網(wǎng)絡(luò)發(fā)言“三思行”，不做傷人“鍵盤手”抵制網(wǎng)絡(luò)暴力主題班會匯報人：×××什么是網(wǎng)絡(luò)暴力？1什么是網(wǎng)絡(luò)暴力？我們每天都在使用網(wǎng)絡(luò)——刷短視頻、逛社交平臺、參與線上討論、和朋友聊天，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分。它為我們提供了便捷的信息獲取渠道和自由的表達空間，但與此同時，一種隱藏在虛擬世界里的傷害也在悄然滋生，那就是網(wǎng)絡(luò)暴力。很多同學(xué)可能在網(wǎng)上見過激烈的爭吵、惡意的吐槽，甚至是針對某個人的辱罵和攻擊，但或許并不清楚這些行為是否屬于網(wǎng)絡(luò)暴力。今天，我們就先明確一個核心問題：到底什么是網(wǎng)絡(luò)暴力？網(wǎng)絡(luò)暴力，是指在網(wǎng)絡(luò)空間中，行為人通過互聯(lián)網(wǎng)平臺（如社交軟件、短視頻平臺、論壇、貼吧等），以文字、圖片、視頻、表情包等形式，故意對他人實施侮辱、誹謗、威脅、恐嚇、人肉搜索、惡意引導(dǎo)輿論等侵害他人合法權(quán)益、擾亂網(wǎng)絡(luò)秩序的行為。與現(xiàn)實中的暴力不同，網(wǎng)絡(luò)暴力借助虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境傳播，具有傳播速度快、影響范圍廣、匿名性強等特點，其傷害往往更隱蔽、更持久。網(wǎng)絡(luò)暴力的表現(xiàn)形式多種多樣語言辱罵與人身攻擊：這是最常見的網(wǎng)絡(luò)暴力形式。在評論區(qū)、私信中，使用侮辱性、攻擊性、歧視性的語言對他人進行謾罵、嘲諷，攻擊他人的外貌、性格、家庭背景、職業(yè)、學(xué)歷等，甚至使用污穢不堪的詞匯進行人身攻擊，給他人造成直接的心理傷害。惡意造謠與誹謗：捏造虛假信息，對他人進行污蔑、詆毀，破壞他人的名譽和形象。比如編造某人“品行不端”“存在不良行為”等虛假故事，或傳播未經(jīng)證實的負面消息，誤導(dǎo)公眾認知，給當事人帶來名譽損失和精神壓力。人肉搜索與隱私泄露：通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段，非法搜集、曝光他人的個人隱私信息，包括真實姓名、家庭住址、電話號碼、學(xué)校、工作單位、身份證號等，甚至將個人隱私信息公之于眾，引發(fā)他人的騷擾和攻擊。網(wǎng)絡(luò)暴力的表現(xiàn)形式多種多樣惡意刷屏與輿論圍剿：組織或煽動多人，在他人的社交賬號、作品下方進行惡意刷屏，發(fā)布大量重復(fù)的負面評論、表情包，或故意引導(dǎo)輿論，對他人進行集體指責和孤立。威脅恐嚇與精神脅迫：通過網(wǎng)絡(luò)向他人發(fā)送威脅、恐嚇信息，揚言要對其進行人身傷害、報復(fù)，或威脅要曝光其更多隱私，對他人進行精神脅迫，讓受害者處于恐懼、焦慮的狀態(tài)中，嚴重影響正常的學(xué)習(xí)和生活。惡意P圖與丑化惡搞：未經(jīng)他人允許，擅自將他人的照片進行惡意P圖、丑化處理，制作成搞笑、侮辱性的圖片或視頻并在網(wǎng)絡(luò)上傳播，損害他人的肖像權(quán)和名譽權(quán)，給他人帶來心理困擾。網(wǎng)絡(luò)暴力的邊界并非模糊不清。正常的網(wǎng)絡(luò)討論、理性的意見分歧、合理的批評建議，并不屬于網(wǎng)絡(luò)暴力。兩者的核心區(qū)別在于：是否以傷害他人為目的，是否超出了合理的言論范圍，是否侵犯了他人的合法權(quán)益。例如，對某件事發(fā)表不同的看法、指出他人的錯誤并提出改進建議，只要態(tài)度理性、語言文明，就屬于正常的網(wǎng)絡(luò)表達；但如果為了發(fā)泄情緒、惡意攻擊他人，使用侮辱性語言、捏造虛假信息，就構(gòu)成了網(wǎng)絡(luò)暴力。同時，網(wǎng)絡(luò)暴力的實施者可能是個人，也可能是群體，甚至可能是匿名的賬號，但無論形式如何，其本質(zhì)都是對他人合法權(quán)益的侵害，都需要承擔相應(yīng)的責任。網(wǎng)絡(luò)暴力的危害2網(wǎng)絡(luò)暴力看似只是敲敲鍵盤、動動手指、的小事，但它帶來的傷害卻遠比我們想象的更嚴重、更持久。它就像一把無形的刀，在虛擬世界里刺向他人，不僅會給受害者帶來身心創(chuàng)傷，也會讓施暴者付出沉重代價，更會污染整個網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，影響社會風氣。對受害者的危害：身心雙重創(chuàng)傷，難以磨滅心理嚴重受損：網(wǎng)絡(luò)暴力會給受害者帶來巨大的心理壓力，引發(fā)焦慮、抑郁、自卑、恐懼等一系列負面情緒。面對鋪天蓋地的辱罵、指責和謠言，受害者會陷入自我懷疑，覺得自己“不夠好”“被全世界拋棄”，逐漸喪失自信心和自尊心。很多受害者會因為網(wǎng)絡(luò)暴力而變得敏感、孤僻，不愿與人交流，甚至產(chǎn)生厭學(xué)、厭世的情緒，嚴重時可能出現(xiàn)自殘、自殺等極端行為。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，超過七成的網(wǎng)絡(luò)暴力受害者會出現(xiàn)不同程度的心理問題，部分受害者的心理創(chuàng)傷可能會伴隨一生。名譽與隱私被侵犯：惡意造謠、誹謗會嚴重破壞受害者的名譽，讓其在同學(xué)、朋友、家人甚至社會公眾眼中的形象受損，影響人際交往和社會評價。而人肉搜索導(dǎo)致的隱私泄露，會讓受害者失去個人空間，面臨持續(xù)的騷擾和威脅，甚至可能影響到正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。例如，學(xué)生可能會因為網(wǎng)絡(luò)暴力被同學(xué)孤立，職場人士可能會因為不實謠言失去工作機會。對受害者的危害：身心雙重創(chuàng)傷，難以磨滅生理健康受影響：長期處于焦慮、恐懼、抑郁的情緒中，會對受害者的身體健康造成不良影響，引發(fā)失眠、食欲不振、免疫力下降、頭痛、胸悶等一系列生理問題。部分受害者會因為過度關(guān)注網(wǎng)絡(luò)上的負面信息，導(dǎo)致注意力不集中，學(xué)習(xí)和工作效率下降，形成惡性循環(huán)。人生軌跡被改變：對于青少年來說，網(wǎng)絡(luò)暴力可能會嚴重影響其成長軌跡。處于價值觀形成關(guān)鍵期的學(xué)生，可能會因為網(wǎng)絡(luò)暴力而變得自卑、叛逆，甚至對社會產(chǎn)生負面認知；而對于面臨升學(xué)、就業(yè)的年輕人來說，網(wǎng)絡(luò)暴力帶來的名譽損失可能會成為其人生道路上的“絆腳石”，影響升學(xué)錄取、職業(yè)發(fā)展等重要選擇。對施暴者的危害：一時沖動，終身代價很多施暴者認為，網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，匿名發(fā)言就可以

“為所欲為”，不需要承擔責任。但事實上，網(wǎng)絡(luò)從來不是

“法外之地”，參與網(wǎng)絡(luò)暴力終將付出相應(yīng)的代價。對施暴者的危害：一時沖動，終身代價法律責任難逃：網(wǎng)絡(luò)暴力行為可能觸犯《中華人民共和國治安管理處罰法》《中華人民共和國民法典》《中華人民共和國刑法》等相關(guān)法律法規(guī)。根據(jù)情節(jié)輕重，施暴者可能面臨警告、罰款、拘留等行政處罰；如果誹謗、侮辱情節(jié)嚴重，或造成受害者重傷、死亡等嚴重后果，還可能構(gòu)成刑事犯罪，面臨有期徒刑、拘役、管制等刑事處罰。即使是未成年人，參與網(wǎng)絡(luò)暴力也需要承擔相應(yīng)的責任，其監(jiān)護人可能需要承擔民事賠償責任，嚴重者還可能被送入專門學(xué)校進行矯治教育。品德與價值觀扭曲：長期參與網(wǎng)絡(luò)暴力，會讓施暴者養(yǎng)成漠視他人權(quán)益、隨意傷害他人的不良習(xí)慣，逐漸喪失同理心和責任感，形成自私、暴力、偏執(zhí)的性格。這種扭曲的價值觀會延伸到現(xiàn)實生活中，影響其人際交往和未來發(fā)展，讓其在社會中難以立足。對施暴者的危害：一時沖動，終身代價個人名譽受損：隨著網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管的日益嚴格，匿名發(fā)言也可能被追溯到真實身份。一旦施暴者的真實信息被曝光，其網(wǎng)絡(luò)暴力行為會受到身邊人的譴責和唾棄，個人名譽會一落千丈，影響與同學(xué)、朋友、家人的關(guān)系，甚至可能影響未來的升學(xué)和就業(yè)。心理負擔沉重：部分施暴者在冷靜下來后，會意識到自己的錯誤，對受害者產(chǎn)生愧疚感，但又難以彌補，從而陷入長期的心理負擔。而如果面臨法律的制裁或社會的譴責，這種心理壓力會進一步加重，影響身心健康。對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境與社會的危害：污染風氣，破壞和諧污染網(wǎng)絡(luò)生態(tài)：網(wǎng)絡(luò)暴力的蔓延會讓網(wǎng)絡(luò)空間充滿戾氣和惡意，原本用于交流、學(xué)習(xí)、娛樂的平臺，變成了互相攻擊、謾罵的“戰(zhàn)場”。這種不良風氣會讓越來越多的人感到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的壓抑和不安全，不敢自由表達觀點，甚至選擇遠離網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)空間的交流功能和正能量傳播受到阻礙。破壞社會公平正義：網(wǎng)絡(luò)暴力往往帶有片面性和情緒化，容易被別有用心的人利用，誤導(dǎo)公眾輿論，引發(fā)“輿論審判”。在沒有事實依據(jù)的情況下，僅憑網(wǎng)絡(luò)傳言就對他人進行指責和攻擊，會破壞社會的公平正義，影響正常的社會秩序。加劇社會矛盾：網(wǎng)絡(luò)暴力常常圍繞性別、年齡、職業(yè)、地域等話題引發(fā)爭議，容易激化不同群體之間的矛盾，導(dǎo)致對立和沖突。這種矛盾會從網(wǎng)絡(luò)延伸到現(xiàn)實生活中，影響社會的和諧穩(wěn)定。影響青少年健康成長：青少年是網(wǎng)絡(luò)使用的主力軍，也是網(wǎng)絡(luò)暴力的易感人群。長期接觸網(wǎng)絡(luò)暴力，會讓青少年受到不良影響，模仿暴力行為，形成錯誤的價值觀，不利于其健康成長。同時，充滿暴力和惡意的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，也會侵蝕青少年的心靈，影響其身心健康。正確處理網(wǎng)絡(luò)暴力3正確處理網(wǎng)絡(luò)暴力如果不幸遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力，很多同學(xué)可能會感到無助、恐懼，甚至不知道該怎么辦。有的同學(xué)會選擇默默忍受，結(jié)果讓施暴者更加肆無忌憚；有的同學(xué)會選擇以暴制暴，反過來攻擊對方，最終讓自己也陷入麻煩。其實，遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力并不可怕，關(guān)鍵是要保持冷靜，采取正確的方式處理，既保護好自己，又能有效制止傷害。保持冷靜，拒絕“以暴制暴”遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力的第一反應(yīng)，往往是憤怒和委屈，但此時最需要的是保持冷靜。千萬不要被情緒沖昏頭腦，選擇與施暴者對罵、互撕，這種“以暴制暴”的方式不僅無法解決問題，還會讓矛盾升級，甚至可能讓自己也成為網(wǎng)絡(luò)暴力的參與者，觸犯法律。同時，要明白網(wǎng)絡(luò)暴力的責任不在受害者，不要因為他人的惡意攻擊而自我否定、自責，要堅定地告訴自己：“這不是我的錯，錯的是施暴者。”保持積極的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對后續(xù)的問題。及時取證，留存關(guān)鍵證據(jù)處理網(wǎng)絡(luò)暴力的核心是“證據(jù)為王”，只有留存好相關(guān)證據(jù)，才能在后續(xù)的維權(quán)中占據(jù)主動。取證時要注意全面、準確，避免證據(jù)丟失或被篡改：截圖保存：對網(wǎng)絡(luò)上的侮辱性言論、造謠信息、惡意圖片、威脅私信等，要及時進行截圖，確保截圖清晰包含發(fā)布者賬號、發(fā)布時間、內(nèi)容原文等關(guān)鍵信息。如果是短視頻、音頻等內(nèi)容，要進行錄屏保存。記錄信息：詳細記錄施暴者的賬號名稱、頭像、發(fā)布平臺、發(fā)布時間等信息，以及相關(guān)內(nèi)容的傳播范圍（如點贊數(shù)、評論數(shù)、轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)等），為后續(xù)追溯和維權(quán)提供依據(jù)。備份證據(jù)：將截圖、錄屏等證據(jù)備份到手機相冊、電腦硬盤、云盤等多個地方，避免因設(shè)備損壞或誤刪導(dǎo)致證據(jù)丟失。尋求專業(yè)幫助：如果涉及人肉搜索、隱私泄露等嚴重情況，可向平臺或相關(guān)部門求助，申請固定證據(jù)，必要時可委托律師介入，通過法律途徑獲取更全面的證據(jù)。如果網(wǎng)絡(luò)暴力行為情節(jié)嚴重，比如涉及誹謗、侮辱、威脅、人肉搜索等，可向公安機關(guān)報案，或向法院提起訴訟，維護自己的合法權(quán)益。報案時要提交相關(guān)證據(jù)，說明事情的經(jīng)過和自己的訴求，公安機關(guān)或法院會依法處理。向相關(guān)部門求助主動求助，尋求多方支持第一時間告訴父母、兄弟姐妹或親密的朋友，傾訴自己的遭遇和感受。家人和朋友的安慰和鼓勵，能幫助你緩解心理壓力，同時他們也能為你提供實際的建議和幫助，比如陪你處理相關(guān)事宜、保護你的安全。向家人和朋友求助作為學(xué)生，遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力后，要及時向班主任、年級組或?qū)W校德育處報告。學(xué)校會根據(jù)情況采取相應(yīng)的措施，比如對涉及的學(xué)生進行批評教育、調(diào)解矛盾，必要時會聯(lián)系家長或相關(guān)部門，為你提供保護和支持。同時，學(xué)校也會關(guān)注你的心理狀態(tài)，提供心理輔導(dǎo)，幫助你走出陰影。向?qū)W校求助根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》，網(wǎng)絡(luò)平臺有責任制止網(wǎng)絡(luò)暴力行為，保護用戶的合法權(quán)益。遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力后，可通過平臺的投訴舉報渠道，提交相關(guān)證據(jù)，舉報施暴者的違規(guī)行為，要求平臺刪除相關(guān)不良內(nèi)容、封禁施暴者賬號。投訴時要詳細說明情況，提供完整的證據(jù)，提高投訴成功率。向網(wǎng)絡(luò)平臺求助調(diào)整心態(tài)，做好自我保護暫時遠離網(wǎng)絡(luò)：在網(wǎng)絡(luò)暴力事件平息前，可暫時關(guān)閉相關(guān)社交賬號，減少上網(wǎng)時間，避免持續(xù)接觸負面信息，讓自己的心情得到平復(fù)?？梢远鄥⑴c線下活動，比如和朋友聚會、運動、閱讀等，轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力。強化隱私保護：及時檢查自己的社交賬號，關(guān)閉不必要的隱私權(quán)限，避免個人信息進一步泄露。不要在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布過多關(guān)于自己的真實信息，比如家庭住址、電話號碼、學(xué)校班級等，提高自我保護意識。尋求心理疏導(dǎo)：如果網(wǎng)絡(luò)暴力給你帶來了嚴重的心理創(chuàng)傷，比如出現(xiàn)持續(xù)的焦慮、抑郁、失眠等情況，要及時尋求專業(yè)的心理疏導(dǎo)?？梢韵?qū)W校的心理老師求助，或在家人的陪同下前往心理咨詢機構(gòu)，接受專業(yè)的心理干預(yù)，幫助自己走出心理陰影。堅定自我認知：不要因為他人的惡意攻擊而否定自己，要相信自己的價值，明白他人的評價并不能定義你。保持積極樂觀的心態(tài)，專注于自己的學(xué)習(xí)和生活，用實際行動證明自己，讓網(wǎng)絡(luò)暴力的影響降到最低。如何防范網(wǎng)絡(luò)暴力？4防范網(wǎng)絡(luò)暴力，比遭遇后再處理更重要。作為網(wǎng)絡(luò)使用者，我們要從自身做起，提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為，同時增強自我保護意識，從源頭避免遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力，共同守護健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。規(guī)范自身言行，不做網(wǎng)絡(luò)暴力的參與者尊重他人，包容差異：每個人都有自己的觀點、性格和生活方式，在網(wǎng)絡(luò)上與人交流時，要學(xué)會尊重他人，包容不同的意見和差異。不要因為他人的觀點與自己不同，就對其進行攻擊和辱罵；不要因為他人的外貌、家庭背景等與自己不同，就進行歧視和嘲諷。要明白“己所不欲，勿施于人”，尊重他人就是尊重自己。理性發(fā)言，避免情緒化：在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表觀點時，要保持理性和客觀，基于事實說話，不要被情緒左右。遇到爭議性話題時，要冷靜分析，不盲目跟風，不發(fā)表極端、片面的言論。如果與他人產(chǎn)生分歧，要學(xué)會溝通和協(xié)商，而不是互相攻擊。同時，要注意語言文明，不使用侮辱性、攻擊性的詞匯，避免引發(fā)沖突。規(guī)范自身言行，不做網(wǎng)絡(luò)暴力的參與者不造謠、不信謠、不傳謠：網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，很多信息未經(jīng)證實就被傳播。我們要提高辨別能力，不輕易相信網(wǎng)絡(luò)傳言，更不要隨意轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實的負面信息。在轉(zhuǎn)發(fā)信息前，要先核實信息的真實性，避免成為謠言的傳播者，無意中傷害他人。尊重他人隱私：每個人都有隱私權(quán)，在網(wǎng)絡(luò)上要自覺保護他人的隱私，不隨意泄露、傳播他人的個人信息，比如真實姓名、家庭住址、電話號碼、照片等。不要參與人肉搜索，不窺探他人的隱私生活，這是對他人最基本的尊重，也是避免引發(fā)網(wǎng)絡(luò)暴力的重要前提。拒絕跟風，堅守底線：在網(wǎng)絡(luò)上，有時會出現(xiàn)“群起而攻之”的現(xiàn)象，很多人會因為從眾心理而參與到網(wǎng)絡(luò)暴力中。我們要保持獨立的思考能力，不盲目跟風，不被他人的情緒和言論所左右。要堅守道德和法律底線，明確知道什么能做、什么不能做，即使面對他人的煽動，也堅決不參與網(wǎng)絡(luò)暴力行為。增強自我保護意識，避免成為網(wǎng)絡(luò)暴力的目標謹慎發(fā)布個人信息：在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布內(nèi)容時，要謹慎對待個人信息，不輕易暴露自己的真實姓名、家庭住址、學(xué)校、班級、電話號碼、身份證號等敏感信息。不要在社交平臺上過多分享自己的生活細節(jié)，比如日常行蹤、家庭情況等，以免被別有用心的人利用。同時，要注意設(shè)置社交賬號的隱私權(quán)限，限制陌生人查看自己的動態(tài)和信息。避免引發(fā)爭議的行為：在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表言論、發(fā)布作品時，要注意避免涉及敏感話題、爭議性內(nèi)容，不要發(fā)表可能引起他人反感或誤解的言論。比如，不要隨意評價他人的外貌、生活方式、宗教信仰等，避免引發(fā)不必要的沖突。如果發(fā)布的內(nèi)容可能存在爭議，要提前做好心理準備，或盡量選擇不發(fā)布。謹慎交友，保持警惕：在網(wǎng)絡(luò)上交友時，要保持警惕，不要輕易相信陌生人的話，不隨意與陌生人私下見面。如果遇到陌生人的惡意搭訕、騷擾或威脅，要及時拉黑對方，并向平臺舉報。同時，不要在網(wǎng)絡(luò)上向陌生人透露自己的個人信息和隱私，避免遭受詐騙或網(wǎng)絡(luò)暴力。提高信息辨別能力：網(wǎng)絡(luò)上的信息繁雜多樣，我們要提高辨別能力，學(xué)會區(qū)分真實信息和虛假信息、合理言論和暴力言論。遇到可疑信息時，要多方面核實，不輕易相信單一來源的信息；遇到惡意言論時，要學(xué)會忽略，不被其影響情緒，必要時采取舉報、拉黑等措施。積極參與，共同營造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境主動傳播正能量：在網(wǎng)絡(luò)上，我們要多發(fā)布積極、健康、有意義的內(nèi)容，比如學(xué)習(xí)心得、生活感悟、正能量故事等