高中生職業(yè)規(guī)劃課程實(shí)踐案例：從認(rèn)知覺醒到路徑構(gòu)建的成長軌跡在新高考改革與素質(zhì)教育深化的背景下，高中生職業(yè)規(guī)劃課程已從“錦上添花”變?yōu)椤皠傂琛薄Ｈ绾瓮ㄟ^課程引導(dǎo)學(xué)生從迷茫走向清晰，從被動(dòng)接受到主動(dòng)探索？本文以某重點(diǎn)中學(xué)高二年級學(xué)生小林的成長歷程為樣本，拆解職業(yè)規(guī)劃課程的實(shí)踐邏輯與育人價(jià)值。一、案例背景：迷茫中的“可能性”困境小林，高二年級理科生，成績位于班級中游，數(shù)理化優(yōu)勢不突出，文科記憶類科目興趣濃厚但畏懼“選科后成績下滑”。面對“未來要做什么”的追問，他的回答始終是“不知道，可能考個(gè)大學(xué)再說”。家長期望他走“計(jì)算機(jī)或金融”的“穩(wěn)妥路徑”，但他對代碼和報(bào)表毫無熱情，課余時(shí)間卻常沉浸在歷史紀(jì)錄片與文學(xué)創(chuàng)作中。這類學(xué)生的典型困境在于：自我認(rèn)知模糊（興趣、能力與學(xué)科優(yōu)勢脫節(jié)）、職業(yè)信息匱乏（對“歷史研究員”“文化編輯”等職業(yè)的工作場景、發(fā)展路徑一無所知）、決策動(dòng)力不足（將職業(yè)規(guī)劃等同于“選專業(yè)”，缺乏對“成長路徑”的系統(tǒng)性思考）。二、課程干預(yù)：從“認(rèn)知破冰”到“行動(dòng)賦能”職業(yè)規(guī)劃課程團(tuán)隊(duì)以“喚醒內(nèi)驅(qū)力、搭建認(rèn)知框架、提供實(shí)踐工具”為核心目標(biāo)，為小林設(shè)計(jì)了三階成長路徑：（一）自我探索：用“數(shù)據(jù)+敘事”錨定興趣坐標(biāo)1.工具測評：打破“標(biāo)簽化”認(rèn)知通過霍蘭德職業(yè)興趣測試（RIASEC），小林的代碼為“AIS”（藝術(shù)型、研究型、社會型），與他“喜歡創(chuàng)作、探究歷史規(guī)律、希望影響他人”的自我描述高度契合。但他質(zhì)疑：“藝術(shù)型不就是畫畫嗎？我沒學(xué)過美術(shù)啊?！闭n程組隨即引入“興趣光譜”延伸討論：藝術(shù)型不僅包含視覺藝術(shù)，更涵蓋文字創(chuàng)作、文化傳播等領(lǐng)域；研究型可延伸至歷史考據(jù)、人文社科研究；社會型指向教育、文化服務(wù)等職業(yè)場景。這一解讀讓他意識到“興趣”的多元可能性。2.生涯敘事：從“碎片體驗(yàn)”到“成長線索”布置“生涯時(shí)光軸”作業(yè)：梳理從小學(xué)到高中的關(guān)鍵事件（如第一次發(fā)表作文、癡迷《明朝那些事兒》、組織歷史知識競賽）。小林發(fā)現(xiàn)，自己的成就感始終圍繞“用文字/故事傳遞歷史價(jià)值”產(chǎn)生。課程導(dǎo)師引導(dǎo)他提煉：“我享受‘挖掘信息—?jiǎng)?chuàng)作內(nèi)容—影響他人’的過程”，這成為職業(yè)探索的核心線索。（二）職業(yè)探索：從“想象”到“真實(shí)世界”的錨定1.行業(yè)調(diào)研：拆解“文化內(nèi)容領(lǐng)域”的職業(yè)生態(tài)課程組提供“職業(yè)信息庫”（含行業(yè)報(bào)告、招聘JD、從業(yè)者訪談錄），小林聚焦“歷史編輯”“文化自媒體人”“文博策展”三類職業(yè)，發(fā)現(xiàn)：歷史編輯需“學(xué)術(shù)考據(jù)能力+文字創(chuàng)作能力+出版流程認(rèn)知”；文化自媒體人依賴“內(nèi)容策劃+平臺運(yùn)營+受眾洞察”；文博策展需“歷史素養(yǎng)+策展邏輯+美學(xué)感知”。他意識到：“這些職業(yè)的核心能力有重疊，但場景不同”，需進(jìn)一步縮小范圍。2.生涯訪談：與“真實(shí)從業(yè)者”對話課程組協(xié)助小林聯(lián)系到一位歷史期刊編輯（校友家長）。訪談中，編輯分享：“新人常陷入‘自嗨式寫作’，需平衡學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)性與大眾可讀性；職業(yè)發(fā)展路徑可從編輯助理到主筆，或轉(zhuǎn)型內(nèi)容策劃、出版策劃。”這次對話讓小林明確：“我需要先夯實(shí)歷史學(xué)術(shù)基礎(chǔ)，同時(shí)鍛煉寫作與溝通能力”。（三）決策與行動(dòng)：從“目標(biāo)”到“階梯式計(jì)劃”1.選科與專業(yè)方向錨定結(jié)合興趣（AIS）、學(xué)科優(yōu)勢（歷史、語文、政治）與職業(yè)需求（歷史學(xué)術(shù)基礎(chǔ)），小林最終選擇“歷政地”組合，目標(biāo)院校為“漢語言文學(xué)+歷史學(xué)”雙學(xué)位項(xiàng)目（或“文化產(chǎn)業(yè)管理”專業(yè)）。他解釋：“雙學(xué)位能兼顧學(xué)術(shù)深度與跨界可能，文化產(chǎn)業(yè)管理則直接指向‘內(nèi)容生產(chǎn)+商業(yè)運(yùn)營’的復(fù)合能力。”2.高中階段行動(dòng)方案學(xué)術(shù)積累：加入校史社，參與“地方史口述史”項(xiàng)目；訂閱《歷史研究》等期刊，每周撰寫“學(xué)科隨筆”；技能提升：選修“新媒體運(yùn)營”校本課，運(yùn)營班級歷史科普公眾號；參加“全國中學(xué)生作文大賽”；三、課程設(shè)計(jì)的底層邏輯：從“知識傳遞”到“認(rèn)知重構(gòu)”小林的案例驗(yàn)證了職業(yè)規(guī)劃課程的三大核心價(jià)值：（一）理論支撐：用“生涯發(fā)展理論”搭建框架課程以舒伯的生涯發(fā)展理論為基礎(chǔ)，將“成長階段”（探索期）與“角色認(rèn)知”（學(xué)生、探索者、未來職業(yè)人）結(jié)合，幫助學(xué)生理解“高中是‘生涯探索’的關(guān)鍵窗口”，而非“單純的升學(xué)準(zhǔn)備期”。同時(shí)，霍蘭德理論的“興趣—職業(yè)”匹配，讓抽象的“喜歡”轉(zhuǎn)化為可操作的職業(yè)方向。（二）方法創(chuàng)新：“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”替代“說教式灌輸”項(xiàng)目式學(xué)習(xí)：如“職業(yè)生態(tài)調(diào)研”要求學(xué)生組隊(duì)完成“某行業(yè)發(fā)展報(bào)告”，培養(yǎng)信息搜集、邏輯分析能力；生涯訪談：通過“訪談提綱設(shè)計(jì)—實(shí)地溝通—報(bào)告撰寫”全流程，讓學(xué)生直面職業(yè)真實(shí)場景；行動(dòng)實(shí)驗(yàn)：鼓勵(lì)學(xué)生“小成本試錯(cuò)”（如運(yùn)營公眾號、參加學(xué)科競賽），用實(shí)踐驗(yàn)證興趣是否“真實(shí)可持續(xù)”。（三）個(gè)性化支持：從“標(biāo)準(zhǔn)化課程”到“精準(zhǔn)輔導(dǎo)”課程設(shè)置“1+N”模式：1次班級共性課程（如自我認(rèn)知工具使用）+N次個(gè)性化輔導(dǎo)（針對小林的“興趣—學(xué)科—職業(yè)”矛盾，導(dǎo)師單獨(dú)指導(dǎo)3次，協(xié)調(diào)家長、校友資源）。這種“普適+個(gè)性”的設(shè)計(jì)，避免了“一刀切”的課程弊端。四、反思與延伸：職業(yè)規(guī)劃課程的“生長性”小林的轉(zhuǎn)變并非終點(diǎn)，而是生涯探索的起點(diǎn)。課程實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)：1.家校協(xié)同的必要性：初期家長對“歷史類職業(yè)”的“不穩(wěn)定”存疑，課程組通過“職業(yè)發(fā)展數(shù)據(jù)報(bào)告”（如文化產(chǎn)業(yè)年均增長率、歷史學(xué)者的多元發(fā)展路徑）與“學(xué)生成長案例”，逐步轉(zhuǎn)變家長認(rèn)知，形成“支持探索”的家校共識。2.課程迭代的方向：需增加“新興職業(yè)認(rèn)知”模塊（如“歷史IP運(yùn)營”“數(shù)字人文研究員”），應(yīng)對職業(yè)世界的快速變化；同時(shí)強(qiáng)化“心理韌性”培養(yǎng)，幫助學(xué)生應(yīng)對“探索中的挫折”（如競賽失利、目標(biāo)院校競爭激烈）。3.學(xué)生主體的覺醒：課程的終極目標(biāo)是讓學(xué)生從“被規(guī)劃”變?yōu)椤爸鲃?dòng)規(guī)劃者”。小林在高三時(shí)主動(dòng)調(diào)整計(jì)劃：因參與“非遺文化數(shù)字化”項(xiàng)目，他將目標(biāo)專業(yè)擴(kuò)展至“數(shù)字人文”，并自學(xué)Python基礎(chǔ)——這種“動(dòng)態(tài)調(diào)整、終身學(xué)習(xí)”的意識，正是職業(yè)規(guī)劃課程的核心育人目標(biāo)。結(jié)語：讓“可能性”落地為“成長力”高中生職業(yè)規(guī)劃課程的價(jià)值，不在于“替學(xué)生選一條路”，而在于喚醒他們對“自我與世界”的認(rèn)知渴望，提供探索工具與支持系統(tǒng)，