2025年學前兒童健康教育應知應會知識試題(附答案)一、單項選擇題（每題2分，共40分）1.3-6歲幼兒每日膳食中，谷類、蔬菜、水果、肉蛋魚、奶豆類的合理占比約為（）A.3:2:2:1:2B.4:3:2:1:2C.5:3:2:1:1D.3:3:2:2:12.幼兒連續(xù)近距離用眼（如看電子屏幕、畫畫）的適宜時長為（）A.不超過10分鐘B.不超過15分鐘C.不超過20分鐘D.不超過30分鐘3.七步洗手法中，“揉搓指縫”的正確動作是（）A.掌心相對，手指交叉揉搓B.一手握另一手大拇指旋轉揉搓C.指尖合攏在另一手掌心揉搓D.手背與掌心揉搓4.幼兒接種流感疫苗的最佳時間為（）A.每年1-2月B.每年4-5月C.每年9-11月D.每年12月5.3-6歲幼兒正常腋下體溫范圍是（）A.35.5℃-36.5℃B.36.0℃-37.2℃C.36.5℃-37.5℃D.37.0℃-37.8℃6.幼兒齲齒的主要誘因是（）A.缺鈣B.刷牙次數過多C.高糖飲食+口腔清潔不足D.遺傳7.幼兒園每學期為幼兒測量身高、體重的頻率應為（）A.每月1次B.每學期2次（期初、期末）C.每學期1次D.每季度1次8.3-6歲幼兒每日戶外活動時間應不少于（）A.0.5小時B.1小時C.2小時D.3小時9.5歲幼兒每日推薦睡眠時間為（）A.9-10小時B.10-11小時C.11-12小時D.12-13小時10.幼兒發(fā)生輕度燙傷（皮膚紅腫未破）時，正確的處理步驟是（）A.立即涂抹牙膏→冷水沖洗B.冷水沖洗15-20分鐘→保持創(chuàng)面清潔C.涂抹醬油→就醫(yī)D.用酒精消毒→包扎11.幼兒誤食小珠子（無嗆咳），正確的處理方式是（）A.立即催吐B.觀察24小時，若未排出則就醫(yī)C.大量飲水促進排泄D.立即拍背12.幼兒出現“地圖舌”（舌面部分舌苔脫落），可能的原因是（）A.缺鋅或維生素B族B.細菌感染C.齲齒引發(fā)D.過敏反應13.幼兒情緒爆發(fā)時（如哭鬧、摔東西），成人正確的應對方式是（）A.嚴厲訓斥，要求立刻停止B.轉移注意力，用玩具安撫C.安靜陪伴，允許情緒釋放后再溝通D.強行抱離現場14.幼兒鼻出血時，正確的止血方法是（）A.頭后仰，用紙巾塞鼻孔B.身體前傾，用拇指和食指捏住鼻翼5-10分鐘C.平躺，冷敷后頸D.用力擤鼻涕排出凝血15.幼兒缺鐵性貧血的典型表現是（）A.食欲亢進、面色潮紅B.皮膚蒼白、易疲倦、食欲減退C.夜間磨牙、多汗D.身高增長過快16.幼兒參與體育活動時，服裝的最佳選擇是（）A.緊身牛仔褲+皮鞋B.棉質運動服+防滑運動鞋C.公主裙+高跟鞋D.滌綸材質上衣+涼鞋17.幼兒接種疫苗后，出現（）情況需立即就醫(yī)？A.低熱（≤38.5℃）、局部紅腫B.高熱（＞39℃）、呼吸急促、皮疹C.嗜睡1-2小時D.輕微腹瀉18.幼兒“異食癖”（如吃泥土、紙片）最可能的原因是（）A.好奇模仿B.缺鐵或鋅C.家庭教育缺失D.自閉癥19.幼兒午睡時，適宜的室溫和濕度是（）A.20-22℃，50%-60%B.24-26℃，30%-40%C.18-20℃，70%-80%D.28-30℃，40%-50%20.預防幼兒蛔蟲病的關鍵措施是（）A.定期服用驅蟲藥B.不吃生冷食物，飯前便后洗手C.避免接觸寵物D.多吃酸性食物二、判斷題（每題1分，共20分）1.幼兒的乳牙會被恒牙替換，因此不需要特別保護。（）2.蛋白質是幼兒能量的主要來源，應多吃肉類，少吃主食。（）3.幼兒燙傷后，若皮膚起水泡，應立即挑破以避免感染。（）4.體重超過同年齡、同性別幼兒平均體重20%以上可判定為肥胖。（）5.幼兒維生素D缺乏會導致佝僂病，主要表現為O型腿或X型腿。（）6.幼兒口吃（結巴）時，成人應立即糾正其發(fā)音，要求“慢慢說”。（）7.紫外線消毒燈使用時，幼兒需離開房間，消毒后通風30分鐘再進入。（）8.幼兒鼻出血時，仰頭可防止血液流出，是正確的處理方法。（）9.幼兒情緒低落時，鼓勵其用繪畫、語言表達感受，有助于心理健康。（）10.幼兒安全教育應側重“禁止做什么”，無需解釋“為什么”。（）11.幼兒飯后立即進行劇烈運動（如跑步），容易引發(fā)腹痛或嘔吐。（）12.幼兒睡眠時間越長越好，不足10小時會影響發(fā)育。（）13.幼兒接種疫苗后，24小時內不宜洗澡，避免針孔感染。（）14.幼兒出現“對眼”（內斜視）是正?，F象，長大后會自行恢復。（）15.幼兒缺鐵性貧血需多吃菠菜，因為菠菜含鐵量最高。（）16.幼兒參與家務勞動（如擺碗筷、擦桌子）屬于健康教育范疇。（）17.幼兒“夾腿綜合征”（摩擦會陰部）是性早熟表現，需嚴厲制止。（）18.幼兒午睡時打鼾（呼吸聲重）是睡眠質量好的表現，無需干預。（）19.幼兒誤吞硬幣后，可通過吃大量韭菜促進排出。（）20.幼兒心理健康的核心是能夠適應環(huán)境、表達情緒、建立良好人際關系。（）三、簡答題（每題5分，共30分）1.簡述3-6歲幼兒合理膳食的“五要素”。2.列舉幼兒視力保護的“三要三不要”原則。3.請詳細描述七步洗手法的具體步驟（需包含動作名稱和要點）。4.幼兒心理健康的主要表現有哪些？（至少列出5項）5.預防幼兒齲齒的措施有哪些？（至少列出5項）6.幼兒進行體育活動時，需注意的“三注意”安全事項是什么？四、案例分析題（每題10分，共10分）案例：4歲幼兒朵朵最近出現以下情況：①挑食，只吃肉類和零食，拒絕蔬菜；②夜間睡眠不踏實，翻來覆去，偶爾磨牙；③情緒易煩躁，稍不如意就哭鬧摔玩具；④體檢顯示血紅蛋白95g/L（正常范圍110-160g/L）。問題：請分析朵朵可能的健康問題及原因，并提出針對性的干預措施。參考答案一、單項選擇題1.B2.C3.A4.C5.B6.C7.B8.C9.C10.B11.B12.A13.C14.B15.B16.B17.B18.B19.A20.B二、判斷題1.×（乳牙健康影響恒牙萌出和頜骨發(fā)育，需保護）2.×（幼兒能量主要來源是碳水化合物，需均衡膳食）3.×（水泡不可自行挑破，需就醫(yī)處理）4.√（超過20%為超重，超過30%為肥胖）5.√（維生素D缺乏導致鈣吸收障礙，引發(fā)骨骼變形）6.×（立即糾正會加重緊張，應耐心傾聽，不打斷）7.√（紫外線對眼睛和皮膚有傷害，消毒后需通風）8.×（仰頭會導致血液倒流至咽喉，引發(fā)嗆咳）9.√（表達情緒是心理健康的重要表現）10.×（需解釋原因，幫助幼兒理解危險）11.√（飯后胃腸需血液供應消化，劇烈運動導致缺血）12.×（5歲幼兒推薦11-12小時，過長可能影響食欲）13.√（針孔未愈合，洗澡可能引發(fā)感染）14.×（持續(xù)“對眼”需就醫(yī)，可能是斜視）15.×（菠菜含草酸影響鐵吸收，紅肉、動物肝臟更補鐵）16.√（家務勞動促進動作發(fā)展和責任意識，屬于健康教育）17.×（可能是局部瘙癢或情緒緊張，需轉移注意力，不訓斥）18.×（打鼾可能是腺樣體肥大，需就醫(yī)檢查）19.×（韭菜纖維無法包裹硬幣，可能劃傷消化道）20.√（適應環(huán)境、情緒穩(wěn)定、社交良好是核心表現）三、簡答題1.合理膳食“五要素”：①食物多樣：每日至少12種食物，每周25種以上；②粗細搭配：主食以全谷物（如小米、燕麥）和精米白面搭配；③葷素均衡：肉類（魚、禽、蛋）每日50-75g，豆類及制品25-35g；④奶量充足：每日飲用300-500ml牛奶或等量奶制品；⑤少糖少鹽：每日添加糖不超過25g，鹽不超過2g（學齡前）。2.視力保護“三要三不要”：三要：①看書/畫畫時，眼睛與書本距離保持30-35cm；②連續(xù)用眼20分鐘后，遠眺20英尺（約6米）外物體20秒；③光線充足（自然光或400-600流明暖白光）。三不要：①不要在走路、乘車、躺臥時用眼；②不要使用過亮或過暗的燈光；③不要長時間（＞15分鐘/次）使用電子屏幕（3-4歲≤15分鐘，5-6歲≤20分鐘）。3.七步洗手法步驟：①掌心相對，手指并攏相互揉搓（洗手掌）；②手心對手背沿指縫揉搓，交換進行（洗背側指縫）；③掌心相對，手指交叉揉搓指縫（洗掌側指縫）；④彎曲手指關節(jié)，在另一手掌心旋轉揉搓（洗指背）；⑤一手握另一手大拇指旋轉揉搓，交換進行（洗拇指）；⑥指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓（洗指尖）；⑦揉搓手腕，交換進行（洗手腕）。要點：用流動水+肥皂/洗手液，每步至少揉搓15秒，總時長≥40秒。4.幼兒心理健康主要表現：①情緒穩(wěn)定：能表達喜、怒、哀、樂，無長期哭鬧或沉默；②社交良好：愿意與同伴游戲，能分享、合作；③適應環(huán)境：入園、換照顧者時哭鬧時間短（≤1周）；④自我認知：能正確表達“我”的需求（如“我餓了”“我不想玩”）；⑤好奇心強：對新事物感興趣，愿意探索；⑥抗挫力：遇到困難（如搭積木倒了）能嘗試再做，或尋求幫助。5.預防齲齒措施：①控制糖分攝入：少吃糖果、甜飲料，餐后漱口；②正確刷牙：每日早晚刷牙，使用含氟牙膏（每次黃豆大小），采用巴氏刷牙法；③窩溝封閉：乳磨牙完全萌出后（3-4歲）進行窩溝封閉；④定期檢查：每3-6個月到口腔科檢查牙齒；⑤飲食補鈣：多吃牛奶、豆腐等含鈣食物，促進牙釉質發(fā)育；⑥糾正不良習慣：如咬手指、含奶瓶入睡等。6.體育活動“三注意”安全事項：①場地安全：檢查活動區(qū)域無尖銳物品（如石子、碎玻璃）、地面防滑（避免濕滑瓷磚）；②裝備合適：穿運動服（吸汗透氣）、防滑運動鞋（避免涼鞋、皮鞋），摘除首飾（如項鏈、手鐲）；③強度適宜：根據年齡調整運動負荷（3歲幼兒單次運動≤20分鐘，5-6歲≤40分鐘），避免空腹或飯后1小時內劇烈運動。四、案例分析題健康問題及原因分析：①營養(yǎng)性缺鐵性貧血：血紅蛋白95g/L（低于正常），與挑食（拒絕蔬菜、可能缺鐵）、零食攝入過多（影響正餐食欲）有關；②消化功能紊亂：夜間磨牙、睡眠不踏實，可能因晚餐過飽（零食+肉類）或消化不良；③情緒行為問題：煩躁、哭鬧，可能因缺鐵影響神經發(fā)育，或需求未被理解（如通過挑食表達反抗）；④膳食結構失衡：肉類和零食為主，缺乏蔬菜（維生素、膳食纖維不足）、全谷物（B族維生素缺乏）。干預措施：①調整飲食：-減少零食（尤其是高糖、高鹽零食），固定三餐兩點時間；-增加含鐵食物（如瘦肉泥、動物肝泥、強化鐵米粉），搭配維生素C（如獼猴桃、橙子）促進鐵吸收；-蔬菜“趣味化”：將蔬菜切成星星、動物形狀，或與肉類混合做餃子、丸子；-每日飲奶300-500ml，保證鈣和蛋白質攝入。②改善睡眠：-晚餐清淡易消化（如粥、軟面條），睡前1小時不進食；