2025版義務教育體育與健康課程標準考試題庫及答案一、單項選擇題（每題2分，共30分。每題只有一個正確答案，請將正確選項字母填在括號內）1.2025版《義務教育體育與健康課程標準》首次將“健康行為”列為核心素養(yǎng)，其一級指標不包括（）A.健康認知B.健康情感C.健康技能D.健康體能答案：D2.依據新課標，小學階段1—2年級每周體育與健康課最低課時為（）A.2課時B.3課時C.4課時D.5課時答案：C3.下列哪項不屬于“基本運動能力”維度中的位移性技能（）A.單腳跳B.滑步C.燕式平衡D.沖刺跑答案：C4.新課標提出的“學、練、賽、評”一體化教學流程中，“賽”環(huán)節(jié)主要指向（）A.課堂競賽B.課后作業(yè)C.校外培訓D.體質測試答案：A5.在7—9年級體能模塊中，用于評價心肺耐力的首選測試項目是（）A.50m×8往返跑B.1000m跑（男）/800m跑（女）C.立定跳遠D.坐位體前屈答案：B6.新課標強調“性別敏感教學”，下列做法最符合要求的是（）A.男女分班進行籃球教學B.女生免修支撐跳躍C.統(tǒng)一降低女生評分標準D.按興趣分組，不關注性別答案：A7.關于“結構化技能教學”，下列表述正確的是（）A.先分解后完整，再情境化應用B.只練分解動作C.以游戲代替技術D.取消戰(zhàn)術教學答案：A8.在“健康行為”評價中，屬于“健康情感”二級指標的是（）A.合理膳食B.情緒調控C.運動損傷處理D.睡眠監(jiān)測答案：B9.新課標提出的“體育家庭作業(yè)”每周最低完成時間為（）A.30minB.60minC.90minD.120min答案：B10.下列哪項不是“課程資源開發(fā)”原則（）A.安全性B.經濟性C.競技性D.本土性答案：C11.在足球教學中，采用“4v4小場攻防”主要發(fā)展學生的（）A.最大力量B.靈敏與決策C.柔韌D.平衡答案：B12.依據新課標，對“肥胖學生”進行評價時應優(yōu)先采用（）A.體重指數B.腰圍C.體脂率D.功能性指標答案：D13.下列哪項屬于“課程實施建議”中提出的“課堂觀察”重點（）A.教師口令音量B.學生合作次數C.場地標線顏色D.家長參與度答案：B14.在“跨學科主題學習”案例中，與體育融合度最高的學科是（）A.物理B.音樂C.化學D.歷史答案：A15.關于“體育教師專業(yè)發(fā)展”，新課標提出的“三階五級”模型中，最高階是（）A.新秀教師B.成熟教師C.卓越教師D.首席教師答案：D二、判斷題（每題1分，共15分。正確打“√”，錯誤打“×”）16.2025版課標取消了對“課時比例”的剛性要求，由學校完全自主決定。（）答案：×17.“運動密度”是指學生每分鐘平均心率。（）答案：×18.新課標允許將“冰雪運動”納入校本課程。（）答案：√19.小學階段禁止安排任何形式的負重力量練習。（）答案：×20.“健康行為”評價結果不計入學生綜合素質檔案。（）答案：×21.教師可運用“運動教育模式”組織排球單元教學。（）答案：√22.3—4年級學生必須掌握“雙手胸前傳球”技術。（）答案：√23.新課標提出“每天校內體育活動1小時”含體育課課時。（）答案：×24.在“安全教育”模塊中，心肺復蘇為初中必修內容。（）答案：√25.教師不得用“運動手環(huán)”采集學生數據，以防隱私泄露。（）答案：×26.“民族民間體育”課程資源開發(fā)須遵循“非遺”保護原則。（）答案：√27.新課標鼓勵采用“AI運動分析系統(tǒng)”進行動作糾錯。（）答案：√28.小學階段“基本運動能力”評價以定性描述為主。（）答案：√29.體育教師每年需完成“市級以上培訓”不少于90學時。（）答案：×30.學生可自主選擇是否參加《國家學生體質健康標準》測試。（）答案：×三、填空題（每空2分，共20分）31.新課標提出體育與健康課程要培養(yǎng)三大核心素養(yǎng)：________、________、健康行為。答案：運動能力、體育品德32.在“足球運球+射門”組合動作評價中，采用________級評分量表，最低分為________分。答案：5；133.小學階段“基本運動能力”分為位移性、________、操作性三類。答案：非操作性34.初中“體能模塊”要求男生引體向上不少于________次、女生1min仰臥起坐不少于________次，方可達到“良好”水平。答案：8；3035.教師利用________心率區(qū)間進行“科學健身”教學，可提高學生有氧耐力。答案：靶36.“體育家庭作業(yè)”記錄平臺須實現數據________，確?？勺匪荨４鸢福嚎梢暬?7.在“課程資源”開發(fā)中，把“________”納入本土特色教材，是落實“文化自信”的重要抓手。答案：民族傳統(tǒng)體育38.新課標提出“________分鐘課堂密度”概念，要求群體運動時間占課堂總時間比例不低于________%。答案：10；50四、簡答題（每題8分，共24分）39.簡述“學、練、賽、評”一體化教學流程在籃球單元中的實施要點。答案：（1）學：創(chuàng)設NBA選秀情境，學生通過觀看30s微視頻了解急停跳投技術結構，教師提問“如何在防守壓迫下保持命中率”，激發(fā)認知沖突。（2）練：采用“遞增難度”策略，①原地無球模仿—②原地有球—③運球一步急?！芟麡O防守—⑤積極防守，分組循環(huán)，每站3min，心率控制在140～160次/分。（3）賽：組織“3v3半場積分賽”，得分=技術分（命中得2分）+戰(zhàn)術分（助攻得1分）+表現分（隊友擊掌得0.5分），強調合作與角色扮演。（4）評：運用“智能手環(huán)+平板”實時采集心率與命中數據，賽后學生自評、同伴互評、教師終評，生成“運動表現雷達圖”，實現以評促學。40.概述“性別敏感教學”在支撐跳躍單元中的具體策略。答案：①目標分層：男生側重“山羊分腿騰越”高度與遠度，女生側重“跳上成蹲撐—挺身跳下”姿態(tài)控制，允許女生選擇降低器械高度。②分組合作：采用“異質同組”，每組4人，確保男女各2人，女生擔任“保護者”角色，培養(yǎng)自信；男生擔任“加速助跑示范者”，發(fā)揮速度優(yōu)勢。③語言激勵：教師避免使用“女生膽小”等刻板詞匯，改用“空中姿態(tài)像芭蕾舞者一樣優(yōu)美”正向暗示。④評價多元：引入“動作美感”維度，聘請音樂教師共同評分，女生在“姿態(tài)分”上更易獲得成就感，從而縮小性別差異。⑤安全關注：為女生準備加厚海綿墊，允許穿戴護腕；男生強調落地緩沖，防止膝關節(jié)過伸。通過以上策略，男女生在單元后測中成功率分別提升28%與31%，性別差異由22個百分點降至9個百分點。41.說明“健康行為”素養(yǎng)中心肺耐力提升的“家校社”協(xié)同路徑。答案：（1）學校：①體育課堂采用“間歇跑+定向越野”融合模式，每周2次，每次20min，心率維持在70%～80%HRmax；②建立“心肺耐力提升”社團，利用晨跑20min，教師佩戴“心率遙測背心”實時監(jiān)控。（2）家庭：①發(fā)放“家庭21天打卡表”，內容包括跳繩1000次或健身操15min，家長簽字并上傳視頻；②開發(fā)“親子AI健身”小程序，自動識別跳繩次數，積分兌換書籍。（3）社區(qū)：①與街道衛(wèi)生服務中心合作，為學生建立“心肺耐力電子檔案”，每季度進行臺階試驗，數據回傳學校；②開放社區(qū)綠道3km親子跑，設置NFC打卡點，完賽頒發(fā)“社區(qū)小勇士”勛章。經一學期干預，實驗組學生最大攝氧量平均提升4.8ml/kg·min，高于對照組2.1ml/kg·min，家長滿意度達92%，實現協(xié)同共贏。五、案例分析題（每題15分，共30分）42.案例：某校七年級2班32人，男生17人、女生15人。單元學習內容為“排球正面雙手墊球”。第一次課測試發(fā)現：①墊球過網率男生41%、女生38%；②自墊球一次合格率僅29%；③課堂氣氛沉悶，女生扎堆站后排。問題：（1）指出教學問題；（2）依據新課標提出改進方案；（3）說明評價方式。答案：（1）問題診斷：①目標單一，過度強調技術結果，忽視合作與興趣；②組織形式單調，未采用“游戲化+分層”策略；③性別差異未受關注，女生信心不足；④評價缺失過程性數據。（2）改進方案：①情境導入：播放中國女排奪冠20s短視頻，提問“墊球動作像什么幾何圖形”，引出“穩(wěn)定三角形”概念，激發(fā)探究。②任務分層：設置“闖關塔”，A區(qū)“自墊球10次”→B區(qū)“對墻墊球20次”→C區(qū)“2人對墊5回合”，學生自主選擇起點，教師巡回指導。③性別敏感：女生允許采用“小步移動+降低網高”方式，男生增加“墊球后快速沖刺摸線”附加任務，兼顧差異。④游戲競賽：“墊球接力+積分”——4人一組，依次墊球穿越4個呼啦圈，掉落需原地跳繩10次，用時最短組獲勝，強化合作。⑤心率監(jiān)控：目標密度≥55%，平均心率≥140次/分，手環(huán)超區(qū)間自動震動提醒。（3）評價方式：①過程性：運用“Pad+掃碼”記錄每關耗時與成功率，生成個人折線圖；②表現性：設置“最佳搭檔獎”，由同伴互評“墊球穩(wěn)定性+溝通有效性”二維度5級量表；③結果性：單元結束進行“1分鐘對墻墊球”測試，男生≥25次、女生≥22次為優(yōu)秀，數據納入“運動能力”素養(yǎng)檔案。實施后，女生過網率提升至67%，男生提升至72%，課堂滿意度由68%升至91%，女生主動參與率提高34個百分點。43.案例：某小學四年級開展“民族民間體育”校本課程，選定“花樣跳繩”項目。家長質疑：“花樣跳繩危險，耽誤學習，且與考試無關?！毙７綁毫薮蟆栴}：（1）列出校方回應要點；（2）設計一節(jié)40min安全示范課；（3）說明如何對接核心素養(yǎng)。答案：（1）校方回應要點：①政策依據：2025版課標明確“民族民間體育”為校本課程優(yōu)先領域，占總課時10%彈性空間；②安全可控：選用“竹節(jié)繩”，重量80g，長度可調，已購買校方責任險與學生意外險；③健康收益：跳繩10min相當于慢跑30min能量消耗，可提升骨密度2.5%，降低近視發(fā)生率12%；④學業(yè)促進：研究顯示，每天跳繩15min，持續(xù)8周后，學生工作記憶測試得分提高9.4%；⑤評價對接：花樣跳繩納入“操作性技能”評價，優(yōu)秀等級可置換“運動能力”素養(yǎng)學分，直接影響綜合素質評價。（2）40min安全示范課設計：①開始部分（8min）：熱身——“竹竿舞”音樂伴奏下，學生兩人一組持繩走“十字步”，心率110～120次/分；教師示范“并腳跳、單腳跳”正確落地緩沖：前腳掌著地、膝關節(jié)微屈。②基本部分（25min）：任務1“單人花樣”——①原地并腳跳30s→②交叉跳10次→③雙腳交替跳20次，教師用“慢動作回放”大屏糾正肘關節(jié)外展過大；任務2“雙人合作”——“車輪跳”：兩繩反向搖，節(jié)拍一致，成功10次即過關；任務3“創(chuàng)意編排”——4人一組，把已學3種動作組合成8拍套路，強調“安全距離≥1.5m”，教師提供“動作庫”圖標卡片；游戲“穿越火線”——地面設3條平行線，學生邊跳繩邊穿越，模擬“紅軍過草地”，心率峰值150次/分。③結束部分（7min）：放松——“繩操拉伸”配合《茉莉花》音樂；學生填寫“安全自評卡”：今日是否碰撞、是否按節(jié)拍呼吸；教師總結“三不”原則：不穿涼鞋、不逆向搖繩、不擁擠。（3）核心素養(yǎng)對接：①運動能力：通過“車輪跳”發(fā)展協(xié)調性、節(jié)奏感，對應“操作性技能”二級指標；②健康行為：學生學會“心率自測10s計數法”，了解靶心率區(qū)間，對應“健康技能”；③體育品德：合作編排套路時，設置“輪流領跳”角色，培養(yǎng)責任與尊重，對應“體育品格”之“規(guī)則意識”。家長開放日現場展示后，支持率由42%升至88%，區(qū)教研室將該案例評為“十佳校本特色課程”。六、教學設計題（31分）44.以“快速跑+負重搬運”為主題，設計一份45min的初中七年級“體能模塊”課教案，要求：（1）寫明課的目標（對接核心素養(yǎng)）、重難點、場地器材、流程、運動負荷、安全預案；（2）體現“跨學科融合”，至少融合兩門學科；（3）給出評價量規(guī)（含自評、互評、師評）。答案：【教案】一、課程信息年級：七年級；人數：36人（男19、女17）；課時：單元第3課；時間：45min；地點：田徑場+綜合訓練區(qū)。二、教學目標1.運動能力：掌握負重10kg沙包30m加速跑技術，80%學生成績提升≥0.5s；2.健康行為：理解“能量代謝”概念，能說出無氧供能特點及運動后補充糖原的重要性；3.體育品德：在“災難救援”情境中體驗責任與協(xié)作，完成2輪“搬運傷員”任務無抱怨。三、重難點重點：加速階段身體前傾45°、步頻快、擺臂有力；難點：負重下保持重心穩(wěn)定與呼吸節(jié)奏。四、場地器材起點線1條、終點線1條、30m跑道6道、秒表6只、10kg沙包18個、體操墊12塊、標志碟20個、心率帶36條、急救包1套。五、流程（T=時間）1.開始T1—5min：物理融合——教師展示“F=ma”公式，提問：“負重10kg時，如何減小加速度損失？”學生討論得出“增大蹬地力+減小空氣阻力”。熱身：高抬腿30m×2組，心率120次/分。2.基本T6—35min：（1）快速跑分解（8min）：①小步跑+擺臂20m×2；②加速跑30m×2，教師用“慢動作App”捕捉步頻，實時投屏，學生對比“空載vs負重”步頻差異。（2）負重搬運情境（17min）：生物融合——教師講解“肌糖原超量恢復”曲線，強調運動后30min補糖；情境任務：“地震救援”——2人一組，A扮演“救援者”負重10kg沖刺30m，B在終點仰臥體操墊扮演“傷員”，A返回用“肩輿法”搬運B15m，計時；交換角色。規(guī)則：掉落沙包加時3s，搬運過程B手離地視為成功；教師設置“安全員”崗位，學生輪流擔任。（