低年級(jí)“健康小衛(wèi)士，快樂(lè)共成長(zhǎng)”主題班會(huì)教案一、班會(huì)主題健康小衛(wèi)士，快樂(lè)共成長(zhǎng)二、班會(huì)對(duì)象小學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生三、班會(huì)時(shí)間40分鐘（貼合低年級(jí)學(xué)生注意力時(shí)長(zhǎng)規(guī)律）四、班會(huì)地點(diǎn)班級(jí)教室五、班會(huì)目的1.知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生了解個(gè)人衛(wèi)生（洗手、刷牙、剪指甲）、用眼衛(wèi)生、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等基礎(chǔ)健康知識(shí)，掌握“七步洗手法”“三個(gè)一”坐姿等正確行為方法。2.行為目標(biāo)：通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中主動(dòng)踐行健康習(xí)慣，糾正咬指甲、躺著看書(shū)等不良行為。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)健康生活的興趣，培養(yǎng)“健康小衛(wèi)士”的責(zé)任意識(shí)，樹(shù)立“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)”的理念。六、班會(huì)準(zhǔn)備1.教具材料：卡通健康習(xí)慣對(duì)比圖（如“正確洗手VS錯(cuò)誤洗手”“標(biāo)準(zhǔn)坐姿VS彎腰駝背”）、健康行為卡片（如刷牙、跳繩、吃蔬菜）。小道具：卡通貼紙（獎(jiǎng)勵(lì)用）、迷你洗手臺(tái)模型（或利用教室洗手池）、計(jì)時(shí)器、牙具模型（演示刷牙）。多媒體資源：動(dòng)畫(huà)《牙牙保衛(wèi)戰(zhàn)》（講解刷牙重要性）、護(hù)眼兒歌《保護(hù)眼睛亮晶晶》。2.場(chǎng)地布置：將教室分為“知識(shí)區(qū)”（擺放圖片、卡片）、“實(shí)踐區(qū)”（洗手臺(tái)/空地），地面貼“一米線”輔助練習(xí)站姿、坐姿。七、班會(huì)流程（一）趣味導(dǎo)入：健康謎語(yǔ)猜猜猜（5分鐘）“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄——打一身體器官！”（引導(dǎo)學(xué)生猜出“眼睛”）。再出謎語(yǔ)“天天站崗臺(tái)，吃飯張嘴巴，清潔靠它來(lái)——打一日常行為！”（引出“刷牙”）。結(jié)合謎語(yǔ)提問(wèn)：“眼睛和牙齒都是我們的健康伙伴，我們?cè)撛趺幢Ｗo(hù)它們呢？今天，我們都是‘健康小衛(wèi)士’，一起探索健康的秘密！”（二）知識(shí)小課堂：健康習(xí)慣我知道（10分鐘）1.圖片大對(duì)比：展示兩組卡通圖（如“正確坐姿：胸離桌一拳、眼離書(shū)一尺；錯(cuò)誤坐姿：彎腰駝背、趴著寫(xiě)字”），請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)指出“哪里做得對(duì)/錯(cuò)”，教師補(bǔ)充講解“三個(gè)一”坐姿要領(lǐng)（眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)）。2.健康行為分類(lèi)：發(fā)放健康行為卡片（刷牙、咬指甲、跳繩、吃糖果、洗手、躺著看書(shū)），請(qǐng)學(xué)生分組將卡片貼到“健康行為”或“不健康行為”的黑板區(qū)域，教師總結(jié)：“咬指甲會(huì)讓細(xì)菌跑進(jìn)肚子，躺著看書(shū)會(huì)傷害眼睛，這些都是‘健康小敵人’，我們要打敗它們！”（三）互動(dòng)實(shí)踐：健康技能大挑戰(zhàn)（15分鐘）1.洗手小能手（七步洗手法）播放洗手兒歌《七步洗手歌》，教師用模型演示“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”七步法，強(qiáng)調(diào)“搓夠20秒（唱兩遍生日歌的時(shí)間）”。學(xué)生分組到實(shí)踐區(qū)，用計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)模仿洗手動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)，評(píng)選“洗手小明星”（獎(jiǎng)勵(lì)貼紙）。2.護(hù)眼小達(dá)人（眼保健操+遠(yuǎn)眺）播放護(hù)眼兒歌，帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)化版眼保健操（按壓睛明穴、四白穴），講解“____”法則（每看20分鐘書(shū)，遠(yuǎn)眺20英尺外的物體20秒）。請(qǐng)學(xué)生到窗邊實(shí)踐遠(yuǎn)眺，觀察校園綠植，感受眼睛放松的感覺(jué)。（四）情景劇場(chǎng)：健康習(xí)慣我來(lái)演（8分鐘）設(shè)置三個(gè)情景：“小明不愛(ài)刷牙，牙齒疼了”“小紅躺著看書(shū)，眼睛酸了”“小剛飯前不洗手，肚子疼了”。請(qǐng)學(xué)生分組抽簽表演，其他同學(xué)猜“哪里錯(cuò)了”“該怎么做”，教師總結(jié)正確做法，強(qiáng)化記憶。八、延伸活動(dòng)1.家庭健康打卡：發(fā)放“健康小衛(wèi)士打卡表”，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助記錄孩子一周內(nèi)的健康行為（如每天刷牙2次、堅(jiān)持跳繩10分鐘），周末反饋到班級(jí)群，評(píng)選“周健康之星”。2.班級(jí)健康角：開(kāi)辟“健康小貼士”專(zhuān)區(qū)，學(xué)生用繪畫(huà)、貼紙展示自己的健康小妙招（如“我畫(huà)的七步洗手圖”“我喜歡的運(yùn)動(dòng)——拍皮球”），定期更新。九、班會(huì)總結(jié)“今天的‘健康小衛(wèi)士’們都超級(jí)棒！記住哦，健康是我們成長(zhǎng)的好朋友，從今天開(kāi)始，每天做好一件健康小事（比如認(rèn)真洗手、保護(hù)眼睛），我們就能長(zhǎng)成強(qiáng)壯又快樂(lè)的小樹(shù)苗！”為每位學(xué)生發(fā)放“健康小衛(wèi)士”紀(jì)念貼紙，鼓勵(lì)他們堅(jiān)持健康習(xí)慣。設(shè)計(jì)思路：通過(guò)“謎語(yǔ)導(dǎo)入-知識(shí)講解-實(shí)踐挑戰(zhàn)