2025年心理學(xué)專業(yè)技術(shù)資格考試《心理危機(jī)干預(yù)與心理疏導(dǎo)》備考題庫及答案解析單位所屬部門：________姓名：________考場號(hào)：________考生號(hào)：________一、選擇題1.心理危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是（）A.完全消除個(gè)體的所有負(fù)面情緒B.確保個(gè)體在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到危機(jī)前狀態(tài)C.幫助個(gè)體穩(wěn)定情緒，降低危機(jī)帶來的負(fù)面影響D.對個(gè)體進(jìn)行全面的心理評估答案：C解析：心理危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是幫助個(gè)體穩(wěn)定情緒，降低危機(jī)帶來的負(fù)面影響，而不是追求短時(shí)間內(nèi)完全消除所有負(fù)面情緒或恢復(fù)到危機(jī)前狀態(tài)。全面的心理評估雖然重要，但不是首要目標(biāo)。2.在心理危機(jī)干預(yù)中，傾聽技巧的重要性體現(xiàn)在（）A.可以替代其他干預(yù)技巧B.有助于建立良好的干預(yù)關(guān)系C.能夠直接解決個(gè)體的危機(jī)問題D.無需關(guān)注個(gè)體的非語言信息答案：B解析：傾聽技巧在心理危機(jī)干預(yù)中非常重要，它有助于建立良好的干預(yù)關(guān)系，增強(qiáng)個(gè)體的信任感和安全感。其他干預(yù)技巧各有其作用，但無法替代傾聽。同時(shí)，傾聽時(shí)也需要關(guān)注個(gè)體的非語言信息。3.心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧的主要目的是（）A.強(qiáng)調(diào)個(gè)體的異常行為B.幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的情緒和反應(yīng)是正常的C.忽略個(gè)體的感受和需求D.評判個(gè)體的心理狀態(tài)答案：B解析："正常化"技巧的主要目的是幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的情緒和反應(yīng)是正常的，減輕個(gè)體的自我指責(zé)和焦慮感。這一技巧有助于個(gè)體接納自己的感受，從而更好地應(yīng)對危機(jī)。4.心理危機(jī)干預(yù)中，制定應(yīng)對計(jì)劃的關(guān)鍵步驟是（）A.直接告訴個(gè)體如何解決問題B.與個(gè)體共同探討并制定可行的應(yīng)對策略C.強(qiáng)制個(gè)體按照預(yù)設(shè)方案行動(dòng)D.忽略個(gè)體在計(jì)劃中的參與答案：B解析：制定應(yīng)對計(jì)劃的關(guān)鍵步驟是與個(gè)體共同探討并制定可行的應(yīng)對策略。這一過程需要尊重個(gè)體的意愿和選擇，增強(qiáng)其應(yīng)對危機(jī)的信心和能力。直接告訴個(gè)體如何解決問題或強(qiáng)制個(gè)體按照預(yù)設(shè)方案行動(dòng)都可能引起個(gè)體的抵觸情緒。5.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，需要特別關(guān)注（）A.個(gè)體過去的自殺經(jīng)歷B.個(gè)體當(dāng)前的自殺意念C.個(gè)體可獲得的自殺工具D.個(gè)體社會(huì)支持系統(tǒng)的狀況答案：B解析：評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，需要特別關(guān)注個(gè)體當(dāng)前的自殺意念。雖然過去的自殺經(jīng)歷、可獲得的自殺工具和社會(huì)支持系統(tǒng)的狀況都很重要，但當(dāng)前的自殺意念是評估自殺風(fēng)險(xiǎn)最直接、最重要的指標(biāo)。6.心理危機(jī)干預(yù)中，家庭支持系統(tǒng)的作用主要體現(xiàn)在（）A.替代專業(yè)干預(yù)B.為個(gè)體提供情感支持和實(shí)際幫助C.對個(gè)體進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督D.忽略個(gè)體的個(gè)人需求答案：B解析：家庭支持系統(tǒng)在心理危機(jī)干預(yù)中發(fā)揮著重要作用，可以為個(gè)體提供情感支持和實(shí)際幫助，增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對能力和信心。但家庭支持系統(tǒng)不能替代專業(yè)干預(yù)，也不能對個(gè)體進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督或忽略其個(gè)人需求。7.心理危機(jī)干預(yù)中，"賦能"技巧的主要目的是（）A.使個(gè)體完全依賴干預(yù)者B.增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感和自主性C.限制個(gè)體的行為選擇D.降低個(gè)體的期望水平答案：B解析："賦能"技巧的主要目的是增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感和自主性，幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的能力和資源，從而更好地應(yīng)對危機(jī)。這一技巧有助于個(gè)體從被動(dòng)接受幫助轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)解決問題。8.心理危機(jī)干預(yù)中，"蘇格拉底式提問"的主要作用是（）A.直接給出答案B.引導(dǎo)個(gè)體思考，促進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)C.表現(xiàn)干預(yù)者的權(quán)威D.忽略個(gè)體的感受答案：B解析："蘇格拉底式提問"的主要作用是引導(dǎo)個(gè)體思考，促進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)。通過一系列的提問，干預(yù)者可以幫助個(gè)體澄清問題、分析原因、尋找解決方案，從而增強(qiáng)個(gè)體的應(yīng)對能力和信心。這一技巧體現(xiàn)了干預(yù)者的尊重和支持態(tài)度。9.心理危機(jī)干預(yù)中，記錄的重要性體現(xiàn)在（）A.作為干預(yù)的唯一依據(jù)B.有助于回顧和反思干預(yù)過程C.增加干預(yù)的權(quán)威性D.忽略個(gè)體的隱私答案：B解析：記錄在心理危機(jī)干預(yù)中非常重要，它有助于回顧和反思干預(yù)過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高干預(yù)質(zhì)量。但記錄不是干預(yù)的唯一依據(jù)，也不能增加干預(yù)的權(quán)威性或忽略個(gè)體的隱私。10.心理危機(jī)干預(yù)中，轉(zhuǎn)介的適用情況是（）A.個(gè)體拒絕接受干預(yù)B.個(gè)體需要更專業(yè)的幫助C.干預(yù)者能力不足D.個(gè)體處于安全環(huán)境中答案：B解析：心理危機(jī)干預(yù)中，轉(zhuǎn)介的適用情況是個(gè)體需要更專業(yè)的幫助。當(dāng)個(gè)體的危機(jī)問題超出了干預(yù)者的能力范圍或?qū)I(yè)領(lǐng)域時(shí)，及時(shí)轉(zhuǎn)介到更專業(yè)的機(jī)構(gòu)或人員可以更好地滿足個(gè)體的需求。其他情況如個(gè)體拒絕接受干預(yù)、干預(yù)者能力不足或個(gè)體處于安全環(huán)境中時(shí)，可能不需要轉(zhuǎn)介。11.在心理危機(jī)干預(yù)中，建立信任關(guān)系的首要步驟通常是（）A.直接給出解決方案B.表達(dá)共情和理解C.對個(gè)體進(jìn)行快速評估D.要求個(gè)體立即改變行為答案：B解析：在心理危機(jī)干預(yù)中，建立信任關(guān)系至關(guān)重要。表達(dá)共情和理解是建立信任的首要步驟，能夠讓個(gè)體感受到被接納和支持，從而更愿意敞開心扉。直接給出解決方案可能會(huì)讓個(gè)體感到不被理解，快速評估和要求立即改變行為則可能讓個(gè)體感到壓力和抵觸。12.心理危機(jī)干預(yù)中，"安全"原則的首要關(guān)注點(diǎn)是（）A.個(gè)體情緒的穩(wěn)定B.個(gè)體物理環(huán)境的安危C.個(gè)體認(rèn)知功能的恢復(fù)D.個(gè)體社會(huì)功能的重建答案：B解析：心理危機(jī)干預(yù)的"安全"原則的首要關(guān)注點(diǎn)是確保個(gè)體的物理安全。當(dāng)個(gè)體處于危險(xiǎn)的環(huán)境中時(shí)，首先要確保其脫離危險(xiǎn)環(huán)境，才能進(jìn)行其他方面的干預(yù)。情緒穩(wěn)定、認(rèn)知功能恢復(fù)和社會(huì)功能重建都是在個(gè)體安全得到保障的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。13.對于處于急性應(yīng)激狀態(tài)下的個(gè)體，心理干預(yù)中最重要的是（）A.進(jìn)行深入的心理分析B.提供即時(shí)、具體的安全感和支持C.引導(dǎo)個(gè)體回憶過去的創(chuàng)傷D.幫助個(gè)體制定長期應(yīng)對策略答案：B解析：對于處于急性應(yīng)激狀態(tài)下的個(gè)體，其首要需求是安全感和支持。心理干預(yù)中最重要的是提供即時(shí)、具體的安全感和支持，幫助個(gè)體穩(wěn)定情緒，降低應(yīng)激反應(yīng)。深入的心理分析、引導(dǎo)個(gè)體回憶過去的創(chuàng)傷和制定長期應(yīng)對策略等可以在個(gè)體情緒穩(wěn)定后進(jìn)行。14.心理危機(jī)干預(yù)中，"信息提供"技巧的主要目的是（）A.讓個(gè)體承擔(dān)過多的信息負(fù)擔(dān)B.向個(gè)體傳遞關(guān)鍵信息，減少其不確定感C.隱藏對個(gè)體不利的信息D.與個(gè)體進(jìn)行辯論答案：B解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"信息提供"技巧的主要目的是向個(gè)體傳遞關(guān)鍵信息，減少其不確定感。通過提供清晰、準(zhǔn)確的信息，可以幫助個(gè)體更好地理解自己的處境和可用的資源，從而減輕其焦慮和恐懼。避免讓個(gè)體承擔(dān)過多的信息負(fù)擔(dān)，也不應(yīng)隱藏對個(gè)體不利的信息或與個(gè)體進(jìn)行辯論。15.在心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的"可管理性"是指（）A.評估事件對個(gè)體造成的損害程度B.評估個(gè)體應(yīng)對事件所需資源的多少C.評估事件是否在個(gè)體控制范圍內(nèi)D.評估事件發(fā)生的概率答案：C解析：在心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的"可管理性"是指評估事件是否在個(gè)體控制范圍內(nèi)。幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到事件的可管理性，可以增強(qiáng)其應(yīng)對信心和動(dòng)力。評估事件對個(gè)體造成的損害程度、所需資源的多少以及發(fā)生的概率雖然也很重要，但不是"可管理性"的核心。16.心理危機(jī)干預(yù)中，"現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)"技巧的主要目的是（）A.修改個(gè)體的現(xiàn)實(shí)認(rèn)知B.幫助個(gè)體區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)C.強(qiáng)迫個(gè)體接受干預(yù)者的觀點(diǎn)D.忽略個(gè)體的主觀感受答案：B解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)"技巧的主要目的是幫助個(gè)體區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)。當(dāng)個(gè)體處于危機(jī)狀態(tài)時(shí)，其認(rèn)知可能出現(xiàn)偏差，難以區(qū)分現(xiàn)實(shí)與幻想。通過現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)，可以幫助個(gè)體回歸現(xiàn)實(shí)，更客觀地看待自己和處境，從而做出更合理的應(yīng)對。17.心理危機(jī)干預(yù)中，制定"安全計(jì)劃"時(shí)，通常需要包含的內(nèi)容是（）A.個(gè)體對危機(jī)的詳細(xì)分析B.個(gè)體可使用的求助資源C.個(gè)體在危機(jī)發(fā)生時(shí)可以采取的行動(dòng)D.以上都是答案：D解析：心理危機(jī)干預(yù)中，制定"安全計(jì)劃"時(shí)，通常需要包含的內(nèi)容有：個(gè)體對危機(jī)的詳細(xì)分析、個(gè)體可使用的求助資源以及個(gè)體在危機(jī)發(fā)生時(shí)可以采取的行動(dòng)。一個(gè)全面的"安全計(jì)劃"能夠幫助個(gè)體在危機(jī)發(fā)生時(shí)知道如何應(yīng)對，增強(qiáng)其安全感。18.對于有自殺意念的個(gè)體，心理干預(yù)的首要措施通常是（）A.立即將其送往精神病院B.評估其自殺風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)C.與其建立信任關(guān)系，確保其安全D.讓其自行冷靜思考答案：C解析：對于有自殺意念的個(gè)體，心理干預(yù)的首要措施通常是與其建立信任關(guān)系，確保其安全。首先要評估其自殺風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，但更重要的是通過建立信任關(guān)系，穩(wěn)定其情緒，并采取措施防止其發(fā)生自傷、自殺行為。立即送往精神病院可能需要，但不是首要措施，也不能替代建立信任和確保安全。19.心理危機(jī)干預(yù)中，"希望"的培養(yǎng)通常通過（）A.強(qiáng)調(diào)個(gè)體的無力感B.提醒個(gè)體過去的失敗經(jīng)歷C.幫助個(gè)體看到改變的可能性D.降低個(gè)體的期望水平答案：C解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"希望"的培養(yǎng)通常通過幫助個(gè)體看到改變的可能性。當(dāng)個(gè)體處于危機(jī)中時(shí)，容易陷入絕望，看不到出路。通過幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自身的能力和資源，以及改變的可能性，可以重新點(diǎn)燃其希望之火，增強(qiáng)其生存和應(yīng)對的意志。20.心理危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對干預(yù)過程進(jìn)行反思和總結(jié)的主要目的是（）A.評判干預(yù)者的表現(xiàn)B.提高未來干預(yù)的質(zhì)量C.忽略個(gè)體的感受D.確認(rèn)干預(yù)效果的徹底性答案：B解析：心理危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對干預(yù)過程進(jìn)行反思和總結(jié)的主要目的是提高未來干預(yù)的質(zhì)量。通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以發(fā)現(xiàn)干預(yù)過程中的不足，改進(jìn)干預(yù)策略和方法，從而更好地服務(wù)個(gè)體。評判干預(yù)者的表現(xiàn)、忽略個(gè)體的感受或確認(rèn)干預(yù)效果的徹底性都不是反思和總結(jié)的主要目的。二、多選題1.心理危機(jī)干預(yù)中，建立良好干預(yù)關(guān)系需要具備哪些要素（）A.干預(yù)者的共情能力B.干預(yù)者的專業(yè)知識(shí)C.干預(yù)者的權(quán)威性D.干預(yù)者的耐心和尊重E.干預(yù)者的清晰溝通答案：ABDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，建立良好的干預(yù)關(guān)系是干預(yù)成功的關(guān)鍵。這需要干預(yù)者具備共情能力（A），能夠理解個(gè)體的感受和處境；具備專業(yè)知識(shí)（B），能夠提供恰當(dāng)?shù)母深A(yù)；具備耐心和尊重（D），能夠讓個(gè)體感受到被接納和支持；以及具備清晰溝通的能力（E），能夠讓個(gè)體準(zhǔn)確理解干預(yù)內(nèi)容。干預(yù)者的權(quán)威性（C）雖然有一定作用，但過度強(qiáng)調(diào)可能不利于關(guān)系的建立，不是良好關(guān)系的核心要素。2.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，需要關(guān)注哪些方面（）A.個(gè)體過去的自殺意念或行為史B.個(gè)體當(dāng)前的情緒狀態(tài)和精神癥狀C.個(gè)體可獲得的自殺工具D.個(gè)體是否處于孤立無援的狀態(tài)E.個(gè)體對危機(jī)事件的認(rèn)知評價(jià)答案：ABCDE解析：評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)需要全面考慮多個(gè)方面。包括個(gè)體過去的自殺意念或行為史（A），這是重要的風(fēng)險(xiǎn)因素；個(gè)體當(dāng)前的情緒狀態(tài)和精神癥狀（B），如嚴(yán)重抑郁、絕望感等；個(gè)體可獲得的自殺工具（C），如藥物、尖銳物品等；個(gè)體是否處于孤立無援的狀態(tài)（D），社會(huì)支持系統(tǒng)的缺失會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)；以及個(gè)體對危機(jī)事件的認(rèn)知評價(jià)（E），如認(rèn)為世界無望、自己是負(fù)擔(dān)等。綜合評估這些因素，才能更準(zhǔn)確地判斷個(gè)體的自殺風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。3.心理危機(jī)干預(yù)中，常用的干預(yù)技巧有哪些（）A.傾聽和共情B.信息提供和現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)C.賦能和蘇格拉底式提問D.安全計(jì)劃和應(yīng)對策略制定E.情緒表達(dá)和疏導(dǎo)答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，會(huì)根據(jù)個(gè)體的具體情況和需求，靈活運(yùn)用多種干預(yù)技巧。包括傾聽和共情（A），建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)；信息提供和現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)（B），幫助個(gè)體獲取信息、回歸現(xiàn)實(shí)；賦能和蘇格拉底式提問（C），增強(qiáng)個(gè)體能力和促進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)；安全計(jì)劃和應(yīng)對策略制定（D），幫助個(gè)體預(yù)防危機(jī)復(fù)發(fā)和應(yīng)對未來挑戰(zhàn)；以及情緒表達(dá)和疏導(dǎo)（E），幫助個(gè)體處理負(fù)面情緒。這些技巧共同構(gòu)成了心理危機(jī)干預(yù)的核心內(nèi)容。4.心理危機(jī)干預(yù)中，"賦能"技巧的目標(biāo)是什么（）A.提高個(gè)體的自我效能感B.增強(qiáng)個(gè)體的自主性和決策能力C.幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自身的資源和優(yōu)勢D.減少個(gè)體對他人幫助的依賴E.幫助個(gè)體建立新的支持系統(tǒng)答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"賦能"技巧的目標(biāo)是多方面的。包括提高個(gè)體的自我效能感（A），讓其相信自己有能力應(yīng)對困難；增強(qiáng)個(gè)體的自主性和決策能力（B），讓其能夠主動(dòng)選擇和行動(dòng)；幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自身的資源和優(yōu)勢（C），發(fā)現(xiàn)自身的潛力；以及減少個(gè)體對他人幫助的依賴（D），促進(jìn)其獨(dú)立。雖然幫助個(gè)體建立新的支持系統(tǒng)（E）也很重要，但它更多是支持性賦能，而非賦能技巧本身的核心目標(biāo)。5.心理危機(jī)干預(yù)中，制定"安全計(jì)劃"的重要性體現(xiàn)在哪些方面（）A.減少個(gè)體的恐懼和焦慮情緒B.為個(gè)體提供具體的應(yīng)對危機(jī)的行動(dòng)方案C.幫助個(gè)體識(shí)別和遠(yuǎn)離危險(xiǎn)情境D.增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)對危機(jī)時(shí)的掌控感E.為后續(xù)干預(yù)提供評估依據(jù)答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，制定"安全計(jì)劃"具有重要價(jià)值。首先，它可以為個(gè)體提供具體的應(yīng)對危機(jī)的行動(dòng)方案（B），使其在危機(jī)發(fā)生時(shí)知道如何做。其次，通過識(shí)別和遠(yuǎn)離危險(xiǎn)情境（C），可以減少個(gè)體的恐懼和焦慮情緒（A）。同時(shí)，制定和執(zhí)行安全計(jì)劃能增強(qiáng)個(gè)體應(yīng)對危機(jī)時(shí)的掌控感（D），提升其應(yīng)對信心。此外，安全計(jì)劃的內(nèi)容也是后續(xù)評估干預(yù)效果的重要依據(jù)（E）。綜上所述，ABCD都是制定安全計(jì)劃的重要性體現(xiàn)。6.心理危機(jī)干預(yù)中，傾聽技巧的作用有哪些（）A.建立和維持干預(yù)關(guān)系B.獲取個(gè)體關(guān)鍵信息和求助動(dòng)機(jī)C.表達(dá)對個(gè)體的尊重和理解D.引導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行深入自我探索E.替代其他干預(yù)技巧答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，傾聽技巧扮演著多重角色。首先，它是建立和維持干預(yù)關(guān)系（A）的基礎(chǔ)，通過傾聽讓個(gè)體感受到被接納。其次，傾聽有助于獲取個(gè)體關(guān)鍵信息和求助動(dòng)機(jī)（B），為干預(yù)提供方向。同時(shí)，傾聽本身就是一種表達(dá)對個(gè)體的尊重和理解（C）的方式。此外，積極傾聽還能引導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行深入自我探索（D），發(fā)現(xiàn)問題的根源。傾聽是重要的基礎(chǔ)，但不能替代其他干預(yù)技巧（E），需要與其他技巧結(jié)合使用。7.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的影響需要考慮哪些方面（）A.危機(jī)事件對個(gè)體生理健康的影響B(tài).危機(jī)事件對個(gè)體心理功能的影響C.危機(jī)事件對個(gè)體社會(huì)功能的影響D.危機(jī)事件對個(gè)體人際關(guān)系的影響E.危機(jī)事件對個(gè)體未來生活規(guī)劃的影響答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的影響需要全面、系統(tǒng)地考慮。這包括危機(jī)事件對個(gè)體生理健康的影響（A），如創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)可能引發(fā)的軀體癥狀；對個(gè)體心理功能的影響（B），如情緒、認(rèn)知、行為等方面的變化；對個(gè)體社會(huì)功能的影響（C），如工作、學(xué)習(xí)、日常生活能力的受損；對個(gè)體人際關(guān)系的影響（D），如與家人、朋友的溝通障礙；以及對個(gè)體未來生活規(guī)劃的影響（E），如對人生目標(biāo)的質(zhì)疑。綜合評估這些方面，才能全面了解危機(jī)事件對個(gè)體的總影響。8.心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧的應(yīng)用目的是什么（）A.減輕個(gè)體的羞恥感和孤立感B.幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的反應(yīng)是合理的C.鼓勵(lì)個(gè)體與其他經(jīng)歷相似的人交流D.強(qiáng)調(diào)個(gè)體與其他人的不同之處E.幫助個(gè)體更快地恢復(fù)到常態(tài)答案：ABC解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"正常化"技巧的應(yīng)用主要是為了減輕個(gè)體的羞恥感和孤立感（A），讓其知道經(jīng)歷危機(jī)和產(chǎn)生相應(yīng)反應(yīng)是正常的。同時(shí)，它也幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的反應(yīng)是合理的（B），減少自我否定。此外，正常化技巧有時(shí)也隱含著鼓勵(lì)個(gè)體與其他經(jīng)歷相似的人交流（C），尋找社會(huì)支持的意思。它不是強(qiáng)調(diào)個(gè)體與其他人的不同之處（D），也不是追求個(gè)體更快地恢復(fù)到常態(tài)（E），而是接納當(dāng)前狀態(tài)，為后續(xù)恢復(fù)奠定基礎(chǔ)。9.心理危機(jī)干預(yù)中，轉(zhuǎn)介的適用情況有哪些（）A.個(gè)體危機(jī)問題超出干預(yù)者能力范圍B.個(gè)體需要更專業(yè)的醫(yī)療或藥物治療C.個(gè)體拒絕接受任何形式的幫助D.個(gè)體處于嚴(yán)重的、持續(xù)的安全風(fēng)險(xiǎn)中E.個(gè)體需要長期的心理治療或支持答案：ABDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，轉(zhuǎn)介是必要的環(huán)節(jié)，適用于多種情況。首先，當(dāng)個(gè)體危機(jī)問題超出干預(yù)者能力范圍或?qū)I(yè)領(lǐng)域時(shí)（A），需要轉(zhuǎn)介到更合適的機(jī)構(gòu)或?qū)＜?。其次，?dāng)個(gè)體需要更專業(yè)的醫(yī)療或藥物治療（B），或處于嚴(yán)重的、持續(xù)的安全風(fēng)險(xiǎn)中（D），如有強(qiáng)烈自殺意念且干預(yù)者無法確保其安全時(shí)，轉(zhuǎn)介是必要的。此外，當(dāng)個(gè)體需要長期的心理治療或支持（E），而危機(jī)干預(yù)通常是短期的時(shí)，也需要進(jìn)行轉(zhuǎn)介。個(gè)體完全拒絕接受任何形式的幫助（C）時(shí)，雖然可能需要強(qiáng)制報(bào)告或采取其他措施，但不一定意味著需要轉(zhuǎn)介到另一個(gè)專業(yè)的心理干預(yù)，可能更需要的是溝通和說服，或?qū)で笃渌鐣?huì)支持資源。10.心理危機(jī)干預(yù)中，記錄的主要作用是什么（）A.反映干預(yù)者的工作量和表現(xiàn)B.為干預(yù)過程提供客觀依據(jù)C.便于后續(xù)干預(yù)的銜接和評估D.保護(hù)個(gè)體隱私和相關(guān)信息安全E.作為干預(yù)效果的唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)答案：BCD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，記錄具有多重重要作用。首先，它為干預(yù)過程提供客觀依據(jù)（B），便于回顧和反思。其次，記錄有助于后續(xù)干預(yù)的銜接和評估（C），特別是多人參與干預(yù)或需要長期跟進(jìn)時(shí)。同時(shí)，規(guī)范的記錄也是保護(hù)個(gè)體隱私和相關(guān)信息安全（D）的重要措施。記錄可以反映干預(yù)者的工作量，但這不是其主要目的（A），也不是干預(yù)效果的唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)（E）。干預(yù)效果需要綜合評估，記錄只是其中的一部分。11.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)通常需要考慮哪些因素（）A.個(gè)體自殺意念的強(qiáng)度和具體計(jì)劃B.個(gè)體過去自殺未遂或嘗試的經(jīng)歷C.個(gè)體可獲取的自殺工具的易得性和lethalityD.個(gè)體目前的精神癥狀嚴(yán)重程度E.個(gè)體社會(huì)支持系統(tǒng)的缺乏程度答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要綜合考慮多個(gè)相互關(guān)聯(lián)的因素。這包括個(gè)體自殺意念的強(qiáng)度和具體計(jì)劃（A），越強(qiáng)烈、越具體的計(jì)劃風(fēng)險(xiǎn)越高；個(gè)體過去自殺未遂或嘗試的經(jīng)歷（B），有既往史是重要的風(fēng)險(xiǎn)因素；個(gè)體可獲取的自殺工具的易得性和lethality（C），即獲取工具的難易程度和其致命性；個(gè)體目前的精神癥狀嚴(yán)重程度（D），如嚴(yán)重的抑郁、焦慮、絕望感等；以及個(gè)體社會(huì)支持系統(tǒng)的缺乏程度（E），孤立無援會(huì)顯著增加風(fēng)險(xiǎn)。這些因素共同構(gòu)成了評估自殺風(fēng)險(xiǎn)的綜合框架。12.心理危機(jī)干預(yù)中，"蘇格拉底式提問"技巧的主要作用有哪些（）A.引導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行深入思考，促進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)B.幫助個(gè)體澄清模糊的想法和感受C.代替?zhèn)€體做出決策D.建立信任和溝通的橋梁E.直接給出問題的答案答案：ABD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"蘇格拉底式提問"技巧是一種重要的引導(dǎo)性溝通方式，其主要作用在于引導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行深入思考（A），通過一系列啟發(fā)性的問題，幫助個(gè)體探索自己的內(nèi)在感受、想法和價(jià)值觀，從而促進(jìn)自我發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，它有助于幫助個(gè)體澄清模糊的想法和感受（B），使個(gè)體對自己面臨的問題有更清晰的認(rèn)識(shí)。此外，這種提問方式本身需要干預(yù)者展現(xiàn)出耐心、尊重和共情，因此也能幫助建立信任和溝通的橋梁（D）。"蘇格拉底式提問"的核心是啟發(fā)思考，而非代替?zhèn)€體做出決策（C）或直接給出問題的答案（E）。13.心理危機(jī)干預(yù)中，制定"安全計(jì)劃"時(shí)需要包含哪些具體內(nèi)容（）A.識(shí)別可能引發(fā)危機(jī)的內(nèi)部和外部觸發(fā)因素B.列出個(gè)體可以使用的求助資源（人、機(jī)構(gòu)、電話等）C.明確個(gè)體在危機(jī)發(fā)生時(shí)可以采取的應(yīng)對行為D.制定減少或避免接觸危險(xiǎn)情境的策略E.確定個(gè)體感覺最安全的地點(diǎn)和方式答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，制定一個(gè)全面有效的"安全計(jì)劃"是預(yù)防危機(jī)復(fù)發(fā)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要包含多個(gè)具體內(nèi)容。首先，要幫助個(gè)體識(shí)別可能引發(fā)危機(jī)的內(nèi)部和外部觸發(fā)因素（A），以便提前做好應(yīng)對準(zhǔn)備。其次，需要列出個(gè)體可以使用的求助資源（B），包括信任的人、專業(yè)的心理服務(wù)機(jī)構(gòu)、緊急聯(lián)系電話等。接著，要明確個(gè)體在危機(jī)發(fā)生時(shí)可以采取的應(yīng)對行為（C），如深呼吸、放松技巧、積極的自我對話等。同時(shí)，制定減少或避免接觸危險(xiǎn)情境的策略（D），如暫時(shí)回避壓力源、改變環(huán)境等。最后，確定個(gè)體感覺最安全的地點(diǎn)和方式（E），如可以去的地方、可以聯(lián)系的人等。一個(gè)包含這些內(nèi)容的"安全計(jì)劃"能夠?yàn)閭€(gè)體提供具體的應(yīng)對指導(dǎo)，增強(qiáng)其控制感和安全感。14.心理危機(jī)干預(yù)中，傾聽技巧的關(guān)鍵要素有哪些（）A.保持專注，不打斷個(gè)體發(fā)言B.運(yùn)用非語言線索表達(dá)關(guān)注和理解C.對個(gè)體表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行評判D.使用反映和澄清技巧確認(rèn)理解E.積極回應(yīng)個(gè)體的情感表達(dá)答案：ABDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，有效的傾聽技巧是建立良好關(guān)系和準(zhǔn)確理解個(gè)體的基礎(chǔ)，其關(guān)鍵要素包括：保持專注，不打斷個(gè)體發(fā)言（A），讓個(gè)體充分表達(dá)；運(yùn)用非語言線索表達(dá)關(guān)注和理解（B），如點(diǎn)頭、眼神接觸、適當(dāng)?shù)纳眢w姿態(tài)等；使用反映和澄清技巧確認(rèn)理解（D），如復(fù)述、總結(jié)、提問等，確保準(zhǔn)確把握個(gè)體意思；以及積極回應(yīng)個(gè)體的情感表達(dá)（E），認(rèn)可其感受的合理性，給予情感支持。對個(gè)體表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行評判（C）則會(huì)破壞信任，阻礙溝通，不是傾聽的關(guān)鍵要素，甚至是有害的。15.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的"可管理性"需要考慮哪些方面（）A.個(gè)體是否認(rèn)識(shí)到自身擁有應(yīng)對資源（人、物、能力）B.個(gè)體是否具備解決問題的能力或可學(xué)習(xí)的技能C.個(gè)體是否愿意采取行動(dòng)去改變現(xiàn)狀D.危機(jī)事件本身是否具有可控性E.個(gè)體所處的環(huán)境是否支持其應(yīng)對努力答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體危機(jī)事件的"可管理性"是指判斷事件是否在個(gè)體控制范圍內(nèi)，以及個(gè)體是否有能力去管理它。這需要綜合考慮多個(gè)方面：個(gè)體是否認(rèn)識(shí)到自身擁有應(yīng)對資源（A），包括內(nèi)在的（如韌性、能力）和外在的（如社會(huì)支持、可用工具）；個(gè)體是否具備解決問題的能力或可學(xué)習(xí)的技能（B），以及是否有意愿去學(xué)習(xí)和使用；個(gè)體是否愿意采取行動(dòng)去改變現(xiàn)狀（C），這是可管理性的重要驅(qū)動(dòng)力；危機(jī)事件本身是否具有可控性（D），有些危機(jī)（如天災(zāi)）個(gè)體無法控制，但可以管理對事件的反應(yīng)；個(gè)體所處的環(huán)境是否支持其應(yīng)對努力（E），一個(gè)支持性的環(huán)境能顯著提高可管理性。綜合這些因素，才能全面評估危機(jī)的可管理性。16.心理危機(jī)干預(yù)中，"賦能"技巧的實(shí)施方式有哪些（）（)A.鼓勵(lì)個(gè)體表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求B.幫助個(gè)體識(shí)別并利用自身優(yōu)勢C.提供選擇，讓個(gè)體參與決策過程D.強(qiáng)調(diào)個(gè)體的成功經(jīng)驗(yàn)E.替代個(gè)體做出最佳選擇答案：ABCD解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"賦能"技巧的實(shí)施方式多種多樣，旨在增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感和自主性。鼓勵(lì)個(gè)體表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求（A）是賦能的基礎(chǔ)，讓其感受到被尊重和重視。幫助個(gè)體識(shí)別并利用自身優(yōu)勢（B）能提升其自信心，發(fā)現(xiàn)自身潛力。提供選擇，讓個(gè)體參與決策過程（C）能增強(qiáng)其掌控感和責(zé)任感。強(qiáng)調(diào)個(gè)體的成功經(jīng)驗(yàn)（D）能幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己過去的應(yīng)對能力，增強(qiáng)其信心。這些方式都能有效賦能。替代個(gè)體做出最佳選擇（E）則違背了賦能的原則，會(huì)剝奪個(gè)體的自主性，不利于其長期成長。17.心理危機(jī)干預(yù)中，評估個(gè)體社會(huì)支持系統(tǒng)時(shí)需要關(guān)注哪些方面（）A.個(gè)體擁有的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)規(guī)模和類型B.支持系統(tǒng)成員對個(gè)體的態(tài)度和情感表達(dá)C.支持系統(tǒng)成員能提供的實(shí)際幫助類型D.個(gè)體與支持系統(tǒng)成員的溝通質(zhì)量E.支持系統(tǒng)成員是否能夠提供有效的情感支持答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，個(gè)體社會(huì)支持系統(tǒng)對其應(yīng)對危機(jī)和恢復(fù)功能至關(guān)重要，評估時(shí)需要關(guān)注多個(gè)方面。首先，要了解個(gè)體擁有的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)規(guī)模和類型（A），如家人、朋友、同事、社區(qū)組織等。其次，要關(guān)注支持系統(tǒng)成員對個(gè)體的態(tài)度和情感表達(dá)（B），是接納、關(guān)心還是評判、忽視。再次，要評估支持系統(tǒng)成員能提供的實(shí)際幫助類型（C），如提供信息、建議、物質(zhì)援助、陪伴等。此外，個(gè)體與支持系統(tǒng)成員的溝通質(zhì)量（D）也很重要，良好的溝通才能確保支持有效傳遞。最后，要考察支持系統(tǒng)成員是否能夠提供有效的情感支持（E），如傾聽、共情、鼓勵(lì)等，這對于緩解情緒壓力至關(guān)重要。綜合評估這些方面，才能全面了解個(gè)體的社會(huì)支持資源。18.心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧的應(yīng)用場景有哪些（）A.當(dāng)個(gè)體為自己的情緒反應(yīng)感到羞恥或困惑時(shí)B.當(dāng)個(gè)體對危機(jī)事件的反應(yīng)超出常人想象時(shí)C.當(dāng)個(gè)體與其他經(jīng)歷相似的人交流時(shí)D.當(dāng)個(gè)體拒絕承認(rèn)危機(jī)對其造成的影響時(shí)E.當(dāng)個(gè)體感到孤立，認(rèn)為自己的經(jīng)歷獨(dú)一無二時(shí)答案：AE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧的應(yīng)用主要是為了幫助個(gè)體理解和接納自己在危機(jī)中的反應(yīng)，減輕其負(fù)面感受。當(dāng)個(gè)體為自己的情緒反應(yīng)感到羞恥或困惑時(shí)（A），"正?；?可以告訴個(gè)體，這樣的反應(yīng)在經(jīng)歷危機(jī)后是常見的，并非異?；蜍浫醯谋憩F(xiàn)，從而減輕其羞恥感。當(dāng)個(gè)體感到孤立，認(rèn)為自己的經(jīng)歷獨(dú)一無二時(shí)（E），"正常化"可以幫助其認(rèn)識(shí)到許多人在類似情況下都會(huì)有類似的反應(yīng)，自己并不孤單。如果個(gè)體對危機(jī)事件的反應(yīng)在他人看來異常（B），正?；梢詮?qiáng)調(diào)反應(yīng)的合理性；但如果反應(yīng)本身就不正常（如極度暴力），則不適合強(qiáng)行正?；．?dāng)個(gè)體拒絕承認(rèn)危機(jī)影響時(shí)（D），正常化可能效果不佳，甚至引起抵觸。正?；旧聿皇谴龠M(jìn)交流的手段（C），而是提供解釋和接納。19.心理危機(jī)干預(yù)中，制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)需要考慮哪些因素（）A.個(gè)體危機(jī)事件的性質(zhì)、嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間B.個(gè)體的人格特征、應(yīng)對方式和既往史C.個(gè)體當(dāng)前的心理、生理和社會(huì)功能狀況D.可用的干預(yù)資源、時(shí)間和環(huán)境限制E.干預(yù)目標(biāo)和期望達(dá)成的結(jié)果答案：ABCDE解析：心理危機(jī)干預(yù)中，制定干預(yù)計(jì)劃是一個(gè)系統(tǒng)性的過程，需要綜合考慮多種因素。首先，要詳細(xì)了解個(gè)體危機(jī)事件的性質(zhì)、嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間（A），這是確定干預(yù)優(yōu)先級(jí)和策略的基礎(chǔ)。其次，必須了解個(gè)體的人格特征、應(yīng)對方式和既往史（B），這些因素會(huì)影響干預(yù)方式的選擇和效果。接著，要評估個(gè)體當(dāng)前的心理、生理和社會(huì)功能狀況（C），以判斷其immediate需求和脆弱點(diǎn)。同時(shí)，要考慮可用的干預(yù)資源、時(shí)間和環(huán)境限制（D），如干預(yù)者的資質(zhì)、可用時(shí)長、地點(diǎn)等客觀條件。最后，要明確干預(yù)目標(biāo)和期望達(dá)成的結(jié)果（E），確保干預(yù)有的放矢。一個(gè)全面考慮這些因素的干預(yù)計(jì)劃才能更具針對性和有效性。20.心理危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對干預(yù)過程進(jìn)行反思和總結(jié)的意義有哪些（）A.評估干預(yù)效果，了解個(gè)體后續(xù)狀況B.反思干預(yù)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足C.為個(gè)體制定長期隨訪計(jì)劃D.提升干預(yù)者的專業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn)E.作為干預(yù)效果的唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)答案：ABD解析：心理危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對干預(yù)過程進(jìn)行反思和總結(jié)具有重要意義。首先，可以評估干預(yù)效果，了解個(gè)體后續(xù)狀況（A），為判斷干預(yù)成效提供依據(jù)。其次，有助于反思干預(yù)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足（B），總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來的干預(yù)提供改進(jìn)方向。此外，反思總結(jié)也是提升干預(yù)者的專業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn)（D）的重要途徑，通過復(fù)盤可以加深對理論知識(shí)和干預(yù)技巧的理解和應(yīng)用。反思總結(jié)也可能為個(gè)體制定長期隨訪計(jì)劃（C）提供參考。但干預(yù)效果是復(fù)雜的，不能僅作為干預(yù)效果的唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)（E），還需要考慮個(gè)體的主觀感受、功能改善等多方面因素。三、判斷題1.在心理危機(jī)干預(yù)中，建立信任關(guān)系是所有干預(yù)技巧有效實(shí)施的基礎(chǔ)。（）答案：正確解析：心理危機(jī)干預(yù)的核心是建立與個(gè)體之間的信任關(guān)系。只有當(dāng)個(gè)體感到被接納、安全，并對干預(yù)者產(chǎn)生信任時(shí)，他們才更愿意敞開心扉，分享自己的困擾和需求。信任關(guān)系是干預(yù)者能夠有效運(yùn)用傾聽、共情、賦能等各種干預(yù)技巧的前提和基礎(chǔ)。沒有信任，任何干預(yù)技巧的應(yīng)用都可能難以深入，甚至引發(fā)個(gè)體的抵觸。因此，建立信任關(guān)系是心理危機(jī)干預(yù)成功的關(guān)鍵。2.評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，只有個(gè)體明確表達(dá)自殺意圖才算有風(fēng)險(xiǎn)。（）答案：錯(cuò)誤解析：評估個(gè)體自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，不能僅僅依據(jù)個(gè)體是否明確表達(dá)自殺意圖。自殺風(fēng)險(xiǎn)是一個(gè)多維度的概念，需要綜合評估。除了明確的自殺意念和計(jì)劃，個(gè)體的既往自殺史、精神癥狀嚴(yán)重程度、可獲得的自殺工具、社會(huì)支持系統(tǒng)的缺失、危機(jī)事件的嚴(yán)重性等多種因素都會(huì)影響自殺風(fēng)險(xiǎn)。有時(shí)，個(gè)體可能沒有明確表達(dá)自殺意圖，但其行為、言語暗示或絕望狀態(tài)等也可能預(yù)示著較高的風(fēng)險(xiǎn)。因此，僅憑是否有明確自殺意圖來判斷風(fēng)險(xiǎn)是片面的。3.心理危機(jī)干預(yù)中的"賦能"技巧主要是通過干預(yù)者給予個(gè)體更多指導(dǎo)來實(shí)現(xiàn)的。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理危機(jī)干預(yù)中的"賦能"技巧，其核心目標(biāo)是增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感、自主性和解決問題的能力，而不是讓個(gè)體完全依賴干預(yù)者的指導(dǎo)。賦能更側(cè)重于激發(fā)個(gè)體的內(nèi)在潛能，幫助他們認(rèn)識(shí)到自己擁有的資源和力量，鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與決策和行動(dòng)，而不是替代他們思考和選擇。干預(yù)者的角色是支持者和引導(dǎo)者，而非主導(dǎo)者。4.在心理危機(jī)干預(yù)中，記錄的主要目的是為了方便干預(yù)者向上級(jí)匯報(bào)工作。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理危機(jī)干預(yù)中，記錄的目的遠(yuǎn)不止于向上級(jí)匯報(bào)工作。記錄對于保證干預(yù)過程的連續(xù)性、評估干預(yù)效果、保護(hù)個(gè)體隱私和相關(guān)信息安全、以及滿足法律法規(guī)要求等方面都至關(guān)重要。它是干預(yù)過程的重要載體，有助于多人協(xié)作干預(yù)和長期追蹤服務(wù)。雖然向上級(jí)匯報(bào)可能是記錄的一個(gè)用途，但絕不是其主要目的。5.心理危機(jī)干預(yù)通常是一次性完成的，不需要后續(xù)跟進(jìn)。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理危機(jī)干預(yù)往往不是一次性完成的，后續(xù)跟進(jìn)非常重要。危機(jī)事件的影響可能持續(xù)一段時(shí)間，個(gè)體在恢復(fù)過程中也可能遇到新的挑戰(zhàn)或反復(fù)。適當(dāng)?shù)暮罄m(xù)跟進(jìn)可以鞏固干預(yù)效果，提供持續(xù)的支持，幫助個(gè)體更好地適應(yīng)和恢復(fù)。除非危機(jī)干預(yù)僅限于簡單的緊急情況處理，否則后續(xù)跟進(jìn)通常是必要的。6.心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧就是要求干預(yù)者完全同意個(gè)體的所有觀點(diǎn)。（）答案：錯(cuò)誤解析：心理危機(jī)干預(yù)中，"正?；?技巧要求干預(yù)者理解和接納個(gè)體在危機(jī)下的反應(yīng)是合理的、常見的，但這并不意味著干預(yù)者必須完全同意個(gè)體的所有觀點(diǎn)或判斷，尤其是在個(gè)體出現(xiàn)認(rèn)知偏差時(shí)。正常化的目的是減輕個(gè)體的孤立感和自我否定，而不是無條件地認(rèn)同其所有看法。干預(yù)者仍需保持客觀和專業(yè)的判斷。7.個(gè)體危機(jī)事件的嚴(yán)重程度越高，其影響范圍通常越小。（）答案：錯(cuò)誤解析：個(gè)體危機(jī)事件的嚴(yán)重程度與其影響范圍通常成正比。危機(jī)事件越嚴(yán)重，對個(gè)體生理、心理和社會(huì)功能造成的沖擊和破壞往往越大，影響范圍也越廣，可能波及到生活的多個(gè)方面，如人際關(guān)系、工作學(xué)習(xí)、自我認(rèn)知等。反之，較輕微的危機(jī)事件影響