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文檔簡介

小學一年級上學期體育第十一節(jié)課教案教學時間：第11次課教學主題：直線跑教學內容：直線跑教學，從慢跑到逐漸加速；設置短距離直線跑比賽教學目標：學生學會直線跑，提高奔跑速度和身體協(xié)調性教學難重點重點：掌握直線跑的正確姿勢，能沿直線慢跑并逐漸加速。難點：在加速過程中保持身體平衡和直線方向，比賽時遵守規(guī)則。教學準備場地：操場，畫好多條30米長的直線跑道，每條跑道起點和終點做好標記。器材：小彩旗（用于標記跑道兩側）、哨子、計時器。教學階段教學內容場地教師活動學生活動時長開始部分課堂常規(guī)、熱身運動操場集合區(qū)1.整隊，檢查學生出勤和著裝情況。2.宣布本節(jié)課教學內容和目標。3.帶領學生做熱身運動，包括原地踏步、擴胸運動、膝關節(jié)繞環(huán)、踝關節(jié)繞環(huán)等。1.快速集合，站成整齊的隊列。2.認真聽講，明確本節(jié)課的學習任務。3.跟隨教師積極做熱身運動，活動開身體各關節(jié)。5分鐘基本部分直線慢跑練習直線跑道1.講解示范直線慢跑的動作要領：身體正直，目視前方，雙臂自然擺動，腳步輕快沿直線前進。2.組織學生分組在各自跑道進行直線慢跑，巡視指導，糾正學生的錯誤姿勢。1.認真觀看教師示范，傾聽動作講解。2.分組在跑道上進行直線慢跑，注意保持直線方向和正確姿勢。8分鐘基本部分直線逐漸加速跑練習直線跑道1.示范并講解從慢跑到逐漸加速的動作過渡，強調加速時步頻加快，保持身體平衡和直線方向。2.指揮學生先慢跑一段距離后逐漸加速，反復練習，及時給予指導和鼓勵。1.觀察教師的示范動作，理解加速的要領。2.按照教師的指令，先慢跑再逐漸加速，在練習中體會動作變化。10分鐘基本部分短距離直線跑比賽直線跑道1.講解比賽規(guī)則：聽到哨聲后從起點出發(fā)，沿直線跑向終點，先到達終點者為勝，不得搶跑和串道。2.將學生分成若干小組，每組5-6人，組織各組進行比賽，記錄比賽情況。3.比賽結束后，對表現(xiàn)好的學生給予表揚，對存在問題的學生進行指導。1.認真聽取比賽規(guī)則，明確要求。2.按小組進行比賽，遵守規(guī)則，奮力奔跑。3.比賽結束后，觀看其他組比賽，為同學加油。12分鐘結束部分放松整理、課堂小結操場集合區(qū)1.帶領學生做放松運動，如慢走、深呼吸、拍打腿部等。2.總結本節(jié)課的學習情況，肯定學生的進步，指出存在的問題和改進方向。3.布置課后練習，宣布下課。1.跟隨教師做放

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