2025年大學(xué)《心理學(xué)》專業(yè)題庫——情緒調(diào)節(jié)對人際關(guān)系的影響考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.個體改變對情緒相關(guān)認知（如想法、意義）來調(diào)節(jié)自身情緒狀態(tài)的過程被稱為：A.情境選擇B.表達抑制C.認知重評D.分散注意力2.以下哪項策略通常被認為是一種適應(yīng)性較低的（maladaptive）情緒調(diào)節(jié)方式，尤其可能損害人際關(guān)系？A.情境修正B.問題解決C.情緒表達D.情緒壓抑3.根據(jù)萊文森（Levenson）的情緒調(diào)節(jié)理論，傾向于通過表達情緒來管理內(nèi)部狀態(tài)的人屬于：A.高外部調(diào)節(jié)者B.高內(nèi)部調(diào)節(jié)者C.高自我意識調(diào)節(jié)者D.高情境意識調(diào)節(jié)者4.在人際交往中，適度的情緒表達有助于建立信任和促進共情，這體現(xiàn)了情緒調(diào)節(jié)的：A.適應(yīng)功能B.獨立功能C.支配功能D.保護功能5.個體為了適應(yīng)社會期望或維持特定社會形象而調(diào)整自身情緒表達的行為，最符合：A.內(nèi)部調(diào)節(jié)策略B.外部調(diào)節(jié)策略C.自我意識調(diào)節(jié)策略D.情境意識調(diào)節(jié)策略6.情緒調(diào)節(jié)的“認知重評”策略在改善夫妻沖突中的溝通效果方面，主要作用機制在于：A.減少沖突雙方的生理喚醒水平B.改變個體對沖突事件的評價和解釋C.增加沖突解決后的情緒恢復(fù)速度D.提高沖突雙方的情緒表達清晰度7.一個人習慣于通過向他人傾訴來緩解負面情緒，這種方式在親密關(guān)系中可能促進情感聯(lián)結(jié)，但也可能：A.降低個體獨立解決問題的能力B.引發(fā)關(guān)系中的權(quán)力不平衡C.導(dǎo)致對方產(chǎn)生負擔感或壓力D.削弱個體對情緒的內(nèi)部控制8.長期使用情緒壓抑作為主要調(diào)節(jié)策略的個體，在人際關(guān)系中可能更容易表現(xiàn)出：A.高度的情緒傳染性B.低水平的沖突回避傾向C.情緒表達的不一致性和爆發(fā)性D.對他人情緒的高度敏感性9.根據(jù)戈特曼（Gottman）的研究，在婚姻關(guān)系中，能夠有效管理憤怒情緒的伴侶，其關(guān)系滿意度通常：A.與情緒調(diào)節(jié)方式無關(guān)B.較低C.一般D.較高10.文化背景顯著影響個體的情緒表達規(guī)則和調(diào)節(jié)偏好，例如，集體主義文化背景下的個體可能更傾向于：A.公開表達積極情緒，隱藏消極情緒B.公開表達消極情緒，隱藏積極情緒C.個體獨立地調(diào)節(jié)情緒，減少尋求社會支持D.強調(diào)情緒的生理體驗，忽視其社會功能二、填空題（每空1分，共10分）1.情緒調(diào)節(jié)是指個體監(jiān)控、評估和改變自身______的任何過程。2.情緒調(diào)節(jié)策略可以分為______調(diào)節(jié)和______調(diào)節(jié)兩大類。3.“情境選擇”策略意味著個體傾向于______那些能夠引發(fā)積極情緒的情境，而______那些引發(fā)消極情緒的情境。4.“表達抑制”策略是指個體______或______自身情緒表達的行為。5.情緒調(diào)節(jié)在人際關(guān)系中不僅影響個體的______，也影響人際間的______。6.情緒調(diào)節(jié)的適應(yīng)性策略有助于維護個體的______和人際關(guān)系的______。7.文化因素會影響個體情緒調(diào)節(jié)的______和______。8.在人際沖突中，情緒調(diào)節(jié)能力強的個體往往能更好地______和______。9.情緒調(diào)節(jié)不僅涉及個體內(nèi)部過程，還深刻影響著人際間的______和______。10.長期的情緒調(diào)節(jié)困難可能導(dǎo)致一系列______問題，包括人際關(guān)系困擾。三、名詞解釋（每題3分，共12分）1.情緒調(diào)節(jié)的適應(yīng)性策略2.人際反應(yīng)模式（InterpersonalReactivityIndex,IRI）3.情境修正（SituationalSelection）4.情緒傳染（EmotionalContagion）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述認知重評策略與表達抑制策略的主要區(qū)別及其對人際關(guān)系可能產(chǎn)生的不同影響。2.為什么情緒調(diào)節(jié)策略的選擇往往不是固定的，而是會隨情境和個體目標的變化而變化？3.簡述情緒調(diào)節(jié)在建立和維持親密關(guān)系中的作用。4.簡述文化背景如何影響情緒調(diào)節(jié)及其在人際關(guān)系中的表現(xiàn)。五、論述題（10分）結(jié)合你所學(xué)到的理論知識，論述情緒調(diào)節(jié)能力對于個體在復(fù)雜社會人際網(wǎng)絡(luò)（如家庭、職場、朋友圈）中的重要性，并分析不同調(diào)節(jié)能力水平可能導(dǎo)致的差異。---試卷答案一、選擇題1.C2.D3.B4.A5.B6.B7.C8.C9.D10.A二、填空題1.情緒狀態(tài)2.內(nèi)部；外部3.選擇；回避4.阻止；隱藏5.行為；互動6.心理健康；滿意度7.方式；內(nèi)容8.管理沖突；促進和解9.溝通；聯(lián)結(jié)10.心理健康三、名詞解釋1.情緒調(diào)節(jié)的適應(yīng)性策略：指那些能夠有效降低壓力、促進積極情緒、維持長期心理和人際適應(yīng)的策略，如認知重評、問題解決、尋求社會支持等。它們有助于個體更好地應(yīng)對環(huán)境挑戰(zhàn)，維持身心健康和良好的人際關(guān)系。2.人際反應(yīng)模式（InterpersonalReactivityIndex,IRI）：由戈特曼等人開發(fā)的一種量表，用于測量個體在人際交往中體驗、理解和分享他人情緒的能力，包括共情關(guān)注（EmpathicConcern）、個人distress、觀點采擇（Perspective-taking）和幻想（ImaginativeAccuracy）四個維度。該量表有助于了解個體如何通過情緒調(diào)節(jié)來影響人際互動。3.情境修正（SituationalSelection）：指個體有選擇地進入或留在那些能夠引發(fā)其期望的情緒反應(yīng)的情境中，同時回避那些引發(fā)不期望情緒反應(yīng)的情境。這是一種被動式的情緒調(diào)節(jié)方式，通過控制環(huán)境來管理情緒體驗。4.情緒傳染（EmotionalContagion）：指個體在人際互動中，無意識地模仿和體驗他人情緒的過程。它通常通過非言語線索（如面部表情、聲音tone）快速傳播，影響個體自身的情緒狀態(tài)，是情緒在人際間傳遞的一種方式，受個體情緒調(diào)節(jié)能力的影響。四、簡答題1.認知重評通過改變對情緒事件的看法或解釋來調(diào)整情緒體驗，是一種主動的認知加工過程，通常不改變外在情緒表達，可能使個體在維持社會和諧的同時仍能體驗到一定情緒。表達抑制則通過意志力控制外在的情緒表達（如微笑著不表達悲傷），但情緒體驗本身可能持續(xù)存在甚至增強，長期可能帶來負面心理后果。在人際關(guān)系中，認知重評可能顯得更成熟和適應(yīng)性更高，而過度表達抑制可能被他人感知為不真誠或?qū)е潞罄m(xù)情緒爆發(fā)。2.個體所處的具體情境（如社會文化環(huán)境、人際關(guān)系性質(zhì)、當前目標）以及自身的個體狀態(tài)（如情緒水平、人格特質(zhì)、生理狀態(tài)）都在不斷變化，這些變化要求個體靈活調(diào)整情緒調(diào)節(jié)策略以適應(yīng)新的需求。例如，在公開演講時可能需要更多表達抑制，而在與親密朋友分享煩惱時則需要更多情緒表達和尋求支持。固定的策略無法有效應(yīng)對多樣化的需求和情境挑戰(zhàn)。3.有效的情緒調(diào)節(jié)有助于伴侶理解和管理彼此的情緒，促進積極溝通，減少沖突升級。情緒調(diào)節(jié)能力強的個體能更好地共情，表達需求而非指責，維持關(guān)系的穩(wěn)定和滿意度。反之，情緒調(diào)節(jié)困難（如壓抑、攻擊性表達）則可能導(dǎo)致誤解、沖突和關(guān)系破裂。4.文化背景規(guī)定了情緒表達的規(guī)范（哪些情緒可以何時何地如何表達），影響個體情緒調(diào)節(jié)的目標和方式。例如，集體主義文化可能鼓勵個體壓抑個人情緒以維護群體和諧（外部調(diào)節(jié)），而個人主義文化可能更強調(diào)情緒表達和個人感受（內(nèi)部調(diào)節(jié)）。文化差異也影響個體對他人情緒的理解和反應(yīng)方式，從而影響人際互動模式。五、論述題情緒調(diào)節(jié)能力對于個體在復(fù)雜社會人際網(wǎng)絡(luò)中的重要性體現(xiàn)在多個層面。首先，它是個體有效管理自身情緒、維持心理健康的基石。能夠良好調(diào)節(jié)情緒的個體不易被負面情緒淹沒，能保持積極心態(tài)，這本身就是吸引和維持良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。其次，情緒調(diào)節(jié)能力直接影響個體的人際互動質(zhì)量。在家庭中，情緒調(diào)節(jié)能力有助于夫妻有效處理沖突，父母能更好地管理壓力以提供溫暖支持；在職場中，它關(guān)系到團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力以及與同事、客戶的關(guān)系處理；在朋友圈中，它影響著社交活動的參與度、友誼的深度和穩(wěn)定性。個體能根據(jù)不同關(guān)系和情境，選擇恰當?shù)恼{(diào)節(jié)策略（如對上級可能更多抑制，對朋友可能更開放），展現(xiàn)真誠，促進共情和理