(2025年)中醫(yī)健康管理技術(shù)模擬練習測試題含答案(附解析)一、單項選擇題（共15題，每題2分，共30分）1.依據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標準，以下哪項屬于平和質(zhì)的典型特征？A.口燥咽干，手足心熱B.面色紅潤，精力充沛C.容易腹瀉，喜熱飲D.皮膚偏油，舌苔黃膩答案：B解析：平和質(zhì)為正常體質(zhì)，表現(xiàn)為面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。選項A為陰虛質(zhì)特征，C為陽虛質(zhì)特征，D為濕熱質(zhì)特征。2.某患者自述“經(jīng)常情緒急躁，胸脅脹悶，月經(jīng)前乳房脹痛”，其體質(zhì)最可能屬于？A.氣郁質(zhì)B.血瘀質(zhì)C.痰濕質(zhì)D.特稟質(zhì)答案：A解析：氣郁質(zhì)的核心特征為氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等情志表現(xiàn)為主要特征，常見胸脅脹滿、善太息、噯氣呃逆、咽中異物感、乳房脹痛（女性多見）等癥狀。血瘀質(zhì)以刺痛、瘀斑為特征，痰濕質(zhì)以肥胖、黏滯為特征，特稟質(zhì)以過敏反應為特征，故正確答案為A。3.中醫(yī)“治未病”思想中，“既病防變”的核心是？A.早期診斷，防止傳變B.未病先防，增強體質(zhì)C.病后調(diào)護，防止復發(fā)D.飲食有節(jié)，起居有常答案：A解析：“治未病”包括未病先防、既病防變、瘥后防復三個階段?！凹炔》雷儭敝讣膊“l(fā)生后，早期診斷并采取措施防止疾病進一步發(fā)展或傳變（如肝病傳脾時先實脾），故正確答案為A。B為未病先防，C為瘥后防復，D為日常養(yǎng)生方法。4.以下哪項屬于中醫(yī)健康管理檔案中“中醫(yī)體質(zhì)辨識”的必填內(nèi)容？A.家族遺傳病史B.最近一次體檢報告C.舌象、脈象描述D.過去一年就醫(yī)記錄答案：C解析：中醫(yī)健康管理檔案需體現(xiàn)中醫(yī)特色，體質(zhì)辨識應包含望聞問切四診信息，其中舌象、脈象為核心客觀指標，是體質(zhì)判定的重要依據(jù)。家族史、體檢報告、就醫(yī)記錄雖重要，但非體質(zhì)辨識的必填內(nèi)容，故正確答案為C。5.夏季養(yǎng)生應遵循“夏長”原則，以下哪種飲食建議最符合中醫(yī)理論？A.多吃羊肉、生姜等溫性食物B.適當食用綠豆、苦瓜等清暑食物C.大量飲用冰鎮(zhèn)飲料以解暑熱D.減少飲水避免濕氣內(nèi)生答案：B解析：夏季屬火，氣候炎熱，人體陽氣外浮，易傷津耗氣。飲食宜清暑化濕、生津止渴，綠豆、苦瓜等性涼而不寒，可清熱解暑；羊肉、生姜性溫，夏季過多食用易助火傷陰；冰鎮(zhèn)飲料雖能暫時降溫，但易損傷脾胃陽氣；夏季出汗多，需適當補水防脫水，故正確答案為B。6.針對氣虛質(zhì)人群，以下哪種運動方式最適宜？A.劇烈短跑B.八段錦C.冷水浴D.馬拉松長跑答案：B解析：氣虛質(zhì)以元氣不足、疲乏無力為特征，運動宜選擇溫和、持久的項目以固護正氣。八段錦動作柔和，可調(diào)節(jié)氣血、增強體質(zhì)；劇烈短跑、馬拉松長跑耗氣過多，易加重氣虛；冷水浴易受寒邪，損傷陽氣，故正確答案為B。7.中醫(yī)情志調(diào)攝中，“悲勝怒”依據(jù)的是？A.五行相生理論（木生火）B.五行相克理論（金克木）C.陰陽平衡理論（陰平陽秘）D.臟腑相合理論（肝與膽合）答案：B解析：情志與五行對應為怒屬木、喜屬火、思屬土、悲屬金、恐屬水。五行相克關(guān)系中，金克木，故悲（金）能勝怒（木），正確答案為B。8.某老年患者主訴“腰膝酸軟，畏寒肢冷，夜尿頻多”，其證型最可能為？A.腎陰虛B.腎陽虛C.肝血虛D.心氣虛答案：B解析：腎陽虛的典型表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷（以下肢為甚）、神疲乏力、小便清長或夜尿頻多、男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等；腎陰虛以腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗為特征；肝血虛以眩暈、爪甲不榮、月經(jīng)量少為特征；心氣虛以心悸、氣短、自汗為特征，故正確答案為B。9.以下哪項是中醫(yī)健康管理中“膳食調(diào)理”的基本原則？A.不分體質(zhì)，統(tǒng)一推薦“清淡飲食”B.依據(jù)體質(zhì)、季節(jié)、地域制定個性化方案C.完全遵循西方營養(yǎng)學的“膳食金字塔”D.只推薦中藥藥膳，不考慮普通食材答案：B解析：中醫(yī)膳食調(diào)理強調(diào)“三因制宜”（因人、因時、因地制宜），需結(jié)合個體體質(zhì)（如陰虛質(zhì)宜滋陰、陽虛質(zhì)宜溫陽）、季節(jié)（如冬令進補）、地域（如濕熱地區(qū)宜祛濕）制定方案。統(tǒng)一推薦清淡飲食忽略個體差異；完全照搬西方營養(yǎng)學不符合中醫(yī)整體觀；普通食材（如山藥、紅棗）與中藥藥膳均為調(diào)理手段，故正確答案為B。10.以下哪種穴位組合最適合用于脾胃虛弱者的日常保??？A.太沖（足厥陰肝經(jīng)）、行間（足厥陰肝經(jīng)）B.關(guān)元（任脈）、腎俞（足太陽膀胱經(jīng)）C.足三里（足陽明胃經(jīng)）、中脘（任脈）D.合谷（手陽明大腸經(jīng)）、曲池（手陽明大腸經(jīng)）答案：C解析：足三里為胃經(jīng)合穴，有“胃之要穴”之稱，能健脾和胃、扶正培元；中脘為胃之募穴，可調(diào)理中焦、行氣消脹，二者配合適用于脾胃虛弱。太沖、行間用于疏肝；關(guān)元、腎俞用于補腎；合谷、曲池用于清熱解表，故正確答案為C。11.中醫(yī)“五音療法”中，對應“土”（脾）的音階是？A.角（jué）音B.徵（zhǐ）音C.宮（gōng）音D.商（shāng）音答案：C解析：五音與五行、五臟對應關(guān)系為：角音（木-肝）、徵音（火-心）、宮音（土-脾）、商音（金-肺）、羽音（水-腎），故正確答案為C。12.某女性患者月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)色紫暗有塊，舌紫暗有瘀斑，脈弦澀，其證型為？A.氣滯血瘀B.氣血兩虛C.肝腎不足D.痰濕阻滯答案：A解析：氣滯表現(xiàn)為胸脅、乳房脹痛（肝經(jīng)循行部位）、脈弦；血瘀表現(xiàn)為經(jīng)色紫暗有塊、舌紫暗有瘀斑、脈澀，故為氣滯血瘀證。氣血兩虛以經(jīng)量少、色淡、乏力為特征；肝腎不足以腰膝酸軟、頭暈耳鳴為特征；痰濕阻滯以經(jīng)量少、色淡、形體肥胖為特征，故正確答案為A。13.以下哪項屬于中醫(yī)健康管理中“運動養(yǎng)生”的禁忌？A.飯后30分鐘進行散步B.大汗淋漓時立即吹空調(diào)C.晨起空腹練習八段錦D.冬季選擇9:00后戶外活動答案：B解析：運動后毛孔舒張，大汗時立即吹空調(diào)易使風寒之邪乘虛而入，導致感冒或關(guān)節(jié)疼痛，屬禁忌。飯后30分鐘散步有助于消化；晨起空腹練習溫和運動（如八段錦）無不適；冬季9:00后氣溫回升，避免寒邪侵襲，均為合理建議，故正確答案為B。14.中醫(yī)“耳穴壓豆”療法中，對應“胃”的耳穴定位在？A.耳輪腳消失處B.耳屏游離緣下部尖端C.對耳輪下腳末端與耳輪內(nèi)緣相交處D.耳甲艇后上部答案：A解析：耳穴“胃”位于耳輪腳消失處（耳甲腔中央部）；耳屏游離緣下部尖端為“腎上腺”；對耳輪下腳末端與耳輪內(nèi)緣相交處為“坐骨神經(jīng)”；耳甲艇后上部為“腎”，故正確答案為A。15.針對痰濕質(zhì)人群，以下哪種情志調(diào)攝方法最適宜？A.多聽角音（如古琴曲《流水》）B.多參與社交活動，培養(yǎng)興趣愛好C.避免與人爭執(zhí)，保持情緒內(nèi)斂D.經(jīng)常觀看悲傷電影以宣泄情緒答案：B解析：痰濕質(zhì)因氣機阻滯、脾失健運，易出現(xiàn)精神倦怠、情緒低落。多參與社交活動可振奮陽氣、促進氣血運行；角音屬木入肝，適合氣郁質(zhì)；情緒內(nèi)斂可能加重氣機不暢；悲傷屬金，過度悲傷易傷肺，影響水液代謝，故正確答案為B。二、多項選擇題（共5題，每題3分，共15分，多選、少選、錯選均不得分）1.以下屬于中醫(yī)健康管理服務內(nèi)容的有？A.中醫(yī)體質(zhì)辨識B.中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)指導C.中醫(yī)運動保健指導D.中藥湯劑處方答案：ABC解析：中醫(yī)健康管理服務以“治未病”為核心，包括體質(zhì)辨識、飲食調(diào)養(yǎng)、運動保健、情志調(diào)攝等指導；中藥湯劑處方屬于疾病治療范疇，非健康管理常規(guī)內(nèi)容（需醫(yī)師資質(zhì)），故正確答案為ABC。2.以下哪些是陽虛質(zhì)的常見表現(xiàn)？A.畏寒怕冷，四肢不溫B.口燥咽干，手足心熱C.大便稀溏，小便清長D.舌淡胖，苔白滑答案：ACD解析：陽虛質(zhì)因陽氣不足，失于溫煦，表現(xiàn)為畏寒、四肢不溫、大便稀溏、小便清長、舌淡胖苔白滑；口燥咽干、手足心熱為陰虛質(zhì)特征，故正確答案為ACD。3.中醫(yī)“四季養(yǎng)生”中，春季的養(yǎng)生要點包括？A.夜臥早起，廣步于庭B.飲食宜辛甘發(fā)散，如韭菜、香椿C.情緒調(diào)攝宜疏泄條達，避免抑郁D.運動宜劇烈，以發(fā)散體內(nèi)陽氣答案：ABC解析：春季對應肝，主生發(fā)，養(yǎng)生應順應陽氣升發(fā)：起居“夜臥早起，廣步于庭”；飲食宜辛甘發(fā)散（如韭菜、香椿）助陽氣升發(fā)；情緒宜疏泄條達（如踏青、郊游）；運動宜溫和（如散步、瑜伽），避免劇烈運動耗傷陽氣，故正確答案為ABC。4.以下哪些穴位可用于緩解失眠？A.神門（手少陰心經(jīng)）B.三陰交（足太陰脾經(jīng)）C.太沖（足厥陰肝經(jīng)）D.風池（足少陽膽經(jīng)）答案：ABCD解析：神門為心經(jīng)原穴，可寧心安神；三陰交為肝、脾、腎三經(jīng)交會穴，能調(diào)和陰陽；太沖（肝經(jīng)原穴）可疏肝解郁（適用于肝郁化火型失眠）；風池（膽經(jīng)穴）可清頭明目（適用于肝陽上亢型失眠），故四穴均可選。5.中醫(yī)健康管理中，“情志調(diào)攝”的常用方法包括？A.移情易性（轉(zhuǎn)移注意力）B.以情勝情（五行相克法）C.暗示療法（言語引導）D.強制壓抑情緒答案：ABC解析：情志調(diào)攝需遵循“和調(diào)情志”原則，常用方法包括移情易性（如聽音樂、閱讀）、以情勝情（如悲勝怒）、暗示療法（如積極心理暗示）；強制壓抑情緒易導致氣機郁滯，引發(fā)疾病，故正確答案為ABC。三、判斷題（共5題，每題2分，共10分，正確填“√”，錯誤填“×”）1.中醫(yī)體質(zhì)辨識中，平和質(zhì)的判定標準是各條目得分均≤3分，且其他8種體質(zhì)得分均<4分。（）答案：×解析：平和質(zhì)判定標準為：平和質(zhì)得分≥60分，其他8種體質(zhì)得分均<30分；若平和質(zhì)得分≥60分，且其他8種體質(zhì)得分均<40分，為基本平和質(zhì)。題干描述為錯誤標準。2.濕熱質(zhì)人群宜多食羊肉、桂圓等溫性食物以溫化濕邪。（）答案：×解析：濕熱質(zhì)因濕熱內(nèi)蘊，宜食清熱利濕食物（如綠豆、赤小豆、冬瓜），忌辛辣、油膩、溫燥食物（如羊肉、桂圓），否則會加重濕熱。3.中醫(yī)“冬病夏治”的理論依據(jù)是“春夏養(yǎng)陽”，利用夏季陽氣旺盛時治療冬季易發(fā)的虛寒性疾病。（）答案：√解析：“冬病”多為陽氣不足、寒邪內(nèi)伏的疾?。ㄈ缦?、慢性支氣管炎），夏季陽氣外盛，人體腠理疏松，此時通過貼敷、艾灸等方法溫陽散寒，可達到“未病先防”效果，符合“春夏養(yǎng)陽”理論。4.中醫(yī)健康檔案中，“中醫(yī)干預措施”應包括飲食、運動、情志、穴位按摩等非藥物指導，不包含藥物推薦。（）答案：√解析：中醫(yī)健康管理以預防和調(diào)理為主，干預措施側(cè)重非藥物療法；藥物推薦需由醫(yī)師根據(jù)診斷開具，不屬于健康管理常規(guī)內(nèi)容。5.氣郁質(zhì)人群的舌象多為舌淡紅、苔薄白，脈象多為弦細。（）答案：√解析：氣郁質(zhì)因氣機郁滯，常見舌淡紅（無明顯熱象）、苔薄白（無明顯痰濕），脈弦（主氣滯）或弦細（氣滯兼血虛），符合其體質(zhì)特征。四、案例分析題（共2題，每題22.5分，共45分）案例1：患者張某，女，42歲，教師。主訴：近半年來常感神疲乏力，稍動則汗出，食欲減退，大便稀溏（每日2-3次），月經(jīng)周期正常但經(jīng)量少、色淡。查體：面色萎黃，舌淡胖、邊有齒痕，苔薄白，脈細弱。問題：（1）根據(jù)中醫(yī)辨證，該患者的證型是什么？依據(jù)是什么？（8分）（2）針對該證型，提出3項具體的中醫(yī)健康管理干預措施（飲食、運動、穴位按摩各1項），并說明理由。（14.5分）答案及解析：（1）證型：脾氣虛證（或脾胃氣虛證）。依據(jù)：①主癥：神疲乏力（氣虛無力）、稍動則汗出（氣虛不固）、食欲減退（脾失健運）、大便稀溏（脾虛濕盛）、經(jīng)量少色淡（氣血生化不足）；②體征：面色萎黃（脾虛氣血不能上榮）、舌淡胖邊有齒痕（脾虛濕滯）、脈細弱（氣血不足）。（2）干預措施：①飲食調(diào)理：推薦食用山藥、蓮子、紅棗、小米等健脾益氣食物，如山藥蓮子粥（每日早餐食用）。理由：山藥、蓮子性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，能補脾養(yǎng)胃；紅棗、小米健脾和胃，可改善脾虛引起的食欲減退、便溏。②運動建議：選擇八段錦“調(diào)理脾胃須單舉”式，每日練習10分鐘。理由：該動作通過拉伸脾胃經(jīng)（足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)），促進脾胃氣機升降，增強脾胃功能；運動強度溫和，符合氣虛質(zhì)“勿過勞”原則。③穴位按摩：按揉足三里（雙側(cè)），每日2次，每次5分鐘（以局部酸脹為度）。理由：足三里為胃經(jīng)合穴、“強壯要穴”，按揉可健脾和胃、益氣養(yǎng)血，改善神疲乏力、食欲減退等癥狀。案例2：患者李某，男，55歲，公務員。體檢BMI28.5kg/m2，血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，自述“經(jīng)常頭暈頭重，胸悶脘痞，口中黏膩，嗜睡，舌體胖大、苔白膩，脈滑”。問題：（1）根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)分類，該患者最可能屬于哪種體質(zhì)？核心特征是什么？（8分）（2）為該患者制定一份個性化的中醫(yī)健康管