初中學(xué)生暑假安全教育第一章暑假安全的重要性暑假安全事故觸目驚心40%溺水事故比例每年暑假期間,學(xué)生溺水事故占青少年意外傷害總數(shù)的比例,令人警醒3大主要安全威脅交通事故、火災(zāi)、溺水成為假期安全的三大殺手100+年度事故數(shù)量全國每年暑期發(fā)生的中小學(xué)生安全事故數(shù)量驚人生命無價安全第一每一次疏忽都可能釀成悲劇,每一份警惕都是對生命的珍視。讓安全意識深入人心,讓防范行動成為習(xí)慣。家長和學(xué)生的安全責(zé)任家長的監(jiān)護(hù)責(zé)任加強(qiáng)日常監(jiān)管,了解孩子行蹤避免孩子單獨(dú)前往危險區(qū)域與孩子保持良好溝通,及時發(fā)現(xiàn)安全隱患定期進(jìn)行安全教育和提醒創(chuàng)造安全的家庭環(huán)境學(xué)生的自我保護(hù)增強(qiáng)自我保護(hù)意識和能力主動學(xué)習(xí)和掌握基本安全知識遵守安全規(guī)則,不抱僥幸心理遇到危險及時求助對自己和家人負(fù)責(zé)第二章防溺水安全知識溺水事故的高發(fā)原因盲目下水缺乏救生知識和技能,高估自己的游泳能力,遇到危險不知如何應(yīng)對非正規(guī)水域在江河、水庫、池塘等非正規(guī)游泳場所游泳,缺少救護(hù)設(shè)施和專業(yè)人員單獨(dú)游泳獨(dú)自前往水域游泳或無人陪伴,發(fā)生意外時無法及時獲得救援游泳安全黃金法則01選擇正規(guī)場所必須在有專業(yè)救生員值守的正規(guī)游泳場所游泳,這些場所具備完善的安全設(shè)施和應(yīng)急救援能力02充分熱身準(zhǔn)備游泳前進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動,活動各個關(guān)節(jié)和肌肉,避免下水后因身體僵硬導(dǎo)致抽筋等危險情況03結(jié)伴同行不單獨(dú)游泳,最好與同伴結(jié)伴前往,并有成人陪同監(jiān)護(hù),確保出現(xiàn)問題時能及時獲得幫助溺水自救技巧保持冷靜最重要溺水時最大的危險往往來自于慌張。保持冷靜,合理使用體力,才能增加獲救機(jī)會。發(fā)生抽筋時立即停止游動,不要驚慌采取仰泳姿勢,讓身體漂浮用力伸展抽筋的肌肉,緩解癥狀慢慢向岸邊或淺水區(qū)移動求救方法大聲呼喊,引起他人注意揮動手臂,發(fā)出求救信號盡力向有人的方向移動抓住身邊任何可漂浮物體認(rèn)識游泳區(qū)域標(biāo)識??正規(guī)泳區(qū)有救生員、救生設(shè)備,水質(zhì)經(jīng)過檢測,深度適宜,可以安全游泳??禁止區(qū)域深水區(qū)、暗流區(qū)、有障礙物水域,嚴(yán)禁下水,可能危及生命第三章交通安全須知暑假期間,同學(xué)們外出活動增多,交通安全風(fēng)險也隨之上升。無論是步行、騎車還是乘車,都要時刻保持警惕,遵守交通規(guī)則。一次闖紅燈、一次不規(guī)范騎車,都可能導(dǎo)致無法挽回的后果。交通安全不是兒戲,讓我們從每一次出行做起,養(yǎng)成良好的交通安全習(xí)慣。交通事故案例警示真實(shí)案例回顧某市一名初中生暑假期間騎自行車闖紅燈,與正常行駛的汽車相撞,造成重傷。事故調(diào)查顯示,該學(xué)生未佩戴安全頭盔,且存在逆行、闖紅燈等多項(xiàng)違規(guī)行為。騎車事故不戴頭盔、違規(guī)載人、闖紅燈是主要原因步行事故不走人行道、隨意橫穿馬路、玩手機(jī)分心乘車事故不系安全帶、乘坐超載車輛、車內(nèi)打鬧每起事故都是血的教訓(xùn)。遵守交通規(guī)則不是束縛,而是對自己生命的保護(hù)。不要讓一次僥幸,換來一生的遺憾。交通安全守則1安全步行走人行道,過馬路走斑馬線,嚴(yán)格遵守交通信號燈指示。不在馬路上追逐打鬧,不邊走邊看手機(jī)。2安全騎車騎車必須佩戴安全頭盔,不載人,不闖紅燈,不逆行。12歲以下不得騎車上路,16歲以下不得騎電動車。3集體外出有序排隊(duì),聽從指揮,不推搡擁擠。過馬路時集體通行,避免分散。不在路上追逐玩耍。乘車安全注意事項(xiàng)上下車安全等車輛完全停穩(wěn)后再上下車從右側(cè)車門上下車注意觀察周圍車輛不在車門處擁擠推搡乘車時行為不將頭、手伸出車窗外不在車內(nèi)打鬧嬉戲不隨意走動影響駕駛不向車外拋灑物品安全防護(hù)上車后立即系好安全帶坐在后排更安全抓好扶手或拉環(huán)到站前提前準(zhǔn)備下車重要提示:拒絕乘坐超載車輛、無牌無證車輛、非法營運(yùn)車輛。自己的安全自己負(fù)責(zé)。交通標(biāo)志要牢記停止標(biāo)志紅色八角形,必須完全停車觀察后再通行警告標(biāo)志黃色三角形,提示前方有危險,需減速慎行信號燈紅燈停、綠燈行、黃燈等待,嚴(yán)格遵守第四章防火與用電安全火災(zāi)和觸電事故往往在瞬間發(fā)生,但造成的傷害卻是巨大的。暑假在家時間長,接觸電器和火源的機(jī)會多,更要提高警惕。了解用電常識、掌握防火知識、學(xué)會應(yīng)急逃生,是保護(hù)自己和家人的必備技能。安全用電用火,從細(xì)節(jié)做起,從現(xiàn)在做起?；馂?zāi)事故隱患??玩火引發(fā)火災(zāi)好奇心驅(qū)使玩打火機(jī)、火柴,在家中或野外隨意點(diǎn)火,亂扔未熄滅的煙蒂,都可能引發(fā)火災(zāi)。許多嚴(yán)重火災(zāi)都源于一次不經(jīng)意的玩火行為。?用電不當(dāng)起火私拉亂接電線、使用大功率電器、電器長時間通電、插座超負(fù)荷使用等,都可能導(dǎo)致電線短路、過熱起火,甚至造成觸電事故。數(shù)據(jù)警示:全國每年因電氣原因引發(fā)的火災(zāi)占火災(zāi)總數(shù)的30%以上,其中不少發(fā)生在學(xué)生家中。用電安全要點(diǎn)不擅自拆裝電器家用電器內(nèi)部有高壓電路,非專業(yè)人員拆裝極易觸電。發(fā)現(xiàn)電器故障應(yīng)立即停止使用,告知家長請專業(yè)人員維修,不要自己動手。不用濕手觸摸電器水是導(dǎo)電體,濕手觸摸電器、用濕布擦拭通電電器,都可能導(dǎo)致觸電。使用電器前確保手部干燥,電器周圍不要放置水杯等液體。及時報告安全隱患發(fā)現(xiàn)電線破損、插座松動、電器異常發(fā)熱或異味,應(yīng)立即切斷電源并報告家長。不要抱著"沒事"的心理繼續(xù)使用,小隱患可能釀成大事故。安全用電沒有小事。每一次正確的操作,都是對生命的珍視;每一次及時的報告,都可能避免一場事故?；馂?zāi)逃生技巧第一時間報警發(fā)現(xiàn)火情立即撥打119火警電話,說清詳細(xì)地址、火勢情況、是否有人被困等信息,不要慌張掛斷電話。低姿態(tài)快速撤離火場濃煙有毒且上升快,應(yīng)用濕毛巾捂住口鼻,彎腰或匍匐前進(jìn),沿著安全通道快速撤離,避免吸入濃煙。選擇正確逃生路線不乘坐電梯,選擇樓梯等安全出口逃生。如果通道被煙火封鎖,應(yīng)退回房間,關(guān)閉門窗,用濕布條堵住門縫,在窗口揮動鮮艷物品求救。切記:火災(zāi)逃生時不要貪戀財物,生命安全永遠(yuǎn)是第一位的。逃出后不要返回火場。熟悉逃生路線家庭逃生計(jì)劃繪制家庭平面圖,標(biāo)注所有出口規(guī)劃至少兩條逃生路線確定戶外集合地點(diǎn)定期進(jìn)行家庭消防演練確保逃生通道暢通無阻緊急求助電話119火警電話報警時保持冷靜,清晰說明地址和火情,聽從調(diào)度員指揮。第五章飲食與健康安全暑假天氣炎熱,食物容易變質(zhì),食品安全問題不容忽視。同時,高溫天氣也易引發(fā)中暑等健康問題。養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,掌握防暑降溫知識,是保證暑期健康的重要保障。病從口入,讓我們從每一餐做起,守護(hù)自己的健康。食品安全常識正規(guī)渠道購買在正規(guī)超市、商店購買食品,查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等信息,不買三無產(chǎn)品和過期食品。拒絕問題食品不吃過期或變質(zhì)食物,發(fā)現(xiàn)食物有異味、變色、發(fā)霉等情況立即停止食用。剩菜剩飯要妥善保存并充分加熱。注意飲食衛(wèi)生飯前便后洗手,不吃生冷不潔食物,生熟食品分開處理,避免交叉污染,預(yù)防食物中毒。夏季是食物中毒的高發(fā)期,腸道傳染病也容易傳播。如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,應(yīng)立即停止進(jìn)食并就醫(yī),不要自行服藥。防暑防中暑知識高溫天氣防護(hù)措施避開高溫時段:上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)是一天中最熱的時段,盡量避免長時間戶外活動補(bǔ)充水分:多喝白開水或淡鹽水,少喝含糖飲料,不要等口渴了才喝水適度運(yùn)動:避免在烈日下劇烈運(yùn)動,運(yùn)動強(qiáng)度要適中,感覺不適立即休息防曬措施:外出時戴遮陽帽、撐遮陽傘,涂抹防曬霜,穿透氣性好的衣服中暑癥狀識別出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、胸悶、大量出汗或突然不出汗、體溫升高等癥狀時,可能是中暑征兆,應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息,補(bǔ)充水分,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。第六章網(wǎng)絡(luò)安全與心理健康互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來便利和樂趣,但也隱藏著許多風(fēng)險。網(wǎng)絡(luò)詐騙、個人信息泄露、網(wǎng)絡(luò)欺凌等問題日益突出。同時,長時間沉迷網(wǎng)絡(luò)也會影響心理健康。學(xué)會安全上網(wǎng)、理性使用網(wǎng)絡(luò)、保持心理健康,是現(xiàn)代學(xué)生必備的素養(yǎng)。讓我們做網(wǎng)絡(luò)的主人,而不是網(wǎng)絡(luò)的奴隸。網(wǎng)絡(luò)安全注意事項(xiàng)1保護(hù)個人信息不隨意在網(wǎng)上透露真實(shí)姓名、家庭住址、學(xué)校名稱、電話號碼等個人信息。不上傳包含個人信息的照片或視頻。個人信息一旦泄露,可能被不法分子利用。2警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙不輕信陌生人,不點(diǎn)擊不明來源的鏈接,不掃描來路不明的二維碼。遇到"中獎"、"免費(fèi)贈送"等信息要保持警惕,天上不會掉餡餅,這些往往是詐騙陷阱。3應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)欺凌遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力、惡意誹謗、侮辱等網(wǎng)絡(luò)欺凌時,不要害怕和自責(zé)。保存證據(jù),及時向家長、老師求助,必要時報警處理。不做網(wǎng)絡(luò)欺凌的施暴者,也不做旁觀者。家長提醒:如果遇到要求轉(zhuǎn)賬、索要驗(yàn)證碼、要求下載不明軟件等情況,一定要先與家長溝通,不要擅自操作。心理健康小貼士合理規(guī)劃暑假生活制定作息時間表,保證充足睡眠合理安排學(xué)習(xí)、運(yùn)動、娛樂時間控制上網(wǎng)時間,每天不超過2小時多參與戶外活動和社交活動培養(yǎng)健康的興趣愛好警惕網(wǎng)絡(luò)成癮長時間沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻等,會影響視力、學(xué)習(xí)和社交能力,甚至導(dǎo)致心理問題。要學(xué)會自我控制,使用網(wǎng)絡(luò)要有節(jié)制。保持積極心態(tài)遇到壓力和困難及時與家人、朋友溝通不把情緒憋在心里學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀心態(tài)必要時向老師或心理咨詢師求助關(guān)注自己的情緒變化健康心態(tài)的重要性心理健康和身體健康同樣重要。保持積極陽光的心態(tài),學(xué)會面對挫折,是成長過程中的重要課題。第七章遠(yuǎn)離黃賭毒與違法行為青少年時期是人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期,也是最容易受到不良誘惑的時期。黃賭毒等違法行為不僅嚴(yán)重危害身心健康,還會毀掉美好前程。我們要樹立正確的人生觀,增強(qiáng)法律意識,自覺抵制各種不良誘惑,走好人生的每一步。危害警示1毀掉人生前途2導(dǎo)致犯罪記錄3嚴(yán)重傷害身心4破壞家庭幸福黃賭毒的危害是多方面的、深遠(yuǎn)的。它們會腐蝕人的意志,摧毀人的健康,讓人陷入無法自拔的深淵。許多涉毒人員都是從青少年時期開始接觸,最終毀掉了一生。法律嚴(yán)懲我國法律對黃賭毒等違法犯罪行為實(shí)行嚴(yán)厲打擊。即使是未成年人,涉及毒品、賭博等違法行為也要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。一次錯誤的選擇,可能影響一生。要明白:沒有人能在黃賭毒中全身而退,它們只會帶來無盡的痛苦和悔恨。珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品;潔身自好,拒絕黃賭。自我保護(hù)與求助拒絕誘惑對陌生人提供的香煙、飲料、食品保持警惕,堅(jiān)決拒絕嘗試毒品。不出入網(wǎng)吧、酒吧、KTV等不適合未成年人的場所。慎重交友選擇積極向上的朋友圈,遠(yuǎn)離有不良習(xí)慣的人。真正的朋友會幫助你進(jìn)步,而不是把你拉下水。及時求助遇到危險情況,不要害怕,立即報警(110)或聯(lián)系家長老師。記住:保護(hù)自己不是怯懦,而是明智。緊急電話:110報警電話、120急救電話、12355青少年服務(wù)熱線,這些都是你的保護(hù)傘。如果發(fā)現(xiàn)身邊有人涉及黃賭毒等違法行為,要及時