第三單元預(yù)防保健教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年初中地方、校本課程粵教版健康教育設(shè)計思路本課程設(shè)計以2023-2024學(xué)年初中地方、校本課程粵教版健康教育第三單元“預(yù)防保健”為核心，緊密結(jié)合課本內(nèi)容，旨在通過一系列生動、實(shí)用的教學(xué)活動，幫助學(xué)生掌握預(yù)防保健的基本知識和技能，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。設(shè)計思路包括：明確教學(xué)目標(biāo)，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，采用多種教學(xué)方法，提高學(xué)生參與度，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生健康意識，認(rèn)識到預(yù)防保健的重要性。

2.提升學(xué)生自我保健能力，學(xué)會基本的健康生活方式。

3.增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神，在集體活動中共同維護(hù)健康。

4.培養(yǎng)學(xué)生信息獲取與處理能力，學(xué)會辨別健康信息真?zhèn)巍?/p>

5.增強(qiáng)學(xué)生社會責(zé)任感，關(guān)注公共衛(wèi)生問題。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：學(xué)生已具備一定的生物知識，了解基本的身體結(jié)構(gòu)和功能，但關(guān)于預(yù)防保健的知識相對有限，可能對疾病的預(yù)防和健康生活方式的理解較為表面。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對健康知識有一定的興趣，但興趣點(diǎn)可能因個人經(jīng)歷而異。學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的觀察能力和基本的分析能力，但可能缺乏系統(tǒng)思考和解決問題的能力。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生可能傾向于直觀和參與式學(xué)習(xí)，通過實(shí)踐和互動來提高學(xué)習(xí)效果。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在理解預(yù)防保健概念時可能面臨抽象思維困難，難以將理論知識與實(shí)際生活相結(jié)合。此外，由于信息獲取渠道多樣化，學(xué)生可能面臨辨別健康信息真?zhèn)蔚奶魬?zhàn)，以及如何在現(xiàn)實(shí)生活中堅持健康生活方式的挑戰(zhàn)。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、實(shí)物教具（健康食品、運(yùn)動器材模型）、健康知識宣傳冊

-課程平臺：學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺、健康教育專題網(wǎng)站

-信息化資源：健康知識視頻、在線健康測試工具、電子健康手冊

-教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、案例分析、健康知識競賽教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

詳細(xì)內(nèi)容：課堂開始，教師播放一段關(guān)于健康生活的視頻，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的健康問題。隨后，教師提出問題：“同學(xué)們，你們認(rèn)為健康對我們的生活有什么重要性？我們應(yīng)該如何保持健康？”通過這樣的方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為新課的講授做好鋪墊。

用時：5分鐘

2.新課講授

（1）講授預(yù)防保健的基本概念和原則

詳細(xì)內(nèi)容：教師首先解釋預(yù)防保健的定義，然后介紹預(yù)防保健的基本原則，如預(yù)防為主、防治結(jié)合、個體與群體相結(jié)合等。通過講解，使學(xué)生了解預(yù)防保健的基本理念。

用時：10分鐘

（2）介紹常見疾病的預(yù)防方法

詳細(xì)內(nèi)容：教師列舉常見疾病，如感冒、流感、高血壓等，講解這些疾病的預(yù)防方法，如接種疫苗、合理膳食、適度運(yùn)動、充足睡眠等。

用時：10分鐘

（3）探討健康生活方式的重要性

詳細(xì)內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生討論健康生活方式對個人和社會的重要性，如提高生活質(zhì)量、降低醫(yī)療費(fèi)用、促進(jìn)社會和諧等。

用時：10分鐘

3.實(shí)踐活動

（1）健康知識競賽

詳細(xì)內(nèi)容：教師將學(xué)生分成小組，每個小組抽取一個健康知識點(diǎn)進(jìn)行競賽。通過競賽，檢驗(yàn)學(xué)生對健康知識的掌握程度。

用時：10分鐘

（2）角色扮演

詳細(xì)內(nèi)容：教師設(shè)計一個關(guān)于健康生活方式的場景，讓學(xué)生扮演不同角色，進(jìn)行角色扮演活動。通過活動，讓學(xué)生學(xué)會如何在實(shí)際生活中應(yīng)用健康知識。

用時：10分鐘

（3）健康小報制作

詳細(xì)內(nèi)容：教師要求學(xué)生以小組為單位，制作一份健康小報，內(nèi)容包括健康知識、預(yù)防方法、健康生活方式等。通過制作過程，加深學(xué)生對健康知識的理解和運(yùn)用。

用時：10分鐘

4.學(xué)生小組討論

3方面內(nèi)容舉例回答：

（1）如何選擇健康的食品？

回答示例：選擇新鮮、營養(yǎng)豐富的食品，注意食品的衛(wèi)生和質(zhì)量，避免食用過多的油脂、糖分和添加劑。

（2）如何合理安排作息時間？

回答示例：保證充足的睡眠，按時作息，避免熬夜和過度勞累。

（3）如何進(jìn)行適量的運(yùn)動？

回答示例：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如跑步、游泳、健身操等，每周保持至少三次，每次30分鐘以上。

用時：10分鐘

5.總結(jié)回顧

內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)預(yù)防保健的重要性，提醒學(xué)生在日常生活中注重健康。教師還可以提出一些思考題，如“如何將預(yù)防保健的理念應(yīng)用到日常生活中？”等，讓學(xué)生進(jìn)一步思考。

用時：5分鐘

總用時：45分鐘教師隨筆Xx教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康飲食：介紹不同食物的營養(yǎng)成分，如蔬菜、水果、谷物、蛋白質(zhì)食物等，以及如何搭配飲食以獲得均衡營養(yǎng)。

-運(yùn)動與健康：提供不同類型的運(yùn)動介紹，包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，以及運(yùn)動對身心健康的益處。

-心理健康：探討壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知等心理健康話題，以及如何通過心理調(diào)適提高生活質(zhì)量。

-疾病預(yù)防：介紹常見傳染病的預(yù)防措施，如流感、手足口病、艾滋病等，以及疫苗接種的重要性。

-環(huán)境與健康：討論環(huán)境污染對健康的影響，如空氣污染、水污染、噪音污染等，以及如何采取行動減少環(huán)境危害。

2.拓展建議：

-鼓勵學(xué)生閱讀健康相關(guān)的書籍和雜志，如《健康生活》、《營養(yǎng)與食品衛(wèi)生》等，以獲取更多健康知識。

-建議學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的健康講座和活動，如營養(yǎng)講座、健身活動、心理健康沙龍等。

-推薦學(xué)生使用健康類應(yīng)用程序，如運(yùn)動追蹤器、飲食記錄應(yīng)用等，以幫助自我管理和監(jiān)測健康狀態(tài)。

-建議學(xué)生參與家庭健康計劃，如家庭飲食改善、家庭運(yùn)動時間等，以促進(jìn)家庭成員共同關(guān)注健康。

-鼓勵學(xué)生進(jìn)行社區(qū)服務(wù)，如參與環(huán)?；顒印⒔】抵R普及等，以增強(qiáng)社會責(zé)任感和實(shí)踐能力。

-提供在線健康教育資源，如國家衛(wèi)生健康委員會官方網(wǎng)站、世界衛(wèi)生組織（WHO）網(wǎng)站等，供學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

-建議學(xué)生定期進(jìn)行健康檢查，了解自己的身體狀況，及時調(diào)整生活方式。

-推薦學(xué)生參與健康相關(guān)的志愿服務(wù)，如成為健康小講師，向他人傳播健康知識。教師隨筆典型例題講解例題1：某學(xué)生每天攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物分別為60g、50g、300g，請計算其能量攝入量。

解答：蛋白質(zhì)的能量攝入量為60g×4kcal/g=240kcal；脂肪的能量攝入量為50g×9kcal/g=450kcal；碳水化合物的能量攝入量為300g×4kcal/g=1200kcal。因此，該學(xué)生的總能量攝入量為240kcal+450kcal+1200kcal=1890kcal。

例題2：某人體重60kg，身高170cm，每天進(jìn)行1小時中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，請計算其每日所需能量消耗。

解答：根據(jù)哈里斯-本尼迪克特公式，男性每日所需能量消耗為BMR=88.362+(13.397×體重kg)+(4.799×身高cm)-(5.677×年齡歲)。假設(shè)該學(xué)生年齡為20歲，則BMR=88.362+(13.397×60)+(4.799×170)-(5.677×20)=1612.8kcal。運(yùn)動能量消耗為BMR×活動系數(shù)（中等強(qiáng)度為0.7），因此，能量消耗為1612.8kcal×0.7=1128.96kcal。

例題3：某學(xué)生每天攝入的膳食纖維量為25g，請計算其攝入的膳食纖維能量。

解答：膳食纖維不含能量，因此，該學(xué)生攝入的膳食纖維能量為0kcal。

例題4：某學(xué)生每天攝入的鈉鹽量為6g，請計算其攝入的鈉鹽能量。

解答：鈉鹽不含能量，因此，該學(xué)生攝入的鈉鹽能量為0kcal。

例題5：某學(xué)生每天攝入的鈣質(zhì)量為800mg，請計算其攝入的鈣質(zhì)能量。

解答：鈣質(zhì)不含能量，因此，該學(xué)生攝入的鈣質(zhì)能量為0kcal。板書設(shè)計①預(yù)防保健概述

-預(yù)防保健的定義

-預(yù)防保健的原則

-預(yù)防保健的目的

②常見疾病的預(yù)防

-流行性感冒的預(yù)防措施

-肺結(jié)核的預(yù)防措施

-肥胖的預(yù)防措施

③健康生活方式

-合理膳食

-適量運(yùn)動

-充足睡眠

-心理平衡

④疾病預(yù)防策略

-疫苗接種

-健康教育

-環(huán)境衛(wèi)生

-應(yīng)急處理

⑤健康監(jiān)測與評估

-健康體檢

-自我監(jiān)測

-評估標(biāo)準(zhǔn)

-改善措施作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.閱讀教材中關(guān)于預(yù)防保健的基本概念和原則的內(nèi)容，總結(jié)并寫下自己的理解，不少于300字。

2.選擇教材中提到的三種常見疾病，分別查找相關(guān)資料，簡要介紹疾病的傳播途徑、預(yù)防措施以及如何應(yīng)對。

3.設(shè)計一個關(guān)于健康生活方式的宣傳海報，內(nèi)容包括合理膳食、適量運(yùn)動、充足睡眠、心理平衡等方面，要求圖文并茂。

4.完成一份個人健康檔案，包括體重、身高、血壓、血糖等基本健康指標(biāo)，以及自己的飲食、運(yùn)動、睡眠等生活習(xí)慣。

作業(yè)反饋：

1.對于學(xué)生的閱讀總結(jié)，關(guān)注其是否能夠準(zhǔn)確理解和概括預(yù)防保健的基本概念和原則，對不準(zhǔn)確或不全面的地方進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

2.在檢查疾病相關(guān)知識作業(yè)時，重點(diǎn)評估學(xué)生對疾病傳播途徑和預(yù)防措施的掌握程度，對于錯誤的預(yù)防措施給出正確的解釋和建議。

3.對于健康生活方式宣傳海報，評價其設(shè)計是否清晰、有創(chuàng)意，內(nèi)容是否全面、準(zhǔn)確，并對海報中的錯誤信息進(jìn)行糾正。

4.對于個人健康檔案，檢查學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確地記錄自己的健康數(shù)據(jù)，以及是否能夠根據(jù)記錄的數(shù)據(jù)反思自己的生活習(xí)慣，并給出改善建議。

反饋過程中，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生積極參與，提出自己的觀點(diǎn)和疑問，同時給予積極的評價和必要的批評，以幫助學(xué)生更好地鞏固知識，提高健康素養(yǎng)。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：在講解預(yù)防保健知識時，我們可以嘗試通過模擬生活場景，讓學(xué)生在實(shí)際情境中學(xué)習(xí)如何應(yīng)用保健知識，提高學(xué)習(xí)的趣味性和實(shí)用性。

2.引入互動式學(xué)習(xí)：通過小組討論、角色扮演等活動，讓學(xué)生在互動中學(xué)習(xí)，這樣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作能力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不高：在課堂教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對預(yù)防保健的知識不夠重視，參與度不高，這可能是因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容與他們的生活實(shí)際聯(lián)系不夠緊密。

2.教學(xué)方法單一：目前的教學(xué)方法主要以講授為主，缺乏多樣性和趣味性，容易導(dǎo)致學(xué)生感到枯燥，不利于知識的吸收和理解。

3.評價方式單一：評價主要依賴于考試，缺乏過程性評價，不能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

反思改進(jìn)措施（三）