國家開放大學(北京)《職業(yè)生涯規(guī)劃(1)》形考任務1-2參考答案形考任務1一、判斷題1.“生涯”指一個人的職業(yè)或糊口活動，而非糊口模式。(×)重要。(×)3.《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將413個小類，1838個細類(職業(yè))。(×)環(huán)節(jié)。(×)5.彼得德魯克認為“組織”不是一個社區(qū)或家庭，而是階級或黨派。6.獨立簽約人包括像市肆業(yè)主或酒店業(yè)主這樣的商業(yè)業(yè)主。(×)7.短期目標可能是自己選擇的，也可能是單位或上級安排的。(×)8.對于不同的雇主，工作和家庭糊口的關(guān)系是相同的。(×)10.對于員工來說，臨時就業(yè)和為調(diào)派機構(gòu)工作之間是11.個人愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創(chuàng)造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。(×)13.技能與能力常常用于職業(yè)評定，所以二者的含14.繼續(xù)教誨并非對于所有工種的工人都是必需的。(×)16.進行職業(yè)生涯設計時，所定的目標是否是激人上進并不重要，重要的是實事求是。(×)17.進中央和地方各級人大、公安、檢察、法院、政府、軍隊等政府組織部門工作的都是公務員。(×)18.近期目標是否實現(xiàn)，既是長遠目標能否實現(xiàn)的必要前提，也是衡量職業(yè)生涯規(guī)劃設計優(yōu)劣的重要指標。(×)19.具有職業(yè)技能的成人創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。20.具有職業(yè)技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業(yè)21.考慮來自重要他人的意見是很重要的，所有的意見都是有幫助的。(×)23.冷門目標的優(yōu)勢在于有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標。(×)25.判斷是否是職業(yè)理想：小劉的理想是掙夠了錢去周游世界(×)26.判斷是否是職業(yè)理想：小王在某工地打工，他的理想是通過自考，獲得大學文憑。(×)27.判斷是否是職業(yè)理想：小趙干的是會計工作，他希望能發(fā)達(×)29.判斷他所做的是否是職業(yè)：張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。(×)30.判斷他所做的是否是職業(yè)：周某刻圖章，做辦證業(yè)務，什么證章都給開32.社會能力的提高不需要靠日常生活的訓練。(×)33.生涯問題解決和決議計劃擬定是事件，不是持續(xù)的過程。(×)34.市場僅包括貨物互換，都是關(guān)于金錢。(×)36.系統(tǒng)型決議計劃氣勢派頭的人傾向于對人和事件做出整體的反映。(×)37.下列說法對嗎?靠倒賣文物發(fā)大財，這種職業(yè)是文物商販。(×)38.下列說法對嗎?徐某是家庭婦女，他的職業(yè)就是在家里做家務(×)39.下列說法對嗎?職業(yè)就是上班(×)40.下列說法對嗎?職業(yè)就是掙錢(×)現(xiàn)。(×)43.在當今社會形態(tài)，忠誠和長期的承諾仍是工作者和組織之間社會形態(tài)契約的一部分。(×)化。(×)45.長期目標能用明確語言定性說明，且有明47.職業(yè)理想是用人單位最看重的品質(zhì)。(×)49.“駿馬無蹄難走路，人無目標難進步”的含義是目52.按照亨考夫的概念，高收入的腦外科醫(yī)生、辯護律師、電影明星和會計53.獨立簽約人被定義為依靠自身供給的一種產(chǎn)品或服務而獲得消費者的個54.個人愿景是發(fā)自內(nèi)心的、真正最關(guān)心的、最熱切渴望達成的事情，它是生活、個人健康、人際關(guān)系、職業(yè)工作、個人悠閑等7個方面。(√)57.工作世界是一個由地域、組織、行業(yè)、職業(yè)、職位所構(gòu)成的一個嵌套生58.共同愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創(chuàng)造出眾人一體的感60.價值觀激勵我們工作，并能幫助辨認潛在的雇主和工作環(huán)境。(√)61.盡管電子溝通有很大進展，但是很多求職過程仍然依賴標準形式的文字65.據(jù)計數(shù)，世界各地的女性都比男性工作更長的時間。(√)67.馬斯洛認為人們的需要包括五個方面：生理需要、安全需要、歸屬與愛68.沒有首次就業(yè)，就不可能有從業(yè)的閱歷。(√)69.內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內(nèi)職業(yè)生涯帶動外職業(yè)生涯70.內(nèi)職業(yè)生涯是內(nèi)部因素，外職業(yè)生涯是外部因素。只有內(nèi)部因素與外部71.判斷是否是職業(yè)理想：李某業(yè)余愛好攝影，成為一名專業(yè)攝影師是他的理想(√)72.判斷是否是職業(yè)理想：小從參軍入伍哪天開始就立志要當將軍(√)73.判斷他所做的是否是職業(yè)：小王從農(nóng)村來到城市。通過勞動服務公司介74.培訓的期限是根據(jù)特定職業(yè)準備來定義的。(√)75.情商對工作的影響力是智商的9倍；一個人的成功20%取決于智商，80%76.情商是一個人的情感能力——一個人感受、理解、控制、運用、表達自77.人的一生職業(yè)生涯包括職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)83.首次就業(yè)的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關(guān)專業(yè)，爭取一次就業(yè)84.所謂A型人格的人精力充沛，過度投入工作，其行為一定程度上是男性86.外職業(yè)生涯指的是如果根據(jù)初會環(huán)境、企業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等各方面情90.消極的想法會干擾思考自己的價值觀、興趣和技能。(√)91.消極自我對話會導致拖延或不開始自己的求職活動。(√)92.薪俸協(xié)商的訣竅是要知道工作會支付多少薪俸以及自己的價值是多少。93.信息加工金字塔模型中的每層都是建立在更低一級水平基礎(chǔ)上的。(√)94.興趣的定義是許多人為了樂趣或安享而做的事。(√)95.眼高手低、自慚形穢，是許多青年人走向社會、初涉人世時易犯得毛病。96.一個自信的人一定是敢想、敢干、敢于面對現(xiàn)實、不怕挫折的人。(√)97.影響生涯發(fā)展的因素中任何一個都無法單獨決定一個人的生涯。(√)98.再次擇業(yè)是從業(yè)者提高就業(yè)質(zhì)量、調(diào)整發(fā)展方向的好機會，一定要達到職業(yè)目標。(√)99.在不斷獲取各種職業(yè)選擇信息的過程中，首先要確保自己對各種選擇持積極的態(tài)度。(√)100.在自我覺察中，成為一個有用的生涯問題解決者意味著“個人能意識到101.執(zhí)行加工范疇的元認知處于金字塔模型的頂端。(√)102.執(zhí)照與證書不同，它是由政府部分而非專業(yè)機構(gòu)頒發(fā)的。(√)103.職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)外環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。(√)104.職業(yè)倦怠又稱職業(yè)枯竭癥，它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被消耗的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心里的疲倦。(√)105.職業(yè)錨就是職業(yè)價值觀，也是自我意向的一個習得部分。(√)干”。這三個問題解決好了，職業(yè)生涯規(guī)劃才具有實際意義，職業(yè)生涯發(fā)展才能夠比較順利。(√)107.職業(yè)是一系列有內(nèi)在關(guān)系的工作的總稱，在經(jīng)濟社會中客觀存在，與個108.職業(yè)意識是對本職工作所具有的社會意義的敬重，并接受自己因從事該工作具有的角色，實現(xiàn)認同，在工作中加以貫徹。(√)109.中期目標是結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定的。(√)110.自我知識是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。(√)111.作為一個現(xiàn)代社會中的青年人，應把職業(yè)視為一生追求的事業(yè)。(√)1.()是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。()A.善于請人督促B.和老師搞好關(guān)系C.定期自我檢查規(guī)劃落實的情況D.每天飯后、睡前，閉幕反思2.創(chuàng)新思維修煉的使用方法有：()A.頭腦風暴法B.提出問題法C.平行思維——六頂思考帽子D.以上答案都正確3.大學生必須樹立()的理念，在校期間就養(yǎng)成自學的好習慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。()B.終身學習C.樂于助人D.刻苦鉆研4.大學生探索職業(yè)世界的途徑有：()A.通過政府人力資源與社會保障部門B.咨詢學校的老師C.通過各種媒體D.以上答案都正確5.大學生探索職業(yè)世界的途徑有：()B.找單位實習C.利用自己的社會關(guān)系網(wǎng)D.以上答案都正確6.大學生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個最佳時期是()A.工作兩、三年B.畢業(yè)前夕C.初入工作崗位的第一年D.規(guī)劃制定后7.獲取就業(yè)信息的渠道有哪些?()A.招聘會B.報紙和網(wǎng)絡C.就業(yè)廣告8.階段目標中，前一個目標是后一個目標的(),后一個目標是前一個目標的()。A.基礎(chǔ)方向B.方向基礎(chǔ)C.基礎(chǔ)基礎(chǔ)D.方向方向C.跨越設防。D.以上答案都正確10.帕森斯的人職匹配理論提出的職業(yè)選擇三大A.清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣和其他特征的優(yōu)勢和局限；B.清楚地了解職業(yè)成功所需要的知識、能力、素質(zhì)、性格和機會；C.上述兩個條件的平衡。D.以上答案都正確11.三段式分析法的模式包括：()A.自我分析B.目標確定C.實施策略D.以上答案都正確12.提升自信的方法有：()A.積極的自我心理暗示——想象成功；B.總結(jié)過去失敗的經(jīng)驗。C.隨波逐流D.A和B為正確答案13.調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是()A.“我為什么干?”B.“我干得怎么樣?”C.放棄原有規(guī)劃D.選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標14.學校人通過努力學習獲取今后能在社會上生存和發(fā)展的能力，主要扮演()A.獲取角色D.給予角色15.要對職業(yè)生涯某個階段是否成功進行全面評價，必須綜合考慮什么因素：()A.個人、家庭因素C.自我評價、家庭評價D.個人、家庭、企業(yè)、社會等各方面16.要實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標，必須強化時間觀念，從()做起，盡早規(guī)劃人生。()A.入學C.現(xiàn)在D.積蓄一定實力時17.要做到自覺學習，需要從哪方面入手：()A.克服學習障礙C.生涯學習D.以上答案都正確18.以下哪個是職業(yè)生涯規(guī)劃的基本問題：()A.定向B.定點C.定位D.以上答案都正確19.以下哪些屬于個人質(zhì)量的3C:()D.以上答案都正確20.責任意識缺乏的表現(xiàn)為：()A.職業(yè)責任認識模糊B.集體責任觀念淡化C.工作責任心意識低下D.以上答案都正確21.職業(yè)生涯的成功，不但意味著個人才能的發(fā)揮，而且必須為()作出貢獻。()A.自我發(fā)展B.家庭發(fā)展C.推進人類社會發(fā)展D.小團隊發(fā)展22.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義包括：()A.科學規(guī)劃人生B.實現(xiàn)人生C.不斷自我完善D.以上答案都正確23.職業(yè)生涯規(guī)劃管理，是對計劃的(),高效率的完成既定目標。()A.實行、組織B.指揮D.實行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制24.職業(yè)著裝應遵循的原則：()A.Aesthetics(美觀)D.以上答案都正確25.自我分析主要包括哪些方面：()B.我的劣勢C.我的興趣D.A和B為正確答案26.自我剖析，既要立足現(xiàn)實，看清(),更要著眼發(fā)展，看到()。()A.現(xiàn)在的我將來的我B.將來的我現(xiàn)在的我C.現(xiàn)在的我現(xiàn)在的我D.將來的我將來的我形考任務2一、判斷題3.“生涯”指一個人的職業(yè)或糊口活動，而非糊口模式。(×)重要。(×)8.《中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業(yè))。(×)環(huán)節(jié)。(×)10.按照亨考夫的概念，高收入的腦外科醫(yī)生、辯護律師、電影明星和會計11.彼得德魯克認為“組織”不是一個社區(qū)或家庭，而是階級或黨派。(×)12.獨立簽約人包括像市肆業(yè)主或酒店業(yè)主這樣的商業(yè)業(yè)主。(×)13.獨立簽約人被定義為依靠自身供給的一種產(chǎn)品或服務而獲得消費者的個14.短期目標可能是自己選擇的，也可能是單位或上級安排的。(×)15.對于不同的雇主，工作和家庭糊口的關(guān)16.對于一些剛進入工作市場的新工作者來說，可以獲許協(xié)商的空間是很寬的。(×)18.個人愿景是發(fā)自內(nèi)心的、真正最關(guān)心的、最熱切渴望達成的事情，它是生活、個人健康、人際關(guān)系、職業(yè)工作、個人悠閑等7個方面。(√)19.個人愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創(chuàng)造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同的活動融為一體。(×)22.工作世界是一個由地域、組織、行業(yè)、職業(yè)、職位所構(gòu)成的一個嵌套生23.共同愿景是組織中人們共同持有的意象或景象，它創(chuàng)造出眾人一體的感覺，并遍布組織活動的全部，使組織的各種不同27.繼續(xù)教誨并非對于所有工種的工人都是必需的。(×)30.盡管電子溝通有很大進展，但是很多求職過程仍然依賴標準形式的文字31.進行職業(yè)生涯設計時，所定的目標是否是激人上進并不重要，重要的是實事求是。(×)32.進中央和地方各級人大、公安、檢察、法院、政府、軍隊等政府組織部門工作的都是公務員。(×)33.近期目標是否實現(xiàn)，既是長遠目標能否實現(xiàn)的必要前提，也是衡量職業(yè)37.具有職業(yè)技能的成人創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢在于學過實用知識，具有實際操作能力。38.具有職業(yè)技能的成人應該充分利用在校學習的大好時光享受生活，就業(yè) 41.考慮來自重要他人的意見是很重要的，所有的意見都是有幫助的。(×)43.冷門目標的優(yōu)勢在于有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標。(×)44.馬斯洛認為人們的需要包括五個方面：生理需要、安全需要、歸屬與愛46.內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內(nèi)職業(yè)生涯帶動外職業(yè)生涯47.內(nèi)職業(yè)生涯是內(nèi)部因素，外職業(yè)生涯是外部因素。只有內(nèi)部因素與外部48.內(nèi)職業(yè)生涯指的是基于你自身的性格、興趣、優(yōu)勢特長等因素進行的職49.能力包括發(fā)展和習得的知識與身軀行為。(×)50.判斷是否是職業(yè)理想：李某業(yè)余愛好攝影，成為一名專業(yè)攝影師是他的理想(√)51.判斷是否是職業(yè)理想：小從參軍入伍哪天開始就立志要當將軍(√)52.判斷是否是職業(yè)理想：小劉的理想是掙夠了錢去周游世界(×)53.判斷是否是職業(yè)理想：小王在某工地打工，他的理想是通過自考，獲得大學文憑。(×)54.判斷是否是職業(yè)理想：小趙干的是會計工作，他希望能發(fā)達(×)56.判斷他所做的是否是職業(yè)：小王從農(nóng)村來到城市。通過勞動服務公司介57.判斷他所做的是否是職業(yè)：張老板開了個印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。(×)58.判斷他所做的是否是職業(yè)：周某刻圖章，做辦證業(yè)務，什么證章都給開59.培訓的期限是根據(jù)特定職業(yè)準備來定義的。(√)62.情商對工作的影響力是智商的9倍；一個人的成功20%取決于智商，80%63.情商是一個人的情感能力——一個人感受、理解、控制、運用、表達自64.人的一生職業(yè)生涯包括職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)68.生涯問題解決和決議計劃擬定是事件，不是持續(xù)的過程。(×)70.市場僅包括貨物互換，都是關(guān)于金錢。(×)73.首次就業(yè)的實際崗位一定要選擇自己目標中的相關(guān)專業(yè)，爭取一次就業(yè)76.推銷自己有直接推銷和間接推銷兩大類。(×)77.外職業(yè)生涯指的是如果根據(jù)初會環(huán)境、企業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等各方面情78.系統(tǒng)型決議計劃氣勢派頭的人傾向于對人和事件做出整體的反映。(×)79.下列說法對嗎?靠倒賣文物發(fā)大財，這種職業(yè)是文物商販。(×)81.下列說法對嗎?徐某是家庭婦女，他的職業(yè)就是在家里做家務(×)83.下列說法對嗎?職業(yè)就是上班(×)84.下列說法對嗎?職業(yè)就是掙錢(×)現(xiàn)。(×)88.消極自我對話會導致拖延或不開始自己的求職活動。(√)89.薪俸協(xié)商的訣竅是要知道工作會支付多少薪俸以及自己的價值是多少。90.信息加工金字塔模型中的每層都是建立在更低一級水平基礎(chǔ)上的。(√)92.學校人的學習活動以思維為主，主要特點是做。(×)93.眼高手低、自慚形穢，是許多青年人走向社會、初涉人世時易犯得毛病。94.一個自信的人一定是敢想、敢干、敢于面對現(xiàn)實、不怕挫折的人。(√)95.影響生涯發(fā)展的因素中任何一個都無法單獨決定一個人的生涯。(√)96.由于四種外部的社會形態(tài)因素會影響個人的職業(yè)發(fā)展，所以說在信息時代，我們需要新的生涯元認知。(√)97.與自我知識有關(guān)的積極元認知，是和我們在工作、教誨和娛樂方面的各種選擇相接洽的。(×)98.