愧疚和不安。平時，我總能提前到達教室，而現(xiàn)在，我卻遲到。教室里，同學們都在專心地學習，看到我遲到的樣子，紛紛投來疑惑的目光。我低著頭，不敢直視他們的眼神。突然，一陣清脆的鈴聲響起，老師走進教室。看到我遲到的樣子，老師皺起眉頭。那一刻，我感到無比的自責和羞愧。我意識到，習慣的力量如此強大，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。而這一次的失誤，讓我深刻地體會到習慣的重要性。從那天起，我重新審視自己的生活，開始努力養(yǎng)成良好的習慣。我重新調(diào)整作息時間，保證每天都能按時起床。我也開始注意自己的言行舉止，努力讓自己變得更加自律。時間一天天過去，我發(fā)覺自己已經(jīng)逐漸適應新的生活節(jié)奏。每天早晨，我都會在鬧鐘響起的第一時間起床，然后按照固定的順序完成一系列的晨間活動。這些習慣讓我感到無比的安心和舒適。那一刻，我明白，習慣的力量巨大的。它可以我們在平凡的生活中找到方向，也可以我們在困難面前不屈不撓。而養(yǎng)成良好的習慣，就給自己的人生添上一抹亮麗的色彩。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇2在現(xiàn)代社會，習慣的養(yǎng)成已成為個人發(fā)展和社會進步的重要基石。習慣不僅影響著我們的日常生活，更在潛移默化中塑造著我們的性格和命運。本文旨在探討習慣養(yǎng)成的意義，分析習慣養(yǎng)成過程中的挑戰(zhàn)與對策，以期激發(fā)人們對習慣養(yǎng)成的重視，共同營造良好的社會風氣。習慣養(yǎng)成對個人成長具有重要意義。習慣一種無意識的重復行為，良好的習慣能使人終身受益。以閱讀為例，堅持閱讀的習慣有助于拓寬知識面、提升思維能力，進而提高個人綜合素質(zhì)。良好的生活習慣如早睡早起、合理飲食等，也有助于保持身體健康，提高生活質(zhì)量。習慣養(yǎng)成對社會發(fā)展具有深遠影響。良好的社會風氣源于每個人良好的習慣。例如公共場所的文明禮儀、遵守交通規(guī)則等，都習慣養(yǎng)成的體現(xiàn)。一個國家、一個民族的繁榮昌盛，離不開全體公民的良好習慣。但習慣養(yǎng)成并非易事。，人的本性往往容易陷入惰性，難以堅持養(yǎng)成良好的習慣；另，外界誘惑和干擾也使得習慣養(yǎng)成過程充滿挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要采取以下措施：樹立正確的價值觀。價值觀習慣養(yǎng)成的靈魂，樹立正確的價值觀，才能在習慣養(yǎng)成過程中保持堅定信念。制定明確的目標和計劃。明確的目標有助于我們集中精力，有條不紊地養(yǎng)成良好的習慣。培養(yǎng)自律意識。自律習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵，我們需要學會自我約束，克服惰性和外界干擾。尋求他人的支持和鼓勵。在習慣養(yǎng)成過程中，親朋好友的支持和鼓勵能我們更加堅定地走向成功。習慣養(yǎng)成對個人成長和社會發(fā)展具有重要意義。面對挑戰(zhàn)，我們要樹立正確的價值觀，制定明確的目標和計劃，培養(yǎng)自律意識，并尋求他人的支持和鼓勵。我們共同努力，養(yǎng)成良好的習慣，為個人和社會的繁榮昌盛貢獻力量。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇3習慣的力量習慣，如同細水長流，悄無聲息地影響著我們的生活。好的習慣使人受益終身，不良的習慣則可能成為我們前進道路上的絆腳石。那么，如何養(yǎng)成良好的習慣呢？明確目標。目標如同指南針，指引著我們前進的方向。當我們有明確的目標，才能有的放矢，堅持不懈。比如，為提高英語水平，我們可以設(shè)定每天背單詞、閱讀英文文章的目標。制定計劃并嚴格執(zhí)行。計劃實現(xiàn)目標的具體步驟，它可以幫助我們合理安排時間，提高效率。例如為養(yǎng)成早睡早起的習慣，我們可以制定一個詳細的作息時間表，并嚴格按照計劃執(zhí)行。再者，培養(yǎng)毅力，持之以恒。養(yǎng)成好習慣并非一蹴而就，需要我們付出艱辛的努力。在這個過程中，我們要學會克服困難，不斷調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的精神狀態(tài)。正如古人所說：“滴水穿石，非一日之功。”以我國著名數(shù)學家陳景潤為例，他從小就對數(shù)學產(chǎn)生濃厚的興趣，立志要為國家做出貢獻。為實現(xiàn)這一目標，他制定嚴謹?shù)膶W習計劃，并堅持不懈地努力。在漫長的科研生涯中，他克服種種困難，最終在哥德巴赫猜想的研究上取得突破性成果。尋找合適的激勵方法也培養(yǎng)好習慣的關(guān)鍵。我們可以通過設(shè)立獎勵機制，讓自己在完成目標后獲得滿足感和成就感。比如，每完成一周的學習計劃，就可以獎勵自己一部電影或一場音樂會。養(yǎng)成良好的習慣需要我們明確目標、制定計劃、培養(yǎng)毅力和尋找激勵方法。我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的習慣，為美好的未來努力拼搏吧！關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇4習慣，如同細水長流，悄然影響著我們的生活和未來。它既我們行為的指南，也我們性格的體現(xiàn)。養(yǎng)成良好的習慣，猶如在人生道路上鋪設(shè)一塊堅實的基石，我們在追求夢想的道路上更加穩(wěn)健。習慣決定著我們的生活質(zhì)量。一個擁有良好作息習慣的人，通常精神飽滿，工作效率高。正如古人所說：“習慣成自然。”良好的習慣能我們在日常生活中游刃有余，減少不必要的麻煩。反之，不良的習慣則會我們陷入困境，甚至影響身心健康。習慣塑造著我們的性格。習慣一種無意識的行為，它反映出我們的價值觀和人生觀。一個勤奮好學的人，必然擁有良好的學習習慣；一個樂于助人的人，必然擁有樂于助人的習慣。習慣的力量巨大的，它能夠潛移默化地改變我們的性格，我們成為更好的人。再者，習慣影響著我們的未來。習慣決定著我們的行為，而行為決定著我們的命運。一個擁有良好習慣的人，更容易實現(xiàn)自己的目標，走向成功。正如愛迪生所說：“天才就百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水?！绷己玫牧晳T成功的基石，它我們在追求夢想的道路上少走彎路。那么，如何養(yǎng)成良好的習慣呢？我們要明確自己的目標，并制定切實可行的計劃。明確的目標能我們更有動力去養(yǎng)成良好的習慣。我們要從細微之處入手，逐步培養(yǎng)。習慣的養(yǎng)成并非一蹴而就，而需要我們在日常生活中不斷堅持。我們要克服惰性，保持毅力。養(yǎng)成良好的習慣需要付出時間和精力，我們要有足夠的毅力去克服困難。我們要學會反思，不斷調(diào)整。在養(yǎng)成良好的習慣的過程中，我們要學會總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)覺問題，及時調(diào)整自己的行為。養(yǎng)成良好的習慣對于我們的生活、性格和未來都有著重要的影響。我們從現(xiàn)在開始，努力培養(yǎng)良好的習慣，為美好的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇5習慣，如同細水長流，悄無聲息地塑造著我們的性格與命運。它既我們生活的基石，也我們前進的助力。但習慣的養(yǎng)成并非易事，它需要時間、毅力與智慧。在這篇文章中，我們將深入探討習慣養(yǎng)成的過程，分析其背后的心理機制，并探討如何有效地培養(yǎng)良好習慣。習慣的養(yǎng)成，首先源于我們對環(huán)境的適應。從嬰兒時期開始，我們就開始通過模仿學習，形成各種習慣。這些習慣在日積月累中逐漸固化，成為我們性格的一部分。心理學家研究表明，習慣的形成需要三個階段：一重復，二自動化，三鞏固。在這個過程中，我們需要不斷地重復某個行為，使其成為自動化的反應，最終在心理上形成一種固定的模式。習慣的養(yǎng)成，還受到心理因素的影響。心理學家班杜拉提出“自我效能感”的概念，認為一個人的行為受到其對自己能力的信念所影響。當我們相信自己能夠通過努力改變現(xiàn)狀時，我們更有可能去培養(yǎng)良好習慣。習慣的養(yǎng)成還受到心理暗示的作用。當我們給自己設(shè)定一個目標，并不斷提醒自己朝著這個目標努力時，我們更有可能堅持下去。在現(xiàn)實生活中，培養(yǎng)良好習慣的方法有很多。我們要明確自己的目標，并制定詳細的計劃。我們要將目標分解為一個個小目標，逐步實現(xiàn)。在這個過程中，我們要保持耐心，不斷調(diào)整自己的策略。我們要學會自我激勵，當自己取得進步時，給予自己適當?shù)莫剟睢Ｎ覀円獙W會反思，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷優(yōu)化自己的習慣。但習慣的養(yǎng)成并非一蹴而就。在這個過程中，我們可能會遇到各種困難和挫折。這時，我們要保持信心，相信自己能夠克服困難，堅持下去。同時我們要學會尋求他人的幫助，與朋友、家人分享自己的心得，互相鼓勵、共同進步。習慣的養(yǎng)成一個漫長而艱辛的過程，但只要我們堅定信念，持之以恒，就一定能夠收獲成功。我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的習慣，為自己的未來鋪就一條堅實的道路。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇6習慣，如同生命的底色，默默影響著我們的日常生活。它，既我們行為的指南，也塑造我們性格的利器。在這篇文章中，我們將深入探討習慣養(yǎng)成的奧秘，揭示其背后的深層邏輯，并探尋如何養(yǎng)成良好的習慣，以塑造更加美好的未來。習慣的形成并非一蹴而就，而源于日積月累的重復。正如古人所言：“習慣成自然。”當我們重復某個行為時，大腦會逐漸將其內(nèi)化為一種自動化的反應。這種自動化的過程，使得習慣成為我們生活中不可或缺的一部分。但習慣并非都積極的。不良的習慣，如拖延、熬夜、暴飲暴食等，會嚴重影響我們的身心健康。而良好的習慣，如早睡早起、規(guī)律飲食、堅持鍛煉等，則能我們在生活的道路上越走越遠。那么，如何養(yǎng)成良好的習慣呢？明確目標。明確的目標，養(yǎng)成良好習慣的基石。當我們知道自己想要成為什么樣的人，才能有針對性地去培養(yǎng)相應的習慣。制定計劃。在明確目標的基礎(chǔ)上，制定一個切實可行的計劃。計劃應包括具體的行動步驟、時間安排和預期成果。通過計劃，我們將目標分解為一個個可執(zhí)行的任務(wù)，從而逐步實現(xiàn)目標。堅持執(zhí)行。養(yǎng)成良好的習慣，關(guān)鍵在于持之以恒。在執(zhí)行計劃的過程中，我們可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。這時，我們需要保持耐心，克服困難，堅持不懈地朝著目標前進。尋找激勵。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，激勵不可或缺的動力。我們可以通過設(shè)定獎勵機制、與他人分享進展等方式，激發(fā)自己的積極性。反思總結(jié)。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，定期進行反思總結(jié)，有助于我們發(fā)覺問題、調(diào)整策略。通過不斷反思總結(jié)，我們將更加清晰地認識到自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。習慣養(yǎng)成一項系統(tǒng)工程，需要我們付出持續(xù)的努力。養(yǎng)成良好的習慣，我們才能在人生的道路上越走越穩(wěn)，最終實現(xiàn)自己的人生目標。我們從現(xiàn)在開始，努力培養(yǎng)良好的習慣，共同創(chuàng)造美好的未來。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇7“習慣形成性格，性格決定命運?！边@句話深刻揭示習慣對個人命運的影響。良好的習慣能讓人受益終身，而壞習慣則可能導致一敗涂地。古羅馬著名政治家、哲學家塞涅卡曾說過：“習慣一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”這句話道出習慣的力量。歷史上，許多成功人士都通過養(yǎng)成良好的習慣，最終取得輝煌的成就。例如我國古代著名書法家王羲之，他從小就養(yǎng)成良好的練字習慣，每天堅持練字，最終成為一代書法大師。再如，我國科技領(lǐng)域的杰出代表錢學森，他年輕時在清華大學學習期間，就養(yǎng)成嚴謹?shù)膶W習習慣。他每天早上起床后，第一件事就閱讀，晚上睡覺前還要復習當天的學習內(nèi)容。這種良好的學習習慣使他在科技領(lǐng)域取得舉世矚目的成就。良好的習慣能我們在人生的道路上越走越遠，而壞習慣則會我們在成功的道路上越走越窄。因此，我們要養(yǎng)成良好的習慣，讓自己的生活更加美好。青少年時期養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵時期。在這個階段，我們要明確自己的目標，努力培養(yǎng)自律、勤奮、誠實等優(yōu)秀品質(zhì)。正如我國著名教育家陶行知所說：“習慣一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！蔽覀儚默F(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的習慣，為自己的未來鋪就一條光明之路。養(yǎng)成良好的習慣，我們的人生更加精彩；養(yǎng)成良好的習慣，我們的青春更加絢麗；養(yǎng)成良好的習慣，我們的夢想更加輝煌。我們攜手共進，用良好的習慣創(chuàng)造美好的未來！關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇8同學們！你們知道嗎？習慣這東西，就像我們的影子，隨時隨地跟著我們。好習慣能我們變得更強大，而壞習慣則會我們變得軟弱。所以，今天咱們就聊聊怎么養(yǎng)成好習慣吧！比如說，每天早上起床后，先喝一杯水，這個習慣對身體超好，就像給身體洗個澡。還有，晚上睡覺前，不要玩手機，不然眼睛會抗議的。這些小習慣，雖然簡單，卻能我們越來越健康。再說說學習習慣。上課認真聽講，回家按時做作業(yè)，這些都好習慣。別小看這些小事，時間久，你會發(fā)覺，自己成績提高，人也變得更有條理。不過，養(yǎng)習慣也不那么容易的。比如說，我要養(yǎng)成每天跑步的習慣。一開始，跑一圈就氣喘吁吁，但我不放棄，慢慢地，我能跑得越來越遠。這就堅持的力量。所以，同學們，養(yǎng)成好習慣要像吃飯一樣，天天堅持。不要怕困難，只要我們努力，就一定能養(yǎng)成好習慣，讓自己變得更優(yōu)秀！加油哦！關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇9在日常生活中，我們常常會遇到這樣的情景：有些人能夠輕松地養(yǎng)成良好的習慣，而有些人卻始終難以改變自己的不良習慣。那么，習慣養(yǎng)成究竟有何秘訣？又該如何在紛繁復雜的生活中找到屬于自己的那一抹亮色？習慣，看似微不足道，實則深刻影響著我們的生活質(zhì)量。一個良好的習慣，如同春雨般滋潤，悄然改變我們的生活。而一個不良的習慣，則如同毒瘤，不斷侵蝕我們的身心。因此，養(yǎng)成良好的習慣，對于我們來說，。明確目標。明確的目標養(yǎng)成良好習慣的第一步。明確自己想要達到的目標，才能有針對性地去行動。比如，想要減肥，就要制定合理的飲食和運動計劃；想要學習，就要制定科學的學習計劃。明確目標，我們才能有的放矢。制定計劃。有明確的目標，就制定具體的計劃。計劃要具體、可操作，避免過于理想化。例如每天早上起床后，先進行10分鐘的有氧運動，再閱讀半小時書籍。計劃要簡單易行，便于堅持。付諸行動。制定計劃后，最重要的就付諸行動。行動習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵。在行動過程中，要克服惰性，堅持到底。例如在減肥過程中，遇到美食誘惑時，要堅決抵制，保持毅力。建立獎勵機制。在養(yǎng)成良好習慣的過程中，建立獎勵機制，有助于提高積極性。每當自己完成一項任務(wù)時，可以給自己一些獎勵，如看一場電影、買一件喜歡的物品等。獎勵機制能夠激發(fā)內(nèi)在動力，讓養(yǎng)成良好習慣變得更加輕松。學會反思。在習慣養(yǎng)成的過程中，要學會反思自己的行為。每當遇到問題時，要深入分析原因，找出解決辦法。通過反思，不斷調(diào)整自己的行為，讓習慣更加穩(wěn)固。養(yǎng)成良好的習慣并非易事，但只要我們明確目標、制定計劃、付諸行動、建立獎勵機制、學會反思，就一定能夠找到屬于自己的那一抹亮色。我們從現(xiàn)在開始，努力養(yǎng)成良好的習慣，擁抱更美好的生活吧！關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇10朋友，咱們來聊聊習慣養(yǎng)成這事兒。你知道嗎，習慣就像咱們穿的衣服，有時候舒服，有時候可能不那么合身。但不管怎樣，習慣這東西，一旦養(yǎng)成，就很難改變。比如說，咱們小時候，爸爸媽媽就告訴我們，飯前要洗手。這事兒看似簡單，但要咱們從小就養(yǎng)成這個習慣，那長大后，無論走到哪里，都會自然而然地去做。反過來，要小時候沒養(yǎng)成這個習慣，那長大可能還得花好大力氣去改。再比如說，現(xiàn)在的年輕人，很多都熬夜。一開始，熬夜可能覺得挺酷的，但時間久，你會發(fā)覺，熬夜不僅對身體不好，連心情也跟著受影響。所以，想要健康生活，就得把熬夜這個壞習慣改掉。咱們說說運動吧。有的人喜歡運動，每天都會抽出時間鍛煉身體，這樣身體就越來越棒?？捎械娜四兀X得運動太累，寧愿躺在床上刷手機。長期下去，身體素質(zhì)就會越來越差。所以，養(yǎng)成運動的好習慣，對身體件大好事。其實，養(yǎng)成好習慣并不難，關(guān)鍵要有毅力。比如，你可以從每天早睡早起開始，慢慢調(diào)整自己的作息時間?；蛘撸憧梢栽诿刻斐酝觑埲ド⒉?，讓自己放松一下。這些看似小小的改變，卻能讓你的人生變得更加健康、快樂。習慣養(yǎng)成這件事，就像種瓜得瓜，種豆得豆。咱們種下什么習慣，就會收獲什么樣的生活。所以，從現(xiàn)在開始，我們一起努力，養(yǎng)成更多的好習慣吧！關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇11關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文咱們聊聊習慣這事兒。你知道嗎，習慣就像咱穿衣服，每天都要穿，穿習慣，就舒服。我有個小故事，說的我表哥。表哥以前個懶散的人，每天起床都磨磨蹭蹭。后來，他決定改變，每天早上定鬧鐘，強迫自己早起。一開始，他很不習慣，每天早上都掙扎著起床。但漸漸地，他發(fā)覺，早起讓他有更多時間做喜歡的事，感覺生活都變得有規(guī)律。我呢，以前個不愛鍛煉的人。每次看到別人跑步、打球，我都覺得那事兒離我很遠。但后來，我開始跟著朋友一起跑步。剛開始，我跑不遠，氣喘吁吁的。但慢慢地，我發(fā)覺跑步讓我精神好，身體棒，連心情都變好。習慣這東西，說難不難，說簡單不簡單。關(guān)鍵要堅持。就像我表哥，他堅持早起，現(xiàn)在成個有活力的人。我呢，堅持跑步，感覺整個人都精神。所以，朋友們，別小看習慣的力量。從今天開始，養(yǎng)成一個好習慣，讓它成為你生活的一部分。時間長，你會發(fā)覺，生活因為習慣而變得更加美好。關(guān)于習慣養(yǎng)成的議論文篇12同學們，今天咱們來聊聊一個超級重要的話題——習慣養(yǎng)成。你可能會想，這有什么好說的，不就每天按時起床、按時睡覺嘛。但其實，習慣