臨床胃腸息肉疾病健康宣教Q1：什么是胃腸息肉？它長什么樣？A：胃腸息肉，通俗地說，就是胃腸道內(nèi)壁上長出的一些“多余的肉疙瘩”。它們可以單發(fā)，也可以多發(fā)，大小形態(tài)各異，有的像米粒，有的像花生，有的像小蘑菇（有蒂），有的則像一塊平地隆起的小土坡（無蒂）。Q2：為什么會長息肉？哪些人是高發(fā)人群？A：息肉的確切病因尚不完全清楚，但通常與以下因素有關(guān)：·年齡：年齡越大，風險越高，尤其是50歲以上。

·遺傳因素：有家族性息肉病或胃腸癌家族史的人，風險顯著增高。

·不良生活習慣：長期高脂肪、低纖維飲食，吸煙、飲酒。

·幽門螺桿菌感染：與胃息肉的發(fā)生有一定關(guān)系。

·慢性炎癥刺激：如慢性胃炎、慢性腸炎等，長期炎癥刺激黏膜可能誘發(fā)息肉。

·肥胖和缺乏運動。Q3：長了息肉有什么癥狀嗎？A：絕大多數(shù)胃腸息肉沒有任何癥狀！這正是它的“狡猾”和危險之處。它們通常在體檢做胃鏡或腸鏡時被偶然發(fā)現(xiàn)。

只有當息肉長得比較大或出現(xiàn)特殊情況時，才可能引起：·消化道出血：大便潛血或黑便，嚴重時可能出現(xiàn)便血。

·腹痛、腹脹、消化不良。

·腸道功能改變：如腹瀉、便秘或大便習慣改變。

·（罕見）息肉從肛門脫出。Q4：所有息肉都會癌變嗎？A：不是的！這是一個非常重要的概念。息肉有不同的類型，癌變風險天差地別：·腺瘤性息肉：這是“癌前病變”，需要高度警惕。絕大多數(shù)腸癌是由腺瘤性息肉一步步演變而來的，這個過程通常需要5-10年甚至更久?！ぱ仔韵⑷?增生性息肉：這兩種通常被認為是低風險息肉，癌變概率極低。它們常常是炎癥修復(fù)或組織增生的結(jié)果。醫(yī)生會根據(jù)內(nèi)鏡下息肉形態(tài)初步判斷，最終確診需要依靠病理活檢。Q5：做胃腸鏡發(fā)現(xiàn)息肉怎么辦？A：如果醫(yī)生在檢查中發(fā)現(xiàn)息肉，并且大小和形態(tài)允許，通常會在檢查過程中“順手切掉”，這叫做內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)。常見的方法有活檢鉗鉗除、圈套冷切除、電切除、EMR（內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)）、ESD（內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)）等。Q6：切除息肉疼嗎？需要住院嗎？A：切除過程通常您是不會感到疼痛的，即使不是在麻醉下進行。對于小的息肉，通?？梢栽陂T診完成，觀察一段時間后即可回家。對于較大、數(shù)量多或切除復(fù)雜的息肉，可能需要短期住院觀察，以確保安全，防止出血或穿孔等并發(fā)癥。Q7：息肉切掉就萬事大吉了嗎？A：不是！息肉有復(fù)發(fā)的可能。因此，切除后定期復(fù)查至關(guān)重要。復(fù)查間隔時間由醫(yī)生根據(jù)您息肉的病理類型、大小、數(shù)量等因素決定。·低風險小息肉：建議3-5年后復(fù)查。

·高風險或多發(fā)息肉：建議1-3年后復(fù)查?！び屑易迨坊蛱厥馇闆r者：有些需要半年復(fù)查，需遵醫(yī)囑進行更密切的隨訪。Q8：如何預(yù)防息肉的發(fā)生？A：雖然無法完全杜絕，但健康的生活方式可以顯著降低風險：1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維（蔬菜、水果、全谷物）、減少紅肉和加工肉制品攝入。

2.戒煙限酒。

3.保持健康體重，堅持規(guī)律運動。

4.治療相關(guān)疾?。喝绺拈T螺桿菌，治療炎癥性腸病。

5.最重要的一點：進行胃腸鏡篩查。Q9：什么是胃腸鏡篩查？哪些人需要做？A：胃腸鏡是發(fā)現(xiàn)和診斷息肉、早癌的“金標準”。建議以下人群開始篩查：·普通人群：建議從40歲開始，無論有無癥狀，做一次胃腸鏡檢查。

·高危人群：有胃腸癌家族史、本人有癌癥史、有長期不良生活習慣者，應(yīng)提前并更頻繁地進行篩查。Q10：發(fā)現(xiàn)息肉是壞事嗎？A：恰恰相反，在無癥狀的體檢中發(fā)現(xiàn)并切除息肉，是一件非常幸運的“好事”。因為這相當于在癌癥發(fā)展的路上，提前拆除了一個“定時炸彈”。我們應(yīng)對息肉持有“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”的正確態(tài)度，不必過度恐慌，但一定要認真對待。總結(jié)與