2025年大學(xué)《心理學(xué)》專業(yè)題庫(kù)——社交關(guān)系對(duì)心理健康的支持作用考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填入括號(hào)內(nèi)）1.以下哪項(xiàng)不屬于社會(huì)支持的主要功能？A.提供情感慰藉B.提供物質(zhì)幫助C.提供信息指導(dǎo)D.提供建筑材料2.根據(jù)壓力緩沖模型，社會(huì)支持主要在什么情況下對(duì)心理健康起保護(hù)作用？A.個(gè)體處于順利、愉快的狀態(tài)時(shí)B.個(gè)體面臨壓力事件，且資源不足時(shí)C.個(gè)體對(duì)他人依賴程度很高時(shí)D.個(gè)體自身應(yīng)對(duì)能力非常強(qiáng)時(shí)3.在依戀理論中，通常被認(rèn)為在壓力情境下能最有效地尋求和獲得社會(huì)支持的是哪種依戀類型？A.回避型B.焦慮型C.安全型D.自主型4.社會(huì)比較理論中，個(gè)體通過(guò)將自己與他人進(jìn)行比較來(lái)獲得關(guān)于自身價(jià)值的線索，這種比較被稱為：A.上行社會(huì)比較B.下行社會(huì)比較C.橫向社會(huì)比較D.對(duì)角線社會(huì)比較5.長(zhǎng)期處于社會(huì)孤立狀態(tài)的人，更容易出現(xiàn)哪些心理健康問(wèn)題？A.興奮和活力增加B.抑郁、焦慮和壓力感C.自我評(píng)價(jià)顯著提高D.社交技能大幅提升6.社會(huì)交換理論認(rèn)為，個(gè)體在維持社交關(guān)系中尋求的是：A.社會(huì)的控制與約束B(niǎo).對(duì)他人的絕對(duì)權(quán)力C.付出與回報(bào)的平衡D.完全的自我利他7.測(cè)量個(gè)體感受到的社會(huì)支持程度的常用方法是：A.生理指標(biāo)檢測(cè)B.行為觀察記錄C.心理量表問(wèn)卷調(diào)查D.社會(huì)網(wǎng)絡(luò)分析圖8.以下哪項(xiàng)研究方法最適合探討社會(huì)支持與心理健康之間的因果關(guān)系？A.橫斷面研究B.縱向研究C.實(shí)驗(yàn)研究D.案例研究二、填空題（請(qǐng)將正確答案填入橫線處）9.社會(huì)支持可以分為_(kāi)_____支持、______支持和______支持。10.依戀理論認(rèn)為，早期與主要撫養(yǎng)者的互動(dòng)模式會(huì)形成個(gè)體在成人后______關(guān)系的基礎(chǔ)。11.社會(huì)比較既可以提升自尊，也可能降低自尊，這取決于個(gè)體進(jìn)行的是______社會(huì)比較還是______社會(huì)比較。12.社會(huì)隔離是指?jìng)€(gè)體缺乏______的體驗(yàn)，而社會(huì)排斥則是指?jìng)€(gè)體或群體被______。13.根據(jù)社會(huì)交換理論，個(gè)體在社交互動(dòng)中會(huì)進(jìn)行______的權(quán)衡。三、名詞解釋（請(qǐng)簡(jiǎn)要解釋下列名詞的含義）14.社會(huì)支持15.壓力緩沖模型16.社會(huì)隔離17.依戀類型四、簡(jiǎn)答題（請(qǐng)簡(jiǎn)要回答下列問(wèn)題）18.簡(jiǎn)述社會(huì)支持影響心理健康的主要途徑。19.簡(jiǎn)述安全型依戀個(gè)體在社交關(guān)系中的特點(diǎn)及其對(duì)心理健康的影響。20.簡(jiǎn)述社交媒體對(duì)個(gè)體社交關(guān)系和心理健康可能產(chǎn)生的影響（積極和消極方面）。五、論述題（請(qǐng)結(jié)合理論知識(shí)和實(shí)例，深入分析下列問(wèn)題）21.論述社會(huì)支持在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力過(guò)程中的作用機(jī)制，并結(jié)合相關(guān)理論進(jìn)行說(shuō)明。22.分析社會(huì)孤立與缺乏社交關(guān)系對(duì)心理健康可能造成的負(fù)面影響，并提出相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)建議。23.選擇一個(gè)你感興趣的具體心理健康問(wèn)題（如抑郁癥、焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等），論述社交關(guān)系（支持或缺乏）在這一問(wèn)題的發(fā)生、發(fā)展和治療過(guò)程中可能扮演的角色。試卷答案一、選擇題1.D*解析思路：社會(huì)支持的功能主要在于情感、物質(zhì)、信息和評(píng)價(jià)層面，提供建筑材料不屬于社會(huì)支持的功能范疇。2.B*解析思路：壓力緩沖模型的核心觀點(diǎn)是，社會(huì)支持在個(gè)體遇到壓力時(shí)，可以緩沖壓力對(duì)身心健康的負(fù)面影響，因此主要在個(gè)體面臨壓力且資源不足時(shí)起作用。3.C*解析思路：安全型依戀個(gè)體通常信任他人，感到舒適去尋求幫助，并且在需要時(shí)能夠有效地從社交關(guān)系中獲取支持。4.A*解析思路：上行社會(huì)比較是指與比自己更好的他人比較，通常能提升自我評(píng)價(jià)；下行社會(huì)比較是指與比自己更差的人比較，通常能降低自我評(píng)價(jià)或獲得安慰。題目問(wèn)的是比較本身，上行和下行是社會(huì)比較的兩種主要類型。5.B*解析思路：大量研究表明，長(zhǎng)期社會(huì)孤立與抑郁、焦慮、壓力增大以及生活質(zhì)量下降顯著相關(guān)。6.C*解析思路：社會(huì)交換理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體在社交互動(dòng)中會(huì)權(quán)衡利弊，尋求成本與收益的平衡，以維持關(guān)系。7.C*解析思路：心理量表（如社會(huì)支持評(píng)定量表）是測(cè)量個(gè)體主觀感受到的社會(huì)支持程度的常用且標(biāo)準(zhǔn)化方法。8.C*解析思路：實(shí)驗(yàn)研究通過(guò)操縱自變量（如提供或不提供社會(huì)支持）并觀察因變量（心理健康狀況）的變化，最有利于探討因果關(guān)系。二、填空題9.情感；工具性；信息性*解析思路：這是社會(huì)支持最經(jīng)典和廣泛接受的三種分類。10.社交*解析思路：依戀理論的核心觀點(diǎn)之一是，早期形成的依戀模式會(huì)持續(xù)影響個(gè)體成年后的社交關(guān)系模式。11.上行；下行*解析思路：根據(jù)社會(huì)比較理論，個(gè)體通過(guò)與他人比較獲得自我評(píng)價(jià)，比較對(duì)象的社會(huì)地位（優(yōu)劣）決定了比較結(jié)果對(duì)自尊的影響。12.社交聯(lián)系；主流社會(huì)或群體*解析思路：社會(huì)隔離強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體缺乏社會(huì)互動(dòng)和聯(lián)系的體驗(yàn)；社會(huì)排斥強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體或群體被社會(huì)主流拒絕、排斥的狀態(tài)。13.投入-產(chǎn)出*解析思路：社會(huì)交換理論認(rèn)為個(gè)體在關(guān)系中會(huì)評(píng)估其投入（時(shí)間、情感、資源）與獲得的回報(bào)（情感滿足、物質(zhì)利益、社會(huì)地位等）。三、名詞解釋14.社會(huì)支持是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)網(wǎng)絡(luò)中nh?n???c的、來(lái)自他人或群體的物質(zhì)和精神上的幫助、援助、關(guān)懷和情感聯(lián)系。它可以是物質(zhì)的（如金錢、幫助做家務(wù)），也可以是精神的（如傾聽(tīng)、安慰、鼓勵(lì)）。*解析思路：定義需包含核心要素：來(lái)源（他人/群體）、性質(zhì)（物質(zhì)/精神幫助、關(guān)懷聯(lián)系）、載體（社會(huì)網(wǎng)絡(luò)）。15.壓力緩沖模型（Stress-BufferingModel）是一種關(guān)于社會(huì)支持與心理健康關(guān)系的理論，該理論認(rèn)為社會(huì)支持主要在個(gè)體面臨壓力時(shí)，能夠緩沖壓力事件對(duì)身心健康的負(fù)面沖擊，起到保護(hù)作用。*解析思路：定義需點(diǎn)明核心觀點(diǎn)（緩沖作用）、作用條件（面臨壓力時(shí)）、結(jié)果（保護(hù)健康）。16.社會(huì)隔離（SocialIsolation）是指?jìng)€(gè)體在主觀上或客觀上缺乏與他人建立和維持有意義的社交聯(lián)系的狀態(tài)，常常表現(xiàn)為社交網(wǎng)絡(luò)規(guī)模小、互動(dòng)頻率低。*解析思路：定義需包含核心狀態(tài)（缺乏社交聯(lián)系）、兩個(gè)層面（主觀/客觀）、表現(xiàn)形式（網(wǎng)絡(luò)小、互動(dòng)少）。17.依戀類型（AttachmentStyles）是指?jìng)€(gè)體在長(zhǎng)期互動(dòng)中形成的、相對(duì)穩(wěn)定的與他人建立情感連接的方式和模式，主要分為安全型、焦慮型、回避型等。*解析思路：定義需點(diǎn)明本質(zhì)（情感連接方式/模式）、形成基礎(chǔ)（長(zhǎng)期互動(dòng)）、分類（安全、焦慮、回避等）。四、簡(jiǎn)答題18.社會(huì)支持影響心理健康的主要途徑包括：*情感緩沖作用：社會(huì)支持（特別是情感支持）能提供情感慰藉，降低個(gè)體在壓力下的負(fù)面情緒反應(yīng)，如通過(guò)共情理解、積極評(píng)價(jià)來(lái)緩解焦慮和抑郁感。*應(yīng)對(duì)增強(qiáng)作用：社會(huì)支持為個(gè)體提供應(yīng)對(duì)壓力的資源，如信息支持（提供應(yīng)對(duì)策略）、工具性支持（提供實(shí)際幫助），使個(gè)體能更有效地管理和解決問(wèn)題。*自尊提升作用：來(lái)自他人的肯定、接納和關(guān)懷能有效提升個(gè)體的自我價(jià)值感和歸屬感，促進(jìn)積極自我評(píng)價(jià)。*健康行為促進(jìn)作用：良好的社會(huì)關(guān)系能鼓勵(lì)和支持個(gè)體采取有益健康的行為（如規(guī)律作息、鍛煉身體、健康飲食），并抑制有害行為（如吸煙、酗酒）。*解析思路：需概括社會(huì)支持影響心理健康的幾個(gè)關(guān)鍵機(jī)制，并簡(jiǎn)要說(shuō)明每種機(jī)制的作用方式。19.安全型依戀個(gè)體在社交關(guān)系中的特點(diǎn)及其對(duì)心理健康的影響：*特點(diǎn)：安全型個(gè)體通常對(duì)他人感到信任和舒適，能夠開(kāi)放地表達(dá)自己的情感需求，在關(guān)系中既能依賴他人，也能獨(dú)立自主。他們傾向于建立穩(wěn)定、滿意的人際關(guān)系，擅長(zhǎng)溝通和解決沖突。*影響：安全型依戀與更高的主觀幸福感、更好的社交技能、更穩(wěn)定的情緒狀態(tài)以及更有效的壓力應(yīng)對(duì)方式顯著相關(guān)。在面臨困難時(shí)，他們更傾向于尋求并接受幫助，并能較好地恢復(fù)。這種依戀模式通常有利于長(zhǎng)期的身心健康。*解析思路：需先描述安全型依戀在人際交往中的行為表現(xiàn)（信任、開(kāi)放、獨(dú)立），再闡述這些特點(diǎn)如何帶來(lái)積極的心理健康結(jié)果（幸福感、社交能力、情緒穩(wěn)定、應(yīng)對(duì)能力）。20.社交媒體對(duì)個(gè)體社交關(guān)系和心理健康可能產(chǎn)生的影響：*積極影響：提供拓展社交網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)（特別是對(duì)于行動(dòng)不便者）；方便維持遠(yuǎn)距離關(guān)系；提供信息和支持平臺(tái)（如病友群）；促進(jìn)社會(huì)參與和集體行動(dòng)；滿足部分個(gè)體的社交需求。*消極影響：可能導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)社交減少和關(guān)系表面化；引發(fā)社會(huì)比較（尤其與理想化的他人比較，易致自卑焦慮）；容易產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)欺凌和社交沖突；可能導(dǎo)致成癮行為，影響現(xiàn)實(shí)生活；信息過(guò)載和持續(xù)在線可能增加壓力。*解析思路：需全面分析社交媒體的兩面性，既列出其帶來(lái)的潛在益處，也指出可能引發(fā)的負(fù)面后果，涵蓋社交關(guān)系質(zhì)量和個(gè)體心理健康兩個(gè)維度。五、論述題21.論述社會(huì)支持在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力過(guò)程中的作用機(jī)制，并結(jié)合相關(guān)理論進(jìn)行說(shuō)明。*社會(huì)支持在個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力過(guò)程中扮演著至關(guān)重要的保護(hù)性角色。其作用機(jī)制主要通過(guò)以下途徑實(shí)現(xiàn)：*情緒緩沖機(jī)制：這是壓力緩沖模型的核心。社會(huì)支持（尤其是情感支持）能夠像“緩沖墊”一樣，吸收和減輕壓力事件帶來(lái)的負(fù)面情緒沖擊。當(dāng)個(gè)體遭遇困境時(shí)，來(lái)自親友的傾聽(tīng)、理解、安慰和鼓勵(lì)，可以幫助個(gè)體情緒平復(fù)，減少焦慮、恐懼和絕望感，降低壓力對(duì)心理狀態(tài)的破壞性影響。這種機(jī)制體現(xiàn)了社會(huì)聯(lián)結(jié)對(duì)個(gè)體情感的調(diào)節(jié)作用。*認(rèn)知重塑機(jī)制：社會(huì)支持可以為個(gè)體提供不同的視角和應(yīng)對(duì)信息（信息支持），幫助個(gè)體更客觀地看待壓力事件，識(shí)別有效的應(yīng)對(duì)策略，增強(qiáng)問(wèn)題解決信心。例如，在學(xué)業(yè)壓力下，老師或同學(xué)提供的指導(dǎo)和建議，可以幫助個(gè)體制定更合理的計(jì)劃，減輕無(wú)力感。社會(huì)支持也能提供積極的反饋，提升個(gè)體的自我效能感和掌控感。*行為支持機(jī)制：工具性支持（如提供實(shí)際幫助、資源）可以直接解決個(gè)體的困境，減輕壓力源本身。例如，在經(jīng)濟(jì)困難時(shí)獲得金錢援助，在生病時(shí)有人照顧，都能有效緩解個(gè)體的生存壓力。同時(shí)，社會(huì)支持也能激勵(lì)個(gè)體采取積極的應(yīng)對(duì)行為，如鼓勵(lì)其鍛煉身體、尋求專業(yè)幫助等，并抑制逃避、自毀等消極行為。*生理調(diào)節(jié)機(jī)制：雖然題目未明確要求，但社會(huì)支持對(duì)生理健康的作用也是其應(yīng)對(duì)壓力的重要一環(huán)。積極的社會(huì)關(guān)系能促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，降低皮質(zhì)醇等壓力激素的分泌，減輕身體的炎癥反應(yīng)，從而緩沖壓力的生理?yè)p害。長(zhǎng)期缺乏社會(huì)支持則與心血管疾病、免疫系統(tǒng)功能下降等健康問(wèn)題相關(guān)。*結(jié)合理論：上述機(jī)制與多種理論相符。壓力緩沖模型直接解釋了社會(huì)支持在壓力情境下的保護(hù)作用。社會(huì)交換理論可以解釋個(gè)體為何會(huì)主動(dòng)尋求支持（為了獲取應(yīng)對(duì)資源）。依戀理論則指出，早期形成的依戀模式會(huì)影響個(gè)體在壓力下尋求和接受支持的方式及效果（安全型個(gè)體更易獲得和利用支持）。社會(huì)比較理論可以解釋信息支持如何幫助個(gè)體調(diào)整認(rèn)知。*解析思路：需系統(tǒng)闡述社會(huì)支持通過(guò)情緒、認(rèn)知、行為、生理等多個(gè)層面幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力，并明確指出這些機(jī)制背后的理論依據(jù)，展現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。22.分析社會(huì)孤立與缺乏社交關(guān)系對(duì)心理健康可能造成的負(fù)面影響，并提出相應(yīng)的預(yù)防和干預(yù)建議。*社會(huì)孤立（缺乏社會(huì)聯(lián)系）與缺乏社交關(guān)系（缺乏互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)）都是對(duì)個(gè)體心理健康構(gòu)成威脅的風(fēng)險(xiǎn)因素，可能引發(fā)一系列負(fù)面影響：*增加心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期社會(huì)孤立是抑郁癥、焦慮癥、物質(zhì)濫用等精神疾病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。缺乏社交支持使得個(gè)體在遇到壓力時(shí)缺乏緩沖，更容易陷入負(fù)面情緒，且難以獲得幫助和積極反饋。*生理健康損害：研究表明，社會(huì)孤立與心血管疾病（如高血壓、心臟?。⒚庖吖δ芟陆?、甚至過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。孤獨(dú)感可能激活身體的慢性應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致生理指標(biāo)惡化。*認(rèn)知功能下降：缺乏社交互動(dòng)和思維碰撞可能影響認(rèn)知靈活性，增加認(rèn)知能力下降（如記憶力、執(zhí)行功能）的風(fēng)險(xiǎn)，尤其在老年人中表現(xiàn)明顯。*社會(huì)技能退化：長(zhǎng)期缺乏社交實(shí)踐可能導(dǎo)致個(gè)體溝通、合作、共情等社會(huì)技能的生疏，進(jìn)一步加劇其與社會(huì)脫節(jié)，形成惡性循環(huán)。*預(yù)防和干預(yù)建議：*個(gè)體層面：*提升自我意識(shí)：認(rèn)識(shí)到社交聯(lián)系的重要性，主動(dòng)識(shí)別自己是否存在孤立風(fēng)險(xiǎn)。*主動(dòng)建立和維持關(guān)系：培養(yǎng)社交興趣，主動(dòng)參與社區(qū)活動(dòng)、興趣小組，主動(dòng)聯(lián)系朋友家人。*學(xué)習(xí)社交技能：必要時(shí)參加社交技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)溝通、表達(dá)和共情。*尋求專業(yè)幫助：如果感到嚴(yán)重孤獨(dú)或社交困難，應(yīng)尋求心理咨詢師或醫(yī)生的幫助。*社區(qū)層面：*建立支持性社區(qū)環(huán)境：鼓勵(lì)社區(qū)活動(dòng)，創(chuàng)造老年人、殘疾人等弱勢(shì)群體參與社交的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。*推廣社區(qū)參與項(xiàng)目：組織志愿者活動(dòng)、互助小組等，促進(jìn)鄰里互動(dòng)和互助。*政策層面：*關(guān)注弱勢(shì)群體：制定政策支持老年人、獨(dú)居者、慢性病患者、殘疾人等群體的社會(huì)融入。*教育引導(dǎo)：通過(guò)宣傳教育，提升公眾對(duì)社交健康重要性的認(rèn)識(shí)。*解析思路：需先分析社會(huì)孤立/缺乏社交關(guān)系的具體負(fù)面影響（心理、生理、認(rèn)知、社會(huì)），然后從個(gè)體、社區(qū)、政策等多個(gè)層面提出有針對(duì)性的預(yù)防和干預(yù)措施。23.選擇一個(gè)你感興趣的具體心理健康問(wèn)題（如抑郁癥、焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等），論述社交關(guān)系（支持或缺乏）在這一問(wèn)題的發(fā)生、發(fā)展和治療過(guò)程中可能扮演的角色。*選擇：抑郁癥*社交關(guān)系在抑郁癥中的作用：*發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)：缺乏社會(huì)支持是抑郁癥發(fā)生的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。個(gè)體在面臨生活應(yīng)激事件（如失業(yè)、失戀、喪親）時(shí)，如果缺乏來(lái)自家庭、朋友或社會(huì)的情感支持和實(shí)際幫助，更容易陷入無(wú)助感，經(jīng)歷更長(zhǎng)