自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁長沙理工大學(xué)《情緒與壓力管理》2025-2026學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在心理治療的領(lǐng)域，不同的治療方法針對不同的心理問題。對于一個(gè)患有輕度抑郁癥的患者，以下哪種心理治療方法更可能在短期內(nèi)產(chǎn)生明顯效果？（）A.認(rèn)知行為療法B.精神分析療法C.人本主義療法D.家庭治療2、在人格測評方法中，自陳量表和投射測驗(yàn)各有特點(diǎn)。以下關(guān)于投射測驗(yàn)的特點(diǎn)，不準(zhǔn)確的是？（）A.測驗(yàn)的結(jié)果解釋具有較大的主觀性B.能夠有效避免被試的偽裝和防御C.對施測者的專業(yè)要求較高D.測驗(yàn)的信度和效度通常高于自陳量表3、在心理統(tǒng)計(jì)學(xué)中，假設(shè)檢驗(yàn)是常用的數(shù)據(jù)分析方法。對于一項(xiàng)關(guān)于某種新的教學(xué)方法是否能提高學(xué)生成績的研究，如果得到的p值小于0.05，以下哪種結(jié)論是合理的？（）A.新教學(xué)方法顯著提高了學(xué)生成績B.新教學(xué)方法對學(xué)生成績沒有影響C.不能確定新教學(xué)方法對學(xué)生成績的作用D.研究數(shù)據(jù)存在錯(cuò)誤4、在健康心理學(xué)領(lǐng)域，心理因素對身體健康的影響日益受到關(guān)注。對于一位患有高血壓的患者，長期的焦慮情緒可能通過哪種生理機(jī)制影響其病情？（）A.導(dǎo)致血管收縮B.影響免疫系統(tǒng)功能C.改變激素分泌水平D.以上都有可能5、在教育心理學(xué)中，知識的遷移對于學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)了一種數(shù)學(xué)解題方法后，能夠?qū)⑵鋺?yīng)用到類似的問題中，這體現(xiàn)了哪種知識遷移？（）A.正遷移B.負(fù)遷移C.零遷移D.以上都不是6、在工業(yè)與組織心理學(xué)中，員工的工作滿意度對工作績效有著重要的影響。以下關(guān)于工作滿意度的影響因素，不準(zhǔn)確的是？（）A.工作本身的特點(diǎn)，如挑戰(zhàn)性和趣味性B.薪酬福利水平C.工作環(huán)境和條件D.員工的個(gè)性特點(diǎn)對工作滿意度沒有影響7、在社會心理學(xué)中，印象形成是一個(gè)復(fù)雜的過程。對于一個(gè)初次見面的人，如果我們僅根據(jù)其外表和最初的行為表現(xiàn)就形成了較為固定的印象，這種現(xiàn)象被稱為？（）A.首因效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.暈輪效應(yīng)D.刻板印象8、在記憶心理學(xué)的領(lǐng)域，遺忘是一個(gè)常見的現(xiàn)象。對于一段在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的復(fù)雜信息，如果沒有及時(shí)復(fù)習(xí)，以下哪種遺忘理論可以較好地解釋其遺忘的原因？（）A.痕跡衰退說，認(rèn)為記憶痕跡會隨著時(shí)間自然消退B.干擾說，認(rèn)為新學(xué)習(xí)的內(nèi)容干擾了舊內(nèi)容的記憶C.動(dòng)機(jī)遺忘說，認(rèn)為個(gè)體出于某種動(dòng)機(jī)主動(dòng)遺忘了信息D.提取失敗說，認(rèn)為信息存儲在記憶中但無法提取9、心理學(xué)中的創(chuàng)造力激發(fā)方法有很多種，以下哪個(gè)方法不屬于常見的創(chuàng)造力激發(fā)方法？（）A.頭腦風(fēng)暴B.限制思維C.鼓勵(lì)冒險(xiǎn)D.提供多樣化的刺激10、心理學(xué)中的壓力源是指引起個(gè)體壓力的因素，以下哪個(gè)壓力源不屬于常見的壓力源？（）A.工作壓力B.學(xué)習(xí)壓力C.人際關(guān)系壓力D.陽光明媚11、關(guān)于氣質(zhì)類型的特點(diǎn)，以下哪種氣質(zhì)類型的人通常表現(xiàn)為情緒興奮性高，思維靈活但注意力容易分散？（）A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.粘液質(zhì)D.抑郁質(zhì)12、心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)，以下哪個(gè)現(xiàn)象不屬于心理學(xué)的研究范疇？（）A.人的情緒變化B.物體的物理性質(zhì)C.人的認(rèn)知過程D.人的行為表現(xiàn)13、在動(dòng)機(jī)心理學(xué)的研究中，成就動(dòng)機(jī)對個(gè)人的行為和成就具有重要影響。對于一個(gè)具有高成就動(dòng)機(jī)的人，在面對一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)，以下哪種反應(yīng)最有可能？（）A.因?yàn)楹ε率《x擇回避任務(wù)B.只關(guān)注任務(wù)的結(jié)果，而不注重過程中的學(xué)習(xí)C.愿意投入大量的時(shí)間和精力，努力克服困難以達(dá)成目標(biāo)D.在遇到困難時(shí)，輕易放棄并尋找更容易的任務(wù)14、心理學(xué)中的人格測量方法有很多種，以下哪個(gè)測量方法不屬于常見的人格測量方法？（）A.自陳量表B.投射測驗(yàn)C.觀察法D.血壓測量15、心理學(xué)中的動(dòng)機(jī)分類有很多種，以下哪個(gè)動(dòng)機(jī)不屬于常見的動(dòng)機(jī)分類？（）A.生理性動(dòng)機(jī)B.社會性動(dòng)機(jī)C.心理性動(dòng)機(jī)D.物理性動(dòng)機(jī)二、簡答題（本大題共4個(gè)小題，共20分)1、（本題5分）幽默是一種特殊的心理現(xiàn)象，對人際關(guān)系和心理健康有益。分析幽默的類型、幽默產(chǎn)生的心理機(jī)制以及如何培養(yǎng)幽默感。2、（本題5分）簡述心理暗示的原理和應(yīng)用，探討如何利用積極的心理暗示改善心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)。3、（本題5分）態(tài)度是個(gè)體對事物的穩(wěn)定的心理傾向。請分析態(tài)度的構(gòu)成要素、態(tài)度的形成和改變機(jī)制以及態(tài)度在社會行為中的作用。4、（本題5分）在教育心理學(xué)中，學(xué)習(xí)策略對于提高學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。分析不同類型的學(xué)習(xí)策略（如認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略、資源管理策略）及其在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）分析心理學(xué)中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與維持。討論如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以及如何維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的持久性，結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行說明。2、（本題5分）闡述情緒對人的認(rèn)知和行為的影響，并分析在不同情境下，如工作壓力、人際關(guān)系沖突等，如何有效地管理和調(diào)節(jié)情緒。3、（本題5分）心理治療中的人本主義療法強(qiáng)調(diào)以患者為中心。請論述人本主義療法的基本理念、治療技術(shù)，以及其在幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)自我成長和解決心理問題方面的獨(dú)特作用，并與其他治療流派進(jìn)行比較。4、（本題5分）論述心理治療中的繪畫療法。分析繪畫療法的理論基礎(chǔ)、治療過程和效果。結(jié)合實(shí)際案例說明繪畫療法在心理治療中的應(yīng)用。5、（本題5分）論述心理應(yīng)激與健康的關(guān)系，分析個(gè)體在面對應(yīng)激事件時(shí)的心理和生理反應(yīng)，探討應(yīng)對心理應(yīng)激的有效策略，以及如何通過心理干預(yù)促進(jìn)應(yīng)激后的恢復(fù)和心理健康。四、案例分析題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）在大學(xué)校園里，一位學(xué)生總是害怕在公眾場合發(fā)言，一上臺就緊張得說不出話。研究這種社交恐懼心理的形成原因，以及可以采取的訓(xùn)練方法來克服。2、（本題10分）一對夫妻在性生活方面不和諧，影響感情。