健康教育課程教學設計與活動方案在全民健康素養(yǎng)提升的時代背景下，學校健康教育已從“知識傳授”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)培育”，課程教學與活動設計作為落實健康育人目標的核心載體，需兼顧科學性、實踐性與趣味性。本文從教學設計的核心維度、活動方案的實施路徑、保障機制與評價體系等方面，系統(tǒng)探討健康教育課程與活動的一體化建構(gòu)策略，為一線教育者提供可操作的實踐參考。一、教學設計：錨定健康素養(yǎng)培育的三維目標健康教育課程的設計需突破“知識灌輸”的局限，圍繞認知、情感、行為三維目標構(gòu)建動態(tài)學習體系。小學低年級可聚焦“生活習慣養(yǎng)成”，如通過“牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)”主題課，讓學生在角色扮演中掌握刷牙方法；高中階段則側(cè)重“健康決策能力”，如分析“電子煙的健康風險”，引導學生運用證據(jù)進行判斷。（一）內(nèi)容架構(gòu)：從基礎(chǔ)到應用的梯度延伸課程內(nèi)容需遵循“基礎(chǔ)—拓展—應用”的邏輯：基礎(chǔ)層涵蓋生理健康（如青春期發(fā)育）、心理健康（如情緒識別）、社會適應（如同伴交往）等核心知識；拓展層結(jié)合社會熱點，如“網(wǎng)絡沉迷的心理機制”“預制菜的營養(yǎng)爭議”，培養(yǎng)學生的批判思維；應用層聚焦問題解決，如設計“校園突發(fā)疫情的應急流程”“考前壓力管理方案”，將知識轉(zhuǎn)化為行動能力。（二）方法創(chuàng)新：讓學習真實發(fā)生的多元路徑1.情境浸潤法：模擬校園急救場景，學生通過“傷員救治”角色扮演，掌握心肺復蘇、止血包扎等技能，在沉浸式體驗中深化認知。2.項目驅(qū)動法：開展“班級健康環(huán)境優(yōu)化”項目，學生分組調(diào)研教室采光、桌椅高度、課間活動時長等問題，提出改進方案并落地實施，在實踐中提升健康管理能力。3.數(shù)字化賦能：開發(fā)“健康成長”APP，設置“膳食打卡”“運動記錄”“情緒日記”模塊，學生通過數(shù)據(jù)可視化分析自身健康行為，教師則根據(jù)后臺數(shù)據(jù)開展個性化指導。二、活動方案：踐行“做中學”的實踐場域健康教育活動需跳出“課堂講授”的框架，以參與性、實踐性、趣味性為原則，構(gòu)建“體驗—探究—合作”的活動體系，讓學生在行動中內(nèi)化健康素養(yǎng)。（一）體驗式活動：在實踐中掌握技能以“我的營養(yǎng)餐盤”實踐課為例：認知階段：通過“膳食寶塔”互動課件，學習食物分類與攝入量標準；實踐階段：學生用模型食材設計“一日三餐餐盤”，教師從營養(yǎng)均衡、食物多樣性等維度點評；延伸階段：布置“家庭餐盤挑戰(zhàn)”任務，學生拍攝家庭晚餐照片并分析營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，在親子互動中鞏固知識。（二）探究式活動：在調(diào)研中深化理解“校園近視率調(diào)研”項目的實施流程：1.選題與規(guī)劃：學生分組討論“近視成因”，確定調(diào)研方向（如用眼習慣、戶外活動時間）；2.工具開發(fā)：設計問卷（如“每天使用電子設備時長”“課間是否遠眺”），教師指導問卷信效度檢驗；3.數(shù)據(jù)采集：在全校范圍內(nèi)發(fā)放問卷，結(jié)合視力檢測數(shù)據(jù)進行交叉分析；4.成果轉(zhuǎn)化：撰寫《校園近視防控建議書》，向校領(lǐng)導、家長委員會匯報，推動“課間遠眺提醒系統(tǒng)”“教室綠植優(yōu)化”等措施落地。（三）合作式活動：在互動中滋養(yǎng)心理“心理健康互助營”活動設計：分組創(chuàng)作：學生以“壓力應對”為主題，自編自演心理?。ㄈ纭翱荚嚱箲]的化解”），在劇本創(chuàng)作中梳理情緒調(diào)節(jié)方法；工作坊聯(lián)動：舉辦“情緒管理工作坊”，小組合作設計“情緒急救包”（如深呼吸指南卡、解壓小游戲），并在班級推廣；朋輩支持：建立“心理互助角”，學生匿名寫下煩惱，其他同學通過“樹洞回信”提供支持，在互助中提升社會情感能力。三、實施保障：從師資到資源的系統(tǒng)支撐健康教育的有效實施，需構(gòu)建“師資—資源—家?！比灰惑w的保障體系，破解“重視不足、資源匱乏、協(xié)同乏力”的困境。（一）師資建設：專業(yè)能力與教學藝術(shù)的雙提升專業(yè)培訓：每學期邀請疾控中心專家開展“青少年健康風險防控”“心理健康干預技術(shù)”等專題培訓，提升教師的健康知識儲備；校本教研：開展“健康教學案例研討”，如分析“青春期教育課的課堂沖突處理”，提煉教學策略，形成《健康教育教學錦囊》。（二）資源整合：校內(nèi)校外的協(xié)同聯(lián)動校內(nèi)資源：打造“健康角”（擺放體重秤、BMI計算器、護眼燈等）、“心理咨詢室”（配備沙盤、放松椅），為學生提供便捷的健康服務；校外資源：與社區(qū)衛(wèi)生服務中心合作開展“健康講座進課堂”，聯(lián)動運動場館開設“校園體育社團”，拓展健康教育的實踐場景。（三）家校協(xié)同：從“家校溝通”到“健康共育”設計“健康家庭任務卡”，如：親子運動類：每周開展1次“家庭徒步挑戰(zhàn)”，記錄運動軌跡與感受；膳食優(yōu)化類：共同設計“一周不重樣早餐”，拍攝照片并分享營養(yǎng)搭配思路；心理支持類：開展“家庭情緒樹洞”活動，每晚用3分鐘分享當天的情緒事件，提升親子溝通質(zhì)量。四、評價體系：從“單一考核”到“成長賦能”健康教育評價需突破“知識測試”的局限，構(gòu)建過程性+結(jié)果性的多元評價體系，關(guān)注學生的行為變化與素養(yǎng)提升。（一）過程性評價：記錄成長的“健康檔案袋”行為追蹤：學生每周填寫《健康行為日志》，記錄運動時長、膳食結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)等，教師通過“日志分析”了解個體進展；同伴互評：在小組活動中，采用“貢獻度評分表”（如“團隊合作”“創(chuàng)意提出”“任務完成”維度），促進學生反思合作中的角色與價值。（二）結(jié)果性評價：檢驗素養(yǎng)的“多維標尺”知識測評：采用“情境化測試”，如給出“同學突發(fā)哮喘”的場景，考查學生的應急處理流程；技能考核：開展“健康技能實操賽”，如現(xiàn)場演示心肺復蘇、七步洗手法，評委從規(guī)范性、熟練度維度評分；行為觀察：教師通過“課堂表現(xiàn)記錄表”“校園行為觀察”，評估學生的健康習慣（如是否主動飲水、課間是否遠眺）。（三）反饋優(yōu)化：從“評價”到“改進”的閉環(huán)建立“學生反饋—教師反思—方案優(yōu)化”機制：每月開展“健康課程吐槽會”，學生匿名提出建議（如“希望增加女生健康專題”“多組織戶外實踐”）；教師團隊根據(jù)反饋調(diào)整教學內(nèi)容（如開發(fā)“月經(jīng)健康管理”微課）、優(yōu)化活動形式（如將“健康知識競賽”改為“健康劇本殺”），讓課程與活動始終貼合學生需求。五、實踐案例：某初中“健康成長季”的一體化實施某初中以“健康成長季”為載體，實現(xiàn)課程教學與活動的深度整合：（一）課程設計：模塊化推進設置“生理健康”（青春期發(fā)育、急救技能）、“心理健康”（情緒管理、生涯規(guī)劃）、“社會適應”（同伴交往、網(wǎng)絡素養(yǎng)）三大模塊，采用“1+1”周課制（1節(jié)理論課+1節(jié)實踐課），如“心肺復蘇理論課”后，立即開展“急救技能工作坊”，讓知識快速轉(zhuǎn)化為技能。（二）活動聯(lián)動：項目化落地同步開展“三大行動”：急救技能大賽：班級選拔選手，在全校進行心肺復蘇、海姆立克急救法實操比拼，獲獎選手成為“校園急救員”；情緒管理訓練營：邀請心理專家開展“壓力管理”工作坊，學生分組設計“情緒調(diào)節(jié)方案”，并在校園推廣；校園健康提案大賽：學生調(diào)研校園健康問題（如“食堂菜品種類單一”“課間操強度不足”），提交提案并參與答辯，優(yōu)秀提案由校方采納實施。（三）實施效果：素養(yǎng)化提升通過一學期的實踐，學生健康知識知曉率從72%提升至89%，健康行為養(yǎng)成率（如每天運動1小時、主動飲水）提高23%，心理求助意愿（如向心理咨詢室預約咨詢）增長40%，真正實現(xiàn)了“知識—技能—行為”的素養(yǎng)進階。結(jié)語健康教育課程與