隊列訓(xùn)練教案范例1contents目錄課程介紹與目標隊列動作基本要領(lǐng)隊列隊形組織與指揮隊列紀律與作風培養(yǎng)常見錯誤動作及糾正方法隊列訓(xùn)練的實踐應(yīng)用與拓展2CHAPTER課程介紹與目標01303增強士兵的戰(zhàn)斗意志和作風通過艱苦的隊列訓(xùn)練，磨練士兵的意志品質(zhì)，培養(yǎng)其頑強、勇敢的戰(zhàn)斗作風。01培養(yǎng)士兵的紀律性和服從性通過嚴格的隊列訓(xùn)練，使士兵養(yǎng)成遵守紀律、服從命令的良好習慣。02提高士兵的協(xié)同作戰(zhàn)能力通過隊列動作的整齊劃一，培養(yǎng)士兵的協(xié)同意識和團隊精神。隊列訓(xùn)練的目的4包括立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步、正步、跑步等基本隊列動作。隊列動作隊列紀律隊列指揮學習隊列中的相關(guān)紀律和規(guī)定，如保持隊形整齊、聽從指揮等。學習指揮隊列的基本方法和技巧，如口令的下達、指揮位置的選擇等。030201課程內(nèi)容5士兵應(yīng)熟練掌握各項基本隊列動作，做到準確、規(guī)范、有力。掌握基本隊列動作士兵應(yīng)嚴格遵守隊列紀律和規(guī)定，自覺維護隊列的整齊和秩序。遵守隊列紀律士兵應(yīng)做到聽從指揮，迅速準確地執(zhí)行指揮員的命令和指示。聽從指揮教學目標與要求6CHAPTER隊列動作基本要領(lǐng)027兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。立正稍息跨立立正、稍息、跨立8向右（左）轉(zhuǎn)以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。向后轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。停止間轉(zhuǎn)法9齊步：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米（著夏常服、水兵服時，高于內(nèi)腰帶扣中央約5厘米；著作訓(xùn)服時，與外腰帶扣中央同高），離身體約30厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。正步：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于春秋常服最下方衣扣約15厘米處（著夏常服、水兵服時，高于內(nèi)腰帶扣中央約15厘米處；著作訓(xùn)服時，高于外腰帶扣中央約10厘米處），離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。跑步：聽到預(yù)令（跑步），兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。立定：齊步、正步和禮步時，聽到口令后左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時聽到口令后繼續(xù)跑2步然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際停止擺動）著地并靠攏右腳同時將手放下成立正姿勢。行進與立定10聽到口令后右腳繼續(xù)走1步即換正步或齊步行進。齊步、正步互換聽到預(yù)令后兩手迅速握拳提到腰際兩臂前后自然擺動聽到動令后即換跑步行進。齊步換跑步步法變換11CHAPTER隊列隊形組織與指揮0312隊列隊形的分類人員左右排列成一行的隊形。人員前后排列成一列的隊形。兩個以上縱隊并列在一起的隊形。兩個以上縱隊前后排列的隊形。橫隊縱隊并列縱隊梯隊13優(yōu)秀的政治素質(zhì)專業(yè)的軍事素質(zhì)良好的心理素質(zhì)出色的身體素質(zhì)指揮員的基本素質(zhì)01020304具備堅定的政治信念和高尚的道德品質(zhì)。掌握扎實的軍事理論和技能，具備敏銳的觀察力和判斷力。具備沉著冷靜、果斷勇敢的心理品質(zhì)，能夠應(yīng)對各種復(fù)雜情況。具備健康的體魄和良好的體能，能夠適應(yīng)緊張艱苦的訓(xùn)練和作戰(zhàn)環(huán)境。14包括預(yù)令和動令兩部分，預(yù)令是告知部下將要執(zhí)行的動作和準備情況，動令是指揮部下執(zhí)行動作。例如，“向右——轉(zhuǎn)”、“齊步——走”等。指揮口令指揮口令應(yīng)清晰、準確、有力，同時要注意節(jié)奏和語調(diào)的變化。下達口令時，指揮員應(yīng)站在便于觀察和指揮的位置，面向受令者，保持適當?shù)木嚯x和高度。在特殊情況下，如噪音較大或距離較遠時，可使用旗語、手勢等輔助指揮手段。下達方法指揮口令及下達方法15CHAPTER隊列紀律與作風培養(yǎng)0416隊列紀律是軍隊戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn)，是保持部隊正規(guī)秩序、提高訓(xùn)練質(zhì)量的基本保證。嚴格的隊列紀律能夠培養(yǎng)士兵的服從意識、組織紀律觀念和自我約束能力。隊列紀律的貫徹執(zhí)行有助于提升部隊的整體形象和戰(zhàn)斗力，為完成各項任務(wù)打下堅實基礎(chǔ)。隊列紀律的重要性17010204培養(yǎng)良好作風的途徑深入進行我軍優(yōu)良傳統(tǒng)教育，使士兵充分認清培養(yǎng)優(yōu)良作風的重大意義。結(jié)合日常訓(xùn)練和生活，引導(dǎo)士兵從點滴做起，養(yǎng)成良好的行為習慣。發(fā)揮干部骨干的模范帶頭作用，以身作則，為士兵樹立良好榜樣。定期開展作風紀律整頓，及時查糾問題，確保各項制度規(guī)定落到實處。0318制定詳細的檢查評比標準，確保評比結(jié)果客觀公正。建立獎懲機制，對表現(xiàn)突出的個人和集體給予表彰獎勵，對違反紀律規(guī)定的行為進行嚴肅處理。結(jié)合日常訓(xùn)練和階段性考核，對士兵的隊列紀律和作風表現(xiàn)進行全面評價。通過檢查評比和獎懲制度的實施，激發(fā)士兵爭先創(chuàng)優(yōu)的積極性，促進隊列紀律和優(yōu)良作風的養(yǎng)成。檢查評比與獎懲制度19CHAPTER常見錯誤動作及糾正方法0520

立正、稍息時的錯誤動作彎腰駝背糾正方法為強調(diào)挺胸、收腹，使身體保持正直。兩腳分開角度過大或過小糾正方法為用角度尺或劃線的方法反復(fù)練習，使兩腳分開角度達到規(guī)定要求。手型不正確糾正方法為反復(fù)練習手指并攏、微屈，使手型達到規(guī)定要求。21糾正方法為強調(diào)轉(zhuǎn)體時兩腿挺直，身體重心落在支撐腿上，同時加強腿部力量訓(xùn)練。轉(zhuǎn)體時身體晃動糾正方法為在訓(xùn)練場地上劃角度線進行反復(fù)練習，使轉(zhuǎn)體角度達到規(guī)定要求。轉(zhuǎn)體角度不準確糾正方法為強調(diào)靠腳時兩腿挺直，同時加強腿部力量訓(xùn)練?？磕_時彎腿轉(zhuǎn)體時的錯誤動作22行進中身體姿態(tài)不正確糾正方法為強調(diào)收腹、挺胸、抬頭，目視前方，同時加強腹部和背部肌肉力量訓(xùn)練。行進中擺臂不自然糾正方法為強調(diào)手臂自然擺動，前后擺臂幅度適中，同時加強手臂力量訓(xùn)練。行進中步幅、步速不準確糾正方法為用步幅線、秒表等器材進行反復(fù)練習，使步幅、步速達到規(guī)定要求。行進間的錯誤動作23講解示范分組練習輔助器材個別輔導(dǎo)針對性糾正方法通過講解和示范正確的動作要領(lǐng)，使受訓(xùn)者明確正確的動作標準。使用輔助器材如角度尺、步幅線、秒表等，幫助受訓(xùn)者更好地掌握正確動作。將受訓(xùn)者分組進行練習，互相觀摩、互相糾正錯誤動作，提高訓(xùn)練效果。針對個別受訓(xùn)者的錯誤動作進行單獨輔導(dǎo)和糾正，確保每個受訓(xùn)者都能掌握正確動作。24CHAPTER隊列訓(xùn)練的實踐應(yīng)用與拓展0625提升時間管理通過隊列訓(xùn)練，人們可以學會合理規(guī)劃時間，例如在等待過程中進行其他活動，提高時間利用效率。遵守公共秩序隊列訓(xùn)練有助于培養(yǎng)個體在公共場所如車站、超市等自覺排隊、遵守秩序的習慣。培養(yǎng)耐心和尊重隊列中的等待過程有助于培養(yǎng)個體的耐心，以及對他人時間和空間的尊重。在日常生活中的應(yīng)用26123隊列訓(xùn)練在體育活動的團體操表演中至關(guān)重要，確保表演者能夠整齊劃一地完成動作。團體操表演在運動會等賽事中，隊列訓(xùn)練用于組織參賽者有序入場、退場，保證比賽的順利進行。運動競賽組織通過隊列訓(xùn)練，參與者能夠?qū)W會在團隊中互相配合、保持協(xié)調(diào)，進而培養(yǎng)團隊合作精神。培養(yǎng)團隊合作精神在體育活動中的運用27強化紀律性軍事隊列訓(xùn)練強調(diào)嚴格的紀律和服從命令，有助于培養(yǎng)士兵的紀律性和執(zhí)行力。提高戰(zhàn)斗力通過隊列訓(xùn)練，士兵可以熟練掌握各種戰(zhàn)術(shù)動作和協(xié)同作戰(zhàn)方法，從而提高整體戰(zhàn)斗力。塑造