第第頁冀教版（2024）七年級體育與健康第2課影響健康的因素教案教材分析本節(jié)課主要圍繞影響健康的因素展開，是在學(xué)生對健康有了初步認識的基礎(chǔ)上進行的深入學(xué)習(xí)。教材內(nèi)容涵蓋生物遺傳、自然環(huán)境、社會環(huán)境和生活方式四大類影響健康的主要因素，通過具體案例和理論闡述，幫助學(xué)生理解各因素對健康的作用機制，使學(xué)生認識到健康是多種因素相互作用的結(jié)果，為學(xué)生樹立正確的健康觀和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣提供理論依據(jù)，也為后續(xù)學(xué)習(xí)健康促進和疾病預(yù)防等內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析七年級學(xué)生對健康相關(guān)知識有一定的好奇心，但他們對影響健康的因素認識較為零散和表面。在認知方面，學(xué)生對生物遺傳和生活方式等部分因素可能有一些直觀的感受，但對自然環(huán)境和社會環(huán)境對健康的影響缺乏深入理解。在能力方面，學(xué)生具備一定的自主學(xué)習(xí)和合作探究能力，但在分析問題和解決問題的深度和廣度上還有待提高。在心理方面，學(xué)生開始關(guān)注自身健康，但在實際行動中可能缺乏自律和堅持。因此，教學(xué)中需結(jié)合學(xué)生生活實際，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康意識和行為習(xí)慣。素養(yǎng)核心目標1.

運動能力：使學(xué)生了解不同因素對運動能力的影響，如生物遺傳中的身體素質(zhì)差異、生活方式中的運動習(xí)慣等，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況合理安排運動，提高運動能力和效果。

2.

健康行為：幫助學(xué)生認識到各種因素對健康行為的影響，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、規(guī)律作息、積極參與體育活動等，讓學(xué)生能夠主動選擇健康的生活方式，預(yù)防和減少不良因素對健康的危害。

3.

體育品德：通過小組合作和案例分析，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神、責(zé)任感和正確的價值觀，使學(xué)生在面對健康問題時能夠積極應(yīng)對，尊重他人健康權(quán)益，樹立正確的健康觀念和體育精神。教學(xué)重難點1.

教學(xué)重點：讓學(xué)生理解并掌握生物遺傳、自然環(huán)境、社會環(huán)境和生活方式這四大類影響健康的主要因素，明確各因素對健康的具體影響和作用機制，引導(dǎo)學(xué)生樹立全面的健康觀。

2.

教學(xué)難點：幫助學(xué)生理解社會環(huán)境因素對健康的復(fù)雜影響，以及如何引導(dǎo)學(xué)生在實際生活中主動規(guī)避不良因素，積極利用有利因素，養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣，將健康知識轉(zhuǎn)化為實際行動。教學(xué)過程1.

導(dǎo)入新課（5分鐘）：通過播放一段有趣的動畫視頻，如《小豬佩奇之健康生活之旅》，視頻中佩奇一家在不同環(huán)境和生活方式下的健康狀況變化，引出本節(jié)課的主題——影響健康的因素。提問學(xué)生在視頻中看到了哪些可能影響健康的情況，引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.

知識講解（10分鐘）：運用多媒體課件，展示影響健康的四大類主要因素：生物遺傳、自然環(huán)境、社會環(huán)境和生活方式。結(jié)合圖片和實際案例，分別解釋各因素的含義和對健康的影響。例如，展示一些家族遺傳病史的圖片，講解生物遺傳因素對健康的潛在影響；展示不同自然環(huán)境下人們的生活場景，如山區(qū)、海邊、城市等，說明自然環(huán)境中的氣候、水質(zhì)、空氣等對健康的作用；列舉社會環(huán)境中的人際關(guān)系、工作壓力、社會支持等方面的案例，闡述社會環(huán)境因素對健康的影響；介紹生活方式中的飲食、運動、睡眠、吸煙、飲酒等行為習(xí)慣對健康的利弊。

3.

小組討論（15分鐘）：將學(xué)生分成小組，每組68人，討論以下問題：“在你身邊，有哪些具體的例子可以說明這四大類因素對健康的影響？”“你認為哪類因素對健康的影響最大？為什么？”每個小組推選一名記錄員，將討論結(jié)果記錄下來。討論結(jié)束后，各小組選派一名代表發(fā)言，分享小組討論結(jié)果。教師對學(xué)生的發(fā)言進行總結(jié)和點評，引導(dǎo)學(xué)生進一步認識各因素對健康的影響，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何在日常生活中關(guān)注和利用這些因素。

4.

案例分析（20分鐘）：展示幾個具體的案例，如“小明因為長期熬夜玩游戲，導(dǎo)致身體免疫力下降，經(jīng)常生病”“小麗生活在一個和諧友愛的家庭環(huán)境中，性格開朗，身體健康”“某山區(qū)的孩子因為長期飲用受污染的水，出現(xiàn)了健康問題”等，讓學(xué)生分組分析案例中涉及的影響健康的因素，并提出相應(yīng)的建議和措施。教師巡視指導(dǎo)，幫助學(xué)生分析案例，引導(dǎo)學(xué)生從不同角度思考問題，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力。

5.

健康知識拓展（15分鐘）：介紹一些最新的健康研究成果和健康生活小貼士，如“運動對心理健康的積極影響”“如何應(yīng)對社會環(huán)境中的壓力”“合理膳食的搭配原則和食物選擇”等。同時，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注身邊的健康問題，如校園中的食品安全、環(huán)境衛(wèi)生等，鼓勵學(xué)生積極參與學(xué)校和社區(qū)的健康活動，提高學(xué)生的健康意識和社會責(zé)任感。

6.

制定健康計劃（20分鐘）：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，制定一份個人健康計劃，內(nèi)容包括如何規(guī)避不良因素、利用有利因素、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等。教師巡視指導(dǎo)，幫助學(xué)生制定合理可行的健康計劃，并鼓勵學(xué)生在課后與家長或朋友分享自己的計劃，互相監(jiān)督和鼓勵。

7.

課堂總結(jié)（5分鐘）：與學(xué)生一起回顧本節(jié)課所學(xué)的主要內(nèi)容，包括影響健康的四大類主要因素、各因素對健康的影響、案例分析的結(jié)果以及個人健康計劃的制定等。強調(diào)健康對個人成長和發(fā)展的重要性，鼓勵學(xué)生在日常生活中積極關(guān)注和利用各種因素，養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣，維護自己的身心健康。

8.

課后作業(yè)（5分鐘）：布置兩項課后作業(yè)：一是讓學(xué)生回家后向家人宣傳本節(jié)課所學(xué)的健康知識，與家人一起討論家庭生活中的健康問題和解決方法；二是讓學(xué)生以“影響健康的因素”為主題，制作一份手抄報，下節(jié)課帶到學(xué)校進行展示和交流。板書設(shè)計主板書：

第2課影響健康的因素

生物遺傳因素

自然環(huán)境因素

社會環(huán)境因素

生活方式因素

副板書：在講解過程中記錄學(xué)生的發(fā)言要點、補充的案例和健康知識、各因素的具體影響等。教學(xué)反思在教學(xué)過程中，通過多樣化的教學(xué)方法和豐富的教學(xué)資源，學(xué)生對影響健康的因素有了更深入的理解，大部分學(xué)生能夠積極參與課堂討論和活動，制定出自己的個人健康計劃。然而，仍有部分學(xué)生對社會環(huán)境因素的理解不夠深入，在制定個人健康計劃時對如何應(yīng)對社